Teoría y práctica de un hobby para un profesional de TI.

En el artículo sobre adaptación en un sitio remoto, tocamos un tema de pasatiempo. Para una persona cuya vida entera se concentra dentro del apartamento, este es quizás uno de los elementos necesarios de confort durante largos períodos de tiempo. En este artículo desarrollaremos esta idea: la esencia aquí no es solo en la comunicación, sino también en estimular un trabajo más eficiente en proyectos importantes.

"Demasiado ocupado para un pasatiempo", es la redacción incorrecta para el control remoto.



El trabajo remoto realmente no brinda la comunicación "de oficina" que muchos necesitan (escribimos sobre esto en uno de nuestros artículos anteriores ). No hay descansos en las articulaciones y almuerzos. Pero la lucha contra las consecuencias del formato remoto no requiere ninguna "superación". Simplemente puede organizar su vida para que la falta de comunicación y la fatiga del trabajo no se acumulen.

Un pasatiempo es una excelente herramienta para controlar su estado de ánimo, y nuestros empleados, aunque inconscientemente, lo usan activamente. Pero antes de hablar sobre sus intereses, una pequeña teoría útil.

¿Dónde está el hobby y dónde está el trabajo?

Casi cualquier pasatiempo requiere concentración y ciertos esfuerzos mentales, como el trabajo. Pero el trabajo y los pasatiempos no son idénticos y, por lo tanto, tienen diferentes efectos en nuestro cerebro y su rendimiento. Cual es la diferencia

Parece que los pasatiempos y los proyectos hogareños (o, como a veces se los llama proyectos de mascotas) pueden convertirse en algo que genere dinero. Así comenzaron Gmail y Uber. ¿Y a qué startup no le gustaría repetir su éxito? Pero no es tan fácil de hacer. La ideología de una startup típica es "falló más rápido". En el mundo de la tecnología, el tiempo juega un papel clave. Si promociona lentamente su proyecto, los competidores se adelantarán a usted. Por lo tanto, debe averiguar si la idea tiene perspectivas, lo antes posible. En principio, esto se puede decir de todos los proyectos en el trabajo principal: el tiempo siempre importa. Sobre la base de esta idea, Hiut Denim Co en Medium identificó tres puntos principales que distinguen un pasatiempo o un proyecto casero de una startup ambiciosa u otro proyecto empresarial :

• Él no es la principal fuente de ingresos. Si el proyecto falla, nadie morirá de hambre.
• No se "quema" a tiempo. Puede conectarse al proyecto cuando lo desee, no necesita planificar un empleo difícil debido a los plazos inminentes. Puede permitirse experimentar con nuevos enfoques, tecnologías e ideas, incluso si requieren más tiempo para la implementación.
• Te atraen estos proyectos. A pesar de las distracciones, las dificultades familiares y otros obstáculos, quiero volver al proyecto nuevamente.

Nuestros empleados parecen estar de acuerdo con estas declaraciones.

¿Qué tiene que ver el udalenka con él?

El empleado de oficina de la metrópoli de hoy no tiene mucho tiempo que pueda dedicar a sus pasatiempos. Acerca de Moscú, dos horas de ida desde el hogar al lugar de trabajo, ni siquiera digo, esto es generalmente la vida en la carretera. Pero incluso si tiene que conducir una hora en transporte o en automóvil privado, durante 12 días hábiles se atropellan durante un día completo, perdiendo la vida.
Puede confiar en la fuerza de voluntad inhumana e intentar cortar una hora todos los días para un pasatiempo. Pero este enfoque no es para todos. Para muchos, si tiene un efecto positivo, eventualmente conducirá al abismo del exceso de trabajo.

Es mucho más eficiente cambiar varias veces al día (aunque teniendo en cuenta que la distracción es una distracción). Una gran cantidad de trabajos publicados están dedicados a este tema. Por ejemplo, especialistas del Departamento de Comportamiento Organizacional y Gestión de Personal de la Universidad de Toronto han demostrado que de esta manera puede reponer el suministro de fuerzas necesarias para controlar su propio comportamiento y grado de concentración. Un estudio realizado por el Grupo Draugiem reveló que el trabajo efectivo no es idéntico a los grandes costos de tiempo, cuando la misma "reposición de fuerzas" se organiza correctamente. El 10% de los empleados más productivos de su muestra pasaron incluso menos tiempo en el trabajo que todos los demás, pero en promedio se tomaron descansos de 17 minutos cada 52 minutos. Además, no hay un descanso, sino un cambio fundamental en la actividad, es decir. Los participantes pasaron 17 minutos no revisando el correo o viendo videos en YouTube, sino leyendo libros, hablando.

Las referencias anteriores a la investigación no deben tomarse como una guía para un cálculo preciso de minutos de trabajo y descanso. Al final, es un poco como la "temperatura promedio del hospital" en una gran muestra de personas. La conclusión aquí es que se puede lograr una mayor eficiencia en el trabajo combinándola de manera competente con aquellas actividades que no requieren el esfuerzo de la voluntad de mantener la atención, pero brindan la oportunidad de realizarse de alguna manera fuera de un marco rígido. Sin embargo, un horario de oficina estándar generalmente no permite tales libertades. Algunas oficinas incluso se aseguran de que los empleados no se distraigan con asuntos personales y no reducen la productividad.

En un sitio remoto, elegir una rutina diaria cómoda es más fácil. Y la socialización, que acompaña a muchos tipos de pasatiempos, ayudará a hacer frente al hermitismo forzado.

Aficiones como herramienta para aumentar la eficiencia

En 2014, Kevin Ashleman descubrió que las personas con pasatiempos creativos utilizan con mayor frecuencia un enfoque creativo para completar sus tareas en su trabajo principal. Parece que para lograr más, una empresa debe obligar a los empleados a crear. Pero no Un análisis de los resultados mostró que una mayor eficiencia en el trabajo da una sensación de control total sobre la situación en su tiempo libre (es decir, libertad en la creatividad).

Por cierto, se pueden encontrar ejemplos del impacto positivo de un pasatiempo en el trabajo no solo en los informes de los psicólogos, sino también entre las historias científicas. Por lo tanto, la práctica de la pintura ayudó a Galileo a sugerir que la luna tiene una superficie irregular, con montañas y cráteres (contrario a la opinión generalmente aceptada en el momento en que su superficie es lisa). Dibujando en aceite, tuvo una buena idea de cómo se ven los objetos tridimensionales en un lienzo plano y acaba de ver una imagen familiar a través de un telescopio. Es decir El conocimiento de la práctica en un campo fundamentalmente diferente funcionó en un momento completamente inesperado, lo que le permite ver el problema desde un ángulo diferente.

La historia de Galileo es un ejemplo de expansión del conocimiento establecido a través de un pasatiempo. Pero la influencia de dicha actividad adicional tiene a nivel fisiológico. Tocar instrumentos musicales ayuda a fortalecer la conexión entre los hemisferios del cerebro; rompecabezas, videos y juegos de cartas alteran los caminos neuronales y las sinapsis, aumentando la autoorganización. Y, en general, cualquier habilidad adicional ayuda al cerebro a construir nuevas conexiones neuronales, como resultado, funciona mejor y más rápido.

Un hecho bien conocido: en Google, los empleados pueden dedicar el 20% de su tiempo de trabajo a proyectos paralelos. El significado de esta regla es simple: de esta manera puede aumentar la productividad en el 80% restante del tiempo de trabajo.

La cura para el estrés y el agotamiento

Los pasatiempos y los proyectos hogareños no son solo la satisfacción de las ambiciones y la autoexpresión. Si algún aspecto del trabajo principal causa estrés (por ejemplo, plazos ajustados del proyecto), entonces un pasatiempo es cambiar a una actividad que reduzca el nivel de hormonas del estrés en el cuerpo.

Los autores del instinto The Willpower creen que el estrés pone al cerebro en un estado de expectativa de una "recompensa rápida" por su trabajo. Parece que esperamos que al final de la semana nos premiemos con "cerveza los viernes" o compras incontroladas el fin de semana. Pero, de hecho, esta "recompensa rápida" no resuelve el problema inicial, no alivia el estrés. La verdadera solución está en el nivel de fisiología, regulación de las hormonas correspondientes. Los ejercicios físicos juegan un papel importante en este proceso, pero la creatividad tampoco está en el último lugar: de todos modos, tocar instrumentos musicales y música en cualquier manifestación, la lectura es prácticamente cualquier actividad que ayude a distraerse . La presencia de un pasatiempo, tanto más creativo, rompe el patrón de "trabajar más para gastar más", aumenta el grado de satisfacción con el estado actual de las cosas (trabajo y vida en general), reduciendo la probabilidad de agotamiento.

En términos simples, un pasatiempo es una forma de relajarse de sí mismo, de una carrera y una carga de responsabilidad.

Un par de enlaces para quienes estén interesados:

• ¿El tiempo libre como recurso para afrontar el estrés aumenta la complejidad afectiva? Aplicación del modelo dinámico de afecto (DMA)
  
• Beneficiarse de la actividad creativa: las relaciones positivas entre la actividad creativa, las experiencias de recuperación y los resultados relacionados con el rendimiento

Vista de recursos humanos

Los gerentes de personal de empresas especialmente grandes utilizan todos los métodos disponibles para clasificar de alguna manera el flujo entrante de candidatos, desde tareas "ciegas" hasta preguntas "por quién te ves en nuestra empresa en 5 años". La presencia y la naturaleza de un hobby es otro marcador a favor de un candidato para un puesto donde se necesita pasión, impulso e independencia. Es curioso que, al mismo tiempo, muchos especialistas de TI y personas que se dedican profesionalmente a la ciencia no estén dispuestos a revelar sus intereses personales. Esto es comprensible: desafortunadamente, este mundo está lleno de funcionarios y gerentes de personal que creen que todos somos "engranajes en un gran mecanismo", es decir. solo los intereses corporativos deben estar en su mente. Y no está claro cómo reaccionará una comunidad profesional seria ante los juguetes de punto de cruz o radiocontrolados.

Pero estamos interesados ​​en la vida de los empleados más allá del alcance del trabajo. Pasatiempos: una parte importante de ellos, que a veces se manifiesta inesperadamente incluso en llamadas telefónicas generales, les ayuda a darse cuenta y encontrar personas de ideas afines en el equipo. Y aquí hay algunos ejemplos interesantes.

Cómo descansa "Maxilekt"

Desde una silla retirada de un automóvil a eventos masivos

Dmitry Masterov, especialista en pruebas automatizadas de software

Tengo varios pasatiempos Toco la guitarra en una pandilla, tocamos en locales. Al trabajar remotamente con música, todo es simple: tuvo un descanso de 15 minutos desde el hecho de que su cerebro estaba hirviendo; puede tomar una guitarra y tocar un par de canciones sin molestar a nadie. Me ayuda a airear mi cabeza.



Y soy un gran entusiasta de los autos. En la temporada de verano participo en carreras en la carretera local, antes de lo cual estoy desarrollando gradualmente mi automóvil.



Por cierto, tal refinamiento fue el comienzo de otro entretenimiento.

Sentí que no tenía suficiente soporte lateral para el asiento del conductor estándar en las curvas, por lo que surgió la cuestión de reemplazarlo. Encontré e instalé una silla nueva, pero por lo general las personas no venden ni tiran la vieja, sino que la ponen en el garaje (en caso de que se adopten leyes obvias sobre modificaciones). Sin un garaje, lo traje a casa. De alguna manera, al pasar, me senté y pensé, ¿por qué no armar una estructura de cabina simple en casa y poner un simulador allí?

Apenas dicho que hecho. Lancé un diseño simple en un editor 3D, hice un dibujo. Inicialmente, planeé soldar, pero para esto necesito un metal normal, es pesado, es decir Habrá problemas con la colocación de la casa. En cambio, mi padre me recomendó usar tubos niquelados del sistema comodín (componentes de muebles), completándolos con piezas de tableros de descuento para muebles.

Desde el equipo, conecté una computadora portátil con el simulador Assetto Corsa y puse el volante aficionado Logitech G27, reemplazando su volante reducido con un volante estándar para automóvil a través de un adaptador impreso en una impresora 3D. Este controlador es bastante antiguo, pero las opciones utilizadas todavía se pueden encontrar en buenas condiciones. Los modelos más nuevos de aproximadamente la misma categoría de precio no tienen ventajas significativas, solo difieren en la forma del volante, por lo que para mí no tenía sentido.

El resultado fue una cabina para entrenamiento en casa en el simulador. Resultó ser especialmente valioso en el invierno: en Siberia no se puede entrenar especialmente en un ventisquero en un automóvil deportivo.



El simulador permite llenar su mano, estudiar el comportamiento de la máquina, sin sentir una sobrecarga en su cuerpo. Esto en realidad no es tan simple. De hecho, se corta una gran cantidad de sensaciones, y comienza a pensar cómo darse cuenta de lo que necesita desde un punto de vista técnico: cómo mover los brazos y las piernas, cuándo cambiar, qué camino elegir. Tal entrenamiento es mucho mejor que nada. Además, elegí un simulador popular, ya que hay muchas pistas de aficionados y extensiones de automóviles, donde se establece la física de la suspensión, la aceleración y todo lo demás, hasta el caucho. También encontré un mod para mi auto deportivo.

Resultó ser útil no solo para mí. Tengo muchos amigos que están interesados ​​en el automovilismo y no les importa conducir un simulador. Por lo tanto, tan pronto como la cabina funcionó, surgió la idea de reunirse y organizar un pequeño campeonato "cubierto". Ahora nos reunimos periódicamente para competir.

Es una pena que solo haya una cabina, por lo que nos vemos obligados a limitarnos a un círculo muy estrecho de amigos, porque para mostrar algún resultado, todos necesitan algo de tiempo para intentarlo.

Precisión histórica

Anna Rozhkova, especialista en pruebas automatizadas de software

En el último año de la universidad vi un informe sobre artesanías antiguas. Como ejemplo, mostraron cómo hacer una decoración sencilla. Intentando repetirlo, me interesé seriamente y comencé a estudiar. Luego hubo 2010, cuando en nuestra región la Internet pública no estaba tan desarrollada, por lo que había poca información en ruso. Pero aprendiendo inglés, tuve acceso a descripciones extranjeras de técnicas y enfoques.

Después de ocho años, ya sé muchas cosas: tejer, bordar, etc. Pero es el tejido lo que no me molesta; aparentemente, esta es mi ocupación.



Inicialmente, fue interesante para mí simplemente aprender, pero en paralelo con mis experimentos en la región de Omsk, comenzaron a celebrarse los primeros festivales etnográficos. Anteriormente, toda la atención de la comunidad se centraba en la fantasía, pero a partir de cierto momento apareció un movimiento de recreadores, que se adentraba en la historia. Es posible que hayan sido impulsados ​​por el desarrollo de Internet y las redes sociales como canales de comunicación. De una forma u otra, comenzó a formarse una comunidad, donde todos se centran en los suyos: alguien falsifica armas, alguien hace artículos para el hogar y promueve algunas otras técnicas. Y ellos mismos vinieron a mí, comenzaron a solicitar telas o elementos individuales de trajes.



Para mí, todo esto no es una fuente de ingresos, sino principalmente una tarea interesante. Cuando una persona, por ejemplo, reconstruye un disfraz del siglo X, estudia libros, estudia hallazgos arqueológicos y mira exposiciones temáticas en museos. En cuanto a mí, generalmente traen algunas fotos de exhibiciones de museos de la parte central de Rusia (la investigación histórica está mucho mejor desarrollada allí que la nuestra), o incluso se limitan a un boceto de la literatura histórica y una descripción: tal y tal ancho, tal y tal adorno tal y tal composición. Qué hacer, a los cronistas generalmente no les importaba describir el proceso de producción de prendas de vestir. Del conjunto de técnicas existentes, necesito elegir las más adecuadas, imaginando lo que cada una de ellas producirá. Y aquí necesitas una cierta actitud. A veces se necesitan varios días antes de que comience el trabajo hasta que entiendo cómo abordar esto.

Lo principal es que en este momento el tiempo no se cierne sobre mí. A veces sucede que las personas no piensan los detalles por adelantado, sino que se vuelven en el último momento. Y luego pienso constantemente en eso: que no tendré tiempo. Parte del placer de esto se pierde.

Honestamente, algunas ideas nacen constantemente. Y me doy cuenta de ellos lo más lejos posible, cuando se libera la máquina. Me calma, cambia el cerebro con pensamientos intensos sobre el trabajo, te permite disfrutar del proceso.

Diseña e imprime en una botella

Vladimir Vasyaev, especialista líder en pruebas automatizadas de software

Desde la escuela me gustaba programar en sus diversas manifestaciones. ¿Cómo se ve en la práctica? Te sientas y haces algo en la computadora; todo permanece en la computadora. Con tal visión del mundo, el primer contacto con Arduino fue un verdadero descubrimiento para mí: hiciste algo en una computadora y entra en el mundo real, ya sea un temporizador de control de lámpara o un juguete controlado por radio. ¡Puedes controlar dispositivos del mundo real!

Con el tiempo, el interés en Arduino se convirtió en una impresora 3D completa. Quería ensamblarlo en el clásico RepRap basado en motores paso a paso de unidades 5.25 soviéticas ''. Pero en su ciudad natal no había dónde imprimir los detalles y encontrar guías normales. Y los motores aún tenían que pedirse a China.

Es curioso que la impresión 3D surgió en mi vida con la idea de que todos los proyectos de "soldadura" debían llevarse a algún lado: necesitaban cajas en tamaños individuales, que eran mucho más fáciles de imprimir que de producir en algún lugar por encargo. Además, surgió la idea de hacer fundición de aluminio. La primera todavía se está implementando en una escala muy limitada, pero la segunda mano aún no ha llegado. Pero aunque las ideas iniciales no se implementaron por completo, resultó que una impresora 3D en el mundo moderno es como un alicate: una herramienta universal y, para algunos, completamente indispensable. Por supuesto, hay muchas personas que no tienen ningún instrumento en casa. Pero si aparecen los alicates de repente, habrá uso para la impresora.

Una impresora 3D enseña una visión completamente diferente de las cosas. No utiliza objetos accesibles para resolver sus problemas, sino que los diseña usted mismo, comenzando desde los detalles más pequeños. Y aquí necesitas una cabeza afilada por modelado 3D. Así que actualicé mi conocimiento de 3D (solía estudiarlo en la universidad, pero no lo recordaba antes de que apareciera la impresora) y gradualmente mejoré mi vida implementando las cosas que realmente necesito, y no las que están disponibles para la compra, desde pantallas de lámparas hasta utensilios de cocina. En el otoño, incluso el logotipo de Maxilekt se imprimió para una reunión con colegas.



El último proyecto es una máquina controlada por radio que creo desde cero. Por cierto, esta tarea también es con la historia. Viví hasta tener más de 30 años, pero nunca tuve una máquina controlada por radio. Y así lo compré para mí. Al principio fue muy bueno, mi pasión por el todoterreno no jugó el papel más importante aquí.



El modelo controlado por radio se comporta casi como uno real. Resultó ser genial pasar obstáculos en su manta arrugada o pasar entre las almohadas del sofá. Pero después de varios días de experimentos, me pareció que la máquina estaba un poco lenta. Y lo primero que hice fue imprimir un nuevo estuche, que le permite usar una batería 18650 en lugar de dos baterías tipo dedo. De esta manera, al aumentar el torque (dos baterías AA - 3 V, 18650 - 3.7 V), la forcé a romper las ruedas, así que el siguiente paso es imprimir neumáticos grandes para que el momento se distribuya de manera un poco diferente. Con las nuevas ruedas, ya no tenía el momento de pasar por algunos de los golpes en el sofá. Y en ese momento me di cuenta de que necesitaba rehacer la caja de cambios. Pero debido al cuerpo de la máquina de escribir, lo que necesitaba ya no estaba impreso allí, no había lugar. Entonces comencé a hacer todo desde cero.



En las bibliotecas modelo, donde pongo mis mejores prácticas, está lleno de proyectos similares. Pero en contraste con el trabajo donde necesita dar el resultado a tiempo, el proceso principal aquí es respaldado por un resultado exitoso, pero no limitado en el tiempo. Y, en general, cualquier pasatiempo, ya sea un verdadero todoterreno o diseñar un "camino de sofá" abstracto reducido, amplía los límites de mis capacidades. ¿Cómo podría haber sugerido hace un par de años que modelaría e imprimiría desde cero un modelo controlado por radio que funciona? Hay muchas preguntas pequeñas.Por ejemplo, Arduino tiene una memoria disponible muy limitada, por lo que tuve que saltar no solo con la mecánica, sino también con la optimización de las comunicaciones de radio entre el control remoto y la máquina; durante un par de noches luché con un retraso de medio segundo. Al igual que con el pasaje en el "Niva" a través de registros de 40 centímetros, que, a medida que adquieres experiencia, aprendes a asaltar en una escoba, este es otro desafío. Al resolver tales tareas por placer, comprende que no hay nada imposible: no hay caminos intransitables. Probablemente, en paralelo, esto enseña algo de gestión de proyectos: comienza a asumir con calma esas tareas, cuyo camino completo de implementación aún no pudo formular al comienzo.



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