دراسة: لا تستطيع أجهزة تتبع اللياقة البدنية التعامل مع استهلاك الطاقة

اليوم ، هناك عدة أنواع من أجهزة تتبع اللياقة البدنية في سوق الأجهزة القابلة للارتداء والتي يستخدمها ملايين الأشخاص. تساعد الأجهزة في التحكم في النشاط البدني ومراقبة الصحة ، ويأتي بعض المستخدمين إلى الطبيب بمعلومات مستلمة من أجهزة تتبع اللياقة البدنية. ولكن ما مقدار المعلومات الصحيحة التي توفرها هذه الأجهزة؟

وفقًا لدراسة جديدة قام بها علماء في كلية الطب بجامعة ستانفورد ، فإن أجهزة تتبع اللياقة البدنية القابلة للارتداء مثل Apple Watch و Fitbit تعمل جيدًا في تتبع معدل ضربات القلب ، لكن دقة السعرات الحرارية بعيدة عن المثالية. قرر العلماء تقييم فعالية أجهزة التتبع القابلة للارتداء عندما اكتشفوا أنه لا توجد مجلة علمية تحتوي على بيانات حول تشغيل هذه الأجهزة.

يشير إيوان آشلي ، الأستاذ المساعد بكلية الطب في ستانفورد ، والمتخصص في طب القلب والأوعية الدموية ، وفي الوقت نفسه المؤلف الرئيسي للدراسة: "في أي وقت نتلقى فيه بيانات المرضى من خلال الجهاز ، لدينا أسئلة حول دقة هذه المعلومات".

لا يوجد اهتمام شديد من جانب الجهات التنظيمية الطبية في هذه الأجهزة ، لأنها تهدف إلى تحسين الصحة ، وليس إلى الكشف عن الأمراض. لذلك ، لا يلتزمون بنفس معايير الأجهزة الطبية المتخصصة. ولكن على الرغم من ذلك ، يستخدم العديد من المرضى وسيستمرون في استخدام أجهزة تتبع اللياقة البدنية بشكل مستمر.

اختبر فريق Ashley سبعة أجهزة - Apple Watch و Basis Peak و Fitbit Surge و Microsoft Band و Mio Alpha 2 و PulseOn و Samsung Gear S2 - على مجموعة من 60 متطوعًا. قام ستة منهم بقياس معدل ضربات القلب بمعدل خطأ أقل من 5٪. أخطأت Apple Watch بنسبة 2٪ ، و Samsung Gear S2 6.8٪. كانت بعض الأجهزة أكثر دقة من غيرها ، وأثرت عوامل مثل لون البشرة ومؤشر كتلة الجسم على القياسات.

في الوقت نفسه ، لم يقم أي من الأجهزة السبعة بقياس تكاليف الطاقة بدقة. الأكثر دقة هو سوار Fitbit Surge ، الذي كان 27٪ مخطئًا ، و PulseOn (92.6٪) الأكثر دقة. يتخذ الأشخاص قرارات بناءً على الأجهزة الاستهلاكية ، لكنهم لا يستوفون نفس معايير الأجهزة الطبية. لذلك ، لا يمكن للأطباء معرفة ما يجب فعله بتقارير معدل ضربات القلب والبيانات الأخرى التي يقدمها المرضى من أجهزة تتبع اللياقة البدنية.

يقول الباحثون أنه لحل هذه المشاكل ، يمكن للشركات المصنعة اختبار دقة الأجهزة للعمل بسرعة كبيرة ، ولكن من الصعب على المستهلكين فهم مدى دقة هذه المعلومات أو العملية التي استخدمتها الشركة للتحقق من المتتبعين. لذلك ، قرر آشلي وزملاؤه إجراء تقييم مستقل لنشاط أجهزة التتبع التي استوفت معايير مثل قياس معدل ضربات القلب وحرق السعرات الحرارية ، بالإضافة إلى توفرها التجاري. وكان من بين المتطوعين 31 امرأة و 29 رجلاً من مختلف الأعمار والأعراق والطول والوزن. كانوا يرتدون سبعة أجهزة أثناء المشي ، وممارسة على المطاحن أو ممارسة الدراجات.

لم يقارن العلماء الأدوات مع بعضها البعض: تمت مقارنة دقة كل جهاز تعقب للياقة البدنية بأداء أداتي تحكم. تم قياس معدل ضربات القلب لكل مشارك في التجربة بواسطة مخطط كهربائي للقلب ، وتم تقدير معدل التمثيل الغذائي باستخدام جهاز لقياس الأكسجين وثاني أكسيد الكربون أثناء الإلهام ، والذي يعتبر مثاليًا لحساب استهلاك الطاقة. حسب فريق آشلي أنه بالنسبة للأجهزة غير الطبية ، يجب ألا يتجاوز هامش الخطأ 10٪.

تجاوزت قياسات معدل ضربات القلب توقعات الباحثين. ومع ذلك ، لا يمكن قول الشيء نفسه عن بيانات استهلاك الطاقة. وفقًا لـ Ashley ، يمكن للمستخدمين الاعتماد بشكل كبير على قياسات معدل ضربات القلب باستخدام جهاز تتبع اللياقة البدنية.

لاحظ الباحثون أن كل جهاز يستخدم خوارزمية خاصة به لحساب تكاليف الطاقة ، لذلك لا يمكنهم الآن تحديد السبب الدقيق لهذه النتيجة. ربما تقوم الخوارزميات بافتراضات لا تناسب الأشخاص جيدًا. يمكن لجميع الباحثين القيام به هو معرفة كيفية عمل الأجهزة وفقًا للمعايير السريرية. كما أنهم واثقون من أن إعداد خوارزمية دقيقة لمجموعة واسعة من الأشخاص أمر صعب للغاية ، حيث تعتمد تكاليف الطاقة على مستوى النشاط البدني وارتفاع الشخص ووزنه والعديد من العوامل الأخرى. يتم قياس مؤشرات معدل ضربات القلب بشكل مباشر ، بينما يتم قياس نفقات الطاقة بشكل غير مباشر من خلال عدة مؤشرات.

قرر فريق Ashley جعل تقييماتهم للأجهزة القابلة للارتداء مفتوحة لمجتمع البحث ، وبالتالي قاموا بتطوير موقع ويب حيث تتوفر معلومات حول بيانات تعقب اللياقة البدنية. اقترح العلماء أيضًا أن يقوم المستخدمون بتنزيل البيانات المتعلقة بأداء الجهاز. في المرحلة التالية من الدراسة ، من المخطط تقييم تشغيل الأجهزة في الظروف الطبيعية: سيرتديها المتطوعون على مدار اليوم ، وليس فقط في التدريب.

دوى: 10.3390 / jpm7020003