كل ما يرتبط بـ "تطوير الذات" يسبب لي رفضًا عنيفًا - مدربون الحياة ، المعلمون ، المحفزون للمتحدثين. أريد حرق أدب المساعدة الذاتية بتحدٍ كبير. يغضبني ديل كارنيجي وتوني روبنز دون أي مفارقة - أقوى من الوسطاء والمثليون. من المؤلم جسديًا بالنسبة لي أن أرى كيف أن بعضًا من "فن خفية من الشجاعة" يصبح أكثر الكتب مبيعًا ، واللعنة مارك مانسون تكتب بالفعل الكتاب الثاني في لا شيء. أنا أكرهها عن غير قصد ، على الرغم من أنني لم تفتح ولن أفعل ذلك.
عندما كنت أستعد لمقابلة مع بطل هذا المقال ، ناضلت مع إزعاجي لفترة طويلة - لأنني كتبته على الفور إلى معسكر عدائي. كريس دانسي ، الرجل الذي كان الصحفيون يسمونه
"الرجل الأكثر صلة على الأرض" منذ خمس سنوات ، يجعل حياته أفضل من خلال جمع البيانات ويعلم الآخرين كيفية القيام بذلك.
في الواقع ، بالطبع ، كل شيء يتحول دائما بشكل مختلف. يقوم كريس ، وهو مبرمج سابق ، منذ ما يقرب من عشر سنوات بتسجيل كل شيء يفعله تمامًا ، وكل ما يحيط به ، ويحلل ويجد روابط غير واضحة تمامًا وفضولية حقًا تتيح لنا رؤية الحياة من الخارج. إن النهج الهندسي يحول "التطوير الذاتي" من الثرثرة الساذجة إلى شيء عملي.
تحدثنا استعدادًا لأداء كريس في مهرجان العلوم الصاروخية في 14 سبتمبر في موسكو. بعد محادثتنا ، ما زلت أرغب في إظهار الإصبع الأوسط لمارك مانسون وتوني روبنز ، لكنني أنظر إلى تقويم Google بفضول.
من المبرمجين إلى نجوم التلفزيون
بدأ كريس البرمجة كطفل. في الثمانينات ، كان مشغولًا بـ Basic ، وفي التسعينيات تعلم لغة HTML ، وفي الصفر أصبح مبرمجًا لقواعد البيانات ، وعمل مع لغة SQL. لفترة من الوقت - مع الهدف- C ، ولكن من هذا ، كما يقول ، لم يأت منه شيء مفيد. في سن الأربعين ، ابتعد عن التنمية باليد ، وبدأ الانخراط أكثر في القيادة.
"العمل لم يجلب لي الكثير من المتعة. كان من الضروري العمل من أجل الآخرين ، لكنني لم أرغب في ذلك. أحببت العمل فقط لنفسي. لكن في هذه الصناعة يدفعون الكثير من المال. مائة ألف ومائتان وثلاثمائة - هذا كثير جدًا. والناس يعاملونك كإله تقريبًا. هذا يؤدي إلى نوع من الحالة الضارة. أعرف الكثير ممن يشاركون في ما لا يحبون الحفاظ على مستوى الراحة الذي تم تحقيقه. لكن أفضل ما فعلته في حياتي المهنية هو إرسال الوظيفة إلى الجحيم ".
منذ عام 2008 ، بدأ كريس في جمع وتخزين جميع البيانات عن نفسه. كل نشاط من أنشطته - الوجبات والمكالمات والمحادثات مع الأشخاص والعمل والشؤون المنزلية - كتب في تقويم Google. بالتوازي مع هذا ، أخذ في الاعتبار جميع المعلومات الداخلية والخارجية ، ودرجة الحرارة المحيطة ، والإضاءة ، والنبض ، وأكثر من ذلك بكثير. بعد خمس سنوات ، جعل هذا كريس الشهير.
تحدثت وسائل الإعلام الكبيرة ، الواحدة تلو الأخرى ، عن قصة شخص يلتقط كل جزء من حياته وكل ما يحيط بها. بدأت الأسماء المستعارة التي منحها الصحفيون له. "الرجل إصلاح كل شيء." "الشخص الأكثر قياس في العالم." جذبت صورة كريس اهتمام الجمهور ، الذي لم يواكب التحول التكنولوجي في العالم - مبرمج في منتصف العمر معلق من الرأس إلى أخمص القدمين مع الأدوات. في ذلك الوقت ، يمكن تثبيت ما يصل إلى ثلاثمائة من كبار السن على جسمه. وإذا عدت تلك التي تم تثبيتها أيضًا في المنزل - وصل العدد إلى سبعمائة.
في مقابلة مع القنوات التلفزيونية ، ظهر كريس يرتدي ملابس كاملة ، دائمًا يرتدي نظارة Google Glass. ثم اعتبرهم الصحفيون أداة عصرية وواعدة بشكل لا يصدق ، صورة للمستقبل الرقمي المقبل. أخيرًا ، حصل كريس على اللقب النهائي - الرجل الأكثر ارتباطًا على الأرض. حتى الآن ، إذا كنت تقود على الأقل كلمتين في Google ، فستكون أول كلمة في البحث هي صورة لكريس.
أصبحت الصورة أمامنا وتشويه الواقع. بسبب الاسم المستعار ، بدأ ينظر إلى كريس من قبل شخص مثل سايبورغ ، وهو الشخص الذي اندمج مع التكنولوجيا بطريقة متطرفة واستبدل جميع الأجهزة تقريبا بالدوائر الدقيقة.
"في عام 2013 ، بدأت في الظهور أكثر فأكثر في الأخبار. لقد وصفني الناس بالاتصال في العالم ، وكان يبدو لي أنه أمر مضحك. استأجرت مصوراً والتقطت بعض الصور حيث كانت الأسلاك تخرج عن يدي وكانت هناك أشياء مختلفة مرتبطة بجسدي. للمتعة فقط. الناس جادين للغاية في حقيقة أن التكنولوجيا تملأ حياتهم. وأردت أن يتصلوا بهذا الأمر بطريقة أسهل ".
في الواقع ، لم يكن كريس سايبورغ. حتى أنه لا يملك أبسط الرقائق تحت جلده - فهو يعتبر عملية زرعها مبتذلة. علاوة على ذلك ، فإن الشخص الأكثر اتصالًا هو نفسه الذي يوافق على أن أي شخص لديه هاتف ذكي هو نفسه المتصل تمامًا كما هو مشهور بـ "اتصاله"
"حتى أن معظم الناس لا يفهمون أنهم في عام 2019 كانوا" أكثر ارتباطًا "مما كنت عليه في عام 2010. ينظرون إلى صوري القديمة حيث علقت بأجهزة استشعار ويعتقدون أنني روبوت. لكن عليك أن تنظر ليس في عدد الأجهزة ، ولكن إلى عدد الاتصالات مع التكنولوجيا. البريد هو التواصل ، والتقويم هو التواصل ، GPS في السيارة هو التواصل. بطاقة الائتمان عبر الإنترنت - الاتصالات ، وتطبيق طلب الطعام - الاتصالات. يعتقد الناس أنه لم يتغير شيء - فقد أصبحوا أكثر راحة للحصول على الطعام. لكن هذا أكثر بكثير.
اعتدت أن يكون لدي أجهزة منفصلة لكل شيء - جهاز لقياس الضغط ونبض القلب والإضاءة والصوت. واليوم كل هذا يتم بواسطة الهاتف الذكي. أصعب شيء الآن هو تعليم الناس كيفية الحصول على كل هذه البيانات عن أنفسهم من الهاتف. على سبيل المثال ، في أمريكا ، إذا كان هناك أربعة أشخاص يركبون سيارة ، فإن كل واحد منهم لديه نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، على الرغم من أن السائق في الواقع هو الوحيد الذي يحتاجه. لكننا نعيش الآن في عالم لا يمكننا فيه فهم أي شيء عن هذا العالم ومكاننا فيه ، إذا لم يتم توفير واجهة لبعض المواقف. هذا ليس سيئًا وليس جيدًا ، لا أريد الحكم. لكنني أعتقد أنه إذا لم تتحكم في استهلاكك ، فهذا "كسل جديد".
Soft-Hard-core data
لأول مرة ، بدأ كريس بجمع البيانات بجدية ، لأنه كان يفكر في صحته. بحلول سن الخامسة والأربعين ، كان يزن كثيرًا ، ولم يكن يتحكم في الطعام ، وكان يدخن علبتين من أضواء مارلبورو يوميًا ، ولم يكن يكره الانتظار في حانة لفترة أطول من بضع أكواب. وبعد مرور عام ، تخلص من العادات السيئة وانخفض 45 كيلوغراما. ثم كان جمع البيانات أكثر من اهتمام بالصحة. ثم أصبح دافعي لفهم ما أفهمه عن العالم. وبعد ذلك - لفهم لماذا أردت أن أفهم هذا ، وهكذا دواليك. ثم - لمساعدة الآخرين على فهم ".
كريس دانسي في عامي 2008 و 2016في البداية ، سجل كريس كل شيء بشكل عشوائي ، ولم يحاول تقييم ما إذا كانت البيانات ستكون مفيدة أم لا. لقد جمعهم للتو. قام كريس بتقسيم البيانات إلى ثلاث فئات: لينة ، صلبة وأساسية.
"Soft هي البيانات التي أقوم بإنشائها بنفسي ، مع إدراك أن جمهورًا معينًا يشارك فيها. على سبيل المثال ، محادثة أو منشور على Facebook. عند إنشاء هذه البيانات ، عليك دائمًا أن تضع في اعتبارك كيف سيتم إدراكها من قبل الناس ، وتشوه كل شيء. لكن على سبيل المثال ، ليس من المرجح أن أقوم بتصنيف الحديث بمفردي مع كلبي في الفئة Soft ، لأنه لا يوجد أحد يؤثر علي في نفس الوقت. في العلن ، يمكن أن أكون لطيفًا للغاية مع كلبي ، لكن هنا نترك وحدي ، وأصبحت أنا بالفعل. Soft عبارة عن بيانات متحيزة ، لذا تكون قيمتها أقل.
أثق في البيانات في الفئة Hard قليلاً. على سبيل المثال ، هذا أنفاسي. في معظم الحالات ، يعمل من تلقاء نفسه. ولكن إذا كنت غاضبًا من محادثة ، فإنني أحاول تهدئة نفسي ، وهذا يعقد التصنيف. البيانات المختلفة تؤثر على بعضها البعض. لا يزال ، التنفس أكثر تحديداً من ، على سبيل المثال ، صورة شخصية.
أو حالة عاطفية. إذا قمت بإصلاحه بنفسي فقط ، فهذه هي الفئة الثابتة. إذا تحدثت عن حالتي للآخرين ، فسيكون ذلك بالفعل ناعمًا. لكن إذا قلت إنني أشعر بالملل من التحدث إليكم ، وعلى تويتر ، سأكتب "لقد تحدثت إلى صحفي ممتاز. حديثنا كان مثيرا للاهتمام ، "ما قلته لك سيكون أكثر صعوبة من تغريدة. لذلك ، في التصنيف أأخذ في الاعتبار تأثير الجمهور.
والفئة الأساسية هي البيانات التي لا أحد يؤثر ، لا أنا ولا الجمهور التصور. الناس يراهم ، لكن لا شيء يتغير. هذا ، على سبيل المثال ، نتائج فحص الدم ، الوراثة ، موجات الدماغ. إنهم يفوقون تأثيري ".
تعظيم الاستفادة من النوم والغضب والتبول
كريس كسر أيضا طرق جمع البيانات إلى عدة فئات. أبسط هي جامعي نقطة واحدة. على سبيل المثال ، تطبيق يُسجّل فيه نوع الموسيقى التي استمع إليها كريس ، وتحديد الموقع الجغرافي للأماكن التي كان فيها. والثاني هو المجمّعون الذين يجمعون أنواعًا كثيرة من البيانات ، على سبيل المثال ، تطبيقات لتتبع المؤشرات البيولوجية أو البرامج التي تسجل النشاط على الكمبيوتر. ولكن ربما كان الأكثر إثارة للاهتمام هو جامعي الجمارك الذين يديرهم كريس عاداته. يقومون بتسجيل البيانات المرتبطة بالعادات وإرسال التنبيهات إذا حدث خطأ ما.
"على سبيل المثال ، أحب الآيس كريم كثيرًا ، وهذا يعطيني الكثير من المشكلات. أستطيع أن آكل كل يوم ، على محمل الجد. عندما تتقدم في العمر ، عليك أن تلعن كثيرًا على الحلويات. لذلك - قمت بعمل جامع نقاطي شاهد عدد مرات زيارتي لملكة Dairy (سلسلة من المطاعم مع الآيس كريم). وقد لاحظت أنني بدأت في الذهاب إلى هناك بانتظام مع قدر معين من النوم. وهذا هو ، إذا لم أحصل على قسط كاف من النوم ، فسوف ينتهي بي الأمر في Dairy Queen على أي حال. لذلك ، قمت بإعداد جامع يراقب النوم. إذا رأى أني نمت أقل من سبع ساعات ، فإنه يرسل لي رسالة "أكل الموز". وبالتالي ، أحاول أن أوقف جسدي عن شغفه بالحلويات ، والذي يسببه قلة النوم
1 ".
أو غير ذلك. عندما يتقدم الرجال في السن ، يحتاجون إلى التبول أكثر وأكثر. الحفاظ على نفسك لم يعد سهلا كما كان من قبل. هذا هو السبب في أن كبار السن يذهبون باستمرار إلى المرحاض في منتصف الليل. عندما كنت في الأربعين من عمري ، حاولت معرفة وقت الشرب عندما لا أستيقظ في الليل. علقت جهاز استشعار واحد في المرحاض ، والثاني - بجانب الثلاجة. قمت بقياس ثلاثة أسابيع عندما أشرب وأذهب إلى المرحاض لفهم المدة التي يمكن أن تستمر فيها المثانة ، ونتيجة لذلك أحضرت لنفسي نظامًا - أعد تذكيرًا بعدم شرب بعد وقت معين ، إذا كان لديّ يوم مهم ، وأحتاج إلى الحصول على قسط كاف من النوم. "
وبالمثل ، ساعدت البيانات كريس في معرفة كيفية التحكم في حالته العاطفية. عند مشاهدة تغير حالته المزاجية ، لاحظ أنه لا يمكنك الغضب عدة مرات في يوم واحد. على سبيل المثال ، يشعر بالغضب من قبل الأشخاص الذين تأخروا ، ولكن الغضب بنفس القدر من شخص متأخّر مرتين على التوالي لن ينجح. لذلك ، يقوم كريس بالوقاية ، ويقوم بشيء مثل اللقاحات العاطفية. لقد وضع قائمة تشغيل على Youtube مع تسجيلات لأشخاص يعانون من مشاعر قوية مختلفة. "وإذا كان في الصباح ، عند النظر إلى الفيديو ،" أصيب "بالغضب من شخص آخر ، فحينئذٍ ستكون هناك فرصة أقل للسقوط خلال النهار للأشخاص الذين يزعجون."
عندما اكتشفت لأول مرة عن كريس ، بدا لي أن التقاط البيانات بدون توقف هذا شكل من أشكال الهوس. هناك ملايين الأشخاص الأصحاء والناجحين في العالم الذين يستغنون عنها. أن تصبح "الأكثر ارتباطًا في العالم" لجعل حياتك ذات مغزى تذكرنا بجهاز Goldberg - وهي آلية ضخمة ومركبة ومذهلة ترتب عرضًا لمدة نصف ساعة للتلاعب الجسدي من أجل كسر قشرة البيضة في نهاية المطاف. بطبيعة الحال ، يدرك كريس أنه يمكن أن يسبب مثل هذه الجمعيات ، وبطبيعة الحال ، قام بتحليل هذه المشكلة أيضًا.
"عندما يكون لديك الكثير من المال ، يمكنك العيش بشكل جيد دون بذل الكثير من الجهد. هناك أشخاص ينظمون وقتك ، يتسوقون لك. لكن أرني على الأقل رجل فقير يعيش حياة صحية جيدة.
نعم ، قد أبدو مهووسًا وحريصًا للغاية على بعض الناس. لماذا الضغط كثيرا؟ لماذا لا تفعل فقط ما تفعله؟ بدون أي تكنولوجيا وبيانات؟ لكن المعلومات الخاصة بك ستظل مجمعة ، سواء كنت تريد ذلك أم لا. فلماذا لا تستفيد من هذا؟ "
PS
- تخيل وضع الخيال العلمي. لقد جمعت الكثير من البيانات بحيث يمكنك حساب يوم وفاتك بدقة 100 ٪. والآن حان اليوم. كيف تنفقه؟ قم بتدخين عبوتين من Marlboro Lights أو الاستمرار في التحكم في نفسك؟"أعتقد أنني سأستلقي وأكتب ملاحظة." هذا كل شيء. لا عادات سيئة.