مقال صغير عن الوحدة التي ترافق الشخص منذ الولادة وطوال حياته. حول "فائدة" و "ضرر" الوحدة ، حول معناها الاجتماعي والتطوري. حول الصحة النفسية - كيف تخسرها وكيف تجدها في سياق الوحدة. عن فقدان نفسك وإيجاد نفسك في هذا العالم. أحذرك من أن المنشور مجرد تمامًا - ربما لن يحبه المعجبون بالتفاصيل والنصائح والحيل. ومع ذلك ، سأكون ممتنا للتعليقات والتعليقات.
ولادة طفل. قد تكون لحظة سعيدة للآباء ، ولكن ما هي للطفل؟ طفل حرم من الدفء والتغذية والخفة؟ طفل سيضطر الآن للحصول على الطعام من خلال بذل الجهود وإنفاق طاقته؟ طفل يجب عليه اليوم أن يعاني من الجاذبية ، حتى لمجرد التنفس وقضاء قوته عليه؟ طفل يجوع ويتجمد ويموت بلا رجعة إذا لم يكن هناك أحد يهتم به؟ طفل شعر قبل كل ثانية حول نفسه بحضور شخص لا ينفصل ، من خلال دقات قلبه ، ودفئه ، وطاقته؟
والآن فقد المولود كل هذا ، وطرد من الجنة ، وهو عارٍ ، ويعاني ، ولم يعد يشعر بوجود إله شامل. لأول مرة في حياته ، واجه الطفل البرد والثقل والوحدة ... كان من غير الطبيعي تمامًا قبول مثل هذه التغييرات التي ملأته بالألم ، وغمرت روحه بالخوف والقلق واليأس. هل سيأخذ مولده؟ هل يقبل نفيه من الجنة؟ هل سيقبل عزلته ووحدته؟
بسرعة كبيرة (على نطاق الحياة) يتعلم الطفل التعامل مع البرد والثقل. ولكن كيف تتعامل مع الشعور بالوحدة ، لأن حياة الطفل تعتمد بالكامل على الرعاية الخارجية والدعم لسنوات عديدة. إن فقدان الدعم والرعاية لشخص عزيز يعادل الموت. لذلك ، فالوحدة أسوأ بكثير من الموت ، لأن الوحدة بالنسبة للطفل الصغير هي المقاربة الحتمية للموت ، والتي تملأ كل ثانية من حياته بتوقع الموت. وتوقع الموت أسوأ من الموت نفسه. ولا يستطيع الطفل أن يفعل أي شيء حيال ذلك. لا يمكنه أن يقترب من نفسه ، الذي يعتني بنفسه. كل ما يستطيع فعله بالوحدة هو محاولة تجنبه. اهرب منه ، وضع كل قوته وكل طاقته في هذه الرحلة.
والطفل الصغير يركض. يركض إلى والديه (أقرب بيئته الاجتماعية) ، الذين يقدمون له هذه التجربة الممتعة من الرعاية والحب والمودة والدعم. يأمل الطفل مرة أخرى أنه ليس وحده في هذا العالم - بعد كل شيء ، هناك شخص قريب لا يهتم به ، يفهم رغباته بدون كلمات ويرضيها. كاد الفردوس أن يعود ، ولكن ... ولكن هنا بدأ يلاحظ بشكل متزايد أن رغباته أصبحت أقل إشباعًا ، وأن الآباء قد يكون لديهم رغبات أخرى تتعارض مع رغباته ، ويفضلون بشكل متزايد إرضاء رغباتهم ، مما يترك الطفل غير راضٍ عن كل شيء في كثير من الأحيان. يختبر الطفل مرة أخرى تجربة الانفصال ، ويفقد ذلك الجزء الصغير من الاندماج مع الوالد ، الذي وجده مؤخرًا في خضم اليأس. ومرة أخرى ، يشعر بنفسه بأنه "مطرود" ، مخدوعًا في توقعاته ، خانه آماله من قبل الآلهة المشركين ... مرة أخرى ...
ماذا يفعل الآن؟ أين يجب أن يركض الآن؟ الوحدة لا تطاق والطفل يجري. يدير في اتجاه دائرة أكبر من المجتمع - الأجداد والجدات ، والأعمام والعمات ، والأقارب الآخرون ، والأصدقاء والصديقات في الفناء ، وزملاء الدراسة في المدرسة - في كل مكان يبحث فيه الطفل عن التواصل ، وفي التواصل - تشابه الرغبات ، ووجهات النظر العالمية والقيم نفسها ، والتشابه في الخبرات ، الأحاسيس. يبحث عن كل ما يمنحه الفهم والشعور بأنه ليس وحيدًا ، وأن هناك "رفيق روح" قريب ، عزيز جدًا على قلبه ورغباته. وفي كل مرة يجد فيها قطره في شخص آخر ، يبتهج ويلهم بصدق. يقضي وقت حياته يجمع نفسه قليلاً في انعكاسات الآخرين.
تبدأ نهاية الشباب بفهم أن تدفق هذه القطرات كل يوم أصبح أقل وأقل. ثم كان منهكًا تقريبًا. ومرة أخرى ، تظهر الوحدة على عتبة الوحدة ، التي نسيها تقريبًا. في محاولة يائسة لتجنب الشعور بالوحدة ، يندفع الشخص إلى أبعد من ذلك ، نحو الأشخاص البعيدين ، في المجتمع ، في العلاقات والمخاوف والمشكلات. ولكن كلما بذل المزيد من الرجل جهوده في السعي من أجل هذه "الجزرة" ، التي تعطي الخلاص من الوحدة ، كلما هرب أكثر من نفسه. نعم ، والمجتمع يساعد هذا الطموح من خلال إضافة زيت "ازدهار المستهلك" إلى نار أحلام السعادة لشخص ما ، وهو ما لن يحققه على هذا الطريق.
من ناحية أخرى ، فإن هذا "الهروب من نفسه" يحفز أيضًا عدم قبول كل أو بعض أجزائه ، الأمر الذي "يحفز" هروب الشخص من نفسه. يمكن لأي شخص أن يقضي سنوات وعقود من حياته في حركة "من نفسه إلى الناس" ، ولن يتحقق "غياب الوحدة" المنشود. والأكثر من ذلك - عدم الرغبة في الاعتراف بعدم جدوى الوقت والجهد المبذولين ، يحرم الشخص نفسه من فرصة "ترك الحصان الميت / حقيبة قديمة بدون مقبض" وإعادة النظر في أهدافه ، وفهم رغباته الحقيقية (وغير المعلنة) ، والإفراط في تقدير طرق تحقيقها.
بل إن الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للقلة الذين تمكنوا من تحقيق أحلامهم بالنجاح الاجتماعي والشعبية كوسيلة لتجنب الوحدة. بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين اكتسبوا ، كما كانوا ، ما حلموا به ، فإن الفرق بين التوقع (التخلص من الوحدة ، والحصول على القبول المطلوب) والواقع (حيث لا تزال الوحدة موجودة في وسط حشد من المعجبين ، ولكن لا رائحة مثل القبول) يصل إلى ذروته. وهذا يخلق "ضغطًا داخليًا" مرتفعًا جدًا (بسبب الاختلاف الكبير في الإمكانات المرغوبة والفعلية). ومثل هذا الجهد العالي يجعل الحياة لا تحتمل بشكل حاد ، فهي "تحترق" في ذروة نجاحها ، مما يجعل "الذروة الحادة" في النسيان ، بدرجات متفاوتة من الشدة (حتى النسيان من خلال الموت). يمكن العثور على أمثلة على ذلك ، من بين الشخصيات التي كانت ذات يوم شائعة و "عبادة" ، بوفرة.
بالنسبة للأشخاص الذين لا يحققون ما يريدون (أي للأغلبية) ، لا يحدث مثل هذا التغيير الحاد ، ويستمرون في الوجود عند مستوى معتدل نسبيًا من التوتر الداخلي ، والذي يديرونه بجرعات معتدلة نسبيًا من النسيان. على سبيل المثال ، يمكن تحقيق درجة معينة من التخلص من تجربة الوحدة من خلال الكحول ، وإدمان القمار ، والانغماس مع "الذوبان" في العمل أو في الأسرة ، إلخ. ولكن هناك خيار آخر ، كيف تقلل من "التوتر" المذكور: يمكنك تسميم بيئتك ببطء لموازنة الحالة الداخلية مع الخارجية. يمكن القيام بذلك من خلال العدوان الذاتي السلبي ، على سبيل المثال ، "الاكتئاب البطيء المزمن" أو من خلال العدوان النشط - الجدل الأبدي والصراع وتوضيح العلاقات وكل شيء آخر يؤدي إلى "الأعصاب المزمنة في الفصيل".
هناك فئة أخرى من الأشخاص الذين يهربون من الوحدة من خلال الهروب إلى الله ، الاتحاد الذي فقدوه معهم. أولاً ، مروراً بمرحلة الآلهة المشركين ، الذين هم منفصلون تمامًا عن الإنسان ومستقلين في رمزيتهم (رموز مثل هذا الإيمان تشبه قيم عائلة الطفل - المرحلة المقابلة من تطوره ، عندما يعرف نفسه مع العائلة). المرحلة التالية هي مرحلة الإله التوحيد ، كتعبير عن المرحلة السابقة من الاندماج مع الأم. وهذه "الرحلة إلى الله" تكمل مرحلة وحدة الوجود ، حيث يتواجد الله في كل مكان وكل مكان ، بما يتوافق مع مرحلة نمو الطفل داخل الرحم.
هل سيجدون إلهًا؟ ربما نعم. هل يهربون من الوحدة؟ نعم ولكن فقط حتى يستنفذوا موارد إيمانهم ، بعد أن مروا بجميع مراحل كسب "الآلهة" بالترتيب العكسي. وعندما يضعف إيمانهم ، سيشعرون مرة أخرى بالوحدة الحتمية والباردة والصامتة التي لا حياة فيها على عتبة بابهم ، ويقرعون جرس الباب بلا هوادة. والرعب من إدراك أن الوحدة لم تذهب إلى أي مكان واستمرت في الرنين طوال الوقت وهم يمسكون آذانهم بأيديهم ، ويبحثون عن شخص يندمج معهم.
لذلك يعيش الناس ... لسنوات وعقود ، علاوة على ذلك ، لا يريدون حقًا تغيير أي شيء. من ناحية أخرى ، فإنهم لا يرون الفرصة لتغيير أي شيء في حياتهم ويمكنهم تجربة حالتهم على أنها ميؤوس منها.
وماذا يجب على الشخص أن يفعل في مثل هذا الموقف المسدود ، عندما لم يعد لديه القوة لمقاومة الاكتئاب المتداول والاكتئاب؟ الشوق للشعور عندما لم يكن لوحده؟ هل تتوق إلى الفهم والقبول غير المشروط؟ علاوة على ذلك ، على نهج وعيه بدأت فكرة عدم نجاح كل جهوده تلوح في الأفق؟ من أجل ما حاربه الرجل ، طوال هذا الوقت ، والذي ركض من أجله - في محاولة لتجنب الوحدة ، رفع وحدته إلى مطلق ، وشعور بالوحدة للغاية حتى من مسافة قريبة للغاية مع محيطه. بالإضافة إلى ذلك ، فقد أنفق تقريبًا كل موارده المتاحة من القوة والأمل والإيمان ، ولا يزال مع "حوض" توقعاته العقيمة.
لكن الشخص الوحيد الذي يمكن أن يعطي الشخص هذا الشعور والرغبة التي يرغب بها هو نفسه. لكنه هرب من نفسه ، ليس مثاليًا ولم يكن محبوبًا بنفسه.
لذلك يتجول الناس في غابة المجتمع ، آملين في المستقبل التالي أن يروا لمحات عن النفس الضائعة منذ فترة طويلة ، ولكن حتى في فترة ما بعد الظهر والنار لا يجدون الرجل. ولن يجدوا. لأنهم لا ينظرون هناك.
على الرغم من أن بعض الأشخاص ، من الغريب ، العديد من علماء النفس وبعض عملائهم ، وجدوا أنفسهم أو يسيرون الآن نحو أنفسهم ، وهم يشقون طريقهم عبر غابة مخاوفهم ومخاوفهم ، وشوك الاستياء وخيبة الأمل ، والتغلب على الصحاري الجافة للعار والنتن مستنقعات الذنب. هذا الطريق إلى الذات ليس سهلاً ولم يعلق أحد إعلانات ملهمة على هذا المسار ، كما فعل "الاستهلاك" في الاتجاه المعاكس. توقف عن الهروب من الوحدة - هذا الاحتمال مخيف ومثير للقلق في نفس الوقت. على الرغم من أنه يمكنك هنا تطبيق "خدعة بأذنين" واحدة ، مما سيساعد في هذا الطريق الصعب. لقد تركت بعض التلميحات حول هذه الخدعة حتى النص - ربما يجدها قارئ ذكي ومميز.
وأريد أن أختم بكلمات الفراق الكلاسيكية - "أنت تسير في الطريق الصحيح ، أيها الرفاق!" هذا كل ما أردته حقًا: الاهتمام بما يدفع الناس إلى التقدم والنمو ، وحتى الشعور بالوحدة له نهاية (إيجابية) مختلفة للعصا. " حسنا ، من يذهب أين وأين يأتي. وأيضا بكلمة لدعم أولئك الذين اختاروا هذا المسار الصعب لأنفسهم :)