هل يزعج الضوء الأزرق بيولوجي الإنسان؟

ربما سمعت أو قرأت أن الإضاءة الزرقاء ضارة للغاية بالرؤية والساعات البيولوجية. من خلال الاستخدام الواسع لأنواع مختلفة من الأجهزة ذات الشاشات والشاشات بين سكان العالم ، تم تعزيز هذا البيان في عقولنا الباطن. حتى الهواتف الذكية تغير إعدادات شاشاتها في أوقات معينة من اليوم حتى لا تضر المستخدم بلون أزرق مرعب يصيب العينين. يُعتقد أن الإضاءة الزرقاء لها تأثير أقوى على الساعة البيولوجية للشخص. لكن هل الضوء الأزرق فظيع كما هو مرسوم؟ كما اتضح ، لا. أجرت مجموعة من العلماء من جامعة مانشستر (بريطانيا العظمى) سلسلة من التجارب التي حددوا فيها العلاقة بين التأثيرات اللونية والإيقاع اليومي للفئران. في أي وقت يكون أي نوع من الإضاءة أفضل من الضوء الأزرق مميزًا جدًا ولماذا البيان عن ضرره غير صحيح تمامًا. نتعرف على هذا من تقرير مجموعة الأبحاث. دعنا نذهب.

أساس الدراسة

يعد الإيقاع البيولوجي الصحيح من أهم الشروط لنمط حياة صحي. يمكن أن يسمى هذا المصطلح جماعيًا ، لأنه يتضمن كل من الإيقاعات الفسيولوجية (إيقاع القلب ، ضغط الدم ، إلخ) والإيقاعات التكيفية المرتبطة بالتغيرات البيئية.

عند التحدث بعبارات شائعة ، يمكن وصف الإيقاع البيولوجي كمثال - نحن مستيقظون أثناء النهار والنوم ليلا. هذا بسبب عمليات معينة داخل الجسم ، أي أنها إيقاعات فسيولوجية. ومع ذلك ، إذا تم تغيير الظروف الخارجية بشكل جذري (على سبيل المثال ، وضع شخص في غرفة مع إضاءة ثابتة) ، فإن الإيقاع الحيوي سيتغير بسبب تنشيط الإيقاعات التكيفية.


كريستوف غوفلاند

في عام 1797 البعيد ، طرح كريستوف غيفلاند ، وهو طبيب ألماني ، نظرية أن العديد من العمليات في جسم الإنسان تحدث بتردد معين ، أي دوريا. يعتبر Gufeland هو جد علم مثل علم chronobiology ، الذي يدرس الظواهر الدورية التي تحدث في الكائنات الحية في الوقت المناسب ، وكذلك تكيفها مع إيقاعات الطاقة الشمسية والقمرية.

إيقاعات الساعة البيولوجية ، بدورها ، هي إيقاعات فسيولوجية مرتبطة بالبيئة ، ولكنها ناتجة عن عمليات داخلية في الجسم.

إن الضوء ، باعتباره أحد مصادر إشارات يوم حواسنا (في هذه الحالة ، العين) ، يتغير طوال اليوم ، أي أنه يحتوي على دورة تدوم 24 ساعة. في البشر ، تسبب ردود الأفعال الإيقاعية الأكثر وضوحًا ضوء الموجة القصيرة أكثر من الموجة الطويلة. والسبب في ذلك هو الميلانوبسين * ، الذي يعد جزءًا لا يتجزأ من التقييم اليومي لشدة الضوء ، حيث يلتقط الفوتونات على نحو أكثر فعالية بطول موجة يبلغ حوالي 480 نانومتر. هذه هي الحقيقة التي أصبحت أساس نظرية "ضرر" الإضاءة الزرقاء في شكل تأثيرها القوي على مدار الساعة البيولوجية.

الميلانوبسين * هو نوع من التشنج الضوئي ينتمي إلى عائلة بروتينات الشبكية الحساسة للضوء تسمى opsins والتي تم ترميزها بواسطة جين Opn4. في شبكية الثدييات ، هناك فئتان إضافيتان من الأوبسين التي تشارك في تكوين الصور المرئية: رودوبسين (أرجواني بصري) في قضبان وفوتوبسين (الأنواع الأول والثاني والثالث) في المخاريط.

المهم هو أن المختبر والظروف الحقيقية مختلفة تمامًا ، وفي الأخير لا يوجد ارتباط مباشر بين اللون المدرك وإثارة الميلانوبسين. لذلك ، على الرغم من أن الساعة البيولوجية للثدييات تتلقى إشارات لونية تستند إلى قضبان ، فإن تأثير اللون على الاستجابات اليومية للضوء لم يثبت بعد.

في الدراسة التي ندرسها اليوم ، قرر العلماء تحديد طبيعة وأهمية التأثيرات اللونية على النظام اليومي للفأرة. تم استخدام الإضاءة متعددة الألوان في التجارب ، ولعبت الفئران ذات الحساسية الطيفية المتغيرة للأقماع (Opn1mwR) دور الموضوعات التجريبية. وبالتالي ، كان من الممكن خلق الظروف التي تختلف عن بعضها البعض في اللون ، مع ضمان التنشيط متطابقة من الميلانوبسين والقضبان.

نتائج البحوث

تصل إشارات اللون التي تم الحصول عليها من القضبان إلى نوى suprachiasmatic * (SCN) ويمكن أن تؤثر على مرحلة الساعة البيولوجية. ومع ذلك ، ليس من الواضح بعد أي الألوان التي تنشط بشكل نشط ردود الفعل اليومية وكيف تعزز هذه الآلية التزامن * في الجسم الحي.

النواة فوق الحركية * هي نواة المنطقة الأمامية من منطقة ما تحت المهاد ، وتتمثل مهمتها الرئيسية في تنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية في الثدييات.

التزامن * - في هذه الحالة ، يعني مصطلحًا من كرونوبولوجيًا يفسر تنسيق فترة ومرحلة النظام الإيقاعي مع فترة الإيقاع الخارجي وطورته.

عند الفجر وأثناء غروب الشمس ، يحدث تحول في أطياف الضوء المحيط. ويترتب على ذلك أن الضوء الذي يشبه لونه الشفق (أي اللون الأزرق) سيؤدي إلى ردود أفعال يومية أضعف من لون بنفس الشدة ، لكنه يرتبط بالفترة النهارية (أي من الأصفر إلى الأبيض).

يمكن التحقق من هذه الفرضية من خلال تغيير التكوين الطيفي (ضبط اللون دون الإشارة إلى شدة الضوء) للإضاءة متعددة الألوان المستخدمة في التجارب ( 1A ).


الصورة رقم 1

يتتبع نظام الساعة البيولوجية للثدييات شدة الضوء من خلال مجموعة من إشارات الميلانوبسين وإشارات الشبكية الخارجية المنقولة داخليًا بواسطة خلايا العقدة الحساسة للضوء لشبكية العين (ipRGCs).

خلية العقدة * هي خلية عصبية في شبكية العين قادرة على توليد نبضات عصبية.

خلال التجارب ، قام العلماء بتغيير طيف الإضاءة دون تغيير شدته. كان لدى الفئران التجريبية تغييرات معينة - تم استبدال قضيب الشبكية الأصلي M-opsin (λmax = 511 نانومتر) بـ L-opsin البشري (λmax = 556 نانومتر).

تم تزويد موائل الفئران التجريبية بإضاءة علوية منتشرة (مبعثرة) من مصادر LED ذات تحكم مستقل ( 1A ).

قبل التجارب المباشرة ، تمت معايرة الخصائص المتعددة الألوان للإضاءة (معلمات التحكم - 385 و 460 و 630 نانومتر) ، وبالتالي إعادة بناء الإضاءة الطبيعية (الضوء الأبيض ، أي ضوء النهار) في المختبر.

سمح تعديل المعلمات السيطرة إنشاء المحفزات التجريبية. زاد الحافز الأول من إثارة L-opsin وتقليل الإثارة لـ S-opsin (L + S ، الضوء "الأصفر"). الحافز الثاني قلل من إثارة L-opsin وزاد من تنشيط S-opsin (LS + الضوء الأزرق).

في التجارب ، تم استخدام طريقة بسيطة إلى حد ما لكنها فعالة لتقييم تأثير لون الإضاءة على الفترة اليومية - الركض الطوعي في العجلة.

خلال التجارب ، تعرضت ثمانية الفئران لفترات 2 أسابيع بالتناوب من ثابت LS + (الأزرق) ثم الإضاءة L + S (الأصفر) في 3 كثافة متباعدة لوغاريتميا ( 1B ).

كما هو متوقع ، تطورت الفترة اليومية مع زيادة الشدة. ولكن إلى جانب ذلك ، تم اكتشاف تأثير لوني مهم أيضًا ، مع فترات يومية أطول عند إضاءة L + S (أصفر) مقارنة بـ LS + (أزرق) ( 1C ).

تشير هذه الملاحظة وحدها إلى أن الإضاءة الزرقاء لها تأثير أقل على النظام اليومي من الإضاءة الصفراء.

على الرغم من حقيقة أن التغير في شدة الإضاءة في كلتا الحالتين أدى إلى انخفاض في نشاط الفئران ، لم يتم العثور على اعتماد واضح على نشاط ولون الإضاءة ( 1D ).

بالنظر إلى أن أساس التجارب هو التعديل الانتقائي لنسبة نشاط L-opsins و S-opsins ، فإن السلوك الإيقاعي في الفئران دون التوصيل الضوئي الضوئي ( 1E ) تحت إضاءة موحدة يجب ألا يكون له أي تغييرات في السلوك اليومي. وبعبارة أخرى ، إذا لم يكن لدى الفئران مخروط ، إذن ، من الناحية النظرية ، ينبغي ألا يؤثر تغيير لون الإضاءة عليها.

وقد تم تأكيد هذا في الممارسة العملية. سبعة فئران تجريبية بدون مخروط ، على الرغم من أنها أظهرت تفاعلًا مع تغير في شدة الإضاءة ، لم تتفاعل مع تغير اللون ( 1F و 1 G ). في أقصى شدة الإضاءة ، أظهرت الفئران التي لا تحتوي على مخاريط نشاطًا (ركضت في العجلة) في كثير من الأحيان وأطول (في 7 من 11 تجربة مقترنة) في الضوء الأزرق أكثر من الأصفر. بينما أظهرت تجربة واحدة فقط من أصل 15 تجربة مقترنة بالفئران العادية (مع المخاريط) نتيجة مماثلة.

عندما كانت شدة الضوء في حدها الأدنى ، أظهرت مجموعتا الفئران نفس النشاط ، بغض النظر عن لون الضوء.

علاوة على ذلك ، قرر العلماء تأكيد أن تقليل الفترة اليومية (النشاط) بأقصى شدة للإضاءة وباللون الأزرق هو نتيجة تأثير اللون بدلاً من شدته.

لهذا ، تعرض 14 فئران لمحفزات L + S (الأصفر) و LS + (الأزرق) مع تردد من 2 أسابيع. وأعقب ذلك فترة إضاءة من النوع الوسيط (الموافق ليوم غائم في ظل ظروف حقيقية) بدرجات متفاوتة من الإضاءة ( 1H ): L + S + (ساطع) و LS- (خافت).

كان من المتوقع أنه إذا كان الانخفاض في النشاط تحت الضوء الأزرق يعكس انخفاضًا في الإضاءة الفعالة للقضبان ، فيجب أن يقل النشاط في الضوء الخافت. كما هو الحال في التجارب ، تم الكشف عن انخفاض كبير في النشاط تحت الإضاءة الزرقاء ، على عكس الأصفر ( 1I و 1J ). ولكن لم يتم الكشف عن الاختلافات في النشاط في الإضاءة الساطعة والخافتة.

في المجموع ، تؤكد هذه البيانات التأثير المحدد للإشارات اللونية للقضبان على إيقاع الساعة البيولوجية. وبالتالي ، فإن اللون الأزرق يضعف بشكل كبير ردود الفعل اليومية للإضاءة ، وبالتالي ، ينبغي أن تكون المحفزات الزرقاء أقل فعالية في إعادة ضبط الساعة البيولوجية من تلك الصفراء المكافئة.

لاختبار هذه الفرضية ، قام العلماء أولاً بتقييم التغييرات المؤقتة في إيقاعات الفئران السلوكية استجابةً للنبضات الحادة للإضاءة L + S (الأصفر) و LS + (الأزرق) مباشرةً بعد الانتقال من دورة LD (الضوء / الظلام) إلى الظلام المستمر. كانت مدة التجارب لا تزيد عن 5 دقائق من أجل تجنب التكيف المحتمل مع التعرض لفترة أطول لمختلف المحفزات الخارجية.

من الغريب أن مرحلة التحول بعد الإضاءة الزرقاء كانت ضئيلة ، ولكن حتى مع الإضاءة الصفراء لم تكن هناك انحرافات ملحوظة. لذلك ، لا تؤثر نبضات الضوء الأزرق والأصفر الحادة في قوة التأثير على نشاط الفئران وسلوكهم بشكل عام. ومع ذلك ، كما يعترف العلماء أنفسهم ، فإن هذه التجربة محددة للغاية ، حيث أنها تحتوي على معايير واضحة ، وهي ليست في طبيعتها ، وبالتالي ، لا يمكن 100 ٪ ضمان استلام هذه النتائج في الظروف الطبيعية.

في المرحلة التالية من الدراسة ، أدرك العلماء تجربة أكثر غرابة. لمدة 7 أيام ، تم الاحتفاظ الفئران (8 أفراد) في دورة LD متوازنة (12 ساعة - يوم و 12 ساعة - ليلة) مع الضوء الأبيض. بعد 7 أيام ، عندما كان من المفترض أن تأتي المرحلة التالية من اليوم ، تم دفعها لمدة 6 ساعات للأمام أو للخلف ، واستبدلت هذه الفترة الزمنية بمرحلة بإضاءة زرقاء أو صفراء ( 2A ).


الصورة رقم 2

وقد وجد أن التغييرات في النشاط الناجم عن الإضاءة الصفراء حدثت بشكل أسرع ( 2B ) من التي تسببها اللون الأزرق ، في كلتا الحالتين تحول مرحلة (6 ساعات إلى الأمام و 6 ساعات قبل). بالنسبة للفئران التي لا تحتوي على مخاريط ، في حالتها ، لم يتم اكتشاف أي تغييرات في النشاط سواء في حالة الضوء الأزرق أو الأصفر ( 2C و 2D ).

تؤكد هذه التجربة أن المحفزات الزرقاء تعدل نشاط ردود الأفعال الإيقاعية للضوء بشكل أقل كفاءة من المحفزات الصفراء عند إعادة الدخول إلى إيقاع الساعة البيولوجية الصحيح المتوازن.

يزيد لون الإضاءة من احتمال ظهور إشارات ثانوية تؤدي إلى تزامن الساعة البيولوجية. تمثل بيانات الرصد معًا آلية تساهم من خلالها الإشارات اللونية في تزامن الساعة البيولوجية عن طريق تقليل الاستجابات للإشارات الضوئية التي يشبه لونها الشفق المتأخر.

لدراسة أهمية هذه الآلية ، أنشأ العلماء غرفة اختبار جديدة للمواضيع التجريبية ، والتي تسمح بشكل ديناميكي بتتبع والتحكم في كثافة ولون الإضاءة. أيضا ، تم تثبيت أجهزة استشعار الأشعة تحت الحمراء في الكاميرا الجديدة ، للكشف عن أدنى حركات مرتبطة بالصحوة ، وليس فقط مع التغيرات اليومية في السلوك.

بادئ ذي بدء ، كان من الضروري التحقق مما إذا كانت إشارات اللون تدعم المزامنة عندما تكون التغييرات اليومية في شدة الضوء غير مهمة. بالنسبة للفئران التجريبية ، تعتبر هذه الظروف غير قياسية للغاية ، أي أنها لم تواجه سابقًا مثل هذا الموقف ، مما يسمح بإجراء تقييم أكثر دقة للعلاقة بين المزامنة والضوء واللون.


الصورة رقم 3

كانت الخطوة الأولى هي تقييم قدرة الفئران على الحفاظ على التزامن مع تغييرات يومية مهمة في لون الإضاءة ، ولكن دون تغيير شدتها.

أولاً ، كانت الدورة اليومية متوازنة (12:12) ، ثم تم استبدال مرحلة اليوم بـ L + S (أصفر) ، وكانت المرحلة المظلمة LS + (أزرق) ، والعكس صحيح ، كانت المرحلة الضوئية LS + وكانت المرحلة المظلمة L + S ( 3A ).

في كلتا الحالتين ، فقدت الفئران التزامن على الفور ودارت ببساطة حول الكاميرا لفترة أطول من الدورة اليومية العادية ( 3B ). بالنظر إلى نفس رد الفعل على كل من الإضاءة الزرقاء والصفراء ، يمكننا أن نفترض بأمان أن سلوك الفئران لا يرتبط بالألوان. اللون ليس سوى معدِّل للاستجابات للتغيرات في شدة الضوء.

بعد ذلك ، قرر العلماء التحقق مما إذا كانت تغييرات اللون اليومية ستزيد من التزامن مع التقلب اليومي لشدة الضوء. لهذا ، تم إنشاء نوعين مختلفين من الشروط التجريبية. في البداية ، كان هناك تغير طفيف في شدة الضوء اليومية دون تغيير اللون ، في الثانية ، شدة تغيرت وفقا لنفس المخطط ، ولكن تغير لون الضوء أيضا.

كما هو متوقع ، في الحالة الأولى ، فقدت الفئران التزامن على الفور ، وتطول نشاطها على مدار اليوم ( ثلاثي الأبعاد ). ومع ذلك ، في الإصدار الثاني من التجربة ، تم تخفيف هذا التأثير القوي على سلوك الفئران من التغييرات في شدة الضوء عن طريق تغيير اللون. وهذا هو ، ساهم اللون في الحفاظ على التزامن اليومي في الفئران ( 3C ).

بإيجاز ما ذكر أعلاه ، يمكننا القول أن لون الإضاءة يمكن أن يؤثر على تزامن دورة 12:12 ، لكن من الضروري لهذا التغيير ليس فقط تغيير لون الإضاءة ، ولكن أيضًا شدته.

لا يتجاهل العلماء حقيقة أنه في بعض مناطق الكوكب ، يمكن أن تكون التغيرات النهارية في شدة الضوء أقوى بكثير (مثال العلماء هو صيف القطب الشمالي). لذلك ، قد تستخدم بعض الحيوانات اللون كعامل إضافي في تزامن الساعة البيولوجية. ومع ذلك ، لا تزال معظم الحيوانات تستخدم الإضاءة الملونة للتعويض عن التقلبات العشوائية في الإيقاع اليومي لشدة الضوء (على سبيل المثال ، في حالة الطقس الغائم).

يمكن أن تؤدي زيادة الغطاء السحابي إلى تقليل كثافة الضوء الطبيعي بشكل كبير ، مما يجعل أوقات شروق وغروب الشمس غير دقيقة إذا كنت تعتمد فقط على الكثافة. ولكن هذا ليس كذلك ، لأن تحول طيف الألوان نحو اللون الأزرق لا يزال يحدث ، بغض النظر عن الغطاء السحابي.


الصورة رقم 4

وبطبيعة الحال ، كان على العلماء التحقق من هذه النظرية ، التي أنشأوا من خلالها غرفة تجريبية أخرى أخذت فيها السحب في الاعتبار ( 4A ). وهذا هو ، تم محاكاة دورات الصيف لمدة ثلاثة أيام من خط العرض الشمالي مع مستوى السحب المتغيرة باستمرار. في ظل هذه الظروف ، تغيرت شدة الضوء ، ولكن تم إصلاح لون الإضاءة ، تشبه ضوء النهار.

بقي 12 من الأفراد التجريبيين في البداية في الغرفة مع دورة ليلا ونهارا 16: 8 مع تغييرات يومية في شدة الإضاءة ولونها. بعد ذلك ، تم محاكاة التغييرات اليومية في الكثافة بسبب السحب مع أو بدون تغييرات اللون ( 4A و 4B ).

على الرغم من حقيقة أن التزامن كان هو نفسه لكلا الخيارين للظروف ( 4C ) ، فإن معظم التغييرات في السلوك تتعلق بشكل خاص بالظروف بدون إشارات اللون.

أظهر تقييم مقارن للتغيرات السلوكية تدهورًا كبيرًا في التزامن فقط مع تغير في الكثافة ، ولكن ليس في ظل الظروف الطبيعية ( 4E ). تغير نشاط الفئران ( 4F ) فقط عندما كان هناك تغيير في شدة (دون تدخل اللون).

للتعرف أكثر تفصيلاً على الفروق الدقيقة في الدراسة ، أوصي بأن تنظر في تقرير العلماء .

خاتمة

إذا قمنا بدمج جميع نتائج التجارب التي أجريت في هذه الدراسة ، فيمكننا القول بثقة أن التغير في شدة الضوء يؤثر بشكل مباشر على نشاط الفئران خلال اليوم ، لكن تغيرات الألوان لا يكون لها مثل هذا التأثير. في وقت سابق ، تم افتراض العكس. ومع ذلك ، في تجارب سابقة ، وفقًا للعلماء ، تم استخدام طريقة غير صحيحة - وهو تغيير في نسبة الضوء القصير الموجة وضوء الموجة الطويلة ، مما يؤدي إلى تغييرات طفيفة في شدة الإضاءة وتغيرات كبيرة في لونه. ونتيجة لذلك ، تبين أن اللون كان يؤثر على النشاط وليس الشدة ، لأنه لم يتغير عملياً ، وبالتالي لم يتم أخذه في الاعتبار. في هذا العمل ، تم تضمين شدة الإضاءة في التجارب.

بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الإضاءة الزرقاء ، كما هو موضح في التجارب ، على سلوك الفئران أقل بكثير من الإضاءة الصفراء. مجمل هذه الملاحظات تدحض تماما نظرية أن الإضاءة الزرقاء يمكن أن تؤثر سلبا على الإيقاع الحيوي للحيوان ، بما في ذلك البشر. بفضل هذا العمل ، لم نتلق فقط بيانات أكثر دقة فيما يتعلق بعلاقة الإضاءة (الشدة واللون) وإيقاع الساعة البيولوجية ، ولكننا أدركنا أيضًا أنه لا يتم إجراء جميع الدراسات بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى نتائج غير دقيقة وأحيانًا غير صحيحة تمامًا. ثق ولكن تحقق كما يقولون.

استنادًا إلى البيانات الجديدة ، يمكنك ضبط إضاءة الغرفة بشكل أكثر دقة والأهم من ذلك حسب وقت اليوم والغرض منها. لسوء الحظ ، في معظم الحالات ، نلاحظ تجاهلًا تامًا للإضاءة في العديد من المكاتب ومراكز التسوق ، وللأسف الشديد في المدارس. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن الإضاءة المناسبة ليست نزوة عادية ، ولكنها ضرورة حقيقية لجسمنا. قد يبدو للبعض أن الإضاءة جانب ضئيل يؤثر على صحة الإنسان ، ولكن حتى الإهمال الطفيف قد يؤدي إلى عواقب وخيمة.

شكرا لكم على اهتمامكم ، ابقوا فضوليين ولديكم أسبوع عمل جيد ، شباب. :)

قليلا من الإعلان :)

شكرا لك على البقاء معنا. هل تحب مقالاتنا؟ تريد أن ترى المزيد من المواد المثيرة للاهتمام؟ دعمنا عن طريق تقديم طلب أو التوصية لأصدقائك VPS المستندة إلى مجموعة النظراء للمطورين من 4.99 دولار ، وهو تمثيلي فريد من الخوادم على مستوى الدخول التي اخترعناها لك: الحقيقة الكاملة حول VPS (KVM) E5-2697 v3 (6 Cores) 10GB DDR4 480GB SSD 1Gbps من 19 $ أو كيفية تقسيم الخادم؟ (تتوفر خيارات مع RAID1 و RAID10 ، ما يصل إلى 24 مركزًا وما يصل إلى 40 جيجابايت من ذاكرة DDR4).

Dell R730xd أرخص مرتين في مركز بيانات Equinix Tier IV في أمستردام؟ فقط لدينا 2 من Intel TetraDeca-Core Xeon 2x E5-2697v3 2.6 جيجا هرتز 14 جيجا بايت 64 جيجا بايت DDR4 4 × 960 جيجا بايت SSD 1 جيجابت في الثانية 100 TV من 199 دولار في هولندا! Dell R420 - 2x E5-2430 سعة 2 جيجا هرتز 6 جيجا بايت 128 جيجا بايت ذاكرة DDR3 2x960GB SSD بسرعة 1 جيجابت في الثانية 100 تيرابايت - من 99 دولارًا! اقرأ عن كيفية بناء البنية التحتية فئة باستخدام خوادم V4 R730xd E5-2650d تكلف 9000 يورو عن بنس واحد؟