Ist es möglich, das Gehirn zu stärken, indem man ambidextrom wird?

Kann die erworbene Fähigkeit, mit beiden Händen zu schreiben, Ihren Geist schärfer und schneller machen? Kann die Ausbildung von Schülern zur Verwendung der nicht dominanten Hand ihre Prüfungen verbessern? Solche Anschuldigungen werden seit mehr als hundert Jahren geäußert.

Rechts- oder Linkshändigkeit ist eines der tiefsten Geheimnisse der Neurologie. Wir wissen immer noch sehr wenig darüber, was es für das Gehirn bedeutet, Linkshänder oder Rechtshänder zu sein oder welche Auswirkungen die erlernte Ambidextrie auf das Gehirn haben wird.

Mit vier Jahren haben wir die Präferenz entwickelt, eine Hand anstelle der anderen zu verwenden, was uns bis zum Ende unseres Lebens erhalten bleibt. Die meisten von uns bevorzugen die rechte Hand, und die meisten anderen bevorzugen die linke. Aber ein winziger Teil, weniger als ein Prozent, lebt im Ambidextra. Diese Eigenschaft ist angeboren und teilweise genetisch bedingt. Es wird auch bei anderen Tieren, einschließlich Primaten, beobachtet. Der Grund für die Verbreitung von Rechtshändigkeit ist jedoch noch nicht klar.

Zwei Arme, zwei Gehirne?

Wir wissen, dass die Wahl einer Hand mit Asymmetrien im Gehirn verbunden ist: Die linke Hemisphäre kontrolliert die rechte Seite des Körpers und umgekehrt. Für die Mehrheit enthält es Sprachzentren, und daher wird oft behauptet, dass es das Recht überwiegt.

Historisch gesehen wurden Linkshänder stigmatisiert, bestraft und zum Umlernen gezwungen, aber Ende des 19. Jahrhunderts erschien eine Bewegung, die die Vorteile der Ambidextrie förderte. 1903 gründete John Jackson, Dozent an der Belfast School of Grammar, die Ambidextral Culture Society. Jackson und seine Anhänger glaubten, dass sich die Gehirnhälften unterscheiden und unabhängig voneinander arbeiten und dass die Verbreitung von Rechtshändigkeit die Hälfte des Bildungspotenzials verschwendet.

Jackson schrieb, dass beim Ambidextrium-Training "jede Hand bei der Produktion von Werken unabhängig von der anderen ist ... wenn nötig, kann eine Hand einen Brief schreiben und die andere spielt Klavier, ohne an Konzentration oder Fähigkeiten zu verlieren." Infolgedessen sollte die allgemeine Anwendung von Ambidextrie zu einer schönen neuen Welt von Zweihandbürgern mit doppelter Gehirnaktivität führen.

Und obwohl Jacksons Aussagen auf wissenschaftlichen Beobachtungen beruhten, wurden sie als Ergebnis abgelehnt. Trotzdem existieren solche Ideen immer noch, und einige glauben, dass das Erlernen einer nicht dominanten Hand einen positiven Einfluss auf die Gehirnaktivität haben kann. Menschen, die solche Aussagen machen, wenden sich normalerweise der Neuroplastizität zu.das heißt, die Fähigkeit des Gehirns, seine Struktur und Funktion als Reaktion auf die gesammelten Erfahrungen zu ändern.

Falsche Aussagen

Nehmen wir zum Beispiel Whole Brain Power Consulting, das „revolutionäre Gehirntrainingsprogramm“ von Michael Lavery, der sich selbst als „Pionier auf dem Gebiet der angewandten Neurologie und Gehirnfunktion“ bezeichnete. Durch ein „einfaches Training für Ambidextension, Schreiben und Gedächtnis“ verspricht er, „Ihre mentalen Schaltkreise, Ihr Gedächtnis zu stärken, Stress zu überwinden, Ihren Geist zu schärfen, Ihre Stimmung zu verbessern, den Schlaf zu verbessern usw. usw.". Und das alles für nur $ 67 (4400 r).

Auf verschiedenen Websites finden Sie Vorwürfe, dass das Training mit einer nicht dominanten Hand Ihre kreativen Fähigkeiten entwickeln kann. Jeff Rose, zertifizierter Finanzdesigner, sagt in seinem Good Financial Cents-Blog, dass die Verwendung der „entgegengesetzten“ Hand für tägliche Aufgaben wie das Zähneputzen „die Nerven im Gehirn stärkt und neue wachsen lässt“. Es hilft auch "Ihren Gehirnzellen zu wachsen."

Rose sagt, dass "die nicht dominante Hand mit der nicht dominanten Hemisphäre des Gehirns verbunden ist, weil wir nicht so oft trainieren ... Wenn Sie also die nicht dominante Hand verwenden, werden beide Hemisphären aktiviert, was zu einer Änderung des Denkens und einer Steigerung des kreativen Potenzials führen kann."

Obwohl sich die Struktur und Funktion des Gehirns unter dem Einfluss neuer Erfahrungen und Trainings natürlich dramatisch ändern kann und Ihr Gehirn während Ihres gesamten Lebens immer wieder neue Zellen wachsen lässt, ist die Frage, wie Ambidextrie die Funktion des Gehirns beeinflusst, immer noch wenig verstanden. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass das Training an einer nicht dominanten Hand zu solchen positiven Effekten führen kann.

Obwohl Rose richtig schreibt, dass die nicht dominante Hand mit der nicht dominanten Gehirnhälfte verbunden ist, ist seine Annahme, dass diese Hemisphäre nicht so oft trainiert, falsch, da alle Verhaltensszenarien, auch diejenigen, die Gehirnregionen aktivieren, die nur in einer der Hemisphären existieren, beide aktivieren Hemisphäre.

Risiken und Vorteile

Einige Neurologen glauben, dass das Training in Ambidextrie schädlich sein kann, basierend auf einigen Studien, nach denen angeborene Ambidextrie mit schlechteren Ergebnissen in wissenschaftlichen Disziplinen und psychischer Gesundheit korreliert. Diese Studien zeigen, dass Ambidextras schlechter abschneiden als Linkshänder und Rechtshänder, unterschiedliche Aufgaben ausführen, insbesondere Rechnen, Gedächtnisprobleme und logische Übungen, und dass Ambidextra Sprachprobleme und Aufmerksamkeitsdefizitstörungen aufweisen. Ambidextrie ist auch mit einer beschleunigten Abnahme des Gehirnvolumens während des Alterns verbunden.

"Die beiden Gehirnhälften sind nicht austauschbar", sagt der Kognitionswissenschaftler Michael Corballis von der Auckland University, der mehrere Studien zu Ambidextras und ihren akademischen Erfolgen durchgeführt hat. „Diese Asymmetrie ist möglicherweise auf die Evolution zurückzuführen, sodass die beiden Teile des Gehirns eine Spezialisierung entwickeln können. Wenn Sie versuchen, diese effektive Einstellung abzubrechen oder zu ändern, können psychische Probleme auftreten. "

Dies sind jedoch nur Annahmen, und es gibt keine Hinweise darauf, dass Ambidextria-Training zu Problemen führt. Einerseits glaubt die Wissenschaft, dass angeborene Ambidextrie einige Nachteile haben kann, nicht nur in der Funktion des kognitiven Apparats, sondern auch in Bezug auf die psychische Gesundheit. Andererseits ist völlig unklar, ob das Training der Ambidextrie zu den gleichen Konsequenzen für das Gehirn führt, zu denen die angeborene Ambidextrie führt.

Daher gibt es keine einfache Antwort auf die Frage, wie sich das Training einer nicht dominanten Hand auf das Gehirn auswirken kann.

Source: https://habr.com/ru/post/de397425/