Ergonomisches Tippen auf einer normalen Tastatur

Guten Tag, Kollegen. Ich möchte Ihnen etwas über das ergonomische Druckschema erzählen. Im Folgenden werde ich erklären, warum ich es so nenne und seine Hauptvorteile gegenüber dem Standardschema erläutern.



Es gibt viele Bilder in der Post.



In einem typischen Druckschema, das von Tastatursimulatoren gelehrt wird, werden die Finger mit der folgenden Flugbahn auf die FYVA-OLJ-Tasten gelegt:



In diesem Fall sind die Hände wie folgt positioniert:




Bei Händen ist diese Position nicht natürlich und wenn man bedenkt, dass wir 8 Stunden im Büro arbeiten Im Laufe der Zeit können jeden Tag Schmerzen am Handgelenk auftreten.

Wenn Sie echte ergonomische Tastaturen wie wirklich ergonomische oder zumindest Microsoft Sculpt Egonomic Desktop verwenden , treten solche Unannehmlichkeiten natürlich nicht auf:



Wie Sie der Abbildung entnehmen können , sind die Fingerpfade gerade und die Arme in einem leichten Winkel zueinander angeordnet.

Vergessen wir nun die Tastatur und versuchen Sie einfach, unsere Hände in einer bequemen Position auf den Tisch zu legen. Der Winkel zwischen den Händen ist ungefähr so:



Teilen Sie als nächstes die Tastatur in zwei Hälften (oder relativ zum Touchpad, wenn es sich um einen Laptop handelt, damit Sie ihn nicht versehentlich mit Ihren Händen berühren) und verbinden Sie die Tastenreihen mit Linien entlang der Positionen Hände:



Nun achten wir auf die Länge der Finger:



Wenn wir alle diese Daten zusammenfassen, erhalten wir das folgende Diagramm der Anfangspositionen der Finger:



Ich habe die Anfangspositionen für die kleinen Finger noch weiter verschoben, weil kleine Finger sind viel kürzer. Aber hier ist es für jeden bequemer, es ist nicht wichtig.
Auch der Abstand zwischen den Händen kann verringert werden, Sie erhalten FYVS-LJ, hier kommt es auf das Vorhandensein des Touchpads an.

Ein detailliertes Druckschema sieht folgendermaßen aus:



Die Gewöhnung an das neue Layout dauerte ungefähr einen Monat.

Das ist alles, ich warte auf Ihre Kommentare.
Tippen Sie richtig, achten Sie auf Ihre Handgelenke und denken Sie daran, dass Hände Ihr Hauptarbeitswerkzeug sind.

Source: https://habr.com/ru/post/de382977/