Haushaltslärm: „Ich möchte schweigen“

Der Nachbar auf der rechten Seite wird definitiv entscheiden, dass der Schlag um neun Uhr morgens am Sonntag die beste Lösung für das Reparaturproblem ist. Einige Nachbarn haben auch kleine Kinder. Andere haben ein ewiges Familiendrama. Und die Oma klopft an die Batterie unten, wenn Sie etwas lauter als gewöhnlich Musik hören.

Die Küche hat einen Kühlschrank, ein Wasserkocher kocht, ein Computerkühler summt im Raum und eine Theke klickt regelmäßig im Flur. Gibt es zu viel Lärm für eine Person?

Wir haben bereits über die Vielfalt schädlicher und nützlicher Geräusche geschrieben.

Jetzt finden wir heraus, was ein Mensch im Alltag täglich hört.

Foto von Samuel M. Livingston CC

Was und wie laut

Lassen Sie uns zunächst die Terminologie verstehen. Jedes Geräusch, einschließlich Lärm, ist in einfachen Worten das Ergebnis einer Änderung des Luftdrucks. Diese Veränderungen verursachen Schwankungen im Trommelfell, die wir wahrnehmen und interpretieren. Der Unterschied zwischen Geräuschen und anderen Geräuschen liegt in unserer Wahrnehmung und (in einigen Fällen) in unserer physiologischen Reaktion. Lärm reizt die Hörorgane und kann in einigen Fällen sogar schaden.

Der zulässige Geräuschpegel für Hygienestandards beträgt tagsüber 55 dB und nachts 45 dB. Mit anderen Worten, genau dieser Geräuschpegel schadet dem Gehör auch bei längerer Exposition nicht. Geräusche, die 100 Dezibel überschreiten, können eine Person ernsthaft schädigen und bei längerer Exposition sogar zu einem allmählichen Hörverlust führen.

Jetzt können Sie berechnen, wie sehr wir unserer Gesundheit schaden, selbst wenn wir zu Hause sind oder alltägliche Dinge tun:

• Ungefähr 30 dB geben eine Wanduhr an

• Gleichzeitig ist der Kühler des Kühlsystems laut . In dieser Tabelle sehen Sie, dass sich die lauteste Grafikkarte fast 40 dB nähert

• Normale menschliche Sprache gibt 40 dB (hier kommen wir zur "Nachtmarke"), wo es auch Geräusche vom Kühlschrank gibt

• Hier ist der Geräuschpegel vom Stampfen von oben (und auch der beliebteste Sound beim „Rollen einer großen Metallkugel“). Aber alles hängt von der Stärke des Stampfens und der Schalldämmung ab

• Spülwasser in der Toilette - ca. 60 dB

• Das Schreien oder Lachen in einer Entfernung von 1 Meter ergibt 75 dB (dh bereits über der Hygienestandard für den Tag).

• Ab einer Marke von ca. 80 dB beginnt der Geräuschpegel des Stempels (je nach Modell sowie Wandstärke und Schalldämmung im Haus können bis zu 100 Dezibel erreicht werden), und SDS + überschreitet diesen Schwellenwert

• Wenn ein Nachbar sehr laut Musik hört, reicht die Wandstärke möglicherweise nicht aus, um den Schall auf komfortable Hygienestandards zu dämpfen

• Der Staubsauger erzeugt 80 dB, so viel wie ein durchschnittliches Motorrad

• Das Hundebellen beginnt auf dem gleichen Niveau und kann bis zu 130 dB betragen. Man kann nur froh sein, dass der Hundezüchter keinen Heuler gestartet hat, der das lauteste Tier ist, das an Land lebt. Seine Schreie sind in einer Entfernung von 5 km zu hören

• Im U-Bahn-Wagen werden wir mit 95 dB angegriffen (wir nähern uns einer potenziell gefährlichen Marke).

• Der maximale Klang eines normalen Spielers beträgt ungefähr 115 dB

• Als nächstes kommen die Geräusche, die wir im Haushalt seltener hören: ein Starthubschrauber, ein Flugzeug, eine Rakete usw. In der Stadt werden unsere Ohren mit einer Leistung von 120 dB von einem Presslufthammer angegriffen. Bei 135 dB kann es zu einer Gehirnerschütterung und sogar zu höheren Schockverletzungen bis zum Trommelfellbruch kommen

Natürlich können die Zahlen in jedem Fall variieren, zumal die Wände einen erheblichen Teil des Geräusches übertönen, aber dennoch wird deutlich, dass uns Haushaltsgeräusche rund um die Uhr umgeben und oft nicht nur die Hygienestandards, sondern auch die Schwelle überschreiten, bei der der Körper geschädigt wird .

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So reduzieren Sie die Belastung der Ohren

Gadget-Hersteller sind ebenfalls in Alarmbereitschaft und erkennen, dass in der modernen Welt die Stille bald Gold wert sein wird. Viele Unternehmen bieten sowohl einfache Möglichkeiten, um Haushaltslärm loszuwerden, als auch bahnbrechende Erfindungen, um still zu bleiben.

Zum Beispiel hat die Firma Celestial Tribe ein Muzo-Gerät entwickelt, mit dem die Unordnung von Nebengeräuschen begrenzt werden kann. Dies ist eine kleine Säule, die auf einer ebenen Fläche montiert ist und als Resonator dient. Es gibt drei Betriebsarten: Entfernt unerwünschte Geräusche, aktiviert die Geräuschreduzierung und erzeugt eine „Schallblase“, über die kein Geräusch hinausgeht. Dieser Modus wird verwendet, um beispielsweise in einem vertraulichen Gespräch Datenschutz zu schaffen. Übrigens haben wir hier schon über das Gerät geschrieben.

Wenn Sie weniger technische, aber effektive Tipps nehmen, dann ist dies das häufigste: zumindest manchmal in der Stille zu sein. "Schallverschmutzung" wirkt sich nicht nur auf das Gehör, sondern auch auf das Nervensystem aus. Daher ist es sehr wichtig, mindestens eine Stunde am Tag in einer relativ ruhigen Umgebung zu bleiben, ohne Geräte, Fernseher und Computer. Einfach „meditieren“, mit geschlossenen Augen sitzen.

Gute doppelt verglaste Fenster an den Fenstern (z. B. dreischichtig) tragen dazu bei, externe Geräusche von bis zu 40 dB zu entfernen. Eine andere Möglichkeit, externe Geräusche zu reduzieren, besteht darin, eine zweite Vordertür anzubringen. Wenn beide dicht schließen, können Sie sogar das Dröhnen des Aufzugs übertönen. Wir werden die Installation der Geräuschisolierung nicht erwähnen, da dieser Rat offensichtlich ist.

Ein weiterer einfacher Tipp sind Ohrstöpsel. Sie entfernen ca. 30 dB und bestehen aus sicheren Materialien. Um die Schalldämmung zu erhöhen, sollten Sie auf die Möbelanordnung achten: Stellen Sie das große Bücherregal an die Wand und stellen Sie das Bett im Gegenteil von der Wand weg, die Ihr Schlafzimmer vom Wohnzimmer Ihres Nachbarn trennt.

Der Straßenlärm wird dazu beitragen, die Vorhänge zu übertönen: Samt, Samt, Brokat, dicke Baumwolle und Leinen. Aus Sicherheitsgründen können Sie ein massives Lambrequin hinzufügen. Der flauschige Teppich auf dem Boden übertönt zum einen Ihre Schritte und zum anderen blockiert er den Lärm von unten.

Wenn Sie schon einmal in Kinderferienlagern waren, haben Sie möglicherweise über eine Steckdose mit Ihren Nachbarn gesprochen. In Wohngebäuden sind sie auch durch. Das Problem kann gelöst werden, indem der Sockel übertragen oder schallisoliert wird: Ein schalldichter Stecker wird in den Sockel eingesetzt, und die verbleibenden Schlitze werden mit Zement versiegelt und mit Dichtmittel behandelt (es ist ratsam, solche Arbeiten einem Spezialisten anzuvertrauen). Sie sollten auch die Lücken in der Nähe der Heizung und der Wasserversorgung des Steigrohrs überprüfen.

Wände für zusätzliche Schalldämmung können dekoriert werden: Eine Pinnwand mit einer Collage von Fotos reduziert das Rauschen um einige Dezibel. Sie können einen Teppich aufhängen, aber das sind immer noch schlechte Manieren aus den 90ern.

Wenn Sie das Problem gründlicher lösen möchten, können Sie spezielle Panels für die akustische Verarbeitung verwenden: Sie können zweckmäßig aussehen (dann sieht der Raum ein bisschen wie ein Aufnahmestudio aus) oder sie können unabhängige Kunstobjekte sein .

Am Ende dieses Artikels möchten wir eine Umfrage durchführen, um den beliebtesten Haushaltslärm unserer Leser herauszufinden. In den Kommentaren schlagen wir vor, verschiedene Life-Hacks zu diskutieren, die dazu beitragen, die negativen Auswirkungen von Lärm auszugleichen und ein komfortables Klangökosystem zu schaffen.

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