Apple Fitness Guru على ميزات Apple Watch

في مقابلة أخيرة مع Outside ، قال جاي بلاهنيك ، مدير Apple Health and Fitness ، إن متتبعي الأنشطة يبالغون في تقديرهم ، والرياضيون المحترفون يجلسون كثيرًا ، وسيحدث اختراق حقيقي في مجال الإلكترونيات القابلة للارتداء خارج Cupertino. يشارك Madrobots ترجمة للمقتطفات النصية الأكثر إثارة للاهتمام.



لمدة 20 عامًا منذ تخرجه من الكلية ، عمل Blahnik في مجال يتداخل فيه النهج العلمي للرياضة وعلم نفس اللياقة البدنية. أصبح كل هذا في نهاية المطاف أساسًا للمنتجات الجديدة ، والتي غالبًا ما تعتبر أدوات تسويقية. كتب الأكثر مبيعا.حول مرونة الجسم ، نصحت أكبر الشركات الرياضية على هذا الكوكب ، وحصلت على لقب أفضل مدرب لياقة بدنية لهذا العام ، وساعدت في إنشاء منصة Nike الاجتماعية ، وكانت أيضًا مسؤولة عن تطوير Nike + FuelBand. بالمناسبة ، كانت هذه آخر أداة "غير تفاحة" ارتدتها تيم كوك . لذلك ، عندما قررت Apple في عام 2013 البدء في تطوير جهازها الخاص ، تم تعيين Blanika للإشراف على عمل مجموعة من الخبراء. كان من المفترض أن تشير النتائج إلى أداة اللياقة البدنية من Apple.

أصبحت Apple Watch أكثر الكتب مبيعًا حقًا. يعتقد المحللون أن شركة آبل تمكنت من بيع 3 ملايين جهاز وتحتل 75٪ من سوق الساعات الذكية ، ولا تزال تحصل على مليار دولار من الإيرادات. حسب بعض التقديرات ، هذه الأرقام أعلى من إصدار iPhone و iPad. ولكن الأمر الأكثر إثارة للإعجاب - 97٪ من العملاء راضون ومتحمسون للجهاز ، و 86٪ يرتدون Apple Watch يوميًا. هذا يجعلهم الفائز بلا منازع في فئة الأدوات القابلة للارتداء ، والتي نادراً ما تلبسها . توقف أكثر من نصف المشترين عن استخدام أجهزة مماثلة في غضون ستة أشهر بعد الشراء.

وعلى الرغم من أن الصحافة لا تفضل Apple Watch عندما يتعلق الأمر بقدراتها كمتتبع للياقة البدنية ، إلا أن الساعة لها تأثير على سلوك أولئك الذين يرتدونها. وفقًا لاستطلاع أجرته شركة wrly (مجموعة بحثية تدرس وتضغط على الإلكترونيات القابلة للارتداء) ، يدعي 75٪ من مالكي الساعة أن الجهاز يساعدهم على الحركة في كثير من الأحيان ، و 59٪ يتخذون خيارًا أكثر صحة (مهما كان ذلك) ، و 57٪ يقولون أن بدأوا في التدريب في كثير من الأحيان. ويقول مراسل أبل جيم دالريمبل إنه بفضل ساعة آبل تمكن من خسارة 19 كجم من الوزن الزائد.



هل تعتقد حقًا أن Apple Watch يمكنها تغيير عادات شخص ما على المدى الطويل؟

أفهم أنني لست مثل معظم المشترين - أتدرب كل يوم ، مهووسًا بالرياضة ، وأعتقد أن لدي دافعًا كافيًا - ولكن لا يزال لدي شيء مشترك معهم. مثل أي مالك للساعة ، أغلق "الحلقات" بحماس (يعرض تطبيق النشاط تقدم عبء العمل اليومي في شكل عدة حلقات متحدة المركز). ولا أتردد في المشي في وقت متأخر من المساء إذا كانت حلقة النقل غير مكتملة.

لاحظنا أيضًا أن الإجماليات الأسبوعية تحفز الأشخاص. إذا انسحب شخص ما من عملية التدريب لسبب ما ، يحدد النشاط الهدف أدناه. ويبدأ الشخص في "النشاط" مرة أخرى. عندما نبدأ التكامل مع التطبيقات الأخرى التي ستصل إلى مستشعرات Watch في الخريف ، يمكنك رؤية ملخص أسبوعي للبيانات في منتصف الأسبوع. سيظهر الرسم البياني مدى قربك من الهدف.



ولكن هل لن يتمكن باقي المتتبعين من ذلك؟ ما الفرق بين الساعة؟

تركز بقية الأجهزة على شيء واحد - الخطوات والسعرات الحرارية. مثل هذه البساطة جذابة ومضللة في نفس الوقت. أخبرني أنك تحرق المزيد من السعرات الحرارية في فترة ما بعد الظهر ، وسأطلب على الفور كيف ومتى تحرقها؟ شاهد على الفور تتبع ثلاثة مؤشرات: الحركة والوقت الذي يقضيه في الوقوف والوقت الذي يقضيه في التمارين. هذا أكثر من مجرد عدد السعرات الحرارية.

ما ميزات Apple Watch التي تفضلها أكثر؟

أول شيء ألاحظه هو أن Watch ليست مجرد متتبع للنشاط. كما أن مجتمع الأشخاص الذين يدعمونك. إن رؤية لوحة Nike + المتصدرين أو سماع أصدقاء يهتفون على سماعات الرأس لا تقل أهمية عن معرفة مقدار السرعة التي تجري بها ومدى سرعتها. إنه مثل رؤية التغريدات المناسبة في الوقت المناسب. إنه يحفزك ويصرفك عن فكرة إنهاء الجري والذهاب لشرب البيرة.

من سيكون أول من أحدث ثورة في تطبيقات Apple Watch؟

نرى بالفعل بعض الأشياء المثيرة للاهتمام في تطبيق Equinox. فهي لا توفر فقط بيانات حول تدريبك للمدرب (إذا كنت تحت إشرافه) حتى يتحكم بك خارج صالة الألعاب الرياضية. تمكنوا من إنشاء نظام للتذكير الذكي. على سبيل المثال ، تريد استخدام دواسة دراجة هوائية. سيعرض لك التطبيق تجديد اشتراكك في اشتراكك مباشرة من معصمك. موافق ، ليس هناك ما يتعلق بتتبع النشاط ، ولكن قد يكون هذا هو الدافع الذي سيطور عادة جيدة فيك.

بالنسبة للعديد من الأمريكيين ، فإن المشي لمدة 10 دقائق هو بالفعل تمرين. ولكن بالنسبة للرياضي ، هذه مجرد نزهة. أنت تنتمي إلى المجموعة الثانية. هل يجب الانتباه لكل هذه التذكيرات؟

كمية كبيرة من البيانات هي دليل على أنه حتى الرياضيين يجب أن يفكروا في نمط حياة نشط. أثبتت دراسة حديثة في مجلة Annals of Internal Medicine أن نمط الحياة المستقر يرتبط بالمشاكل الصحية حتى إذا كنت تمارس الرياضة.

من المثير للدهشة أنه تم إنشاء عدد قليل جدًا من متتبعي اللياقة البدنية لفهم هذه المشكلة. سيقترح عليك العديد منهم تحديد هدف يومي ومساعدتك على تحقيقه. هذا بارد. ولكن تخيل أنك ذهبت للركض في الصباح وبعد الظهر وصلت إلى العدد الصحيح من الخطوات. لن يذكرك جهازك بمواصلة الحركة. مع Apple Watch ، كل شيء مختلف. لن تتمكن من الوصول إلى هدف Stand هذا الصباح ، حيث يذكرك التطبيق بالاستيقاظ مرة كل ساعة. تقدم الساعة للرياضيين عدم التركيز فقط على التمارين ، ولكن أيضًا ممارسة اللياقة البدنية على مدار اليوم.

عندما يقولون أن Apple Watch هي جهاز لياقة أدنى ، غالبًا ما تعني شيئين: لم تفاجئ أجهزة الساعة أي شخص بأي شيء جديد ، ويفتقر البرنامج إلى الوظائف. كل هذا يوحي: ربما لا تفهم شركة أبل ما يحتاجه الرياضيون؟

بالنسبة لملء Apple Watch ، فكل شيء بسيط: نعم ، لم تجلب الساعة أي شيء جديد. ولكن في الوقت نفسه ، لديهم جهاز رصد معدل ضربات القلب ، وهو أمر ضروري لجميع الرياضيين. وإذا قمت بتوصيله بأجهزة ذكية أخرى ؟! على سبيل المثال ، في رياضة crossfit ليس من الممكن دائمًا تحديد الوزن الذي ترفعه. في المستقبل ، سيساعد تطبيق خاص في تحديد الحمل وضبطه إذا لزم الأمر.

لدينا مختبر للياقة البدنية جمعت فيه 26 ممرضة و 14 اختصاصي فسيولوجي 33000 ساعة من بيانات اللياقة البدنية المختلفة. يتدرب متطوعونا في ثلاث غرف ذات أنظمة درجات حرارة مختلفة ، وركوب الدراجات في الهواء الطلق ، والقيام باللياقة البدنية واليوغا. لدينا بيانات أكثر من أي جامعة أو مختبر رياضي أو مؤسسة بحثية في العالم.

ساعدنا هذا في إنشاء خوارزميات خاصة بنا للنشاط ، مما زاد من دقتها. يمكن للتطبيق تحديد المؤشرات الخاصة بك ، ومقدار حرق السعرات الحرارية مقارنة بالشخص الذي يزن نفسه. على الرغم من أن النشاط بديهي ، إلا أنه لم يتم استكشاف إمكاناته بالكامل حتى الآن. لكن كل شيء سيتغير في سبتمبر ، عندما نصدر Watch iOS 2. سيصبح النشاط مركزًا للبيانات من جميع التطبيقات ، وليس فقط تطبيقات Apple. سيكون المستخدمون قادرين على استخدام عملياتهم المعتادة بالكامل ، لكننا نقوم بإعداد شرائح جديدة.

انظر أيضًا: أفضل الساعات الرياضية المزودة بجهاز مراقبة معدل ضربات القلب



ما الذي سيفاجئنا به Apple Watch؟

التطبيقات الأصلية وتجربة المستخدم. في السابق ، كنا بحاجة إلى تطبيقين: لتتبع النشاط خلال النهار ، بالإضافة إلى كثافة التدريب. لذلك ، أنشأنا النشاط والتمرين. ستكون خطوتنا التالية هي توفير الوصول إلى أجهزة الاستشعار لتطبيقات الطرف الثالث. سيظل النشاط هو التطبيق الرئيسي ، ولكن الآن بيانات التدريب المستلمة في تطبيقات الجهات الخارجية ستؤثر على الأهداف اليومية في النشاط. لا نريد راكبي الدراجات المتشددين الذين يستخدمون تطبيق Strava للتبديل إلى Workout. أي أنه يمكنك استخدام أي تطبيق لإغلاق "الحلقات".

وماذا يمكن أن تقدم تطبيقات الطرف الثالث للمستخدم؟

هناك العديد من الألعاب الرياضية ، ولا يمكن تفسير البيانات المتعلقة بها بشكل لا لبس فيه. هذا ، على سبيل المثال ، التنس أو كرة السلة أو البيسبول. إذا تمكنا من قياس مؤشرات محددة ، فسيساعدنا ذلك على التحدث ليس فقط عن عدد السعرات الحرارية المحروقة ، ولكن أيضًا يمنع الإصابات.

ما هي عمليات التكامل الأخرى مع تطبيقات الطرف الثالث الممكنة؟

يمكنك تلقي البيانات من أجهزة مختلفة. اليوم ، يشتري الكثير من الناس الموازين لفقدان الوزن. المقاييس نفسها يمكن أن تساعد الدراج على الاستعداد للسباق. قد يأتي شخص ما بتطبيق لمثل هذه الأوزان أو ملحقات دراجة PowerTap. المستهلكون مهووسون بكل أنواع الأجهزة التي يمكنها قياس مقاييس نشاطهم.

كيف ستطفئ أبل هذه الشهية للبيانات؟

ما يعجبني في Apple هو الرغبة في مساعدة الناس. نقوم بإنشاء منصات كاملة. كما أن Apple Watch هي منصة لتطبيقات الطرف الثالث. يمكنهم إدراك الأفكار التي لم نفكر فيها حتى.

ما الذي تعلمته أثناء العمل على Apple Watch الذي كان أكثر ما يذهلك؟

أن جسم الإنسان شيء معقد للغاية. ولا يوجد مستشعر أو جهاز يحدد دائمًا جميع المؤشرات بدقة. تحتاج إلى التعمق أكثر وجعل الناس يركضون أو يجلسون على دراجات حقيقية. وجميع البيانات التي تم الحصول عليها تثبت أنه لا يزال لدينا الكثير لنتعلمه عن اللياقة البدنية.

اقرأ مدونة Madrobots:

• اختيار النظير من GoPro
• أداة تحول أي طعام إلى كافيار
• أفضل 5 سماعات بلوتوث محمولة

Source: https://habr.com/ru/post/ar383279/