Am 25. März fand in Moskau ein Seminar zum Thema "Programmierung des menschlichen Nervensystems" statt. Die Benutzer von Giktayms haben einen wesentlichen Beitrag zum Seminar geleistet. Jetzt ist es an der Zeit, die Seminarunterlagen zu veröffentlichen.
Bevor Sie weiterlesen, nehmen Sie einen Stift und Papier und schreiben Sie 7-10 Mal denselben Satz. Sagen Sie „Ich liebe Somatik“. Dies ist erforderlich, um das Experiment zu steuern und die Handschrift in 5 Minuten zu verbessern. Und willkommen bei Katze.
Im Sommer 1984 - es gab eine lange Dürre, ich bin 5 Jahre alt, ich bin mit meinem Großvater und meiner Großmutter im Dorf. Die Menschen hielten wiederholt Gebete ab, luden Priester und Priester ein und gingen mit Ikonen auf dem Feld aus - ohne Erfolg.
Großvater saß zu Hause und tat nichts. Im Laden, auf den Trümmern, diskutierten sie über die Gottlosigkeit seines Großvaters und die Dürre. Und er schaute nur auf den stillgelegten Höhenmesser (ersetzte uns durch ein Barometer) und verzog das Gesicht - "es steht auf dem Wetter."
Eines Morgens begann das Barometer zu fallen - der gleiche klare Himmel, Hitze, Trockenheit, 11 Uhr nachmittags - die Leute gehen zum Brotladen, und wir - Großvater, Großmutter, ich, meine Cousins und Tante anstelle des Ladens - gehen mit Ikonen in den Rushnyks aufs Feld - Die Leute waren amüsant und sahen sich die Prozession an ... Gegen Abend waren die Wolken bewölkt und der Regen dauerte drei Tage.
Dann erinnerte er sich für seinen Großvater zwanzig Jahre lang daran, dass nur Gott ihm geantwortet hatte: „Der Hexer“. Wenn es ein klares Wissen und die Fähigkeit gibt, dieses Wissen anzuwenden, gibt es oft „Wunder“, die nicht extern erklärt werden können.
In meinen Seminaren begegnen Menschen oft solchen „Wundern“, erhalten eine rationale Erklärung für sie und lernen, dieses Wissen in der Praxis anzuwenden.
Ich hoffe, dass es für Sie kein Geheimnis ist, dass das menschliche Nervensystem durch Training programmiert wird und die Qualität des Trainings von vielen Faktoren abhängt. Heute werden wir versuchen, die Qualität des Schreibens durch Fehler zu verbessern.
Nehmen Sie einen Stift, Papier, setzen Sie sich an den Tisch und versuchen Sie erneut zu schreiben: "Ich liebe somatisch."
Schreiben Sie das nächste Mal dieselben Wörter mit einem anderen Griff auf den Stift - sagen wir mit Daumen und Mittelfinger.
Jetzt der gleiche Satz, aber mit einem Griff mit Daumen und Ringfingern.
Schreiben Sie erneut „Ich liebe Somatik“ und halten Sie diesmal den Stift mit Daumen und kleinem Finger.
Versuchen Sie, eine Phrase zu schreiben, während Sie einen Stift in der Faust halten.
Denken Sie jetzt über Ihren Griff nach und schreiben Sie: "Ich liebe Somatik."
Nehmen Sie den Stift mit Ihrem gewohnten Griff und schreiben Sie den Satz zum letzten Mal. Vergleichen Sie die erste und letzte Option. Inwieweit unterscheidet sich die Qualität von den Kontrollzeilen, die Sie vor dem Unterricht geschrieben haben? Wie hat sich die Qualität des Schreibens von Phrasen in der ersten Trainingsversion und in der zweiten geändert, als Sie Fehler gemacht haben?
Schreibqualität - Glattere, glattere Formen entstehen durch die Verwendung ungewöhnlicher Bewegungsmuster beim Schreiben.
Der Mensch ist kein Mechanismus zur Reproduktion von Reflexreaktionen, aber er ändert ständig seine motorischen Programme und passt sie an neue Bedingungen der umgebenden Welt an.
Jedes Mal, wenn Sie die übliche Bewegung ausführen, jedes Mal, wenn Sie unter bestimmten Umgebungsbedingungen und in Ihrem internen Zustand eine neue Antwort auf die Motoraufgabe bilden.
Dank der Fehler, die Sie machen, können Sie Ihrem Nervensystem ein qualitativ hochwertigeres Feedback darüber geben, wie die übliche Bewegung abläuft, welche Einschränkungen das bekannte Muster aufweist und oft gibt es einen besseren Weg, um das zu erreichen, was seit Jahren auf mittelmäßigem Niveau verwendet wird.
PS Damit aus der Lektion eine Lektion wird und Sie das Ergebnis als Brief erhalten, müssen Sie die Regeln für den Abschluss der Lektion befolgen. Die Aussage der Aufgabe selbst beinhaltet die bewusste Umsetzung der Lektion, aber die Kommentare zeigen, dass die Neuheit der Aufgabe nicht immer ausreicht.
Wenn Sie den Effekt nach Abschluss der Lektion nicht bemerkt haben, versuchen Sie erneut, ihn in einer komfortablen Situation auszuführen, die 3-4 Mal langsamer als ursprünglich ist, und konzentrieren Sie sich auf das, was gerade passiert.