الكرات المهبلية الذكية Gball: نقوم باختبار وتحليل والتواصل مع طبيب نسائي ونتذكر أرنولد كيجل

لقد تجاوزت الإلكترونيات القابلة للارتداء ، التي تسمح للشخص بالتحكم في جسده وتحسين مؤشرات معينة ، حدود "الأخلاق". تم الإعلان عن البيكينيات الذكية الآن ، وكتبنا مؤخرًا عن مشروع Fitbit for you Penis الجديد ، وتوقفت المحادثات حول حمالة الصدر غير المقيدة لفترة طويلة . ومع ذلك ، تستمر الأدوات الذكية حرفياً في "اختراق" حياتنا وأجسادنا.



اليوم أريد أن "أفهم" تمارين كيجل معك ، لقراءة آراء الأطباء والاستماع إليها حول التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض ، وأيضًا تحديد مكان الكرات الذكية ، والمدربين ، والأقماع: في كتالوج Medgadgets ، أو في الصيدلية ، أو بعد كل شيء على الرف SexShop 'أ.

نتذكر كيجل على

الرغم من حقيقة أن التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض ، والتي ترتبط باسم أرنولد كيجل ، يمكن عرضها على حد سواء للرجال والنساء ، أدناه سأقول بضع كلمات حول مشاكل المرأة ، لأننا ما زلنا نمطيين أداة "أنثى". بالنسبة لأولئك الذين يعتبرون هذا غير عادل ، أرفق مقالة قصيرة .


أرنولد كيجل

للمرة الأولى ، وصف أرنولد كيجل ، طبيب أمراض النساء الأمريكي ، مجموعته من التمارين في عام 1948 وحدد العديد من المشاكل التي سيساعدها التدريب على التعامل معها. كان السبب الرئيسي وراء طلب مجموعة من التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض في وقت واحد هو: إمكانية العلاج المحافظ لسلس البول والبراز عند النساء. على الرغم من حقيقة أن التدخل الجراحي معترف به اليوم في عدد من المنشورات باعتباره الطريقة الأكثر فعالية والأسرع (وأحيانًا الوحيدة الممكنة) ، فإن التمارين البدنية لها عدد من المزايا الإضافية:

• الرقة ، أو القدرة على إخفاء المشاكل
• الوقت مستقل
• المفروشات المنزلية

مخطط تمرين كيجل

القائمة ضد العملية تتحدث عن المبادئ الأخلاقية البحتة وعدم الرغبة في نشر المشكلة. على الصعيد العالمي ، لا يمكن إخفاء المشكلة ، ووفقًا لمصادر مختلفة ، فإن عدد النساء اللواتي يعانين بانتظام من سلس البول يصل إلى 50 ٪.

علاوة على ذلك ، وفقًا للتصنيف ، فإن الأنواع الأكثر شيوعًا هي:

• "سلس البول" - حوالي نصف الحالات
• سلس البول المستعجل - حتى 20٪
• وسلس من النوع المختلط - تقريبا. ثلاثون٪

يركز العلماء على سلس البول الإجهادي باعتباره أكبر مشكلة.


واحدة من محاكيات كيلجي

تعرف سلس البول كنوع من سلس البول الناجم عن نوع من النشاط البدني: السعال أو الضحك أو ممارسة الرياضة. عاجل تشمل سلس البول.

في الوقت نفسه ، وفقا للباحثين ، الممارسين للعلاج غير الجراحي لسلس البول ، يزداد الخطر لدى النساء في فترة ما بعد الولادة ، ونتيجة لذلك ، يمكن أن تزيد نسبة النساء المصابات بهذه المشكلة بشكل كبير مع التقدم في السن. من بين العوامل الإضافية لسلس الإجهاد تسمى السمنة ، والميل إلى العادات السيئة ، وخاصة التدخين.


تمرين كيجل

إلى جانب مشاكل أخرى ، تتم مناقشة هذا المرض الجسدي على نطاق واسع في علم النفس. تم الإعلان عن المشكلة كثيرًا في أوائل التسعينيات ، عندما بدأت صفحات المجلات الطبية في علم النفس في الانتباه إلى مقدار السلس الذي يمكن أن يضر بحياته الشخصية وحياته المهنية وأعماله ، وما إلى ذلك.

نظرًا لأن الموضوع "مرتبط بالعمر ، فقد دامت المناقشات صفحات من مجلات طب الشيخوخة ، حيث يتم التأكيد على أن سلس البول يتقدم مع تقدم العمر ، وهذا يؤدي إلى تدهور كبير في نوعية الحياة ، مصحوبة باضطرابات عقلية ، ومجمعات ، واكتئاب.


المخاريط المهبلية

حتى الآن ، يتم التعرف على التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض كطريقة أساسية "لتصحيح" الوضع غير الجراحي للوضع ، والتي يمكنها بسرعة وفعالية ، كما يقولون ، "إصلاح الأشياء"! وفقًا لملاحظات السنوات العشر الماضية ، في الحالات غير الحرجة ، أي عندما تكون النساء في مراحل خفيفة أو معتدلة من سلس البول الإجهادي ، يتم تحقيق نتيجة إيجابية في وقت قصير ، ويقول بعض الأطباء "أسبوع - أسابيع". ومع ذلك ، كما هو الحال في تدريب أي عضلات ، فإن التمارين غير الصحيحة لا يمكن أن تصحح الموقف فحسب ، بل تجعله أسوأ.

في الوقت الحاضر ، هناك تأكيدات عكسية على أن مجموعة التمارين وتأثيرها على مورفولوجيا عضلات قاع الحوض لم يتم دراستها عن كثب ، ويتم اللجوء إلى الطريقة كما لو كانت "لعدم وجود الأفضل". يحدد بعض الباحثين أن أي تدريب صحيح له تأثير إيجابي عام على الجسم ككل ، وفي هذه الحالة لا يهم ما يجب ضخه: العضلة ذات الرأسين أو عضلات قاع الحوض.



على الرغم من الشكوك حول "سرعة" مجمع تمارين كيجل أو "طبيعتها القديمة" ، إلا أن معظم الأبحاث الحديثة تؤكد بشكل غير مباشر ومباشر فعاليتها ، وما هو مهم ، الحد الأدنى من المخاطر للمضاعفات المحتملة مع التدريب المناسب.

هناك أيضًا دراسات تثبت أن مجموعة من التمارين على المدى الطويل تتجنب الجراحة. في الآونة الأخيرة ، تم التركيز على حقيقة أن مثل هذه التدابير مفيدة اقتصاديًا للمريض أكثر من العلاج المعقد في المستشفى.

على أي حال ، يجب أن يُفهم أنه بالنسبة لجميع "عالمية" الطرق غير الجراحية ، فهي ليست الوحيدة ، وجسم الإنسان أكثر تعقيدًا قليلاً مما نود ، لذلك ، عند اتخاذ هذه القرارات أو تلك ، من الأفضل استشارة الطبيب.

لتحسين التأثير ، قم بتخصيص العملية ، وكذلك للحصول على التغذية المرتدة البيولوجية والأقماع والكرات المهبلية وآلات التمرين يمكن إضافتها إلى مجموعة التمارين المعقدة ، والتي سنناقش بعضها أدناه.



من بين مزايا استخدام أجهزة محاكاة مهبلية خاصة:

• تمارين فردية لكل امرأة.
• مطلوب وقت أقل لتعليم المرأة كيفية استخدام المحاكي.
• يستغرق التمرين (معجون) وقتًا أقل
• يأتي عدد الاستشارات مع الطبيب في الزيارة الأولى.
• آلات التمرين هي شكل من أشكال التغذية المرتدة البيولوجية
• يمكن زيادة وزن الكرات أو المخاريط بزيادة الحمل
• يمكنك البدء في استخدامه دون بحث إضافي.

تحتل المخاريط المهبلية و "الصفات" الأخرى مكانًا بارزًا في حد ذاتها ، وربما يكون تقييم هذه الطريقة أقرب من غيرها. على وجه الخصوص ، يتم مقارنة ما يلي:

• "المخاريط - لا مخاريط"
• "المخاريط - العملية"
• "المخاريط - التحفيز الكهربائي"
• "المخاريط - الحقن"

في المجموع ، يمكن تصنيف المساعدة في القضاء على سلس البول إلى ثلاث مجموعات:

• تمارين
• دواء
• جراحة

كل منها يمكن أن يحدث بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك نوع سلس البول. في كثير من الأحيان ، يتم امتصاص التمارين ، كما كانت ، أو يمكن دمجها مع طرق العلاج الأخرى ، مثل الأدوية. بالإضافة إلى التمارين ، قد يتطلب الأمر تغييرًا في العادات وإيقاع الحياة بشكل عام.



بالإضافة إلى مشكلة سلس البول ، يمكن أن تمنع تمارين تقوية العضلات تدلي أو انهيار جدران المهبل. قدم كيجل نفسه تقريرًا ، قال فيه إن النساء اللواتي يستخدمن مجموعة من التمارين الخاصة به كانت أسهل ، وفي كثير من الأحيان ، أفضل ، وشهدت النشوة الجنسية بشكل أكثر كثافة ، وهو ما يؤكده الخبراء الآن.



للحصول على بعض التوضيحات ، لجأنا إلى طبيب أمراض النساء ، وتحدثت مع مارغريتا ماتوسيان ، طبيبة أمراض النساء والتوليد ، GB No. 56 ، BWW.

على وجه الخصوص ، أوضحت أن المشكلة "إذا لم تكن عالمية ، فهي واسعة النطاق ، ومن المرجح أن تفرط في تضخيمها بدلاً من التقليل منها".

كعوامل استفزازية رئيسية ، تم التأكيد على أن "المشاكل يمكن أن تنشأ لعدد من الأسباب ، ومن أبرزها: عواقب الولادة الصعبة ، زيادة الوزن ، والأمراض الالتهابية المتكررة".

في كثير من الأحيان ، وفقًا لمارجريتا ، يكون المرضى على استعداد للحديث عن انتهاك الوظيفة الجنسية ، وانخفاض في الرغبة في الإثارة والإثارة والألم.

- هل من الممكن القضاء على مثل هذه الانتهاكات بمساعدة التمارين؟

- , . . , , ( , ).

, , , « ».

— , . .

— , «» .

— , . , , «», «»?

— , «», . , , , , , ( ).

-  , , 50% , , ? - , , ?

-  , , , , . , .

-  , «» ?

- , . , -, , - . , , , -, --- .. , , .

-  «», ?

-  , , « » . , . , .

— , , - , -, ? ?

— . ( ), ( , , ), ( , ), , .

-  , «Gballs»?

-  , . , , .

— , … , , , - , ?

— , . , : , « » , - . , ( , « » . «» , .


حصلنا على جهاز للاختبار ، ناقشنا بشأنه لفترة طويلة داخل الفريق ، لكننا لم نجرؤ على إنشاء بطاقة منفصلة في الكتالوج وأخذها للتنفيذ. اختبرت أنا وزوجتي بالأمس ، وأريد أن أقدم لكم الأداة باختصار شديد.



صندوق

يباع الجهاز في صندوق iPhone ، مضغوط بما فيه الكفاية ، غنية بالمعلومات.



داخل الجهاز على الفور ، وتشمل الحزمة الكاملة:

• تعليماتان (واحدة بالروسية)
• كابل شحن
• حالة التخزين

الواجهة ضعيفة منطقياً: زر تنشيط يتم من خلاله تشغيل الجهاز وإعادة تعيينه ومؤشر. عند تشغيله ، يضيء باللون الأزرق. يتم تشغيله وإيقافه لمدة 3 ثوانٍ. كيف يمكن استخدام لعبة بدون برنامج في وضع الاهتزاز المستمر.

نظرًا لخصائص الجهاز ، التي تنطوي على ملامسة مستمرة للرطوبة ، تم حل مشكلة حماية الرطوبة ، خاصة ثقوب الشحن ، بشكل جيد. لتوصيل الكبل ، يجب أن تكون الحفرة "كزة" ، وبعد ذلك مرة أخرى "مغلقة" بإحكام.



الأداة مصنوعة من مادة جيدة ، تشبه مصنع المرح الألماني ، فهي تبدو مثل السيليكون الطبي. تشير الشركة المصنعة إلى التركيبة بأنها "بلاستيك آمن / بلاستيك ABS". الجهاز غير قابل للفصل. من الغريب أن الدنتلة ، وفقًا للتعليمات ، لها خاصية "الهوائي" الإضافية.

مميزات

• الحجم: 31x82 مم
• الوزن: 54 جرام
• البطارية: 200 مللي أمبير
• وقت العمل: 4 ساعات
• تردد الاهتزاز: 7200 دورة في الدقيقة
• مقاومة للماء 1P67 (حماية ضد الغمر المؤقت في الماء)

الألوان: أزرق أو وردي. تتزامن الأداة

Soft

Gadget مع الهواتف الذكية على IOS و Android باستخدام Bluetooth 4.0 وتعمل جنبًا إلى جنب مع التطبيقات:

IOS
Android

Search لـ "Magic Kegel". من المهم أن تكون التطبيقات سكانها ينالون الجنسية الروسية: النص والصوت!

قبل أن تبدأ ، يجب عليك معايرة الجهاز عن طريق تحديد الإعدادات الخاصة بك. في الواقع ، وظيفة "For Men" غير متاحة مؤقتًا.



لم يتم تحديد "الأوضاع" إلى الأبد ، ويمكن تغيير القائمة دائمًا من "أساسية" إلى "ما بعد الولادة" ، وما إلى ذلك ، من ناحية أخرى ، "أظهر الفحص السريع" أن البرامج تختلف بشكل أساسي في شدة ومدة الضغط وعددها ودورانها.

يحتوي كل وضع على "عنونة" وجيزة وينقسم إلى عدة مراحل. في هذه العملية ، يعمل "المدرب الافتراضي" معك ، الذي يخبرك بالصوت بما يجب فعله وكيف وإلى أي مدى.





يوجد حاليًا 6 أوضاع للتدريب ، ولكي لا تفوتك التمارين ، يمكنك ضبط التذكيرات.



أيضا ، كل نوع من التدريب له إحصاءاته الخاصة و "شجرة" خاصة به (أدناه فقط). يمكن الاطلاع على الإحصائيات في اليوم والأسبوع والشهر والسنة.



أيضًا ، في الدوائر ، ترى بعض المعلمات التي يتم من خلالها تقييم التمرين. في الواقع ، يقوم المحاكي بتقييم درجة الضغط ، مما يجعله مشابهًا لأداة أرنولد كيجل نفسه ، ومع بعض التحفظات ، هو "جهاز تخطيط كهربية منزلي". في عملية التمارين ، تظهر درجة الضغط نفسها على "الشريط" على يسار فتاة المدرب أو ارتفاع قفزة الطائر.



لقد ذكرت الشجرة أعلى قليلاً ، وأريد أن أضيف أن الوظائف المحفزة "تم تطويرها" في التطبيق. بعد الانتهاء بنجاح من التمرين ، يتم إعطاء الحبوب التي يجب زراعتها. ستنمو الشجرة مع كل تمريناتك.



إن عملية "التحفيز" والتحفيز مألوفة لي من Striiv ، التي تحتوي أيضًا على لعبة مدمجة تشجع على العمل. تحتوي القائمة أيضًا على قسم المرح ، حيث يمكنك الاستمتاع باللعب بأوضاع مختلفة ، ويظهر مخطط الاهتزاز في لقطة الشاشة.



من أجل النظر إلى الجهاز بمظهر مختلف ، بصفتي "لعبة ذكية" ، قررت التشاور مع شخص يتمثل في بيع السلع الحميمة ، ورد ديمتري كوروبيتسين ، مؤسس شركة الجملة لمورد السعادة ، على طلبي .

— , , , , , «», ?

— , , «» . , , We-Vibe 4+ , 6 000 — .

— , ?

— , , , . -, «» , Hi-tech . -, , , , , . . , .

— , , ?

— , .

— , , , «» : ?

— , . , , «» . - , «».



في الختام الذي توصلت إليه بنفسي ، لاحظت أنني بدأت في أخذ هذه الفئة من الأجهزة على محمل الجد أكثر من ذي قبل ، ومن كرات اللعب نمت لتصبح جهازًا طبيًا يمكنه تحسين جودة حياة الشخص ، وهو ما تؤكده أيضًا المواد التي لقد وجدت في هذه العملية ، وعلى حد تعبير زملائنا وشركائنا ، الذي نقلته أعلاه.

لم أفهم ما إذا كان يجب أن نبيعه في متجرنا ، وما هي استراتيجية الترويج لمثل هذا المنتج ، وإذا لم يتم "شطبه" بسبب بعض الأفكار النمطية ، كل ما قمنا به ونفعله.

تقليديا ، أتمنى لكم أمسية جيدة.
اعتني بنفسك.

Source: https://habr.com/ru/post/ar380753/