Hallo. Diese Walze wird der Held sein:
Indikationen: Wird benötigt, wenn der untere Rücken müde ist und Schmerzen hat. Ich benutze regelmäßig wahrscheinlich für etwa ein Jahr.
Produktion: Benötigen Sie Isolierung / Isolierung für Rohre. Insbesondere habe ich ungefähr 60x12 1 Meter. Ich habe wahrscheinlich vor einem Jahr gekauft und gekauft. Ich weiß nicht, ob sich die Größen im Laufe des Jahres geändert haben. Dies ist die tatsächliche Größe. In 2 Stücke 40 und 60 cm schneiden.
60cm Stück längs schneiden und zusammenklappen. Sie müssen es in das erste Stück schieben. Aber es ist nicht einfach. Ich habe das getan: gedreht und mit Klebeband umwickelt. Dann habe ich Klebeband entlang diese Wurst geklebt, das sind Griffe. Halten Sie das erste Stück und schieben / ziehen Sie das zweite Stück über das Klebeband. Die Kanten werden nicht sehr schön sein, schneiden Sie einfach den Überschuss.
Anwendung: Legen Sie sich auf eine ziemlich harte Oberfläche auf den Rücken. Ich habe zum Beispiel ein Sofa, das hart genug ist, und lege es unter den unteren Rücken. Wo genau: Sie selbst werden sich wohler fühlen. Es mag zuerst weh tun (ich hatte es mehrmals), aber du musst es aushalten. Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und Sie werden es nicht bereuen.
Ich weiß nicht, ob du mit diesem Ding schlafen kannst oder nicht, ich persönlich schlafe nicht. Die Kosten für die Isolierung betragen in vielen Baugeschäften 20-50 Rubel, die aufgewendete Zeit beträgt 20 Minuten und das Vergnügen.
Ich frage diejenigen, die nur etwas schreiben wollen: Versuchen Sie es erneut.
PS1. Es ist besser, es irgendwo aufzuräumen, Katzen verwöhnen es gerne, ich denke auch Hunde.
2. Beim Googeln gehe ich davon aus, dass die anfängliche Größe der Isolierung 60 x 15 (60 mm Durchmesser, 15 mm Wandstärke) betrug. Wenn Sie eine solche nicht finden können, können Sie auch 60 x 10 kaufen, aber kaufen Sie ein paar Meter und beenden Sie die erforderliche Menge, die Walze sollte nicht viel zerknittern.
3. Tut mir leid, wenn ich gegen die Regeln verstoßen habe, ich weiß nicht, ob dies verbreitet werden kann, egal, nicht Elektronik.
Ich kann nicht verstehen Wirklich effektive Sache mit periodischer Rückenermüdung. Es ist einen Cent wert und nicht lange. Was für ein Kontingent ist das (oder nur solche Leute haben geschrieben), hat jemand noch nie Rückenschmerzen gehabt? Oder geben Sie einfach Neuigkeiten über neue Technologien?