ما هو الخطأ في طريقة بيتس

يعد تصحيح الرؤية Bates تقنية معروفة لتحسين الرؤية ، وهي بديل للارتداء المستمر للنظارات. منذ بعض الوقت كانت لدي تجربة إيجابية في تطبيق هذه التقنية. والأقوى كانت المفاجأة أنه في ويكيبيديا اعتبرت هذه التقنية غير علمية ، وتسبب ذكر التجربة الإيجابية لتطبيقها في مناقشة إحدى المقالات في رفض حاد ورفض .

عند الفحص الدقيق ، تحولت الحجج التي تثبت الطبيعة غير العلمية للطريقة إلى استبدال المفاهيم وتشويه بعض الحقائق وتجاهل الآخرين - سيتم تخصيص هذه المقالة لهم.


عندما يتعلق الأمر بـ "عدم الاعتراف بالعلم" ، تتوقع أن ترى الكثير من العمل العلمي من قبل باحثين مستقلين حيث أجريت تجارب على فعالية التمارين و:

• هناك قياسات حدة البصر وغيرها من معلمات العين ، بما في ذلك صور الموجات فوق الصوتية ، قبل وبعد التمرين ؛
• أجريت التجارب في ظروف إضاءة مختلفة ، بما في ذلك في الأماكن المفتوحة ؛
• أجريت التجارب على مدى فترة زمنية طويلة بما فيه الكفاية ؛
• تشمل المجموعات مواضيع من أعمار مختلفة ، بدرجات متفاوتة من ضعف البصر وخبرات مختلفة للاستخدام المستقل للتمارين ؛
• السيطرة على الحالة النفسية للأشخاص ؛
• التحكم في فعالية التمارين في قراءة نص غير مألوف ؛
• التحليل الإحصائي للنتائج.

لا شيء قريب حتى. بدلاً من ذلك ، تحتوي هذه المصادر على مجموعة من الحجج فقط ، ولا يتوافق أسلوب المقالات مع تلك العلمية ، ويسمح بعض المؤلفين لأنفسهم بالتحول إلى الشخصيات - على وجه الخصوص ، تنتهي إحدى المقالات المرجعية باستنتاج "رجل غريب - وكتاب غريب". يبدو أن كاتب المقال لا يدرك أن "غرابة" العلماء هو بالأحرى القاعدة وليس الانحراف بسبب تفاصيل أنشطتهم - وهناك حالات كافية عندما قدم العلماء الغريبون والمتحمسون للتنجيم مساهمة لا تقدر بثمن في العلوم .

وبما أن البحث العلمي الكامل حول فعالية طريقة بيتس غائب ببساطة ، فإن "عدم اعتراف العلم" يعني "عدم اعتراف مجتمع أطباء العيون وفاحصي النظر" ؛ وقد يشك الشخص المشبوه في أن له مصلحة مادية في جذب المزيد من المشترين المحتملين ، ونتيجة لذلك ، فقد الموضوعية.

قصة "هكسلي" القصصية

يتم تقديم القصة عندما ألقى ألدوس هكسلي عدسة مكبرة لقراءة تقريره في خطاب عام على أنها "قصصية" معروفة وتشويه سمعة النظام بأكمله. تشير ويكيبيديا إلى تاريخ هذه القصة - 1952 ، وإذا نظرت إلى عام ولادة هكسلي - 1894 - يمكنك أن ترى أنه في وقت هذه القصة ، كان هكسلي قد بلغ بالفعل 60 عامًا تقريبًا. من الغريب أن نتوقع من الشخص صحة 100 ٪ عند غروب الشمس من حياته.

بما أن هكسلي سحب عدسة مكبرة من جيبه ، فهذا يعني أنه لا يزال يؤدي بدون نظارات. بالضغط على رابط مقال عن هكسلي ، سنرى صورة لشاب يرتدي نظارات هكسلي ، مع ديوبتر سلبي. على ما يبدو ، لا تزال هناك بعض التحسينات في قصر النظر.

لن يكون أقل من عرض حكاية حيث أنه في نفس مقالة ويكيبيديا في المقالة حول تصحيح الرؤية بالليزر ، يرتدي اثنان من الأطباء الثلاثة نظارات. إن التردد في تطبيق تقنياتهم العلاجية على أنفسهم لا يتفق بشكل جيد مع السلامة المعلنة ومدى ملاءمة مثل هذه العمليات ؛ وحتى إذا تم تفسير هذه الحقيقة من خلال وجود موانع ، يتم الحصول على 66 ٪ من موانع الاستعمال ، والتي تتجاوز 50 ٪ من التوزيع العشوائي البحت لـ "ممكن / مستحيل". وفي الوقت نفسه - لا يوجد أي موانع أو آثار جانبية محتملة - لا يوجد سوى رابط إلى مقال بمجلة بعنوان "إيجابيات وسلبيات".

الخبرة الشخصية ليست حجة

تتناقض هذه الحجة مع مفهوم العلاج نفسه. هذا ليس مهمًا للمريض ولا يجب أن يكون مهمًا في الطريقة التي سيعالجها الطبيب ، وكيف عالج طبيبه المرضى الآخرين بالضبط ، وعدد المرضى الآخرين الذين كانوا أمامه. إذا كان الطبيب الشرطي Lobanov لا يستطيع علاج المريض ، ثم يذهب المريض إلى الطبيب الشرطي Romanenko ، ثم إلى الطبيب الشرطي Levin ، وهكذا حتى يعالجه House MD في النهاية. وهذه ليست مجرد مسألة مؤهلات مختلفة لأطباء مختلفين ، ولكن أيضًا أن الأطباء هم أيضًا أشخاص ويمكن أن يخطئوا أيضًا ، ويخضعون لتشوهات معرفية مختلفة ، ولديهم ببساطة وصفة بيروقراطية بحتة لتشخيص محدد لوصف أدوية معينة.

حالة الاختبار هنا هي اختبار Sildenafil ، الذي كان تأثيره العلاجي أقل قليلاً من المتوقع علميًا ، ولكن كان له تأثير جانبي غير متوقع. سرعان ما أدرك مبدعو الدواء أن التجربة الشخصية للمرضى كانت أكثر أهمية من كبريائهم المهني ، فدعوا عقار الفياجرا وباعوه على الإطلاق كدواء للقلب (وليس بأكثر الأسعار إنسانية). انعكست هذه القصة في المسلسل التلفزيوني الشعبي "House Doctor" على أنه "علاج قصصية" ، عندما تم وصف علاج لزيادة قوة الذكور للمريضة.

حاولت ذلك بنفسي / صديق - لم يساعد

العامل النفسي له أهمية كبيرة ليس فقط في منهجية بيتس ، ولكن معترف به أيضًا من قبل الطب ككل ؛ الدليل على ذلك هو وجود تأثير وهمي. في البداية ، يمكن للتشكيك وعدم الرغبة في القيام بتمارين منتظمة ومملة أن يحول معنى الطبقات من "تحقيق نتيجة" إلى "إثبات عدم وجود نتيجة". يمكن أن يؤدي عدم وجود مستوى كاف من الدافع إلى استبدال جودة التمارين بعددهم ، مما لن يعطي أي تأثير إيجابي ويمكن أن يؤدي إلى نتائج سلبية.

تحتوي طريقة بيتس أيضًا على موانع في شكل وجود إدمان التبغ والكحول. الكحول والتدخين في حد ذاته لهما تأثير سلبي على الرؤية. ولا يوجد تطور جسدي كامل على خلفيتهم أمر مستحيل بكل بساطة.

لا يوجد دليل علمي على أن الطريقة تعمل

إذا استبدلنا الصياغة بـ "علاج بيتس" بـ "إجراء تجربة على تأثير تمارين العين على البصر" ، فإن العديد من الأدلة على النتائج الإيجابية لهذه التجارب على مدى مائة عام قد لفتت الانتباه إلى الأدلة. يستشهد البعض أدلة وثائقية .

ولكن حتى وجود أوراق علمية بحجج صارمة لن يكون بالضرورة دليلاً على أي شيء. هناك العديد من الأعمال العلمية المتعلقة بسلامة وجدوى الكائنات المعدلة وراثيًا - ومع ذلك ، فإن غالبية السكان يعتبرونها خطيرة وضارة ، وفي بعض البلدان يحظر زراعة النباتات المعدلة وراثيًا على المستوى التشريعي.

لا يمكن للطريقة أن تنجح ، لأن أفكار بيتس حول عمل العين ليست صحيحة

لم يخترع بيتس تمارين العين على هذا النحو. كانت معروفة قبل بيتس بوقت طويل وكانت جزءًا من ممارسات ترفيهية مختلفة ، بعضها مشهور اليوم - على وجه الخصوص ، اليوغا. وهذا أمر مفهوم - في ظل عدم وجود تقنيات لتصحيح الرؤية البصرية والدوائية والجراحية ، لا توجد خيارات كثيرة لما يمكن فعله بالعين.

قام بيتس بفصل التمارين بالعينين عن كل شيء آخر ، وأعطاهم الأسماء الأكثر دقة وحاول جلبهم إلى أساس علمي. لذلك ، بغض النظر عن الأساس المنطقي لهذه التمارين ، لا يمكن أن تؤثر على فعاليتها بأي شكل من الأشكال.

الحالة التي يتم فيها قبول بعض النظريات في العلوم ثم رفضها هي القاعدة ، لأن العلم يتطور باستمرار ، والأفكار العلمية حول العالم ليست سوى نماذج تصف الواقع الموضوعي بدرجات متفاوتة من التقريب. على وجه الخصوص ، كان مفهوم الأثير المضيء غير علمي منذ فترة طويلة - لكن معادلات ماكسويل تعمل بنفس الطريقة تمامًا ، بغض النظر عما إذا كان سيقبل وجود الأثير أم لا.

وفي الوقت نفسه ، فإن التجارب التي لا تتوافق مع النظرية العلمية - على سبيل المثال ، EmDrive - لا تقدم مع ذلك على أنها "غير معترف بها من قبل العلم" ، ولكن على أنها "لا يمكن للعلم أن يشرح". كما لا تُنكر الأحداث الإحصائية النادرة ، مثل البرق الكروي ، لمجرد أنها "لم تتجاوز عتبة الأهمية الإحصائية".

لا يمكن لأي تمرين تغيير هندسة العين

بغض النظر عن إمكانية ذلك ، لا تغير النظارات والعدسات اللاصقة أيضًا هندسة العيون ؛ ولا يوفر تصحيح الليزر سوى عدسة مدمجة في العين دون القضاء على الأسباب الحقيقية لقصر النظر.

يمكن لممارسة الرياضة أن تخفف فقط من تشنج الإقامة ، ولكن ليس أكثر

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن تشخيص "تشنج الإقامة" لم يتم إجراؤه لكل من ساعده أسلوب بيتس. الغالبية العظمى من وجود مثل هذه الظاهرة ليست مشبوهة على الإطلاق - تم ذكرها في أماكن قليلة ، بما في ذلك في المقالات التي تنتقد طريقة بيتس ؛ ووفقًا لنتائج قياس حدة البصر ، يتلقى المريض فقط وصفة طبية تشير إلى الديوبتر. وإذا أخذنا عصمة طب العيون ، فإن غياب التشخيص يعني أيضًا غياب المرض.

وفقًا لمقالة "كيفية تحديد تشنج الإقامة من قصر النظر" ، فإن تعيين نقاط ناقص مع التوتر أو تشنج الإقامة هو بطلان ، لأنها ستؤدي إلى تفاقم تشنج العضلات مع العدسات السلبية وتثير الانتقال إلى قصر النظر الحقيقي. استنادًا إلى أسباب الحدوث - الإرهاق البصري المفرط مع نقص الإضاءة - سوف يتطور تشنج الإقامة حتمًا ؛ وقد تظهر حتى بعد وصف النظارات الطبية للمريض.

وبالتالي ، فإن تجاهل حقيقة تشنج الإقامة مع ارتداء النظارات سيؤدي حتمًا إلى ضعف بصري ، وعلاج تشنج الإقامة دون رفض النظارات أمر صعب للغاية.

لعلاج تشنج الإقامة ، يتم وصف دورة من قطرات العين التي تساعد على استرخاء العضلات الهدبية وتوصية لأداء الجمباز للعيون ؛ والعلاج الجراحي يعتبر مستحيلا. بعض هذه القطرات لها مجموعة واسعة من الآثار الجانبية ولديها آراء مختلطة من المرضى . قطرات توفر فقط الاسترخاء القسري للعضلة الهدبية ولا يمكن أن تضمن لهجتها الطبيعية بعد مرور بعض الوقت بعد نهاية الدورة.

الجمباز البصري الموصى به عادة - دوران العين على الجانبين وتحويل التركيز أقرب أو أبعد - في هذه الحالة ليس له أي معنى أو تأثير على الإطلاق.

التدريب على الرؤية لا يمكن تحسينه

هناك آليتان على الأقل بآلية علمية صارمة يمكن من خلالها تحسين الرؤية من خلال التدريب. من أجل الوضوح ، سيتم عرضها أولاً فيما يتعلق بجهاز آخر لفهم المعلومات - السمع.

1. ردود الفعل والحركية العكسية .
   
   عندما نسمع صوتًا غير متوقع من مكان ما على الجانب أو الخلف ، يدور رأسنا بشكل لا إرادي في اتجاه مصدره المزعوم. في هذه الحالة ، يتغير موضع الأذنين بالنسبة لمصدر الصوت ، وبالتالي خصائص الطور والسعة للإشارة التي تقع في كل أذن على حدة. ونتيجة لذلك ، يتلقى الدماغ مزيدًا من المعلومات ، مما يسمح له بتوطين مصدر الصوت بشكل أكثر دقة.
   
   عندما يتم تجاوز عدد معين من هذه الإشارات ، ينشأ ازدحام المعلومات عندما يكون من المستحيل تحديد موقع كل منها بدقة - ثم يتوقف رد الفعل عليها تمامًا ، ويتم اعتبارها نفسها بشكل عام كضوضاء بمتوسط ​​توطين.
   
   في الوقت نفسه ، لا شك في إمكانية التدريب للتركيز فقط على السمع بسبب فقدان البصر الكامل ، وفي بعض الحالات تسمح لك بركوب دراجة .
   
   على عكس الأذنين ، لدى العينين مساحة أكبر للمناورة - التفاعل مع الصورة ، لا يمكن لكل منها التحرك بشكل مستقل فحسب ، بل أيضًا تغيير التركيز.
2. الالتفاف ، الالتفاف العكسي ، تحويلات فورييه والمويجات .
   
   يبدو الصوت بعد حدوثه في أذنينا ، ليس في شكله النقي ، ولكن مع العديد من الانعكاسات من الأشياء الأخرى. تسمى هذه الظاهرة في الصوتيات صدى الصوت ، ويتم وصفها رياضياً على أنها ملتوية إشارة مع وظيفة نقل. إن دماغنا قادر على فصل الإشارة المباشرة عن الإشارة المنعكسة ، والتي تتوافق رياضياً مع وظيفة الالتفاف العكسي ، وأكثر صعوبة في التنفيذ.
   
   وفقًا للإشارة المنعكسة ، يمكن للدماغ تقييم الخصائص الهندسية للغرفة ، ويسمح لهم التدريب السمعي المستهدف للموسيقيين بتحليل الإشارة الموسيقية إلى ترددات منفصلة بمقياس لوغاريتمي (لحن للملاحظات ، بما في ذلك تلك التي تصدر في نفس الوقت) ، وتقييم في نفس الوقت توحيد هذا المقياس (المزاج والهيكل ) - التي تتوافق رياضياً مع تحويلات فورييه والمويجات.
   
   يتوافق تعتيم الصورة وشحذها مع جميع عمليات الالتفاف / الالتفاف العكسي نفسها. لا يوجد سبب للاعتقاد بأن قدرة الدماغ على تحليل البيانات الصوتية لا تنطبق على تحليل البيانات المرئية.

وهكذا ، يمكننا أن نستنتج أن أطباء العيون العلميين حديثي العهد بالرياضيات والفيزيولوجيا العصبية.

في الواقع ، إنها مجرد "وميض رؤية جيدة" وتأثير وهمي

إذا كانت تمارين العين يمكن أن تزيد من تواتر هذه الفاشيات ومدتها وتكتسب السيطرة الجزئية عليها على الأقل ، فهذا يؤكد فعاليتها بالفعل. حتى فترة قصيرة من مثل هذه الومضات كافية للتنقل في الفضاء المفتوح - للتعرف على عدد الترام / الحافلة التي تقترب أو السعر على بطاقة الأسعار في المتجر - نظرًا لأنه ليس من الضروري رؤيتها بوضوح قدر الإمكان طوال الوقت أثناء وجودها في الأفق. عندما يتم الوصول إلى فترة زمنية معينة ، يتوقف "وميض الرؤية الجيدة" عن كونه وميضًا ويتم تحويله إلى "تحسن قصير المدى في الرؤية".

ذكر تأثير الدواء الوهمي غير صحيح بشكل عام. تم تصميم استخدام الدواء الوهمي في التجارب السريرية لقطع الحالات التي يتعافى فيها الأشخاص بشكل طبيعي ، دون أي آثار دوائية. بما أن التمرين هو عامل التأثير في منهجية بيتس ، يجب أن يستبعد الدواء الوهمي هذه التمارين. وبالتالي ، يجب أن تبدو تجربة العلاج الوهمي صالحة ، على سبيل المثال ، على النحو التالي:

1. المجموعة الأولى تقوم بتمارين العين ،
2. تشاهد المجموعة الثانية كرة القدم على شاشة التلفزيون ، مما يحسن الرؤية بسبب (من المفترض) طلاء خاص.

وإذا استطاعت المجموعة الثانية إظهار تحسن في الرؤية - فسيكون هذا هو تأثير الدواء الوهمي.

إذا كان هناك تأثير من التمارين ، فهو مؤقت فقط

بغض النظر عن مدة تأثير التمارين ، فهي لا تزال أطول من النظارات. النظارات لا تحسن الرؤية على الإطلاق - إنها مجرد أداة تساعد على الرؤية ، وخالية من التأثير الإيجابي المتبقي - تمامًا مثل الكرسي المتحرك يساعد المريض على التحرك فقط ، ولا يقوم بـ "تصحيح الشلل الدماغي" على الإطلاق.

إن تأثير المستحضرات الدوائية في كثير من الحالات هو نفس التأثير المؤقت تمامًا - ويضطر المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة إلى تناولها بشكل منتظم ، وليس مرة واحدة. ومع ذلك ، فإن المدة القصيرة لتأثير المستحضرات الدوائية لا تعتبر أساسًا لإنكار فعاليتها وجدواها.

خطر التشميس

يتم التشديد على خطر التعرض للشمس من خلال الحالات السريرية لضعف البصر بسبب المشاهدة غير المحمية لكسوف الشمس ، حيث يكون حقيقة الخسوف نفسه هو الدافع لمثل هذه التجربة. دعونا ننتقل إلى مقال "ميزات الضرر الخفيف للشبكية" :

"في الحياة العادية ، لا يحدث تلف في شبكية العين بسبب أشعة الشمس ، لأن العين محمية بواسطة نظام مضاد للأكسدة فعال: أصباغ مثل kinureins ، المترجمة في العدسة ، والميلانين في المشيمية والشبكية يمتص الإشعاع المحيط وتبدد الطاقة الضارة. أثناء كسوف الشمس ، تدخل شعاع ضوء مكثف للجزء الأزرق من الطيف (400-500 نانومتر) إلى العين ، بينما يعمل المنتج النهائي للتحلل الضوئي لرودوبسين (الشبكية) كمحساس ضوئي ، مما يحفز عملية نقل طاقة الفوتون إلى جزيء الأكسجين مع تكوين الأكسجين الفردي ، الذي يسبب عمليات الأكسدة المرضية. أغشية مستقبلات الضوء

كما ترون ، الخطر ليس ضوء الشمس نفسه ، ولكن تغيير في طيفه بسبب الكسوف.

ننتقل الآن إلى كتاب "تحسين الرؤية بدون نظارات" للطبعة السوفيتية:

"تمت التوصية بعدة تقنيات لأداء التشميس. في البداية ، نصح بيتس بالنظر إلى الشمس بعيون مفتوحة.ومع ذلك ، أعرب بعض أطباء العيون ، بما في ذلك أتباع بيتس ، عن شكوكهم حول سلامة مثل هذه التقنية لأداء التشميس ، خوفًا من حروق محتملة في البقعة في ضوء الشمس القوي. لذلك ، تم اقتراح تقنية أخرى ".

في البداية ، كان هذا قبل 100 عام. من الخطأ تجاهل 100 عام من الخبرة في تطوير المنهجية.

"في بعض الحالات ، خاصة في ظل وجود عتامات في قرنية العين ، يوصي المؤلفون الحديثون أيضًا بالنظر في الصباح والمساء في الشمس وأعينهم مفتوحة"

تم التفكير في الغروب والشروق حصريًا من وجهة نظر جمالية من بداية وجود البشرية ، ويستمر حتى الآن بهذه الطريقة .

"أداء غير مرغوب فيه على المدى الطويل للتشميس في الشمس الحارقة لفترة طويلة. تعتمد كثافة الإشعاع الشمسي على المناخ والوقت من السنة. لا يتم تنظيم مدة التشميس بأي شكل من الأشكال. يجب أن تسترشد بدرجة الراحة لحالتك "

كما ترون ، يتم التعرف على خطر سوء المعاملة.

"من الواضح أن التقنية التي اقترحها C. Hackett ينبغي اعتبارها التقنية الأكثر فعالية وأمانًا وممتعة لأداء التشميس. لقد أوصت بأن تقوم دائمًا بالتشميس مع إغلاق عينيك ".

في هذه الصيغة ، يقلل التشمس ، على العكس ، من خطر حروق الشمس ، مما يدفع الممارس إلى النظر إلى الشمس حصريًا من خلال جفون مغلقة أو نصف مغلقة ، حتى في الحياة اليومية.

هنا من الضروري إبداء ملاحظة مهمة واحدة. إنكارًا لفعالية المنهجية وتقديم ممارسة التشمس حصريًا كمشاهدة غير محمية للشمس ، يشكل أطباء العيون العلميون فكرة مشوهة عن جوهر التمرين ، مما يعرض جميع أولئك الذين يقررون تجربة طريقة بيتس مباشرة بعد قراءة ويكيبيديا وعدم دراسة المصادر الأولية بدقة. من ناحية أخرى ، عند تسوية الضرر الناتج عن الضوء أثناء كسوف الشمس بالضوء العادي ، فإنهم يخفون خطر كسوف الشمس بشكل عام للجميع.

تنشأ الرغبة في النظر إلى الشمس بين بعض الناس وبدون أي اتصال مع طريقة بيتس ، على سبيل المثال ، وبالنسبة للبعض تصبح حتى معنى الحياة .

على الأرجح ، تساهم بعض الأسباب الداخلية البحتة في ذلك ، لذلك قد تكون حاجة الشخص لضوء الشمس موجودة تمامًا.

استبدال العلاج الحقيقي بتقليد التمارين غير المفيدة

طريقة بيتس ، بحكم تعريفها ، تستهدف الأشخاص الذين يرتدون النظارات بالفعل. في وقت بيتس (بداية القرن العشرين) ، لم تكن هناك عمليات لتغيير العدسة أو لحام الشبكية بالليزر. الليزر نفسه لم يكن هناك. أولاً ، ارتدى الرجل النظارات ، ثم ذهب إلى بيتس لخلع هذه النظارات. من الممكن أن يكون بيتس نفسه قد وصف له هذه النظارات قبل ذلك بقليل.

تمارين العين ليست طائفة. إنهم لا يعارضون أنفسهم ولا يحظرون استخدام أي إنجازات للطب الحديث ، بما في ذلك العدسات البصرية وقطرات العين والعمليات الجراحية. بينما شكاوى من آلام العين من النظاراتشائعة بما يكفي لتضمين إجابتها في قوائم الأسئلة الشائعة في المتاجر البصرية. وبالتالي ، فإن الرغبة في استبدال العلاج الرسمي بالعلاج البديل ناتجة عن خلل في هذا العلاج نفسه ، وليس عن طريق تعزيز الأساليب غير الدوائية.

يمكن الوثوق فقط بالطب القائم على الأدلة

الطب القائم على الأدلة هو في المقام الأول إحصاءات. إذا أظهر الدواء ، نتيجة للتجارب السريرية ، ديناميكيات إيجابية في 95٪ الشرطي مقابل غيابه في 5٪ المتبقية ، فهناك دلالة إحصائية ويشار إلى الدواء للاستخدام. من وجهة نظر المريض ، هذا يعني ما يلي - من الجيد إذا سقط في هذه 95 ٪. إنه لأمر محزن إذا انخفض بنسبة 5٪ وكان الدواء عاجزا. إنه لأمر محزن بشكل مضاعف عندما يمكن أن يساعده دواء ذو ​​فعالية 5/95 ، ولكنه غير متاح بسبب عدم كفاية الدلالة الإحصائية.

حقيقة أنه يجب التعامل مع الطب القائم على الأدلة بحذر قد يكون حقيقة أن أحد الأدوية الأكثر شهرة في عصرنا - الهيروين - هو نتاج للطب القائم على الأدلة ، تم تطويره كمسكن آمن ، والذي كان أيضًا جزءًا من شراب السعال للأطفال ؛ وقد تم استخدامه في الممارسة الطبية لفترة كافية لتوليد جيل كامل من المواطنين المعتمدين على الأفيون. بالإضافة إلى الأدوية، يمكن للعلاقة غير متوقعة تسبب، أكثر من ذلك بكثير أخرى العقاقير غير ضارة .

يمكنك تذكر أداة أخرى مثيرة للاهتمام للطب القائم على الأدلة - بضع الفصوص ، والتي كانت تستخدم في وقت واحد على نطاق واسع لعلاج مرض انفصام الشخصية. الآن لم يعد يعتبر علميا. هذا فقط ، على عكس طريقة بيتس ، لم يكن لديها أي معجبين. لا أحد يكتب كتبًا عن معجزة الشفاء ببصوص المخ مع توصيات لسلوكه المستقل. بعد العلاج الناجح لبضع الفصوص ، لم يقم أحد بإنشاء عيادة حيث بدأ في إجراء فصوص الفصوص لكل شخص آخر ، على عكس المجتمع العلمي. لا أحد يعارض علاجه بمضادات الذهان.

تصحيح الرؤية ليس هو الحالة الوحيدة عندما تكون هناك طرق بديلة لحل المشاكل الصحية والرفاهية. دعونا نلقي نظرة على بعضها حيث فوائد العلاجات العلمية ليست واضحة.

شكوى:مشاكل الضغط.
الطبيب: يصف الأدوية لتطبيع / زيادة / تقليل الضغط.
البديل: التخلي مؤقتًا عن القهوة والشاي الأسود.
الأساس المنطقي: تنتج مشاكل الضغط عن تعاطي الكافيين .

شكوى: حساسية.
الطبيب: يصف مضادات الهيستامين.
البديل: التوقف عن تناول الأدوية من توصية الطبيب السابقة.
الأساس المنطقي: الحساسية هي أحد الآثار الجانبية لهذه الأدوية.

شكوى: مشاكل في الجهاز الهضمي.
الطبيب: يصف الأدوية لتحسين الهضم.
البديل: تغيير النظام الغذائي ؛ ابدأ الطهي بنفسك.
الأساس المنطقي: تنتج مشاكل الجهاز الهضمي عن نظام غذائي غير متوازن. سيوفر الطهي الذاتي نظامًا غذائيًا يتم اختياره بشكل فردي.

شكوى: زيادة الوزن.
الطبيب: يصف أدوية حرق الدهون وقمع الشهية .
البديل: القيام باللياقة البدنية / اليوجا / الرياضة / المشي / ركوب الدراجات.
الأساس المنطقي: ستعمل التمارين الرياضية على حرق الدهون الزائدة وتحويل الإنفاق من السعرات الحرارية نحو تقوية العضلات والأعضاء الأخرى.

الشكوى: فقدان الاهتمام بالحياة والرغبة في الموت.
الطبيب: يصف مضادات الاكتئاب أو يضعه على الفور في مستشفى للأمراض النفسية لمنع الانتحار.
البديل:القفز من طائرة بمظلة أو من جسر بنجي.
الأساس المنطقي: سوف يساعدك الشعور بالرحلة الحرة على الشعور بقرب الموت المطلوب. سيكون لهرع الأدرينالين تأثير مضاد للاكتئاب. سيساعد الشعور بالراحة بعد الهبوط في إعادة التفكير في قيمة الحياة.

الخلاصة

وفقًا لمقالة "آراء الباحثين حول آلية الإقامة في قصر النظر" ، لا يمكن لأي من النظريات الحالية ، بما في ذلك نظرية هيلمهولتز ، أن تشرح بشكل كامل آلية الإقامة وانتهاكاتها ؛ من المسلم به أيضًا إمكانية تغيير طول العين عن طريق انقباض العضلة الهدبية. تصف مقالة "مرة أخرى حول ملاءمة العين البشرية" التناقضات الفسيولوجية ، والتي لا يمكن للعضلة الهدبية أن تلعب فيها دورًا رئيسيًا في التكيف. وبالتالي ، فإن معارضة طريقة بيتس للطريقة العلمية لا يمكن أن تكون صحيحة ، فقط لأن النظرية العلمية الكاملة والمتسقة للتوافق في هذه المرحلة من الزمن ببساطة غير موجودة.

طريقة بيتس ليست إكسير سحري ، عندما يمكنك القيام بشيء ما ، والحصول على النتيجة على الفور ، وحفظها لبقية حياتك. يمكن أن يمر الكثير من الوقت من الرغبة في البدء إلى النتائج الإيجابية الأولى. يجب أن تكون التمارين جزءًا من حياتك وممارستك باستمرار. يستغرق الوقت والقوة والدافع والتنظيم الذاتي والانضباط الذاتي.

قد تكون طريقة بيتس ذات أهمية لأولئك الذين يرغبون في اتخاذ مسار التحسين الذاتي ، والبدء في ممارسة الرياضة ، والتخلص من الكحول والتبغ والإدمان الآخر. في هذه الحالة ، ستحل تمارين الاسترخاء في مكان العمل محل رياضة المشي لمسافات طويلة مع زميل ، والرغبة في الاستمتاع بغروب الشمس ستحفز ركوب الدراجات خارج المدينة.

, / . , , , .

PS .