ربما لا تعرف عن هذا. لماذا هذا ممكن؟ والحقيقة هي أنه بالتشاور مع أخصائيي الغدد الصماء ، لم يكن جميعهم على دراية بدائل السكر هذا ، لذلك دعونا نتحدث قليلاً.
في مواجهة مرض السكري من النوع 1 في الحياة الخاصة ، بالطبع ، كان علي أن أذهب إلى بعض القيود. في روسيا ، يوصون بشكل أساسي بـ Stevia من المحليات. من السهل العثور عليه ، يبدو أنه معترف به كأفضل مادة تحلية طبيعية بسبب التأثير السلس على مستويات السكر وأقل من السعرات الحرارية.
لا ينصح بالفركتوز لأنه ليس في الأساس مادة تحلية ، ولكنه أحد السكريات الطبيعية. يتم حثهم على توخي الحذر مع المالتيتول لأنه له تأثير متأخر. لنفترض أن لوح الشوكولاتة على المالتوز لن يعطي أي شيء مرة واحدة ، ثم تأكل قطعة أخرى - ومرة أخرى لا شيء ، ولكن بعد 50 دقيقة يمكن أن يغطي ...
ولكن هذا كل كلمات الأغاني. علاوة على ذلك ، مع وفرة من التوصيات بشأن المحليات ، لا تسمع عن التهاب المفاصل في الغدد الصماء في كثير من الأحيان. أو أنك لا تسمع على الإطلاق.
الإريثريتول هو كحول سكري يباع في روسيا "بشكل بلوري" - مثل السكر العادي ، وفي شكل شراب ، وكجزء من الحلويات الخالية من الكربوهيدرات.
ثبت أنه لا في مرضى السكري ولا في
الأشخاص الأصحاء لا يسبب آثارًا جانبية ولا يؤثر على مؤشر نسبة السكر في الدم ، وبعبارة أخرى: لا يزيد من السكر. في الوقت نفسه ، طعمه حلو تمامًا في شكله النقي دون صفات واضحة.
وفقا لمشاعري: هناك شيء مثل تأثير التبريد ، إذا كان هناك ملعقة من البلورات. لا يحتوي الشراب على أي إزعاج في الفم ، ولا حتى تأثير تبريد. كجزء من الحلويات الخالية من الكربوهيدرات ، يتصرف بشكل مختلف. على سبيل المثال ، في المرينغ الخالية من الكربوهيدرات بدا أن هناك تأثير قابض طفيف. في الحلويات منخفضة الكربوهيدرات "البقر" - لم يكن هذا.
الاريثريتول كمكمل غذائي (على الرغم من أنه
يعتبر مادة غير غذائية) تمت الموافقة عليه من قبل المجتمع الطبي للاتحاد الأوروبي ، الذي وافقت عليه إدارة الأغذية والأدوية ، ومع ذلك ، فإنهم يقدرون محتواه من السعرات الحرارية بشكل مختلف قليلاً: تحدد إدارة الأغذية والأدوية 0.2 كجم / جرام ، والاتحاد الأوروبي - 0. يعتبر الإريثريتول ليس فقط كسكر آمن لمرضى السكر ، ولكن أيضًا كسكر غير غذائي من حيث المبدأ: بالنسبة لأولئك الذين يتبعون الشكل ، هل اللياقة البدنية ، إلخ.
كما يتم دراستها في طب الأسنان ، وتجد أنها فعالة من إكسيليتول الكلاسيكي ، سوربيتول
لصحة الفم . وفي بعض المجالات الأخرى ، بما في ذلك علم النبات ، كوسيلة للتخلص من بعض الآفات!
المنتجات المعروفة لي ، والتي تحتوي على الإريثريتول وما تم تناوله حقًا ، على سبيل المثال ، هي:
العلامات التجارية المألوفة: Exscess Free ، Fit Parad. يمكن العثور على هذا الأخير ، على سبيل المثال ، في منافذ البيع بالتجزئة الصغيرة في مراكز التسوق ، ولكن هناك فارق بسيط: تحتاج إلى النظر إلى التكوين ، حيث يقول الجانب الأمامي عادة "بناءً على المكونات الطبيعية". وبالفعل من الخلف: "كجزء من الإريثريتول".
بشكل عام ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في مستويات السكر ، أو على دراية بمشكلات مماثلة ، أوصي بالتهاب المفاصل للدراسة ، ولكن من الأفضل أن تكون باللغة الإنجليزية على الفور ، لأننا نكتب عنها حصريًا لأغراض إعلانية وهذا ليس مفيدًا جدًا.