Geekly articles weekly

Hexoskin: ملابس رياضية ذكية تعرف عنك أكثر مما تعرفه



الملابس الرياضية المريحة هي أحد العوامل الرئيسية للتدريب الفعال. إذا كنت لا ترغب في التفكير في أي شيء بخلاف ممارسة الرياضة ، فأنت بحاجة إلى هذا النموذج فقط. ولتقييم فعالية الفصول الدراسية ، يمكنك استخدام جهاز رصد معدل ضربات القلب ، ومتتبع اللياقة البدنية ، ونظام تعقب GPS واثنين من الأشياء الأخرى.

وعلى الرغم من عدم وجود ذلك ، لأن هناك الآن ملابس رياضية ذكية يمكنها استبدال كل هذا وإضافة وظيفتين إضافيتين. طورت شركة Hexoskin الكندية الناشئة ملابس رياضية مريحة تحمل نفس الاسم مع وحدات ذكية مدمجة تسمح لك بتقييم فعالية تمارينك. شارك متخصصون من وكالة ناسا ووكالة الفضاء الكندية في تطوير Hexoskin. وهؤلاء الرجال لديهم أقصى خبرة في إنشاء جميع أنواع الأشياء المتقدمة.

ما هو Hexoskin؟


هذا ، كما ذكر أعلاه ، هو زي رياضي مريح يتم فيه خياطة أجهزة استشعار النسيج (شارك مهندسو وكالة ناسا في تطويرها). تنتقل جميع البيانات من أجهزة الاستشعار إلى الوحدة المركزية ، ومن هناك ، عبر اتصال Bluetooth اللاسلكي ، تنتقل المعلومات إلى الهاتف المقترن.

ماذا يمكن أن يفعل Hexoskin؟
  • رصد معدل ضربات القلب.
  • قياس معدل ضربات القلب لمستخدم معين ؛
  • عد الخطوات ؛
  • احسب عدد السعرات الحرارية المحروقة يوميًا ؛
  • معدل التنفس؛
  • VO2 ماكس ؛
  • حجم الرئة
  • مستوى النشاط
  • سرعة؛
  • جودة النوم (على الرغم من أن النوم في شكل رياضي غير مريح بالفعل) ؛
  • تقييم مستوى النشاط التنفسي للمستخدم ونشاط جهاز القلب والأوعية الدموية.




يتم نقل جميع هذه البيانات إلى جهاز محمول يعمل بنظام iOS أو Android. يتم عرض المعلومات في شكل أرقام ورسوم بيانية ومخططات ، بينما يتم الاحتفاظ بسجل لكل ما هو مذكور أعلاه.

في الوقت نفسه ، في اللوحة ، يمكنك رؤية نتائج الرياضيين الآخرين الذين يرتدون Hexoskin. بطبيعة الحال ، العنصر التنافسي يعمل بالفعل هنا - لماذا يتدرب شخص ما أفضل مني؟ من الضروري زيادة فعالية التدريب.



ارتدِ ملابس وخبرات ذكية


يمكن غسل Hexoskin ، مثل جميع الملابس. في الوقت نفسه ، لا تخاف الإلكترونيات Hexoskin من الماء ، والنسيج نفسه هو قماش إيطالي عالي الجودة. لاحظ أن القماش يبتل بسرعة كبيرة ، لذا يجدر النظر في هذه الحقيقة مع العمل النشط بشكل خاص.



بالإضافة إلى ذلك ، Hexoskin سميك قليلاً وأثقل من الزي الرياضي العادي ، لكنك تعتاد عليه بسرعة. يمكن غسل بدلة Hexoskin في آلة عادية ، فقط قبل أن تحتاج إلى إزالة وحدة الاتصالات اللاسلكية (أثناء التدريب ، تقع في الجيب الجانبي ، الجهاز غير محسوس تقريبًا).



يتم ارتداء Hexoskin كقميص عادي. تحتاج فقط لفك الأشرطة ، ووضعها على رأسك. ثم نقوم بإصلاح الأشرطة ، ونخصصها لأنفسنا. يشد القماش الجذع والضغط ، ونتيجة لذلك تكون أجهزة الاستشعار مجاورة بشكل وثيق للجسم ، وتبدأ العمل.

Hexoskin ، على الرغم من بعض الميزات ، لا يشعر به الجسم تقريبًا ، هذا هو الجلد الثاني حقًا. النموذج متاح لكل من الرجال (ستة أحجام) والنساء (خمسة أحجام).

لا يوجد أي إزعاج ، كل شيء يجلس بشكل مثالي ، بالإضافة إلى أي إزعاج يمكن إزالته عن طريق شد أو تخفيف الأشرطة. الوحدة المركزية ، التي تزن 40 جرامًا فقط ، مخزنة في الجيب الجانبي ، حيث تنسى ذلك.

تدريب


قماش Hexoskin ناعم للغاية ، على الرغم من أنه يشعر أنه يختلف في هيكله عن قماش القميص العادي (وهو ليس مفاجئًا ، بالنظر إلى التفاصيل). "يتنفس" كل هذا بشكل مثالي ، مما يتيح الوصول إلى الجسم. بشكل عام ، لن تتمكن من الحرق ، مهما حاولت.

لكي يبدأ النظام في العمل ، تحتاج إلى تنفيذ الإجراء القياسي للاقتران مع الهاتف. بعد ذلك يمكنك الركض أو القفز أو ركوب الدراجة أو تسلق الجبال. يمكن تحميل جميع البيانات التي يتلقاها الجهاز ، إذا رغبت في ذلك ، إلى الشبكات الاجتماعية المفضلة للجميع لتوضيح مدى جودة أداء مالك Hexoskin :) حسنًا ، أنت تعرف ما أعنيه.











يتم جمع البيانات في 42000 نقطة قياس ، لذلك هناك شيء ما ، ولكن النظام لديه معلومات كافية للتحليل. ونتيجة لذلك ، يمكن اعتبار Hexoskin واحدًا من أكثر أجهزة تتبع اللياقة البدنية تقدمًا وشاشات معدل ضربات القلب وأكثر من ذلك بكثير.

مراقبة جودة النوم


لا يشير هذا فقط إلى العدد القياسي للساعات التي تقضيها في "الانقطاع" ، ولكن يشير أيضًا إلى وضع الجسم والحركة والنشاط التنفسي والقلب. كل هذا مهم للرياضيين ، لأنه في الليل يتم استعادة الجسم ، بالإضافة إلى نمو العضلات.

بالنسبة للرياضي ، النوم مهم مثل التدريب.

بالطبع ، قبل الذهاب إلى النوم في Hexoskin ، لا تنس أن تغسله بعد التدريب :) نعم ، وليس من المريح جدًا النوم في هذا النوع من البيجاما. ولكن لا يوجد شيء يجب القيام به - دقة القياسات وعدد نقاط القياس تعوض عن بعض الإزعاج أثناء النوم.

في الختام ، يمكننا أن نقول أن Hexoskinمتوفر لكل من الرجال والنساء ، وهذا النظام مثالي تقريبًا للتدريب. من ناحية أخرى. Hexoskin لديه عيوب. بالمناسبة ، تكلفة المجموعة 399 دولارًا ، ويمكن شراء قميص إضافي (بدون وحدة اتصالات) مقابل 169 دولارًا.

بالطبع ، من الواضح أن السعر هنا ليس رخيصًا ، لكن النظام ليس متتبعًا بسيطًا لحساب الخطوات والسعرات الحرارية. Hexoskin مثالي للرياضيين المحترفين وعشاق الرياضة الذين يرغبون في معرفة جميع ميزات أجسامهم ومراقبة تقدم التدريب. Hexoskin مثالي لهذا.

مزايا:
  • القياسات الحيوية الممتازة ؛
  • قياسات لجميع أنواع الأنشطة تقريبًا - من التمارين الرياضية إلى اليوجا ؛
  • عمر بطارية طويل
  • متوافق مع iOS و Android ؛
  • دقة القياس.

العيوب:
لا يزال Hexoskin يسبب بعض الانزعاج ، خاصة إذا كنت تستخدم النظام لمراقبة جودة النوم.

Source: https://habr.com/ru/post/ar381839/

More articles:


All Articles