نشرت مجلة لانسيت للصحة العامة مؤخرًا نتائج دراسة واسعة النطاق ، كان الغرض منها تحديد تأثير استهلاك الكحول على جسم الإنسان. يمكن استدعاء الاستنتاج الرئيسي المتوقع تمامًا - إن تعاطي المشروبات الكحولية هو أحد العوامل الرئيسية في ظهور الخرف ، بجميع أنواعه. هذا ينطبق بشكل خاص على الشكل المبكر للخرف.
وفقا للمؤلفين ، فإن دراستهم هي الأكبر من بين جميع الأعمال حول تأثير الكحول على جسم الإنسان. أثناء تنفيذ المشروع ، قام العلماء بتحليل البيانات الطبية للأشخاص الذين يعانون من أشكال مختلفة من الخرف والخرف. تتكون عينة البيانات من عشرات الآلاف من الأشخاص ، الذين يعانون من أعراض الخرف أو لا.
كما تبين ، من بين 57000 حالة من حالات الخرف المبكر (حتى 65 عامًا) ، كان العامل الرئيسي الذي أدى إلى ظهور المرض هو تعاطي الكحول ، والذي لوحظ في 57 ٪ من حالات ظهور الخرف المبكر. وفقا لخبراء من منظمة الصحة العالمية ، يعتبر تعاطي 60 غراما من الكحول النقي للرجال و 40 غراما للنساء إساءة.
يعتقد العلماء الذين شاركوا في المشروع أن إحدى الطرق لتقليل احتمالية الإصابة بالخرف هي تقليل استهلاك المشروبات الكحولية. "تظهر نتائج عملنا بوضوح أن هناك علاقة وثيقة بين الخرف وتعاطي الكحول المزمن. لذلك ، فإن علاج إدمان الكحول طريقة موثوقة لمنع الخرف ”، كما يقول الخبراء.
تؤدي المشروبات الكحولية إلى تدهور في دماغ الإنسان ، وتصبح أكثر عرضة للأمراض المختلفة. هذا الأخير ، المرتبط بإدمان الكحول ، يقلل من متوسط العمر المتوقع للناس بمتوسط 20 عامًا. علاوة على ذلك ، يعد الخرف أحد الأمراض الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى الوفاة في عدد كبير من الحالات.
بالمناسبة ، إذا أخذنا الإحصائيات
العالمية للمرض ، فغالباً ما يظهر الخرف لدى النساء. لكن الخرف المبكر هو الكثير من الرجال. وفقًا للإحصاءات ، في نفس الولايات المتحدة الأمريكية ، غالبًا ما يصيب هذا النوع من الخرف الرجال (64.9 ٪ من جميع الحالات).
ولكن ليس فقط الكحول هو أحد عوامل الخطر. وتشمل أيضًا التدخين وارتفاع ضغط الدم وأنواع مختلفة من مرض السكري وانخفاض مستويات التعليم والاكتئاب وما إلى ذلك.
"بصفتي متخصصًا ، غالبًا ما أواجه حالات من الخرف المبكر ، تتفاقم بسبب تعاطي المريض للكحول. قال أحد المشاركين في الدراسة: أعتقد أن العلاج من إدمان الكحول ووقف الشرب المنتظم هو أفضل طريقة للوقاية من الخرف.
بالمناسبة ،
تم نشر
مقال مؤخرًا في Geektimes ، يشير إلى عامل خطر آخر - هذا هو النشاط البدني الضعيف. تعمل التمارين الرياضية على تحسين حالة جسم الإنسان بالكامل وتساعد على منع مرض الزهايمر. ويتضح ذلك من خلال دراسة أجراها معهد أودونيل برين. يؤدي انخفاض مستوى النشاط البدني إلى انخفاض في الوظائف الإدراكية ، بما في ذلك ضعف الذاكرة ، وهو أمر نموذجي جدًا لمرضى الخرف.
قال مؤلف الدراسة: "تؤكد هذه الدراسة الفرضية القائلة بأن النشاط البدني يمكن أن يحسن حالة الدماغ ويبطئ عملية الشيخوخة".
في هذا العمل ، درس العلماء حالة المادة البيضاء في الدماغ. هذا هو أحد مكونات الجهاز العصبي المركزي ، والذي يتكون بشكل رئيسي من حزم المحوار التي يتم تغطيتها بالميالين. المحاور نفسها هي عمليات متخصصة لخلية عصبية تنقل النبضات العصبية إلى أنسجة الأعضاء المختلفة أو إلى الخلايا العصبية الأخرى. لذا ، تمكن العلماء من تحديد أن نقص النشاط البدني يرتبط ارتباطًا وثيقًا بتدهور حالة المادة البيضاء. وهو بدوره يؤثر على قدرة الدماغ على أداء وظائف مختلفة.
صحيح أنه لا يزال من غير الواضح إلى أي مدى تحتاج إلى ممارسة الرياضة أو البقاء نشطًا بدنيًا لتجنب حدوث مرض الزهايمر أو على الأقل تقليل احتمالية الإصابة بهذا المرض. إذا ظهرت الأعراض بالفعل ، فهل من الممكن التوقف ، أو على الأقل تقليل سرعة ظهور المرض ، أثناء ممارسة الرياضة؟ لا تزال هذه الأسئلة دون إجابة ، ولكن فريقًا آخر من العلماء من معهد أودونيل برين يعمل على توضيح كل هذا كجزء من
الدراسة الخمسية للحد من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر (rrAD) ، والتي غطت ستة مراكز طبية في الولايات المتحدة.