برمجة الجهاز العصبي البشري

قبل 7 سنوات ، أثناء تعليم الزحام (الرقص الثنائي الاجتماعي) ، واجهت مشكلة في المجموعة الأكبر من طلابي. لقد وصلنا بالفعل إلى دراسة الدعامات المعقدة ، حيث تكون تقنية التنفيذ مهمة حتى لا تتلف الظهر والركبتين.

اتضح وضع الزوج بشكل مثالي على المرآة ، ولكن خلال الرقص تحطمت جميع الخطوط الجميلة والآمنة في الزوج ، اضطررت إلى إيقاف الموسيقى ووضع التقنية الصحيحة مرة أخرى.

بصفتي طبيب أعصاب ، لم أستطع ببساطة تجاهل الأخطاء في تقنية الدعم ، لأنه في كل مرة كان قلبي ينبض ، ويرى حركات خطيرة. ذات يوم ، أثناء تصفح ملاحظاتي حول العلاج النفسي الجسدي ، صادفت عبارة قصيرة: "طريقة Feldenkrais للراقصين والممثلين ...". - آها! للراقصين!


بحث سريع على الإنترنت أنتج كتاب "12 درسًا للماجستير" ، وكانت الترجمة متواضعة للغاية ، مع الشك الطبي والمحافظة ، قام بالدرس الأول - "الاستيقاظ من الأرض" ، ولم يلاحظ أي شيء خاص ونام.

في الصباح ، أثناء الحلاقة ، لاحظت نوعًا من الاستقامة غير الطبيعية - بسبب قصر النظر كنت أميل باستمرار إلى المرآة واستجاب هذا الموقف المألوف بالتوتر في أسفل الظهر ، ولكن بطريقة ما كان يعمل بشكل مريح.

في اليوم التالي ، بدلاً من الإحماء ، أعطيت هذا الدرس "النهوض من الأرض" لطلابي و ... بدأ تنفيذ جميع أشكال الدعم المعقدة بظهر مستقيم وخطوط واضحة. بدون مرآة ، بدون صيحاتي ، بسيطة وطبيعية.

تدريب معلمي الجسدية ، ترجمة الكتب للمحترفين ، مئات الطلاب منذ ذلك الوقت أحدثت ثورة حقيقية في ذهني. تم استبدال مستوى الفهم والمهارات بمستوى السلوك الواعي. بدأت المعرفة الميكانيكية للفيزيولوجيا العصبية وعلم الحركة وبيئة العمل في اللعب بألوان مختلفة تمامًا للإحساس بتطبيق هذه المعرفة على الذات.

كيف تعمل برمجة الجهاز العصبي المناسب؟

يمكنك تعلم إدارة رأسك بشكل صحيح لسنوات. في ثقافتنا ، هناك العديد من الفخاخ الدلالية التي تنتظر في أماكن غير متوقعة تمامًا. على سبيل المثال ، التعليمات: "أدر رأسك إلى اليسار واليمين." حاول قلب رأسك ولاحظ مدى سهولة القيام بذلك.

الآن ، أثناء تدوير الرأس ، حاول على جانب المنعطف أن يمسك الخد بالقرب من زاوية الفم بطرف إصبعك. يزداد نطاق الحركة والراحة بشكل كبير ، وهناك المزيد من التماسك والبراعة في الحركة نفسها.



ماذا حدث؟ فقط بشكل افتراضي ، يُنظر إلى تعليمات دوران الرأس كما لو أن الرأس والرقبة يجب أن يشاركا في هذا الدور ، يجب أن يكون باقي الجسم بلا حراك.

من وجهة نظر ميكانيكية حيوية ، هذا غير فعال تمامًا ويؤدي إلى زيادة تآكل المفاصل والأقراص الفقرية في الرقبة. يمكنك أن تقول بقدر ما تريد أنك بحاجة إلى تحويل الجسم كله إلى حركة ، ولكن بمجرد الضغط على خدك ، ستحقق المزيد - يتم تشغيل واحدة من أهم ردود الفعل الأساسية ، ويتم تضمين منعكس البحث عند الوليد والجسم كله تلقائيًا في البحث عن ثدي الأم.

يسمح لك إدراج العمود الفقري الصدري والقطني والحوض في الحركة بتفريغ الرقبة وإعطاء مزيد من الارتخاء والحرية. من الأفضل أن تشعر بالداخل مرة واحدة بدلاً من أن ترى 100 مرة وأن تسمع 10000 مرة.

ورشة عمل 25 مارس في موسكو "برمجة الجهاز العصبي البشري"

ماذا سيحدث في الندوة:

• المعرفة الحديثة عن الفسيولوجيا العصبية للتعلم البشري ، معززة بممارسة استخدام هذه المعرفة
• عملية تكوين المهارات وآليات تشكيل الاختصاصي والماجستير
• نقاط الزناد. لماذا تظهر نقاط مؤلمة في العضلات وأماكن ارتباطها ، والمعنى البيولوجي ، وكيف ترتبط بنوعية الحركات. كيفية التخلص من آلام العضلات المزمنة.
• الفسيولوجيا العصبية لآلية التسويف ، لماذا لا يتم عمل أشياء مهمة
• نظرية حلقة الارتجاع البيولوجي - الكتابة اليدوية الخطية في 10 دقائق
• نظرية النظم الوظيفية - نقوم بتسريع سرعة القراءة مرتين في 5 دقائق
• البرمجة اللغوية العصبية وآلية التثبيت - لماذا تعمل وكيفية استخدامها بشكل صحيح
• هل هناك حرية الاختيار؟ الوعي واللاوعي كظواهر حرية الاختيار
• كيف تعمل ردود الفعل بالفعل. لماذا من المستحيل إطالة العضلات عن طريق شدها ميكانيكيًا.


أنا دميتري سبيتسين - طبيب أعصاب ممارس منذ عام 2002 ، وأول مدرس معتمد للجسديات في بيلاروسيا. في Giktims ، أشار إلى سلسلة من المقالات حول الصحة عند العمل على الكمبيوتر ، الفسيولوجيا العصبية البشرية.

تكمن خصوصيتي في أنني أعلم (كيفية التعامل مع مشكلتي بمفردي ولفترة طويلة وبكفاءة (تقليل الألم طويل المدى بأكثر من 50٪ في الدرس الأول) وبسرعة (تخفيف الألم تمامًا وتصحيح الوضعية في 5-8 دروس) على عكس الأدوية طويلة المدى ، فإن زيارات المعالجين اليدويين ودورات العلاج الطبيعي والتدليك ، توفر الراحة المؤقتة فقط.

أنا مؤلف أوراق علمية حول النمذجة الحاسوبية لنظام الغدد الصماء البشري ، وهي الطريقة الأصلية لحظر الليدوكائين في متلازمات الألم المرتبطة بهشاشة العظام في العمود الفقري.

يقوم معالج التدليك الممارس بمهارات التدليك الصحي والعلاجي (العلاج بالابر ، القطاعي) ، بإجراء تدريب على التدليك الصحي العام.

عضو في برنامج شهادة معهد التربية الجسدية إنجلا . مستشار علمي لترجمة الكتاب الأساسي عن الجسد إلى توماس توماس هانا "Somatics" .

متى ، أين ، كم ، ما هي الفائدة لقراء Gicktime؟

بدءًا من 19.00 يوم 25 مارس 2017. المدة 3 ساعات. موسكو ، طريق وارسو السريع ، 1 ص. 1 ، مترو تولسكايا. مركز الأعمال “W-PLAZA” ، مكتب 603 “B” ، مركز التدريب “Synthesis-Knowledge”.

التكلفة 3000 روبل ، الخصم هو 500 روبل للمدفوعات المسبقة حتى 15 مارس ، تذكرتين للمدفوعات المسبقة حتى 20 مارس مقابل 4000 روبل. سيتم نشر تسجيل الفيديو للندوة على Giktayms ، بحيث عقدت الندوة يحتاج 20 مشاركا.

انقر على الرابط ، املأ استمارة التسجيل في الندوة ، خلال اليوم ستأتي مواد إضافية للاجتماع وتفاصيل الدفع إلى بريدك.

ملاحظة: من أجل عقد الندوة ، تحتاج إلى شراء 20 تذكرة ، وسيكون تسجيل الفيديو الخاص بالندوة متاحًا لقراء Giktims ، الذين دعموا الندوة مالياً - تسجيل دروس المكافأة من المضيف.

في الساعة 14.00 يوم 7 مارس ، يوجد 9 أشخاص مسجلين.