Testosteron natĂŒrlich

Als ich vor vielen Jahren nach einer Doktorarbeit ĂŒber die Evolutionsgeschichte von MĂ€nnern in einem abgelegenen Stamm von JĂ€gern und Sammlern suchte, die in den WĂ€ldern SĂŒdamerikas lebten, traf ich einen Mann mit einer stark abgenutzten Baseballkappe, die er wahrscheinlich von Missionaren bekommen hatte. Auf einer Baseballkappe stand geschrieben: "Es gibt drei Phasen im Leben eines Mannes: einen Hengst, also einen Sebat, keinen KĂ€mpfer" [Stud, Dud, Thud]. Wirklich. Es war etwas ernĂŒchternd, eine Zusammenfassung meiner gesamten Lebensforschung ĂŒber einen Hut zu sehen, den man fĂŒr ein paar Dollar in einem StraĂenladen kaufen kann. Aber das ist die Eleganz einer interessanten Wissenschaft.
Es ist kein Geheimnis, dass die Sterblichkeit aufgrund von UnfĂ€llen und riskantem Verhalten bei jungen MĂ€nnern viel höher ist, insbesondere im spĂ€ten Jugendalter und unmittelbar nach 20 Jahren. Versicherungsunternehmen wissen das gut. Es ist auch bekannt, dass MĂ€nner unabhĂ€ngig von ihrer Umgebung oder ihrem Lebensstil vor Frauen sterben und hĂ€ufig in einem frĂŒhen Alter anfĂ€lliger fĂŒr Krebs und Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems sind. Im Allgemeinen ist das Risiko, in den USA auf eine der 15 hĂ€ufigsten Todesursachen zu stoĂen, in fast allen FĂ€llen bei MĂ€nnern gröĂer als bei Frauen - und diese Ursachen machen 80% aller TodesfĂ€lle aus.
Offensichtlich spielen hier Merkmale der Evolution eine Rolle. Die Frage ist nur warum. Warum mag natĂŒrliche Auslese keine MĂ€nner? Dies ist eine sehr interessante akademische Frage. Aber jetzt, wo ich bereits ĂŒber 50 bin, muss ich zugeben, dass das Thema Altern mit jedem neuen grauen Haar immer relevanter wird.

Es stellt sich heraus, dass eine kĂŒrzere Lebenserwartung und ein erhöhtes Todesrisiko bei MĂ€nnern ein PhĂ€nomen sind, das bei verschiedenen Arten hĂ€ufig vorkommt. NatĂŒrliche Selektion begĂŒnstigt nicht immer Eigenschaften, die normalerweise mit Gesundheit, Energie und langer Lebensdauer verbunden sind. Er bevorzugt Eigenschaften, die zu einer erfolgreicheren Fortpflanzung oder, wie Evolutionsbiologen sagen, zu einer gröĂeren AnpassungsfĂ€higkeit des Körpers an die Fortpflanzung fĂŒhren. Wenn die Vorteile einer guten Fitness die Kosten eines kurzen Lebens oder einer schlechten Gesundheit ĂŒbersteigen, wird sich die Biologie fĂŒr die erstere entscheiden. Im Allgemeinen ist Sex wichtiger als Kerzen auf dem Kuchen.
Der Kompromiss zwischen Langlebigkeit und Fortpflanzung ist fĂŒr Frauen offensichtlich: Schwangerschaft, Geburt und Stillen erschöpfen körperlich und nehmen Energie weg. Studien haben gezeigt, dass je mehr eine Frau Kinder zur Welt bringt, desto gröĂer ihr oxidativer Stress ist, der nach den Wechseljahren zu einem beschleunigten Altern fĂŒhren kann [Ziomkiewicz, A., et al. Belege fĂŒr die Reproduktionskosten beim Menschen: Ein hoher lebenslanger Reproduktionsaufwand ist bei Frauen nach der Menopause mit einem höheren oxidativen Stress verbunden. PLoS One 11, p. e0145753 (2016).]. Eine historische Studie ĂŒber Dorffrauen in Polen aus dem Jahr 2006 ergab einen Zusammenhang zwischen der Anzahl der Kinder und der Zeit, die Frauen nach den Wechseljahren zur VerfĂŒgung steht. [Jasienska, G., Nenko, I. & Jasienski, M. Töchter erhöhen die Lebenserwartung von VĂ€tern, Töchter und Söhne verringern jedoch gleichermaĂen die Lebenserwartung von MĂŒttern. American Journal of Human Biology 18, 422-425 (2006).] Und obwohl wir mehr Forschung brauchen, scheint es, dass die Reproduktion Frauen Jahre des Lebens raubt.
Aber was ist mit den MĂ€nnern? Sie leiden offensichtlich nicht an einer Schwangerschaft, geben aber dennoch viel Energie aus - auch zum Nachteil ihres spĂ€teren Lebens -, um ihre Fortpflanzungschancen zu verbessern. Diese Anstrengungen werden durch riskantes Verhalten, die Ansammlung von gröĂerer Körpermasse, insbesondere Muskelmasse, je nach Boden - auf Schultern, RĂŒcken und Armen - aufgewendet. Die Stoffwechselkosten fĂŒr zusĂ€tzliche Muskeln sind vergleichbar mit den Energiekosten einer Frau fĂŒr Schwangerschaft und Stillzeit, aber mehr oder weniger solche Probleme können behoben werden. SchlieĂlich ist es ratsam, im Laufe der Evolution solche physiologischen Mechanismen zu erwerben, die helfen wĂŒrden, die MĂ€ngel zu bewĂ€ltigen, die sich aus den oft widersprĂŒchlichen BedĂŒrfnissen des Körpers ergeben. Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei der BewĂ€ltigung dieser Probleme. Bei MĂ€nnern reguliert Testosteron das Muskelwachstum und das Fortpflanzungsverhalten. Aber wie fĂŒr alles andere muss man dafĂŒr bezahlen.
Testosteron wird oft als mĂ€nnliches Sexualhormon beschrieben. Frauen produzieren auch Testosteron, jedoch in viel geringeren Mengen. ZusĂ€tzlich zu seiner Wirkung auf Geschlechtsmerkmale wie die Stimulierung des Bartwachstums und der niedrigen Stimme ist Testosteron ein wichtiges anaboles Hormon, das die Energieverteilung bei MĂ€nnern signifikant beeinflusst. Es stimuliert den Anabolismus oder den Muskelaufbau und erhöht den Stoffwechsel, die Geschwindigkeit, mit der Muskeln Kalorien verbrennen. Testosteron stimuliert auch das Verbrennen von Fettgewebe. Und ja, es verbessert die Libido und die Stimmung. Testosteron macht also viele Dinge, die man als gut fĂŒr die Gesundheit bezeichnen kann - aber dieses Schwert kann zweischneidig sein.
MĂ€nnliche gefleckte Marder erleben einen einmaligen Anstieg des Testosteronspiegels, was zu einem erhöhten Verlangen nach Paarung und einer erhöhten Anzahl von TodesfĂ€llen fĂŒhrtWenn Sie Fett verbrennen, sehen Sie im Spiegel besser aus, aber in freier Wildbahn kann Fettmangel zu Nahrungsmittelknappheit und Infektionen fĂŒhren. In vielen Organismen zeigt sich dieser Effekt sehr deutlich - ein starker Anstieg des Testosteronspiegels fĂŒhrt nicht nur zu einer Erhöhung der Reproduktion, sondern auch zum Auftreten von Problemen mit anderen physiologischen GesundheitsbedĂŒrfnissen. Zum Beispiel ist der gefleckte Marder ein mittelgroĂes australisches Beuteltier. MĂ€nnliche gefleckte Marder erleben einen einmaligen Anstieg des Testosteronspiegels, was zu einem erhöhten Verlangen nach Paarung fĂŒhrt - sowie zu einer erhöhten Anzahl von TodesfĂ€llen aufgrund erhöhter Aggression und Erschöpfung der Fettreserven. Ihre Frauen leben bis zu drei Jahre und die MĂ€nner bestenfalls bis zu einem Jahr. UmweltschĂŒtzer Jamie Heiniger: âIhre MĂ€nnchen ficken sich praktisch zu Todeâ [Dunlevie, J. & Daly, N. Sexualleben von Nordquollen: Fortpflanzungsrituale auf Groote Eylandt ausgesetzt.
www.abc.net (2014).]
Die Wirkung von Testosteron auf die Lebenserwartung und das Altern von Menschen ist nicht so offensichtlich und schwieriger zu bewerten. Angesichts der Tatsache, dass MĂ€nner weniger leben, kann man sich eine Ă€hnliche beschriebene Situation vorstellen. Da es unethisch wĂ€re, mit MĂ€nnern zu experimentieren und ihr Testosteron zu erhöhen, um seine Auswirkung auf die Lebenserwartung zu bestimmen, mĂŒssen Forscher nach versteckten Beweisen suchen, hĂ€ufig in historischen Daten. Ende des 19. Jahrhunderts wurden in China und im Osmanischen Reich MĂ€nner bestimmter religiöser Sekten vollstĂ€ndig von ihren Genitalien befreit. [Wilson, JD & Roehrborn, C. Langzeitfolgen der Kastration bei MĂ€nnern: Lehren aus dem Skoptzy und den Eunuchen der chinesischen und osmanischen Gerichte. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 84, 4324-4331 (1999).] Eunuchen waren im 17. und 18. Jahrhundert an den königlichen Höfen des vorindustriellen Koreas sowie in den Chören von Jungen in Europa verbreitet. [Min, KJ, Lee, CK & Park, HN Die Lebensdauer koreanischer Eunuchen. Current Biology 22, R792-793 (2012).] Und obwohl andere ethnografische Hinweise auf Kastration gefunden werden können, sind diese drei FĂ€lle insofern einzigartig, als unter anderem Daten zur Lebenserwartung erhalten geblieben sind. Die Chinesen und die Chorknaben hatten keinen Unterschied in der Lebenserwartung im Vergleich zu normalen MĂ€nnern; In Korea wurde eine erhöhte Lebenserwartung verzeichnet. Das sind die Schwierigkeiten der Wissenschaft. Selbst wenn diese Studien zu denselben Ergebnissen fĂŒhren wĂŒrden, wĂ€ren die Beweise nicht ausreichend, um zu einem endgĂŒltigen Urteil zu gelangen. Andere Faktoren, von der ErnĂ€hrung bis zum sozioökonomischen Status, die nicht mit den Auswirkungen von Testosteron zusammenhĂ€ngen, können die Lebenserwartung beeinflussen.
Um ein vollstĂ€ndigeres Bild zu erhalten, mussten die Wissenschaftler die Wirkung der Zugabe von Testosteron zu âintaktenâ MĂ€nnern untersuchen. Ornithologen haben gezeigt, dass eine Erhöhung des Testosteronspiegels hĂ€ufig die FĂ€higkeit des Mannes erhöht, mehrere Nester zu organisieren, Konkurrenten zu konfrontieren und mehr Nachkommen hervorzubringen. [Reed, WL, et al. Physiologische Auswirkungen auf die Demographie: Eine experimentelle Langzeitstudie der Auswirkungen von Testosteron auf die Fitness. The American Naturalist 167, 665-681 (2006).] DarĂŒber hinaus zeigten MĂ€nner, deren Testosteronspiegel aus natĂŒrlichen GrĂŒnden zu hoch waren, die gleichen Vorteile. Wenn Testosteron so gut fĂŒr die Fortpflanzung ist, warum halten dann nicht alle MĂ€nner seinen hohen Spiegel aufrecht? Auch hier muss man fĂŒr alles bezahlen. MĂ€nnliche Vögel, deren Testosteron erhöht war, vermehrten sich besser, ĂŒberlebten jedoch schlechter. Sie sammelten weniger Fett und ĂŒberlebten wĂ€hrend der Brutzeit weniger erfolgreich.
Beim Ăbergang von Vögeln zu Menschen sollte beachtet werden, dass ein Anstieg des Testosteronspiegels bei gesunden MĂ€nnern nach anderen Indikatoren immer beliebter wird und Antworten auf die Kompromisse zwischen Fortpflanzungsleistung und Lebenserwartung liefern kann. Und wĂ€hrend es noch zu frĂŒh ist, um beurteilen zu können, ob MĂ€nner mit erhöhtem Testosteron weniger leben, tauchen erste Beweise auf. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 bestand bei MĂ€nnern im Alter von Testosteron innerhalb von 90 Tagen nach dem ersten Eingriff das Risiko eines plötzlichen, aber nicht tödlichen Myokardinfarkts. [Finkle, WD, et al. Erhöhtes Risiko fĂŒr einen nicht tödlichen Myokardinfarkt nach Verschreibung einer Testosterontherapie bei MĂ€nnern. PLoS One 9, e85805 (2014).] Ein hoher Testosteronspiegel kann sich positiv auf das Muskelwachstum auswirken, andere Organe Ă€lterer MĂ€nner sind jedoch möglicherweise nicht in der Lage, die Stoffwechselbelastung zu bewĂ€ltigen. Offensichtlich ist mehr Forschung erforderlich.
Testosteron beeinflusst nicht nur den Stoffwechsel, es ist auch fĂŒr einen signifikanten Effekt auf die ImmunitĂ€t wĂ€hrend des Lebens eines Mannes verantwortlich. Laut dem Sternbiologen Stephen Sterns aus Yale: "Machismus fĂŒhrt zu Krankheiten." In der Tat sind MĂ€nner hĂ€ufig weniger anfĂ€llig fĂŒr Infektionen als Frauen. FĂŒr solche Unterschiede gibt es mehrere mögliche ErklĂ€rungen. Vielleicht werden MĂ€nner eher krank als Frauen. Oder wahrscheinlich sind MĂ€nner aus chemischen GrĂŒnden schlechter im Kampf gegen Infektionen - aus dieser Sicht gibt es immer mehr Beweise. Testosteron unterdrĂŒckt das Immunsystem und
Ăstradiol , das wichtigste weibliche Steroid, stimuliert es. Letzterer Faktor erhöht jedoch das Risiko einer Autoimmunerkrankung bei Frauen - auch dies ist ein Kompromiss, den die Natur bereit ist, um die Vorteile von Ăstradiol fĂŒr die Fortpflanzung zu nutzen. In Wildpopulationen von Vögeln, Reptilien und SĂ€ugetieren beeintrĂ€chtigt Testosteron die ImmunitĂ€t und erhöht die Schwere von Infektionen und die Anzahl der TodesfĂ€lle. Es ist noch nicht bekannt, ob dies bei Menschen funktioniert, aber die Daten fĂŒr Regionen mit einem hohen Risiko fĂŒr Infektionskrankheiten scheinen dies zu bestĂ€tigen. Im Jahr 2005 fĂŒhrten Forscher Arbeiten in Honduras durch und stellten fest, dass der Testosteronspiegel bei mit Malaria infizierten MĂ€nnern im Vergleich zu gesunden Personen niedriger war. Und wenn kranke MĂ€nner geheilt wurden, stieg ihr Testosteronspiegel an. [Muehlenbein, MP, Alger, J., Cogswell, F., James, M. & Krogstad, D. Die reproduktive endokrine Reaktion auf eine Plasmodium vivax-Infektion bei Honduranern. The American Journal of Tropical Medicine and Hygiene 73, 178-187 (2005).]
Eine Infektion ist nicht die einzige Art von Krankheit, ĂŒber die sich MĂ€nner Sorgen machen mĂŒssen. Testosteron und andere Sexualhormone sind mit einem erhöhten Krebsrisiko verbunden, insbesondere mit Prostatakrebs. In Populationen mit erhöhten Testosteronspiegeln wird auch eine Zunahme der FĂ€lle von Prostatakrebs beobachtet. [Calistro Alvarado, L. Populationsunterschiede im Testosteronspiegel junger MĂ€nner sind mit Prostatakrebsunterschieden bei Ă€lteren MĂ€nnern verbunden. American Journal of Human Biology 22, 449-455 (2010).] Auch hier ĂŒbertrifft Sex die Kerzen auf dem Kuchen.
Warum leiden MĂ€nner unter den negativen Auswirkungen von Testosteron? Darwins ErklĂ€rung ist, dass der potenzielle Fortpflanzungsgewinn bei mĂ€nnlichen SĂ€ugetieren höher ist als bei weiblichen. FĂŒr die Fortpflanzung von MĂ€nnchen sind Paarungsmöglichkeiten eine wichtige EinschrĂ€nkung. Theoretisch kann eine mĂ€nnliche Paarung mit hundert Weibchen 100 oder mehr Nachkommen hervorbringen. Frauen sind nicht so. Die PrĂ€valenz der Polygamie bei SĂ€ugetieren, Primaten und in vielen menschlichen Gemeinschaften zeigt die Auswirkung dieses Unterschieds bei den ReproduktionsbeschrĂ€nkungen auf MĂ€nner und Frauen. Frauen können ihre FortpflanzungsfĂ€higkeit steigern, indem sie die Anzahl der Paarungsmöglichkeiten erhöhen, jedoch nicht, indem sie mehr Nachkommen gebĂ€ren. TatsĂ€chlich sind mĂ€nnliche SĂ€ugetiere bereit, Hormone wie Testosteron zu ertragen, die sie so viel kosten, in teures Gewebe zu investieren und sich riskant zu verhalten, da die potenziellen Vorteile dieses Lebensstils hoch sind.
All dies funktionierte fĂŒr einen Hominiden, der vor einigen Millionen Jahren im PleistozĂ€n lebte. Aber macht es fĂŒr moderne MĂ€nner Sinn? Möglicherweise. Obwohl Kultur die Menschen sehr beeinflusst, werden die Bedingungen der natĂŒrlichen Auslese - Variation der Eigenschaften und unterschiedliche Erfolge bei der Fortpflanzung - nirgendwo hingehen.
Dies bedeutet nicht, dass MĂ€nner wĂ€hrend der Evolution keine anderen Fortpflanzungsstrategien entwickeln können. Trotz ihrer Veranlagung zu riskantem Verhalten und der Manifestation kostspieliger und lebensverkĂŒrzender Eigenschaften haben MĂ€nner eine alternative Form der reproduktiven Beteiligung in Form eines vĂ€terlichen Beitrags zur Fitness von Nachkommen entwickelt. Damit der vĂ€terliche Beitrag im Evolutionsprozess erscheint, mĂŒssen MĂ€nner in der Lage sein, sich um ihre Nachkommen zu kĂŒmmern. Riskantes Verhalten und teure Stoffe mĂŒssen in den Hintergrund gedrĂ€ngt werden, um die Gesundheit zu verbessern und das Leben zu verlĂ€ngern. In der Tat neigen MĂ€nner, die VĂ€ter werden, dazu, einen RĂŒckgang des Testosterons zu zeigen und an Gewicht zuzunehmen. [Garfield, CF, et al. LĂ€ngsschnittstudie zum Body Mass Index bei jungen MĂ€nnern und zum Ăbergang in die Vaterschaft. American Journal of Men's Health 10, NP158-NP167 (2015); Gettler, LT, McDade, TW, Feranil, AB und Kuzawa, CW LĂ€ngsschnittliche Hinweise darauf, dass die Vaterschaft das Testosteron bei MĂ€nnern senkt. Verfahren der Nationalen Akademie der Wissenschaften der Vereinigten Staaten von Amerika 108, 16194-16199 (2011).] Es ist möglich, dass Vaterschaft gut fĂŒr die Gesundheit ist.
Ich bezweifle, dass fĂŒr MĂ€nner und im Allgemeinen fĂŒr Menschen die natĂŒrliche Auslese aufgehört hat. Wir mĂŒssen aufgrund der Geschichte der Evolution immer noch ein kurzes Leben und eine schlechte Gesundheit ertragen, aber das Wesen der Evolution ist der Wandel. Der Mensch ist sehr plastisch. Wahrscheinlich aufgrund dieser Physiologie, die in der Lage ist, unsere PlastizitĂ€t aufrechtzuerhalten, haben wir als Ergebnis der Evolution unsere bestimmenden Merkmale entwickelt: groĂes, teures Gehirn, langes Leben, lange Kindheit, pflegebedĂŒrftige Nachkommen. Es kann auch erklĂ€ren, warum wir bereits 7 Milliarden sind. Dies ist eine sehr ernsthafte FortpflanzungsfĂ€higkeit. MĂ€nner haben neue Fortpflanzungsstrategien entwickelt, wie z. B. vĂ€terliche BeitrĂ€ge, die höchstwahrscheinlich ihren evolutionĂ€ren Erfolg beeinflussen. Dies Ă€ndert jedoch nichts an der Tatsache, dass sie noch Testosteron benötigen, um sich zu vermehren. Es ist unwahrscheinlich, dass es eines Tages möglich sein wird, die Auswirkungen auf die Lebenserwartung und die Gesundheit zu beseitigen - aber dies ist in jeder Hinsicht besser, als ein mĂ€nnlicher Beuteltiermarder zu sein. Obwohl dies eine funky Art zu sterben ist.
Richard Bribiskas ist Professor fĂŒr Anthropologie, Ăkologie, Evolutionsbiologie und stellvertretender Dekan fĂŒr Entwicklung und Diversifizierung an der Yale University. Er ist der Autor von Wie MĂ€nner altern: Was die Evolution uns ĂŒber die Gesundheit und Sterblichkeit von MĂ€nnern offenbart hat [Wie MĂ€nner altern: Was die Evolution ĂŒber die Gesundheit und Sterblichkeit von MĂ€nnern verrĂ€t] und MĂ€nner: Evolution und Lebensgeschichte .