El método de estudiar varias disciplinas "en las tarjetas", que también se llama el sistema Leitner, se conoce desde hace aproximadamente 40 años. A pesar del hecho de que se usa con mayor frecuencia para reponer el vocabulario, para aprender fórmulas, definiciones o fechas, el método en sí no es solo otra forma de "abarrotar", sino una herramienta para apoyar el proceso educativo. Ahorra el tiempo requerido para memorizar una gran cantidad de información.
Foto: Siora Photography / Unsplash.comUn día después de la conferencia, el estudiante
necesita solo diez minutos para repetir el curso. En una semana, tomará cinco minutos. En un mes, un par de minutos serán suficientes para que su cerebro "responda": "Sí, sí, lo recuerdo todo". Un estudio realizado en la Universidad de Alberta
mostró un impacto positivo de la metodología Flashcards-Plus en las calificaciones de los estudiantes.
Pero el sistema Leitner puede usarse no solo en escuelas y universidades. El fundador de CD Baby, Derek Sievers, calificó el aprendizaje con tarjeta como la forma más efectiva de apoyar el desarrollo de habilidades de desarrollador. Con su ayuda, dominó HTML, CSS y JavaScript.
El héroe de otro ejemplo: ¡Roger Craig ganó en 2010 el juego de televisión Jeopardy! y recibió 77 mil dólares en premios.
En el aprendizaje en línea, el sistema se usa en todas partes: casi no hay servicios educativos donde las tarjetas no se integrarían. El sistema se utiliza en el estudio de casi todas las disciplinas básicas, y ya se han desarrollado docenas de aplicaciones especializadas para él, tanto de escritorio como móviles. El primero de ellos, SuperMemo, fue desarrollado por Peter Wozniak en 1985.
En primer lugar, trató de mejorar el proceso educativo por sí mismo, en relación con el estudio del inglés. El método trajo resultados, y el software resultó ser bastante exitoso, y se está actualizando ahora. Por supuesto, hay otras aplicaciones más populares como
Anki y
Memrise que usan los mismos principios que SuperMemo.
Requisitos previos del método
Uno de los pioneros de la psicología experimental, Herman Ebbinghaus, al estudiar los patrones de la memoria a fines del siglo XIX, describió la llamada dinámica del olvido. Más tarde, los científicos
repitieron sus experimentos más de una vez, examinando la "
curva de Ebbinghaus "
, y descubrieron que varía según las características del material que se está estudiando. Entonces, las conferencias o poemas, siendo material significativo, se recordaban mejor. Además, la calidad de la memorización estuvo influenciada por las características individuales y las condiciones externas: fatiga, calidad del sueño y medio ambiente. Pero en general, los estudios han confirmado las leyes básicas del fenómeno descubierto por Hermann Ebbinghaus.
Sobre esta base, se llegó a una conclusión aparentemente obvia: para preservar el conocimiento, se requiere una repetición del material. Pero para la alta eficiencia de todo el proceso, esto debe hacerse en ciertos intervalos de tiempo. Esta técnica de repetición a intervalos crecientes fue probada por primera vez en estudiantes por Herbert Spitzer de la Universidad Estatal de Iowa en 1939. Pero la curva de Ebbinghaus y la técnica de repetición de intervalos seguirían siendo meras observaciones si no fuera por Robert Björk y Sebastian Leitner. Durante varias décadas, Björk estudió las características de la memorización,
publicó docenas de obras que complementan sustancialmente las ideas de Ebbinghaus, y Leitner propuso un método de memorización utilizando tarjetas en los años 70.
Como funciona
En el sistema clásico de Leitner, expuesto en el libro Cómo aprender a aprender, recomienda preparar varios cientos de tarjetas de papel. Suponga que en un lado de la tarjeta habrá una palabra en un idioma extranjero, en el otro: su interpretación y ejemplos de uso. Además, se necesitan cinco cajas. El primero es todas las cartas. Después de verlos, las tarjetas con palabras desconocidas permanecen en la caja; en el segundo, caen las que ya son familiares. Al día siguiente, debe comenzar de nuevo con el primer cuadro: es obvio que algunas de las palabras serán recordadas. Entonces la segunda caja se repone. En el segundo día, debe revisar ambos. Las tarjetas con palabras famosas del primer cuadro se mueven al segundo, del segundo al tercero y así sucesivamente. "Desconocido" volver al primer cuadro. Entonces las cinco cajas se llenan gradualmente.
Después comienza lo más importante. Las tarjetas de la primera casilla se revisan y ordenan todos los días. Desde el segundo, cada dos días, desde el tercero, cada cuatro días, desde el cuarto, cada nueve días, desde el quinto, una vez cada dos semanas. Lo que se recordó se mueve a la siguiente casilla, lo que no, a la anterior.
Foto: Strichpunkt / Pixabay LicensePara recordar todo o casi todo, tomará al menos un mes. Pero las clases diarias no tomarán más de media hora. Idealmente, según Björk, es necesario restaurar lo que se ha estudiado en la memoria exactamente cuando ya estamos comenzando a olvidarlo. Pero en la práctica, este momento es casi imposible de rastrear. Por lo tanto, lograr un resultado cien por ciento no tendrá éxito. Sin embargo, utilizando el método de Leitner después de un mes, uno puede recordar mucho más de una quinta parte de la información que permanece en la memoria de acuerdo con las observaciones de Ebbinghaus.
Un enfoque alternativo es el uso de software especializado. Dicho software tiene dos diferencias con el método "en papel". En primer lugar, casi todas tienen versiones móviles, lo que significa que puedes hacerlo de camino al trabajo o al estudio. En segundo lugar, la mayoría de las aplicaciones le permiten establecer intervalos de tiempo fáciles de usar para repetir lo que ha aprendido.
Cual es el resultado
La repetición de intervalos recuerda un poco al ejercicio regular, que es necesario para el entrenamiento muscular. El procesamiento repetido de la misma información alienta al cerebro a recordarlo y almacenarlo de manera más efectiva en la memoria a largo plazo.
El cerebro se dice a sí mismo: “Oh, lo veo de nuevo. Pero si tan a menudo vale la pena recordarlo ". Por otro lado, el sistema Leitner no debe ser percibido como una "bala de plata", sino más bien como una herramienta efectiva para apoyar el proceso educativo. Como cualquier otra técnica de enseñanza, debe combinarse con otros métodos.
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