Ich behandle die Augen von Menschen und habe viele Patienten, die die grundlegenden Dinge nicht kennen. Waschen, was möglich ist, was verboten ist, was die Augen krank macht.
Zum Beispiel kommt ein Erwachsener bereits zu einer Person, die seit 7 Jahren Linsen trägt und sagt: "Etwas, das ich schlechter gesehen habe." Und er hat dort eine schöne eitrige Bindehautentzündung. Ich bitte ihn, die Linsen zu entfernen, um all dies zu berücksichtigen, also spuckt er auf seinen Finger und wird ihn ins Auge stechen. Mit den Ursachen der Entzündung wird sofort alles klar.
Oder hier sind die Gläser. Oft wenden sich Rentner, sagen sie, um schlimmere, wahrscheinlich Katarakte zu sehen. Es passiert und Katarakte, aber es passiert - Sie müssen nur die Brille in der Brille wechseln. Wenn die Beschichtung billig ist, dann wird beim Abwischen mit einem Papiertuch oder einem Lappen vom Tisch die Brille für das Jahr irgendwo „matt“, die Antireflexbeschichtung gelöscht. Das Sehen wird wirklich schlimmer.
Im Allgemeinen Weiterbildungsprogramm.
Wie zu waschen
Eine Person muss sich morgens und abends nach dem Fitnessstudio und nach verschiedenen harten Arbeiten das Gesicht waschen. Waschen Sie sich richtig - eine Fähigkeit ist keine große Sache, aber es passieren Fehler. Sie müssen die Seife nehmen, die Hände einseifen, sie reiben, ein paar Mal mit den Fingerspitzen über die Seifenhandfläche fahren und dann die Seife abwaschen. Holen Sie sich saubere Hände. Mit sauberen Händen muss eine Handvoll mit normalem Wasser aus einem normalen Wasserhahn aufgeschöpft und in ihr Gesicht gespritzt werden, um auf ihre Augenlider und Haut im Allgemeinen zu gelangen. Abspülen. Nehmen Sie dann ein sauberes Handtuch und legen Sie es auf die Augenlider, werden Sie einfach nass und reiben Sie nicht mit heftiger Wut. Wischen Sie den Rest des Gesichts ab. Wiederholen Sie den Vorgang gegebenenfalls mit Gesichtsreinigern.
Seifige Hände müssen nicht in die Augen klettern.
Antiseptika müssen die Augen in normalen Situationen nicht ausspülen.
Wenn Sie beispielsweise campen, verwenden Sie Feuchttücher besser für Kinder oder Produkte, die speziell für solche Zwecke entwickelt wurden. Wenn die Haut empfindlich ist, müssen Sie sie waschen, aber auf sanftere Weise: Nehmen Sie unsere Servietten mit Blepharosicherheit zur Wiederbelebung. Sie sind teurer als üblich, aber einzeln verpackt und enthalten entzündungshemmende und sorbierende Substanzen, die für die Augen geeignet sind. Aber normalerweise genug sauberes Wasser.
Wenn Sie Make-up vor Ihren Augen haben, müssen Sie es abwaschen. Wenn Sie es mit einem speziellen nicht-medizinischen Rezept abwaschen, müssen Sie es auch abwaschen, auch wenn es besagt, dass Sie es nicht abwaschen können. "Nicht abwaschen" ist ein Marketingtrick. Dies bedeutet in der Übersetzung ins Russische: "Es ist besser als mit Make-up, aber Sie müssen es trotzdem abwaschen."
Reinigung
Häuser müssen gereinigt werden. Dies ist ziemlich offensichtlich, aber viele werden selten gereinigt. Und wenn das Haus auch durch irgendetwas gezwungen wird, wird es sehr schwierig, eine vollständige Reinigung durchzuführen. Ein gutes Tempo in Moskau ist es, in Regionen mit viel Staub mindestens alle drei Tage Fußböden zu waschen - häufiger.
Warum es wichtig ist: Staub reizt die Augen und verringert den Gesamtschutz. „Kolonisten“ bewegen sich auch auf Staubpartikeln: Mikroflora, ohne die Sie perfekt auskommen.
Wenn Sie einem nicht sehr gut gereinigten Raum eine niedrige Luftfeuchtigkeit hinzufügen, erwarten Sie ein
Syndrom des trockenen Auges oder sogar eine trockene Keratokonjunktivitis, wenn Sie es versuchen. Weil die Schleimhaut getrocknet ist und die Wirkung stark verstärkt wird.
Wenn Sie den Raum nicht lüften und er auch feucht ist, beginnen auch Pilze, die sich in Form von schwarzem Schimmel manifestieren, der im Badezimmer zwischen den Fliesenfugen sichtbar ist. Wir haben das zu Hause gesehen - höchstwahrscheinlich haben Sie die Kolonisationsbeständigkeit der Schleimhäute und der Haut bereits ziemlich stark verletzt. Dies führt an sich zu einem erhöhten Morbiditätsrisiko.
Wenn die Zentralheizung eingeschaltet ist, steigt die Anzahl der trockenen Bindehautentzündungen in unserer Klinik stark an. Die Luftfeuchtigkeit sollte sowohl für Augenärzte als auch für HNO-Ärzte überwacht werden (dies ist wichtig). Es ist gut, es je nach Jahreszeit irgendwo in der Region von 40-60% zu halten. Aber verwandeln Sie das Haus nicht in einen Sumpf. Am oberen Rand der Luftfeuchtigkeit (65% oder mehr) tritt an den Wänden Schimmel auf, der sich auch gerne überall niederlässt: in Ihren Augen und für immer.
Teppich
Wenn Sie nicht bereit sind, jeden Tag mit einem Staubsauger auf dem Teppich zu laufen, ist es besser, ihn wegzuwerfen. Im Moment.
Jemand hat bereits gedacht, dass die Beschädigung des Teppichs mit dem Muster zusammenhängt. Nein, das Muster kann nur geistig verletzen (besonders wenn Sie den Teppich anstelle des Fernsehers sehen), aber nicht funktionell.
Der berüchtigte Teppich und andere Staubsammler wie die Häute "wilder" Tiere, große Stofftiere, alle Arten von pelzigen Bettdecken und große ungewaschene Vorhänge mit Nickerchen - all dies ist eine Quelle von Unbehagen für die Augen.
In den Teppichen bilden sich ganze Kolonien verschiedener kleiner Organismen, und Staub wird von ihm getrennt und kreist um den Raum. Kinder mit einer Vorgeschichte oder einer Tendenz zu Allergien - reinigen Sie sofort die Teppiche. Völlig gesunder Patient (das würde ich gerne sehen) - Teppiche können regelmäßig gereinigt werden. Dann juckt dein Auge ein wenig im Raum, na ja, wie eine Hand, und alles ist wieder in Ordnung, das sind nur die Spezialeffekte vom Teppich am häufigsten.
Oder es ist Zeit, den Staubmantel unter dem Bett hervorzuwischen und den Baum hinauszuwerfen.
Patienten mit Teppichen in der Vorgeschichte haben ein viel höheres Risiko für Demodikose, wenn sehr kleine Milben auf den Augenlidern landen. Es ist schwer zu behandeln, da Zecken unmenschlich resistent sind und gut unter die Haut der Augenlider kriechen. Es gibt keine numerischen Studien zu Teppichen, aber denken Sie daran: Dort warten Zecken auf Sie. Daneben gibt es viele verschiedene interessante Organismen.
Alkohol
Eine regelmäßige Alkoholanamnese führt zu einer trockenen Bindehautentzündung. Alkohol, Salz und Kaffee in großen Dosen binden Wasser. Alkohol - genauer gesagt Alkohol aus seiner Zusammensetzung - ist am besten. Wenn Sie sich daher speziell betrinken, werden Ihre Augen am Morgen nicht nur durch den Druck und andere Freuden eines Katters, sondern auch durch Dehydration rot. Die Schleimhäute sind trocken - der Augenschutz leidet stark. Wie mein Kollege feststellte, besonders nicht vor dem Flugzeug und darin plumpsen.
Systemische Erkrankungen
Bei chronischen Krankheiten ist es für alle Fälle sinnvoll, einen Augenarzt aufzusuchen. Dies gilt vor allem für Bluthochdruckpatienten, Diabetiker und Menschen mit verschiedenen lang anhaltenden Infektionen. All dies führt zu Komplikationen für die Augen, sodass die Vorbeugung rechtzeitig erfolgen kann. Es ist besser, einmal vergeblich zu fragen, als sechs Monate lang behandelt zu werden. Dies ist ein separates großes Thema in der Augenheilkunde.
Kosmetik
Es ist nicht notwendig, Gesichtscreme auf die Augenlider aufzutragen: Sie unterscheiden sich in der Zusammensetzung mit Augencreme. Selbst mit den gleichen Wirkstoffen hat die Augencreme eine hellere Textur. Viele Dinge können nicht auf der Schleimhaut angewendet werden, und Gele und Cremes gelangen von den Augenlidern ins Auge.
Unser gleiches Blepharogel für die Augenlider gelangt fast immer ins Auge, und es ist überhaupt nicht beängstigend. Die Anweisungen sagen: Nicht schlagen. Einige Augenärzte raten ihnen jedoch sogar, bei einer Reihe von Krankheiten direkt ins Auge zu tropfen. Dies ist gegen die Anweisungen, aber im Allgemeinen akzeptabel. Das heißt, es wurde ursprünglich mit dem Verständnis geschaffen, dass es sich auf der Schleimhaut befindet.
Die Augen müssen nicht mit Seife gewaschen werden. Es gibt Schäume, Mizellenwasser und vieles zum Waschen und Entfernen von Make-up - verwenden Sie sie. Wenn Ihre Augen trocken sind, wechseln Sie das Produkt.
Haustiere
Wenn Sie nicht allergisch sind, gibt es keine besonderen Anforderungen. Das einzige, was Sie öfter reinigen müssen: Das besonders kurze Fell reizt die Augen. Wenn die Hauskatze oder das Meerschweinchen ein Maximum hat - ihr Kot ist verschmiert -, hat der Hund immer noch verschiedene kleine Parasiten von der Straße und eine ganze Reihe von Bakterien von allem, in dem er herumlag. Gestreichelt - Hände waschen, Mikropartikel aus Wolle, Bakterien und tierischem Speichel abspülen. Nun, nach einem Spaziergang ist es keine Sünde, einen Hund zu nehmen.
Gläser und Linsen
Der Augenarzt, der sie verschrieben hat, wird Ihnen von der Brille erzählen. Ich kann lange darüber sprechen, aber für diese Empfehlungen ist es wichtig, dass es ratsam ist, die Brille zu verarbeiten und zumindest gelegentlich die Ohrhaken und Nasenpads mit einem Alkoholtupfer abzuwischen. Wenn Ihre Metallteile plötzlich grün werden, warten Sie dort auf eine Kolonie von Mikroorganismen.
Die Lösung ist sehr einfach. Gehen Sie zur Optik und fragen Sie, ob sie Ultraschallreinigung haben. Nehmen Sie entweder einen Ultraschallgenerator und werfen Sie ihn in einen Eimer. Erhöhen Sie dort einen Reiniger wie "Mr. Muscle" oder ähnliches, werfen Sie eine Brille und warten Sie. Dies ist genau das, was sie in der Optik tun, und die Mittel sind dort mit den gleichen bekannten Namen. Der Rahmen ist desinfiziert und sieht anständig aus.
Es gibt mehr Probleme mit Kontaktlinsen, aber dies ist auch für den Arzt. Der größte Fehler ist, die Anweisungen nicht zu lesen. Lesen Sie. Wenn bei gewöhnlichen medizinischen Geräten die Anweisung in Blut geschrieben ist, dann ist sie bei Linsen mit Eiter und Tränen geschrieben. Einige meiner Patienten trugen eine Woche lang Eintageslinsen, weil sie dem gedruckten Wort nicht glaubten oder in Linsen in einem Fluss badeten, was ebenfalls nicht zu Gutes führte.
Das ist alles für jetzt. Hier
gibt es noch Empfehlungen für diejenigen, die mit einem Computer arbeiten.