Cómo aprender a determinar cuándo decir no


No intentes hacer todo, decide por ti mismo lo que realmente merece el esfuerzo y el tiempo


Tendemos a ser engañados por el mito de las posibilidades ilimitadas, por lo que es difícil para nosotros admitir que no podemos hacer todo, porque es muy ... restrictivo. En nuestra ingenuidad, declaramos con orgullo que tenemos una cantidad infinita de tiempo, una miríada de recursos y posibilidades ilimitadas. Y el progreso ilustrado logrado en la era del modernismo susurra que la oferta es infinita, la demanda es infinita, y nosotros también somos infinitos.

El deseo de evitar la muerte parece haber generado una cultura que, en sus mitos, se basa en la noción de inmortalidad.

Pero para vivir en el mundo real, y de acuerdo con el estado real de las cosas, es necesario responder honestamente a la pregunta de la muerte y tener humildad para comprender y aceptar la finitud de nuestra existencia.

No puedes hacerlo todo. ¿Pero entonces a qué dedicar tu tiempo? ¿En qué enfocarse?

Nos gustaría sentirnos como dioses, pero para lograr más, debemos aceptar la realidad: estamos limitados y no podemos hacer todo; por lo tanto, debemos decidir qué vamos a tomar las únicas manos que tenemos. Es difícil llegar a un acuerdo con las limitaciones, sin embargo, hay algunos enfoques y métodos que ayudarán a comprender cuándo debe responder "sí" a una nueva propuesta y cuándo "no" .

Traducido a Alconost

El principio de "dos de tres"


En el mundo de los negocios, el principio "elegir solo dos opciones de tres" proporciona criterios por los cuales se toman decisiones importantes que determinan el destino de un producto u organización. No puedes hacerlo todo. ¿Pero entonces a qué dedicar tu tiempo? ¿En qué enfocarse?

Este enfoque, si evalúa de manera realista sus propias limitaciones, define tres elementos principales que contribuyen al éxito empresarial:

  • Calidad.
  • Velocidad.
  • Precio

Al tratar de determinar qué decir "sí", usted decide al mismo tiempo qué "no" debe responderse.

Los tres parámetros deben considerarse, pero solo se pueden seleccionar dos. Por ejemplo, si un restaurante quiere tener un servicio rápido y de alta calidad, entonces costará más. La empresa quiere barato, pero de alta calidad? Entonces tomará algo de tiempo. ¿Quieres rápido y barato? Definitivamente hay que sacrificar la calidad.

Al tratar de determinar qué decir "sí", usted decide al mismo tiempo qué "no" debe responderse. Es imposible alcanzar un máximo en los tres parámetros. Si intenta lograr hacer todo, tanto cualitativa, rápida y económicamente, eventualmente fallará en algunos de estos criterios.

El mito del malabarismo


Nuestra idea de posibilidades infinitas, la falacia de que todo se puede hacer de una vez, a menudo se acepta sin lugar a dudas, porque tal concepto existe en el mundo de las abstracciones. Vamos a transferirlo al plano físico, hablemos de malabares.

Las capacidades del cuerpo son limitadas, ocupa un lugar limitado en el espacio y consta de un número limitado de partes. Por ejemplo, generalmente un malabarista tiene solo dos manos (aunque vi cómo hacen malabarismos con una mano e incluso solo con el pie). Al hacer malabarismos, debe controlar muchos objetos al mismo tiempo utilizando un número determinado de extremidades: puede lanzar mucho al aire, pero solo puede sostener un cierto número de ellos en sus manos (y en el foco de atención).

Nuestra vida se puede comparar con el malabarismo: creemos que al aprender a manipular un número aparentemente infinito de objetos, dejamos de tener posibilidades limitadas. De hecho, en un momento particular, puede enfocarse solo en un pequeño número de objetos. Nos esforzamos por convertirnos en "malabaristas", pero no podemos admitir que, debido a las limitaciones del cuerpo físico, no podemos sostener tantos objetos al mismo tiempo, a pesar de que puede haber muchos más en el aire.

Si intenta hacer malabarismos con una gran cantidad de objetos, al final ninguno de ellos permanecerá en nuestras manos: los objetos, las relaciones, el enfoque de atención y la dirección del trabajo aparecerán ante nuestros ojos solo por un breve momento, dando paso inmediatamente a otra cosa. Sí, puedes controlarlo todo, pero, de hecho, nunca enfocarte en nada específicamente.

Otra buena analogía es la jardinería. Al cultivar una planta, es aconsejable plantar varias semillas a la vez; esto aumenta las posibilidades de que al menos una pareja germine.

Pero si en nuestro mundo físico tratamos de cultivar varias plántulas demasiado cerca una de la otra, ninguna de ellas alcanzará su potencial: lucharán por el espacio, los nutrientes, la luz y el agua. Como resultado, en lugar de una planta completamente funcional y saludable, tendrá dos, y ambas están atrofiadas, subdesarrolladas, de tamaño insuficiente.

Intentando obtener todo, no obtendrás nada.

Intentando actuar como si no hubiera restricciones, no obtendrás de las semillas lo que necesitabas.

La tendencia humana a tratar de ser todo y hacer todo a la vez nos hace engañar, y al final no tenemos tiempo para llevar nada al final.

Para cultivar una planta saludable, debe deshacerse de las plántulas adicionales, debe priorizar.

Estándares para las prioridades de la vida


Para establecer prioridades, es útil comenzar a comprender qué las determina para usted , es decir, debe establecer un estándar según el que elija.

Los ideales establecidos en la norma pueden cambiar con el tiempo. Por ejemplo, en la juventud podemos hacer lo que lamentamos cuando crezcamos. En el argumento trillado de que tenemos la única vida que solo podemos vivir una vez, hay un sabio pensamiento del que podemos beneficiarnos. La pregunta, de hecho, es esta: ¿de qué quieres morir?

Me di cuenta de que si expresas tu propio "estándar", algo inmediatamente se vuelve irrelevante. Si tomamos el éxito cultural y el heroísmo en los logros modernos como un estándar, entonces esto determinará a qué dices "sí". Si el estándar es la salud, el amor y las relaciones significativas, entonces se establecerá un cierto conjunto de prioridades a priori. Si no establece un estándar para usted, de manera predeterminada, elegirá lo que sea más cercano y simple. Y generalmente no seguimos nuestros verdaderos deseos; para cumplir un deseo, debemos ser conscientes de ello .

Utilizando el principio de "dos opciones de tres", el mundo de los negocios ha identificado y nombrado tres estándares que son convenientes para sí mismo: velocidad, calidad y precio. Las empresas toman decisiones de acuerdo con estos estándares, que posteriormente establecen prioridades. Es decir, estos estándares definen la esencia del negocio.

Para nosotros como individuos, "calidad", "velocidad" y "precio" pueden no ser tan importantes, todavía puede preguntarse: ¿de qué quiero morir? ¿Qué estándares deberían preferirse, dadas las capacidades limitadas y el tiempo infinito?

Esta es una pregunta importante: será él quien determine lo que dices "sí" y lo que rechazas.

Cuando decir que si


Con respecto a la vida humana, el principio de "dos de cada tres" es una cuestión de empleo.

Lo que es cierto para los negocios, la jardinería y el malabarismo es cierto para nuestras ocupaciones y prioridades. Hoy estamos como en la cinta de correr de un esfuerzo constante por la productividad: alabamos a los trabajadores eficientes y simpatizamos respetuosamente cuando escuchamos que alguien con modestia digna dice lo ocupado que está. Se exalta el ritmo rápido y caótico del trabajo en nuestra sociedad; sin embargo, también es absurdo. Tanto en la vida como en los negocios, si tratamos de hacer muchas cosas a la vez, al final no obtenemos nada normalmente.

Por lo tanto, "estoy ocupado", a veces es solo "no tengo prioridades".

Para reconocer las limitaciones de las propias capacidades, se requiere humildad, fuerza y ​​perseverancia.

Débil, ingenuo e insincero, alguien que quiere parecer omnipotente, pero que realmente no puede asumir nada.

Sea miembro de 18 organizaciones, trabaje en dos trabajos con una lista interminable de deberes, sea un ávido entusiasta de las carreras de patos, dedique tiempo a una organización benéfica local, trate de leer un libro a la semana al mismo tiempo, siempre esté listo para ayudar a amigos y criar niños y trabajar en una relación en el matrimonio, eso suena genial, pero de esta forma nada de esto se puede hacer al nivel adecuado.

Sí, a veces alguien, por ejemplo, los padres solteros, solo tiene que asumir más. Pero incluso en este caso, sigue siendo cierto que esta persona tiene muchas prioridades, pero el tiempo y la energía son limitados.

Y entonces surge la pregunta: "¿Cómo puedo hacer todo esto?" Pero hacer todo completamente nunca tendrá éxito. Por lo tanto, la pregunta correcta es: "¿Qué haré exactamente y qué tendré que renunciar?"

Si tu sed no es nada y nunca se apaga, puede parecer que logras mucho. Disfrutará de una película vívida sobre su propia vida, una que abogamos por el éxito. Pero, de hecho, es más probable que en realidad no logre nada.

Todavía no he conocido a un hombre que haya logrado todo lo posible, orgulloso de ello y cree que valió la pena.

Tal vez podamos decir que al elegir "obtener todo", eliges nunca vivir. También tengo curiosidad: ¿alguno de nosotros querría convertirse en un héroe cultural que no invierta específicamente en nada, pero se comporte como si rechazara la muerte?

Tal vez una decisión aparentemente heroica de asumir todo a la vez es en realidad una opción barata y simple. No conozco a una persona que tenga un éxito increíble, según los locos estándares de nuestra cultura, y que al mismo tiempo esté satisfecha con su vida. Todavía no he conocido a un hombre que haya logrado todo lo posible, orgulloso de ello y cree que valió la pena.

Al mismo tiempo, vi más de una vez que alguien trató heroicamente de cultivar dos plántulas juntas, y luego lamenté que no tuve oportunidad de probar la fruta. Conocí a aquellos que sabían mucho bajo este sol y llegué a la conclusión de que todo esto era un brillo sin sentido que eclipsó el significado de su vida. Más de una vez ante mis ojos la gente se quemó, se quedó vacía, y su único deseo era devolver todo.

Pero había una persona en mi vida que parecía un poco rústica y provincial, y estaba satisfecho: al poder elegir y enfocarse en los objetivos elegidos, cultivó una planta a la vez y disfrutó de sus frutos: entendió y aceptó la finitud de nuestra existencia, lo que significa y la vida misma.

Cuando tratamos de estar en muchos lugares al mismo tiempo, no nos encontramos en ninguna parte. Cuando tratamos de tener todo en nuestras manos, nos quedamos con las manos vacías. Cuando tratamos de hacer todo, entonces, a pesar del susurro seductor de las normas sociales y los ideales culturales, no podemos hacer nada real: al final, solo nos enterrarán con estos horarios ocupados, listas de logros e intentos inútiles de pretender ser inmortales.

Entonces que hacer?

Seguiremos el ejemplo de una empresa que se guía por el principio de "dos de las tres opciones".

¿Qué sabe hacer bien y a qué puede dedicar su tiempo por completo? ¿En qué negocio puede tener éxito al enfocarse? ¿Qué está dispuesto a sacrificar para no dispersarse excesivamente y aún tener éxito en sus prioridades elegidas?

Esto no significa que deba abandonar los pasatiempos que ayudan a relajarse, por placer, desarrollo y experiencia. Esto no significa que no pueda, habiendo decidido el objetivo más importante de su vida, cuidar a sus seres queridos y su salud. Pero es extremadamente importante nombrar las prioridades elegidas, vivir en armonía con ellas y estar preparado para abandonar lo que pueda contradecirlas.

Si el tiempo, la energía y los recursos son limitados, ¿en qué puede invertir? ¿A qué te puedes rendir por completo? Si pudiera tener éxito en solo tres áreas que reflejen el estándar con el que espera ir a la tumba, ¿cuál sería?

Di sí a esto.

Y date cuenta de que para todo lo demás, significa no.

O, como dijo Derek Sievers : "Si no quieres decir" ¡demonios, sí! " "Significa que no".

Sobre el traductor

El artículo fue traducido por Alconost.

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Source: https://habr.com/ru/post/441160/


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