Propriozeption für Laien. Teil 4 - wenn Hände ab $ 0 s nützlich sein können

Es ist unangenehm, Saft oder Kaffee auf sich selbst oder auf den Teppich zu verschütten. Die Hälfte der Suppe zum Mittagessen zu verlieren ist nicht so beängstigend wie ein Fleck auf einem Hemd oder einer Hose. Wie kann man eine volle Schüssel Suppe ohne Verschütten überführen? Wie können Hände, die nicht aus den Schultern sind, bei der Ausführung einer solch komplexen motorischen Aufgabe helfen?

Ein allgemeiner Ausdruck in Bezug auf unbeholfene, gefesselte, oft irrtümliche Menschen hat einen neurophysiologischen Kontext, der es jedem ermöglicht, die Aufgabe des Umfüllens von Flüssigkeiten in einen offenen Behälter, bei dem Gegenstände auf einem Tablett gestapelt werden, ernsthaft zu erleichtern.

Es dauert 20 bis 30 Sekunden, um eine so wichtige Fähigkeit zu verbessern, dass die Details unter dem Schnitt liegen.

Suchen Sie sich einen vollen Becher Wasser oder füllen Sie einen Teller mit Wasser und versuchen Sie, mit ihnen durch den Raum zu gehen. Wie einfach ist es, das Spritzen der Flüssigkeit zu verhindern?

Stellen Sie sich nun vor, Ihr Schultergürtel befindet sich auf der Höhe des Beckens, die Schultergelenke auf der Höhe der Hüfte.

Überprüfen Sie das Ergebnis. Wie viel einfacher ist es geworden, ein Gefäß mit Wasser zu tragen, ohne es zu verschütten?

Es ist eine sehr schwierige Aufgabe, den Körper relativ zur Schwerkraft der Erde auszurichten. Die Ergänzung dieser Aufgabe durch die Notwendigkeit, den Wasserstand im Geschirr während des Gehens aufrechtzuerhalten, erschwert die Angelegenheit erheblich.

Die Verwendung der Metapher „Hände von w0 $ y“ reduziert die Komplexität der Aktion. Handbewegungen werden relativ zum Schwerpunkt des Körpers stabilisiert und es bleibt nur, um ihn reibungslos im Raum zu bewegen und die gefährlich bewegliche Last an einen neuen Ort zu übertragen.

UPD Machen Sie dennoch eine Lektion, bevor Sie einen Kommentar schreiben. Propriozeptiver Unterricht erfordert Erfahrung aus der ersten Person mit dieser Bewegung. Analogien, die nicht durch unsere eigene Forschung bestätigt wurden, funktionieren in diesem Fall nicht.

Source: https://habr.com/ru/post/de400547/