La medicina antienvejecimiento tiene aproximadamente 20 años y los padres de este nuevo enfoque de la medicina están vivos y bien. Se basan principalmente en los EE. UU., Y el primero de ellos es Robert Goldman (MD, especialista en medicina deportiva, fundador de la Comisión Nacional de Medicina Deportiva de EE. UU., Cofundador de la Academia Estadounidense de Antienvejecimiento, profesor de endocrinología, licenciado en cirugía, ha escrito 40 libros sobre deportes y medicina antienvejecimiento) dijo que con el conocimiento moderno en el campo de la endocrinología, la edad biológica y la edad calendario se pueden separar de forma segura. El segundo es el famoso fundador de la terapia de hormona del crecimiento, Ronald Kants. Un hecho interesante: la hormona del crecimiento se introdujo por primera vez en el niño en 1958 (MORIS SLABEN). La hormona del crecimiento se obtuvo durante mucho tiempo, hasta 1996, del cuerpo pituitario de los cadáveres, se usaron aproximadamente 1000 cadáveres por inyección. Luego, con el tiempo, algunos pacientes comenzaron a desarrollar una imagen característica: la enfermedad de KEYNFALDA-Dzheykoba (demencia, debilidad muscular. Se creía que esto se debía a un factor infeccioso). Pero volveremos a la hormona del crecimiento ... Tampoco puedo dejar de mencionar a la prominente ginecóloga-endocrinóloga Susie Valley, que desarrolló los famosos Protocolos Valley: terapia de reemplazo de hormonas sexuales para pacientes después de la extracción del útero y los ovarios, así como la endometriosis y otras patologías femeninas complejas, y no solo con el propósito de rejuvenecimiento. En sus trabajos, ella usa solo preparaciones hormonales transdérmicas con alta variabilidad de dosis.
En Europa, también están los fundadores de la Medicina Antienvejecimiento. La escuela europea antienvejecimiento, dirigida por el médico hereditario de medicina, endocrinólogo Thierry Ertog, le debemos la distribución gratuita de melatonina en todo el mundo y la disponibilidad de esta hormona de la glándula pineal en todas las farmacias (la vendemos como melaxeno).
El concepto de medicina antienvejecimiento incluye no solo terapia de reemplazo hormonal, sino también dietética, nutracéuticos, actividad física pronunciada y adecuada.
En la historia de la humanidad, el envejecimiento es un proceso biológico natural, y solo en los últimos años, parte de la comunidad médica comenzó a considerar el envejecimiento como un proceso patológico que puede y debe ser influenciado para mantener la calidad de vida. El concepto y la definición de la edad se hicieron profundamente individuales y la edad biológica se separó de la cronológica.
El envejecimiento se ha convertido en un "diseño tribal", es decir, se considera una enfermedad tratable. En el envejecimiento, se distinguen varios síndromes, en particular: fatiga mitocondrial, síndrome del intestino permeable, etc.
Con respecto a las teorías del envejecimiento, nos detendremos brevemente en los logros actuales: todos han escuchado la teoría de la telomerasa del envejecimiento con Elizabeth Parish, que compensa la falta de telomerasa relacionada con la edad. También hay un estudio activo de genes y uno no puede dejar de notar la famosa experiencia con nematodos de gusanos, que en 1996 logró reorganizar algunos de los genes que desactivan el envejecimiento: los gusanos vivieron el doble de tiempo. Podemos argumentar que la edad biológica está dada y que hay un límite de Hayflick (es decir, una célula se divide un cierto número de veces y muere). Y lo envío nuevamente a los nematodos, en otras palabras, es posible superar el límite de Hayflick. El envejecimiento ahora se está estudiando a nivel intracelular (Grace Wong, Departamento de Oncología Molecular en Genschnich), por cierto, primero sintetizaron la hormona de crecimiento recombinante. Por lo tanto, el envejecimiento se asocia en gran medida con la descomposición de las proteínas dentro de la célula, así como con la destrucción del ADN y el ARN por el cual se forman las proteínas. La piel, el cabello y los huesos están formados por proteínas, cuando las proteínas se degradan, lo mismo sucede con las estructuras de las que están hechas (la piel se arruga, el cabello se cae, los huesos pierden densidad). ¿Qué hace que las proteínas se degraden? Los radicales libres se encuentran en todas las células que usan oxígeno para generar energía. Los radicales libres activan las proteasas que dañan la proteína en la célula. Cuando se daña una cantidad significativa de proteína, la célula muere, luego de lo cual ocurre la fragmentación del ADN. Los antioxidantes, como las vitaminas D y C, pueden eliminar los radicales libres, evitando que las proteasas se activen y la hormona del crecimiento, esta enorme molécula, que consta de 191 aminoácidos, es un inhibidor directo de la proteasa. Entonces, el eje de las glándulas pituitarias-endocrinas desarrollado por Vladimir Dilman también puede verse afectado.
Detengámonos más en la terapia de reemplazo hormonal y la neuroendocrinología.
El paradigma básico de la neuroendocrinología es: "Envejecemos porque nuestras hormonas disminuyen, nuestras hormonas no disminuyen porque envejecemos". Este es el significado principal de todas las ACCIONES, análisis y terapias. La endocrinología antienvejecimiento introduce no solo un concepto como "niveles hormonales normales", cuyo rango es amplio, sino también "niveles hormonales ideales". El rango óptimo de niveles hormonales también es un nombre inapropiado para la medicina antienvejecimiento. Por ejemplo, el nivel de hormona estrógeno en una mujer de 75 años debe ser igual a -0- y esto es normal para su edad, pero este nivel de estrógeno conduce a una pronunciada decrepitud del cerebro, disfunción cardiovascular, osteoporosis severa, etc.
Las hormonas, como sabemos, son reguladores generales del cuerpo. Actúan sobre los cromosomas y activan ciertas piezas, departamentos (los llaman convenientes) de los cromosomas y, por lo tanto, regulan la actividad de las células. Hay hormonas catabólicas: corticosteroides, adrenalina; y anabólicos: somatotropina, testosterona, DNEA. Las hormonas también se dividen en centrales y periféricas (autocrinas y paracrinas), esto incluye neurotransmisores (seratonina, dopamina). Las hormonas también se pueden dividir en hormonas de la juventud: somatotropina, testosterona y hormonas que promueven el envejecimiento: cortisol, insulina. Pero la misma hormona puede desempeñar un papel muy diferente, dependiendo de si está en el cuerpo femenino o en el hombre, y cuánto hay allí: por ejemplo, el estrógeno en exceso en el cuerpo masculino es una hormona que envejece.
Es imposible reducir la acción de las hormonas solo a las específicas. Por ejemplo, la testosterona es la principal hormona sexual masculina, también es anabólica y paracrina, ya que tiene un poderoso efecto tanto en la psique masculina como femenina. Lo que sabemos sobre la síntesis y el transporte de hormonas se relaciona principalmente con las hormonas tiroideas y aún se desconoce mucho. Por ejemplo, la vida media de la oxitocina es de 7 segundos, sin embargo, en tan poco tiempo, tiene un poderoso efecto sobre el sistema nervioso central, causa buen humor, amistad, mejora el amor de los seres queridos y se usa como un aerosol nasal para tratar la depresión relacionada con la edad.
El uso de hormonas bioidénticas en la terapia antienvejecimiento, y no solo las sintéticas, es muy importante. Cual es la diferencia En las hormonas bioidénticas, la rotación de los aminoácidos zurdos y diestros coincide con la hormona natural; en otras palabras, SE NECESITA LA ORIENTACIÓN ESPACIAL CORRECTA DE LA MOLÉCULA HORMONA, solo en este caso será bioidéntica. Los esteroides, por ejemplo, las hormonas sexuales tienen forma de anillo, pero en el espacio tienen la forma de una silla o un bote (estas son hormonas naturales o bioidénticas). La hormona sintética es solo un conjunto de ácidos sin ninguna característica. En la medicina antienvejecimiento, las rutas de administración de hormonas son importantes; se prefiere el acceso transdérmico para las hormonas sexuales. Al tomar las hormonas de las avispas, se forman fracciones de proteínas en el hígado que aumentan la coagulación de la sangre. Las hormonas tienen un poderoso efecto sobre el sistema inmunitario, protegen contra la inflamación crónica, estimulan la producción de células madre en el cuerpo: por ejemplo, la progesterona estimula la producción de células madre en el cerebro, la testosterona estimula las células sátilas en los músculos.
La optimización de los niveles hormonales conduce al primer paso para estimular sus propias células madre.
Todos somos conscientes de que hay enfermedades directamente relacionadas con el envejecimiento: en los EE. UU., A la edad de 65 años, la mortalidad por enfermedad cardíaca es un tercio del número total de muertes, el cáncer es del 20-25%; enfermedades cerebrovasculares: 10%, enfermedades pulmonares obstructivas crónicas: 5%, neumonía: 4%, diabetes: 6% y otras causas de aproximadamente el 15%.
Las hormonas, cuando se usan adecuadamente, protegen contra el cáncer y la inflamación crónica, y previenen el desarrollo de hipertensión y otras patologías vasculares. ¡La opinión de que las hormonas causan cáncer está desactualizada, como los dinosaurios jurásicos! Por ejemplo, el uso de estrodiol sin el uso de progesterona es inaceptable, porque afecta negativamente el endometrio. Es importante un uso más amplio de la melatonina con la edad como hormona antitumoral.
Otra cosa es que el uso de hormonas debe ser razonable e individual. La TRH solo se puede usar en el cuerpo examinado y preparado
La medicina antienvejecimiento es un conjunto de actividades que consisten en el uso de hormonas, nutrientes, dieta y actividad física.
El inicio de un programa antienvejecimiento comienza con una dieta. Danel Radmen cree que a partir de los 35 años, en el contexto de una disminución de las hormonas, el cuerpo de una persona cambia de verde y joven a suave y grueso, la masa de grasa aumenta en un 50 por ciento, mientras que la masa magra, que consiste en la masa de músculos, huesos y órganos reducido en un 30 por ciento. La corrección de los picos de insulina en la sangre, el rechazo de los dulces, los carbohidratos rápidos nocivos, el ajuste dietético de los niveles de insulina ya conducirán a una mejora en el bienestar y agregarán fuerza. También salvará a la mayoría de las personas sanas de la resistencia a la insulina y la hiperinsulinemia. Eliminar la caseína tipo A de la dieta reducirá la inflamación crónica y la alergización, eliminar el gluten de la dieta también aliviará el cuerpo. Mejora la función intestinal.
La actividad física no es excesiva, pero lo regular es nuestro todo. Solo la actividad física y las huelgas de hambre sin estrés pueden estimular nuestra propia hormona del crecimiento.
Nutrientes: una clase de elementos que normalmente están presentes en nuestro cuerpo y disminuyen con la edad, o su cantidad cambia. Por ejemplo el cuerpo joven puede sintetizar sacarosa en el hígado, pero con la edad, esta habilidad se desvanece. También se incluyen en la clase de nutrientes vitaminas, micro y macro elementos, aminoácidos esenciales, ácidos grasos insaturados, etc. La reposición adecuada de estos elementos es parte de la terapia antienvejecimiento. Una buena ayuda en este asunto es la determinación del nivel de vitaminas en la sangre: solo determinamos la vitamina D, B12, ácido fólico, y también es posible determinar la homocisteína como factor de envejecimiento vascular y la acumulación de errores durante la digestión del ADN. No me detendré en esto con más detalle, ya que este es el tema de un artículo separado.
Volvamos a las hormonas y a la edad. Según el profesor Khamoshina, la edad promedio de fertilidad entre los rusos ha cruzado el umbral de los 35 años, además, las personas de 35 años dan a luz con más frecuencia que las de 20 años, y cada 12 abortos se realizaron en mujeres mayores de 45 años en 2012. En los Estados Unidos, estos números son aún mayores. La edad promedio de las mujeres en trabajo de parto se acerca a los 40 años. Además, en los Estados Unidos, las mujeres mayores de 60 años con un efecto de reemplazo pronunciado recurren a la terapia de reemplazo hormonal (en particular, usan los protocolos Valley). Bueno, algunas cifras más: hay más personas mayores de 60 años, el crecimiento de las personas mayores fue del 8,1 por ciento en 1950 y del 10 por ciento en 2000, en 250 esta cifra sería del 22,1 por ciento. Conclusión: necesitas una calidad de vida.
La disminución en el nivel de hormonas sexuales comienza alrededor de los 35 años. Ahora estos números son aún más bajos debido a la desnutrición. Al reducir, en particular, el omega-3 en los alimentos a tasas catastróficamente bajas.
¿Debería la terapia de reemplazo hormonal comenzar siempre con el reemplazo de hormonas sexuales?
No no siempre. Sabemos que las hormonas tienen múltiples efectos y sinergias, en algunos casos, antogonismo. En las citas, confiamos en pruebas, estudios, anamnesis y quejas hechas por el paciente. El tratamiento anterior a la edad de 40 años, por ejemplo, le permite guiar a un paciente durante mucho tiempo sin el uso de hormonas sexuales (estoy hablando de personas sanas), todas las inflamaciones crónicas al momento de solicitar la terapia antienvejecimiento deben compensarse. A menudo, la terapia comienza con el uso de la hormona del crecimiento o la testosterona en las mujeres. La compensación de las hormonas tiroideas es obligatoria, así como la dieta y la actividad física. Si es necesario, se ajusta el nivel de vitaminas y otros nutrientes.
Antes de que comience cualquier programa antienvejecimiento, ¡se necesita una encuesta!
La posibilidad del análisis genético es muy buena, ya que existen patrones bien establecidos de predisposición a un tipo particular de oncología, e indicadores en los que, por ejemplo, Angelina Jolie, extirpó ambas glándulas mamarias. Así que esto es de gran ayuda ... No olvide que nuestra TRH afecta a los genes. Si todo está bien aquí, examinaremos el perfil hormonal y una serie de parámetros bioquímicos. Los deseos del paciente también son importantes, un examen exhaustivo de las quejas y el estado psicológico (para esto, además de examinar y recopilar una anamnesis, se utilizan cuestionarios), la edad del paciente también es importante. Cuanto antes sea el tratamiento (es decir, después de los 40 años), mejor y más fácil es mantenerse joven. El tratamiento con menopausia y el período posmenopáusico conducen a una administración más rápida de hormonas sexuales directas, el tratamiento temprano hace posible llevar a un paciente durante un tiempo bastante largo sin hormonas sexuales directas. Los esquemas para controlar a los pacientes con hormona del crecimiento con actividad física regular y huelgas de hambre cortas son muy populares en los EE. UU., Lo que le permite mantener la masa muscular y el nivel de sus propias hormonas sexuales durante mucho tiempo. La corrección de los niveles de insulina es obligatoria y temprana. Idealmente, por supuesto, cuando una persona come bien toda su vida. Deshacerse de los picos de insulina conduce a mantener el peso corporal correcto, previene la obesidad y, en general, el aumento del peso corporal relacionado con la edad. En promedio, el peso en mujeres con nutrición sin cambios aumenta en 3.5 kg por año con una edad después de los 40.
Con la edad, todos los niveles hormonales disminuyen, a veces sin problemas, pero con mayor frecuencia espasmódicamente. Parte de las hormonas con la edad puede volverse inusual o la sensibilidad a ellas cambiará. Las hormonas compensadoras y equilibradoras son la tarea de la medicina antienvejecimiento. Con el envejecimiento, también es posible aumentar las hormonas individuales, lo que generalmente indica el desarrollo de una patología (esto es en el contexto de una disminución general de las hormonas); Si vemos una falta de coincidencia y un mayor nivel de estrógenos (la mayoría de las veces se debe a una patología femenina, como la endometriosis), entonces necesitamos una consulta con un ginecólogo-endocrinólogo, como Suzy Valley, y una terapia y corrección seleccionadas individualmente. Muy a menudo, la prolactina en los hombres aumenta con la edad, especialmente con patología no diagnosticada, la hiperprolactinemia se asocia con mayor frecuencia con el síndrome de fatiga crónica; luego, el descanso pasivo, el yoga se introducen en la terapia, la oxitocina, la melatonina, etc., se muestran perfectamente en la terapia. Con la edad, es muy, muy a menudo elevado en hombres y estrógenos, es decir. Nos enfrentamos a una imagen de testosterona normal o disminuida y un aumento de estradiol en los hombres. Por supuesto, con la edad esto sucede en el contexto de la aromatización de la testosterona en el hígado, en otras palabras, un hombre así tendrá una deshidrotestosterona buena cada vez menos activa y más estradiol. En este caso, prescriba medicamentos que supriman el proceso de aromatización, digamos con la ayuda de la droga estadounidense miomina. Además, un hombre así solo necesita ajustar las funciones hepáticas, la nutrición normal, los deportes, un rechazo categórico de la cerveza. Los hombres con un aumento de estradiol son vistos por su comportamiento, más emocional. Me gusta el ejemplo del tenis de mesa cuando los hombres acompañan la pelota gritando. Tales hombres son más conflictivos, verbosos. Además, además de los cambios en el comportamiento y la emocionalidad, sabemos que el estradiol en el cuerpo masculino conduce a la proliferación de las células de la próstata y al adenoma. En tales casos, la corrección es simplemente necesaria junto con la guía de un urólogo.
En mujeres con envejecimiento, además de las hormonas sexuales, el cortisol se puede aumentar como indicador de estrés. Las mujeres generalmente son más propensas a la falta de neurotransmisores (de 35 a 55 años, el nivel de neurotransmisores en las mujeres es generalmente más bajo que en los hombres), pero no está claro con qué está relacionado. Se cree que con una mayor responsabilidad social entre las mujeres (EE. UU., Europa), por lo tanto, las mujeres mayores tienen más probabilidades de aumentar el cortisol. Además, las mujeres a menudo tienen hiperinsulinemia y resistencia a la insulina, la regulación nutricional en este caso es simplemente necesaria. Las hormonas restantes se reducen, y las mujeres también son propensas a una disminución más rápida de las hormonas tiroideas.
En conclusión, quiero decir que puede comenzar la terapia antienvejecimiento en mujeres posmenopáusicas profundas. En estos casos, se prefiere la DNEA como la hormona base: mejora la calidad de vida de los ancianos. La medicina anti-expulsión también es aplicable a enfermedades neurodegenerativas, enfermedades cardiovasculares, y los pacientes con oncología también pueden mejorar sus vidas.