Menschen sind keine Hedonisten. Wissenschaftler haben herausgefunden, warum wir unangenehme Arbeit leisten, wenn wir glücklich sind

Tom Couture "Die Römer des Niedergangs" (1847, Paris, Orsay Museum)

Jeden Tag trifft eine Person routinemäßige Entscheidungen darüber, was im Moment zu tun ist und wofür sie Zeit verbringen soll. Diese Entscheidungen haben wichtige Konsequenzen sowohl im Privatleben als auch für die gesamte Gesellschaft. Die meisten Motivationstheorien legen nahe, dass eine Person täglich eine Auswahl an Aktivitäten trifft, um den Empfang positiver Emotionen zu maximieren. Das heißt, eine Person wird vom Prinzip des Hedonismus angetrieben und erhält maximale Freude am Leben. Angeblich ist Vergnügen das höchste Gut und der höchste Zweck.

Diese Theorien können jedoch nicht erklären, warum Menschen freiwillig unangenehme Arbeiten wie die Reinigung einer Wohnung übernehmen.

Ein internationales Team von Wissenschaftlern aus Spanien, den USA, Großbritannien und Belgien führte eine groß angelegte Studie zu diesem Problem an einer Stichprobe von mehr als 28.000 Personen durch und veröffentlichte die Ergebnisse in der wissenschaftlichen Arbeit „ Hedonismus und die Wahl alltäglicher Aktivitäten “. Die Ergebnisse waren sehr interessant.

Während der Studie führten die Wissenschaftler mit der plattformübergreifenden mobilen Anwendung 58 Sekunden (französischsprachiges Programm) durchschnittlich 27 Tage lang eine kontinuierliche Echtzeitüberwachung der täglichen Aktionen und Stimmungen von mehr als 28.000 Menschen durch .

Nach der Analyse der Ergebnisse kamen die Wissenschaftler zu dem Schluss, dass die Menschen die Entscheidung für eine Aktivität treffen, die sich am Prinzip des „plastischen Hedonismus“ orientiert. Dies bedeutet, dass eine Person versucht, ihren emotionalen Zustand auszugleichen. Schlechte Laune neigen dazu, Aktivitäten zu wählen, die ihnen Spaß machen, und ihre Stimmung zu verbessern, zum Beispiel Sport zu treiben. Im Gegenteil, bei guter Laune neigt eine Person dazu, einen Beruf zu wählen, der ihre Stimmung verschlechtert , zum Beispiel die Wohnung zu putzen.

Die Ergebnisse der Studie sprechen für sich. Das linke Diagramm zeigt die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine bestimmte Art von Aktivität ausführt, nachdem sie ihre Stimmung um 10 Punkte verbessert hat. Das rechte Diagramm zeigt, wie sich die Stimmung einer Person nach dieser Art von Aktivität verändert hat.



Wie Sie sehen können, ist die Korrelation sehr stark. Bei guter Laune ist eine Person weniger geneigt, Sport zu treiben, ins Freie zu gehen, zu plaudern, Alkohol zu trinken, Spiele zu spielen, zu essen und Zeit leer zu verbringen - im Allgemeinen zu allem, was die Stimmung einer Person maximiert. Übrigens ist auch das richtige Diagramm mit einem Indikator dafür, welche Aktivitäten im Leben vor allem die Stimmung verbessern, sehr nützlich.

Im Gegenteil, bei guter Laune neigt ein Mensch eher dazu, Dinge zu tun, wonach sich seine Stimmung verschlechtert, dh er beruhigt sich - das sind Erwartung, Arbeitstätigkeit (Arbeit), Schlaf und Hausarbeit.

Laut Wissenschaftlern nutzt das menschliche Gehirn auf diese Weise kurzfristige Erfolge (Sprünge in eine positive Stimmung), um ein langfristiges Wohlbefinden zu erreichen.Dies ist eine Art Kompromiss zwischen kurzfristigem Glück und langfristigem Wohlbefinden. Die Autoren der wissenschaftlichen Arbeit sagen, dass die Überwindung solcher Kompromisse "für unser persönliches Wohlbefinden und Überleben als Spezies von entscheidender Bedeutung sein kann".

Es gibt mehrere Ausnahmen bei wissenschaftlichen Ergebnissen, die nicht in den festgestellten Trend passen. Das erste ist Meditation. Eine Person neigt häufiger dazu, gut gelaunt zu meditieren, aber am Ende der Meditation verschwindet eine gute Stimmung und es kommt Ruhe, das heißt, die Stimmung verschlechtert sich. Und es gibt noch eine weitere Lektion, die eine Person etwas eher dazu neigt, sich auf gute Laune einzulassen, aber infolgedessen verbessert sich ihre Stimmung noch mehr (Einkaufen in Geschäften).

Leider geben die Autoren keine getrennten Berechnungen für Männer und Frauen sowie für Alter und sozialen Status an. Es ist möglich, dass es bestimmte Unterschiede gibt. Natürlich hat jeder Mensch seine eigenen Besonderheiten: Diese Aktivität, die die Stimmung eines Menschen verbessert, kann die Stimmung eines anderen Menschen verschlechtern. Zum Beispiel ist die „glücklichste“ Lektion im Diagramm - Sportspiele spielen - nicht jedermanns Sache. Manche Menschen fühlen sich nach intensiver körperlicher Aktivität erschöpft und überhaupt nicht glücklich. Gleiches gilt für andere tägliche Aktivitäten, die Wissenschaftler verfolgt haben.

Die wissenschaftliche Arbeit "Hedonism und eine Auswahl an täglichen Aktivitäten" , veröffentlicht 15. August 2016 in der Zeitschrift den Proceedings der National Academy of Sciences (doi: 10.1073 / pnas.1519998113).

Source: https://habr.com/ru/post/de396831/