العلاج النفسي المريخ في منزل زحل والحقن داخل الدماغ من psilocybin المثلية

عادة ما أبدأ كل مقال بالتحذير التالي: لم يكتب هذه المقالة طبيب نفسي مؤهل ، ولكن بواسطة مريض يعاني من أمراض شديدة.

تذكير: ADHD ، خاصة في مثل هذا الشكل الواضح ، يفاقم العديد من التشوهات المعرفية. في المرضى مثلي ، يكون تأثير Dunning-Krueger محدبًا. إن الإهمال عبر الحدود يضر بالحقائق ومصادر المعلومات ، ويقلل الذكاء ، مع عدم الاهتمام الكامل بالتفاصيل المهمة ، من الشك حول الاستنتاجات والتعميمات.

ولكن الآن لن أفعل. يمكن أن يحترق العديد من علماء النفس. ولكن سأبدأ:

يمكن تقسيم الطب النفسي تقريبًا إلى كبير وصغير.

مع واحدة كبيرة من المفهوم بشكل عام. كبير - هذه حالات حادة تتطلب عناية طبية طارئة. جميع أنواع الاضطرابات العاطفية ، اضطرابات الشخصية ، حالات الهوس ، الفصام ، الذهان ... هذيان الكحول هو نفسه ، شائع جدًا ومحبوب في روسيا ، خاصة في منتصف يناير.

ومهامه النهائية واضحة. تخلص من الأعراض الحادة.

مع ما يسمى "الطب النفسي البسيط" ، كل شيء أكثر تعقيدًا.

من الواضح:

أولاً ، يجب أن يعمل الطب النفسي البسيط مع نفس القسم F من ICD-10 ، ولكن مع المرضى الذين تظهر أمراضهم بشكل كافٍ لرمي المجال العاطفي إما على الأرض أو على السقف ، ولكن ليس كافيًا للحالات الحادة.

ثانياً ، صيانة كامل الحزب بمستشفى الطب النفسي الإقليمي بين الأعراق في زيارة لطب نفسي كبير.

ثالثًا ، القضاء على التصحيحات الخلقية والناشئة أو تصحيحها جزئيًا ، والقضاء على الاضطرابات المرضية في المجال العاطفي.

ماذا ايضا؟ يبدو أن الناس يذهبون إلى الأطباء النفسيين ليس فقط لهذا الغرض. ستقدم لك صناعة الصحة العقلية نفسها ، اعتمادًا على المدرسة والاتجاه ، لوحة لا أبعاد لها من الإجابات ، وهو الهدف النهائي لجهود طبيب نفسي / طبيب نفسي / معالج نفسي.

لكن بشكل عام: طبيب نفسي أم طبيب نفسي؟

1. طبيب نفساني - معالج نفسي مقابل طبيب نفسي - معالج نفسي

في عالم مثالي ، فقط طبيب نفساني - معالج نفسي. لماذا؟
لأنه ، أولاً ، هذا صحيح.
عالم الأعصاب يفحص الدماغ. يعمل جراح الأعصاب عليها.

ثانيًا ، إذا كانت مشكلتك تتطلب علاجًا تحضيريًا ، فيمكن للطبيب النفسي والطبيب النفسي كتابة وصفة طبية على الفور. يمكن لطبيب النفس أن يرسل ... إلى طبيب نفساني. الاكتئاب السريري كمثال. اضطراب القلق العام هو أيضًا أكثر يقظة وأكثر متعة للتخلص منه مع الأدوية المضادة للقلق. لا يمكن تعويض بعض الأمراض على الإطلاق بدون تعديل تحضيري (نفس ADHD).

ثالثًا ، يأتي جزء كبير من الناس إلى طبيب نفساني حتى لا يتم علاجهم. هنا نبدأ الاختلاف المليون الأول حول موضوع "فهم نفسك بشكل أفضل". إذا كان المريض مريضًا لدرجة أنه لم يقتصر على قراءة باولو كويلو ، ولكنه مزق مؤخرته عن الكرسي وذهب إلى الطبيب النفسي ، فهل يمكننا إذن تفسير هذا الإحساس بالحرق كحالة تتطلب العلاج؟

من الناحية العملية (في كل مكان في العالم ، ولكن في روسيا هو مجرد روعة ، سأشرح لماذا أدناه) الغالبية الساحقة والمطلقة من المعالجين النفسيين (على حد سواء علماء النفس والأطباء النفسيين) غير كفؤين ، أغبياء وجاهلين في تخصصاتهم الخاصة التي يأخذها الجحيم.

أعترف ، لقد تعلمت بنفسي منذ فترة طويلة التمييز بين مواد القمامة بأسلوب أنيق. أسس التعبير والقطع والنقض. في كلمة واحدة ، كل ما تراه في هذه المقالة.


في موسكو وسان بطرسبرغ ، لا يزال هناك اثني عشر طبيبًا نفسيًا مختصًا ومعالجًا نفسيًا. لذلك ، إذا كنت قد وجدت في مدينتك طبيب نفساني ممارسًا يعمل في مجال الأعمال وليس الباطنية - البنغو! إن انتظار عالم مثالي قادم ليس لنا. على سبيل المثال ، تمت صياغة المنهج العلمي بمعناه الحديث من قبل البشرية لما يقرب من مائة عام. والطب القائم على الأدلة ليس بعد ثلاثين. والآن فقط ، مع القيء الدموي ، يطرد المجتمع الطبي جميع المعالجة المثلية والوخز بالإبر من تلقاء نفسه. بين المعالجين النفسيين ، "المثليين" - الغالبية العظمى. لا تستطيع الأقلية اقتلاع الأغلبية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك لحظة أخلاقية. عندما يقول أحد الأطباء النفسيين المعقولين: "أيها الرجال ، كيف يمكن في التحليل النفسي في القرن الحادي والعشرين ؟!" رداً على ذلك: "أنت تثبت نفسك على حساب الآخرين ، مع إبن قريب ؟!"

إن الثورة في علم الأعصاب ، ولا سيما في علم النفس والطب النفسي ، تحدث الآن وليس في روسيا. سلسلة من المقالات حول أبحاث علم الأعصاب المنشورة باللغة الإنجليزية تمر دون أن يلاحظها المجتمع الطبي الروسي. لا يشارك سوى عدد قليل من المهنيين في هذه العملية ويثقلون أنفسهم بالعمل على أساس منتظم ومنهجي لمراقبة وقراءة هذا التدفق الواسع من المنشورات وتحديث معرفتهم ورفض الأساليب غير الفعالة.

من الناحية المثالية ، يجب أن يعرف المعالج بالطبع بنية الدماغ البشري. كيف يحدث التفاعل بين هياكل "دماغ الزواحف" وهياكل الجهاز الحوفي ، وكيف يحدث شكل واحد أو آخر من العواطف ، أين تنشأ مسارات الدوبامين ... ما هو نوع الهياكل التي يتم إزعاجها أو تغييرها والتي تنتج تشوهات معرفية وكيف تؤثر على تكوين المخرجات السلوكية. ولكن هنا مشكلة كبيرة. يبدو من الواضح بشكل بديهي أن المبرمجين الذين تطوعوا لكتابة برامج تشغيل للأجهزة يجب أن يفهموا كيفية عمل هذا الجهاز (أنا أكره نفسي مقارنة الدماغ والكمبيوتر). ولكن سيكون لدينا بعد ذلك عشرات المتخصصين في جميع أنحاء البلاد.

لقد اشتركت منذ فترة طويلة في مقالات hdablin . يبدو أن هذه المقالة ستكون قاسية إلى حد ما ، على ما يبدو. لكنني لن أتعهد بالمجادلة مع hdablin. إنه ليس سيئًا جدًا. لكنه ما زال يتدرب من طبيب نفساني إلى طبيب نفسي. لذلك ، لم تعد قادرة على تحمل الحدة التي يمكنني تحملها.

2. التحليل النفسي ، الجشطالت ، البرمجة اللغوية العصبية ... (المئات منهم) - من هو اللحام هنا والذي وجد القناع

في الغرب (في جميع البلدان بشكل مختلف) ، بعض مشاكل "الطب النفسي الصغير" هي قضية تأمين وتدفعها شركات التأمين. كانت شركات التأمين عنيدة للغاية ولا تريد الدفع مقابل محادثات طويلة ومكلفة وغير مثمرة حول تجارب الأطفال. كان هناك طلب من شركات التأمين: هناك معايير علمية ، وهناك طريقة علمية ، وتتشكل مبادئ الطب المبني على البراهين. نريد أن نعرف ما هو العلاج الذي لديك ، ونوع الحياة التي يجب عليك ... أن تقولها. بمجرد أن بدأت نتائج البحث والبحوث الفوقية في النشر ، مع الصرير والصراخ والسخط عند الصقيع ، قاموا بسحب طوق ...

ربما ، سوف نفهم أولاً ما هو نفسية صحية وما هو علم الأمراض. بدون هذا ، لن نتمكن من تمييز العلاج عن جلسة روحانية.

ولماذا تحتاج إلى معالج نفسي إذا كنت بصحة جيدة.

3. ما يمكن وما لا يستطيع ... العلاج النفسي. وفي هذه الحالة ، تحتاج إلى معالج نفسي ، وفي موقع pornhub

أولاً ، سأتحدث عن هذا الموضوع: "لا يوجد أشخاص أصحاء. هناك من لم يتم استكشافهم ". صحية بالطبع. هم ليسوا بالقليل. علاوة على ذلك ، فإن الأشخاص الأصحاء غير الطبيعيين يجعلونني أشعر بالغيرة بشكل خاص ، لأن الأشخاص الطبيعيين (ما الذي يجب اعتباره طبيعيًا؟ - سأشرح أدناه) يسبب حزنًا وضجرًا ونوبة طفيفة من الغثيان.

لذا ، غير مستكشفة.

تقريبا القائمة الكاملة F ليست كمية منفصلة. نعم / لا. هذا دائمًا ما يكون طيفًا. لأن الزهري يمكن أن يظهر نفسه بطرق مختلفة ، اعتمادًا على مناعتك ، لكنك إما مصاب أم لا.

ولكن خذ على سبيل المثال bipolarochka. هنا الصورة مختلفة تمامًا. هنا ، على أحد تم القبض عليه من قبل الأطباء النفسيين ، عشرة ركض دون علم. أعراضهم لا تؤدي أبدًا أو في الوقت الحالي إلى حالات حادة. إنهم هم وأحبائهم ينظرون إلى "تأرجح" مزاجهم كجزء من شخصيتهم ، حتى يمسكوا بالأجانب.

ولكن في الحقيقة ، ليس الجميع محظوظين مثلي. لدي مرض شرير ، ولكن واحد فقط. F90 - وقع ، واحصل على والخروج! (لا يحسب GAD) بعض "الخط الحدودي" ليس فقط على خطوط الظلام والضوء ، ولكن في نفس الوقت تمكنوا أيضًا من الفوز بتذكرة على الأفعوانية ثنائية القطب العاطفية عند الولادة. وطالما أنهم لا يصعدون من النافذة ، فإن الأقارب يتنهدون ببساطة: "الشخصية صعبة. طوال حياتي ، من الطفولة ... "

وفي الوقت نفسه ، يميز كل عنصر تقريبًا في القائمة F مجموعة محددة جدًا ومحددة من الأخطاء ، مما يؤدي إلى تشوهات معرفية نموذجية و / أو نتائج سلوكية. ويجب أن تعترف ، سيكون من الرائع إذا سمع كل هؤلاء الأشخاص المحظوظين من الأقارب ليسوا قمامة عن الشخصية ، لكنهم حصلوا على تذكرة إلى Aibolit الجيد ، الذي سيساعد في حل المشاكل. لكن الناس مظلمة. والأيبوليت أكثر قتامة.

وإذا كنت لا تزال بصحة جيدة. هل تحتاج معالج؟

حدد hdablin تعريف العلاج النفسي وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية: "هذا هو الاستخدام المتعمد والمستنير للأساليب السريرية [النفسية] والعلاقات الشخصية ، التي تهدف إلى تحقيق تغييرات في السلوك والتفكير والاستجابة العاطفية وغيرها من الخصائص الشخصية في اتجاه يعتبره المشاركون مرغوبًا"

سأصوغ باختصار: الشيء الوحيد الذي تريده من العلاج النفسي هو أن تصبح نسخة فعالة من نفسك.

العلاج النفسي بالتأكيد لا يتعلق بالسعادة. هل رأيت البلهاء السعداء غير التكيفيين؟ وبعد ذلك ، يباع القليل من السعادة في برجر كنج ويتم تناولها عن طريق الفم. يباع معظمها على darknet وتدار عن طريق الوريد.

كن نسخة فعالة من نفسك. يبدو أن الهدف واضح للغاية. لكن هناك مشكلة يريد الكثير أن يكونوا نسخة فعالة من Elon Musk أو Justin Bieber.

هذا ، في الواقع ، سوء فهم تام لطبيعتهم وخصائص نفسيةهم الخاصة أمر شائع جدًا بين الناس.

وفي وجود أي أمراض تقريبًا في القسم F ، فإن الجهاز المعرفي مشوه.

على سبيل المثال ، أبدو دائمًا ذكيًا بشكل رهيب على المستوى الحسي. أشعر بهذه الطريقة التي يعمل بها نظامي الحوفي. فكريا ، أفهم أنه لا يوجد مكان للعقل في رأسي. لم أدرس بجد وبشكل منهجي بما فيه الكفاية. في بعض الأحيان ، عندما ينحسر الهوس الخفيف ، تنحني الأقسام العليا في الجهاز الحوفي. ثم أشعر بالاشمئزاز. لكنها لا تدوم طويلا.

إذا كنت تسترشد بالصيغة: "السعادة حقيقة مطروحة من التوقعات" ، فسيتعين عليّ الخروج من النافذة منذ فترة طويلة. بشكل عام ، كان ينبغي أن يكون معدل الوفيات من حالات الانتحار بين الأشخاص مفرط النشاط مائة بالمائة تقريبًا. لطموحاتنا غير محدودة ، والنتائج زيلتش. لكن لا. هناك عدد قليل من حالات الانتحار بشكل خيالي في مجموعتنا. على الرغم من أن محاولات الانتحار المتعددة شائعة. لكننا ندرك أن جسم الإنسان هش لدرجة أنه لا يمكنك التعامل مع هذه المهمة في حالة واحدة فقط. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذه المحاولات هي سمة أذكى منا. لا يعاني معظم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من أي تنافر إدراكي ، لأنهم أغبياء لدرجة أنهم يعتقدون Mavrodi ... النظام الحوفي ويدخلون الدائرة لأول ألف مرة.


يجب أن نفهم أن كل واحد منا واحد من مليون شكل فريد حول موضوع محدد بدقة.

لذا ، على سبيل المثال ، يمكنك إلقاء نظرة على التصوير بالرنين المغناطيسي وقول: هذا الشخص هو معارض أبدي. هو دائما غير راض عن التكوين. على الرغم في روسيا ، حتى في أمريكا. أو ، بالنظر إلى مسح آخر ، قل: هذا محافظ ، وهذا ليبرالي. وفي بحث حديث على الدواخل يخمنون بأداء 80٪. لعنة ، أكثر موثوقية من توقعات الطقس. أي أن البرمجيات (تشابه البرمجة المثير للاشمئزاز مرة أخرى) تكتب تأثير البيئة الخارجية. لكن بنية الجهاز قادرة على إدراك الجزء الذي تم تحسينه من أجله. مطلوب مهارة وعمل جاد لجعل الآلة تحسب الإنشاءات المعرفية الصحيحة ، وليس الأفضل.

في هذه الحالة ، لن يكتشف المعالج ما أنت عليه في التكوين المثالي. لن يفهم الشخص السيئ ما يدور حوله ، فهو أحمق نفسه وما زال يقرأ يونغ. الشخص الجيد مشغول للغاية ، لذلك سيساعد في علاج العصاب وطرده. أي أن العلاج النفسي في حد ذاته لن يكون ناجحًا إلا إذا قمت أنت بنفسك بإجراء عمل مستمر في اتجاه معين. الحديث لن يغيرك. الثرثرة بشكل عام تهز الهواء فقط ولا تغير أي شيء. سؤال آخر هو أن المعالج النفسي الجيد يجسد في النهاية الطريقة والمهمة. ولكن عليك أن تفهم أنه على الأريكة ، بالحديث عن مخاوف الأطفال ، لن تشعر بتحسن ولن تصبح أفضل. ليس لديك منفذ com على رأسك يمكنك الاتصال به من الخارج وتكوين كل شيء. فقط من الداخل. فقط نفسك ، كل نفسك. ولا أحد سيصوغ لك أيهما أفضل نسخة منك. على الرغم من أنك إذا انتزعت خصلة من الريش من مؤخرة طائر الناري ، وكان أمامك معالج نفسي جيد ، لكنك لا تزال غير قادر على الإجابة على السؤال عن نوع المثالية ، فلا تتسرع في الشكوى من العصاب. اقض ساعات ثمينة على صورة محددة للغاية ومفصلة عن نفسك في المستقبل. يعتمد بالكامل على الواقع. بعد لف مزايا النفس إلى أقصى حد ولف عيوبك إلى الحد الأدنى.

4. من هو اللحام نتيجة لذلك؟

دعنا أفضل ، سأخبرك كيف أختار معالج نفسي جيد.

أركز على المنشورات. ثم أتسلق كل ملفات التعريف وأرى ما إذا كان يناسب رؤية العالم معي ، أو مع المريض الذي أبحث عنه.

لكن الاختيار الأساسي؟ أرى أنه في ملفه الشخصي ، من بين التقنيات التي يعمل بها ، لا يوجد سوى العلاج السلوكي المعرفي. فقط CBT ولا شيء أكثر. لا يوجد تحليل نفسي ، الجشطالت ، وخاصة البرمجة اللغوية العصبية.

لماذا؟ - تسأل.

يشير العديد من علماء النفس إلى العديد من التقنيات بفاصلة. بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي. لماذا من السيء أنه يعرف أيضًا كيفية الجشطالت؟

الشيء السيئ هو أنك إما تفهم كيف تعمل نفوسنا (وهذه المعرفة لا تخلو من المساحات ، مع تفاصيل متوسطة للغاية ، ولكن ككل ظهرت بالفعل من خلال ملامح القهوة) أو لا. إذا فهمت ، فلماذا كل هذه غير فعالة ، وفي حالة التحليل النفسي ببساطة الممارسات الضارة لأوقات الشامان؟ لا يصلح.

ومع ذلك ، قد يشير البعض إلى العديد من الممارسات التي ستكون ، في جوهرها ، فروعًا لنفس السلوكية. هذا هو المعيار.

وعلى الفور الإجابة على سؤال غير مهم. أو قد يكون أن الطبيب النفسي هو في الواقع ممارس ماهر في العلاج السلوكي المعرفي ، ولكن حتى لا يعتقد المرضى الأغبياء أنه يستطيع فعل أي شيء آخر ، يقول كل شيء مع باقة؟

ربما ، بالطبع. لكن راقب يديك!

كلما تعلم الشخص شيئًا ما ، كلما زاد قوته واهتمامه بأمر معين ، كلما حصل عليه بشكل أفضل. كلما حصل عليه بشكل أفضل ، كان نظام المكافأة أكثر سخاء. (في بعض الأحيان يكون ذلك ممكنًا بدون "نتائج أفضل" ، ولكن ليس عن ذلك الآن) كلما كان نظام المكافأة أكثر سخاء ، كلما بدأ هذا الاهتمام في الهيمنة ، من بين كل الآخرين. لذا يتحول الاهتمام بدوره إلى مهيمن. كلما كانت المهيمنة أقوى ، كلما حددت الأخلاق والأخلاق الداخلية للشخص.

إن الشخص الذي بذل الكثير من الجهد لإتقان الحرفة والانغماس في العلم سوف يشعر بالغيرة من هذه الأداة ، وعلى الأرجح ، لن يرغب في تلويثها. (في أغلب الأحيان)

خاصة بالنسبة لبعض الرفاق: التنويم المغناطيسي Erickson ليس حتى مستوى الوخز بالإبر ، والذي يمكن اعتباره مع التحفظات ممارسة شفاء - إنه علم التنجيم. إن القصص حول كيفية التحكم في الكون باستخدام التنويم المغناطيسي Erickson دون جذب انتباه الطلبات المنظمة مقنعة تمامًا مثل حكايات علم الأورام التي تم حلها بعد زيارة الطبيب النفسي.

وأنا متشكك للغاية بشأن التنويم المغناطيسي الكلاسيكي. لست متأكدا هنا. لكني لا أرى الآلية. اللاوعي - ينقر على فم التمساح. لا يمكنك تنويمه. هناك نشوة. هناك وعي. هناك وعي في نشوة. شيء أشك في أن العلاج بالتنويم المغناطيسي أكثر فعالية من الوخز بالإبر. ولكن إذا كان هناك أي شيء للاعتراض ، يرجى الاعتراض على روابط البحث.

5. لماذا من المحزن أن تكون شخصا طبيعيا؟

نحن آلات التعلم الذاتي البيولوجية. وصلنا جميعًا إلى العالم بترتيب ضمني ، ولم يطلب أحد منا الإذن. كل منا عند الولادة أعطي معنى الحياة. قياسي مثل Bigmack في ماكدونالدز. علاوة على ذلك ، معنى الحياة بالنسبة لنا ، الشمبانزي ، إنسان الغاب ... هو نفسه. للسيطرة ، التزاوج ، تربية النسل ... معظم بيانات تسجيل الدخول وترك مع ما تلقوه. لكن البعض بحلول وقت النمو فقدوا بعض المستلمين ، وكسر بعضهم ...

ولكن بالمناسبة ... وهكذا إلى الجحيم مع خربشة سخيفة. إذا كنت مهتمًا ، فسنستمر من هذه النقطة في المرة القادمة.