
Viele Menschen träumen davon, dass sie in ihrem Leben einen Weg finden werden, das Altern zu stoppen. Jetzt kannst du aufhören zu träumen. Das wirkliche Leben hat die Science-Fiction übertroffen. Die Forscher konnten den Alterungsprozess nicht nur stoppen, sondern auch umkehren und die menschlichen Zellen in ihren „jungen“ Zustand zurückversetzen. Richtig, bisher nur im Labor. Wissenschaftler erwarten, dass ihre Entdeckung bald die Schaffung von Medikamenten gegen die Degeneration des natürlichen Gewebes ermöglichen wird. Und sie zeigen an, welche Lebensmittel wir essen müssen, um einen ähnlichen Effekt in unserem Körper zu erzielen.
Die Hauptfrage: Warum werden wir alt?
Altern kann als fortschreitender Rückgang der Qualität des menschlichen Körpers angesehen werden. Die meisten chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, Diabetes und Demenz, sind damit verbunden. Es gibt viele Gründe, warum unsere Zellen und Gewebe nicht mehr funktionieren. In jüngster Zeit glauben Wissenschaftler jedoch , dass der Hauptschuldige die Ansammlung sogenannter "alter" Zellen ist.
„Alte Zellen“ sind beschädigte Zellen, die nicht nur nicht richtig funktionieren (z. B. aufhören, sich zu teilen), sondern auch die Funktionen der Zellen um sie herum stören. Sie weisen im Vergleich zu ihren wachsenden Gegenstücken einen radikal veränderten degenerativen Phänotyp auf. Je weniger alternde Zellen in dir sind oder je schneller sie durch neue ersetzt werden, desto jünger bist du.
Alter KäfigDie Eliminierung dieser alten, schlecht funktionierenden Zellen bei Tieren im Jahr 2011 zeigte eine Verlangsamung des Fortschreitens der mit dem Altern verbundenen Krankheiten. Beispielsweise wurde die Entwicklung von Katarakten bei Mäusen vermieden.
Wissenschaftler sind sich immer noch nicht ganz sicher, warum wir mit zunehmendem Alter immer mehr dieser „alten“ Zellen haben. Zu den wahrscheinlichen Schuldigen zählen versehentliche DNA-Schäden, die Auswirkungen von Entzündungen im Gewebe und die Schädigung von Schutzmolekülen ( Telomeren ) am Ende der Chromosomen im Laufe der Zeit. Bis in die 70er Jahre glaubte man, dass jede Zelle eine bestimmte Anzahl von Teilungszyklen hat, nach denen sie stoppt und stirbt, aber dann wurde bewiesen, dass dies nicht der Fall ist: Die Zelle kann jederzeit „veraltet“ sein, mit einer bestimmten Chance, abhängig von der Umgebung ihre Umgebung.
Eine der neuesten Theorien, die an Popularität gewonnen hat, ist, dass die Zellalterung durch den Verlust ihrer Fähigkeit verursacht wird, Gene zum richtigen Zeitpunkt und am richtigen Ort ein- und auszuschalten.
Gene und ihre Botschaften
Wenn wir älter werden, verlieren wir die Fähigkeit, die Arbeit unserer Gene zu kontrollieren. Jede Zelle im Körper enthält alle Informationen, die für die Entwicklung des Lebens notwendig sind: Selbst theoretisch können Sie Ihren Klon aus Ihrem Speichel wachsen lassen. Aber nicht alle Gene sind in verschiedenen Geweben und Situationen „enthalten“. Dadurch können sich die Herzzellen von den Leber- oder Nierenzellen unterscheiden, obwohl sie alle die gleichen Gene enthalten.
Links ist eine normale Zelle, rechts ist eine alte ZelleWenn ein Gen durch Signale innerhalb oder außerhalb der Zelle aktiviert wird, sendet es eine molekulare Nachricht (RNA) aus. Diese Nachricht speichert alle Informationen, die erforderlich sind, um zu erstellen, was dieses Gen tun wird. Seit 2008 wissen wir, dass 95% unserer Gene verschiedene Arten von Nachrichten senden können - abhängig von den Bedürfnissen der Zelle. Die Zelle „kommuniziert“ also mit ihrem Gewebe, was sie derzeit für die normale Entwicklung benötigt. Jedes Gen kann als „Rezept“ für das angesehen werden, was die Zelle tun möchte: Wenn es in der Küche geboren wurde und Schokoladenkuchen herstellt und alle Regale um es herum mit Zucker und Vanille gefüllt sind, ist dies ihre einzige Möglichkeit, den Körper zu bitten, für neue Einkäufe in den Laden zu gehen. Und wenn die Rezepte nicht mehr gesendet werden, verliert die Zelle allmählich an Gewicht und erfüllt ihre Funktion nicht mehr.
Die Entscheidung darüber, welche Art von Nachricht eine Zelle zu einem bestimmten Zeitpunkt aussendet, trifft eine Gruppe von ungefähr 300 Proteinen, die jetzt als " Spleißfaktoren " ("Verbindungsfaktoren") bezeichnet werden. Mit der Zeit nimmt das Volumen solcher Faktoren ab, die vom Körper produziert werden. Infolgedessen häufen sich „alte“ Zellen an, die nicht in der Lage sind, die benötigten Gene einzuschalten und auf Veränderungen in der Umgebung zu reagieren.
Jüngste Studien haben gezeigt, dass die Spiegel dieser wichtigen regulatorischen Proteine in den Blutproben älterer Menschen sowie in isolierten menschlichen Alterungszellen verschiedener Gewebetypen abnehmen .
So stellen Sie die "alten" Zellen wieder her
Regulatorproteine und dementsprechend Gene in „alten“ Zellen können wieder zum Funktionieren gebracht werden. Die Zelle stirbt nicht, sie verliert nur die Fähigkeit, ihre Funktion ordnungsgemäß auszuführen. Sie müssen sie also "schütteln" und sie wieder zu ihren Aufgaben zurückkehren lassen. Kürzlich haben Lorna Harris, Matt Whitman und ihr Team von der University of Exeter gezeigt, wie wir unsere Zellen wieder in ihren „jungen“ Zustand zurückversetzen können ( hier können Sie ihre Arbeit kostenlos lesen).
Professor Lorna HarrisIn ihrem Bericht erklären Wissenschaftler, wie sie versucht haben, Wege zu finden, um die Freisetzung von „Spleißfaktoren“ wieder in Gang zu bringen. Es stellte sich heraus, dass, wenn die alten Zellen mit einer chemischen Substanz behandelt werden, die eine geringe Menge Schwefelwasserstoff (H 2 S) enthält, die Anzahl der „Spleißfaktoren“ zunimmt, sich die Gene einschalten und die Zelle ihre normale Arbeit wieder aufnimmt.
Zuvor, im April dieses Jahres, zeigte eine Gruppe von 12 Wissenschaftlern , dass H 2 S altersbedingte Krankheiten bei Tieren reduziert. Aber die Substanz ist in großen Dosen sehr giftig, und Forscher konnten keinen Weg finden, sie sicher an den gewünschten Teil der Zelle abzugeben. Es wurden verschiedene Modulatoren getestet - chemische Verbindungen, die zur Zelle „segeln“, mit ihr eine chemische Reaktion hervorrufen und ihr Schwefelwasserstoff geben können.
Aus einer Studie von 2013 war bekannt, dass ein Schwefelwasserstoffspender GYY4137 bei Atherosklerose helfen kann, wenn er Mäusen verabreicht wird. Es gibt langsam H 2 S ab und ahmt die Standardaktivität eines gesunden Körpers nach. Damit konnten Wissenschaftler das H 2 S-Molekül direkt an Mitochondrien abgeben - die Struktur, die für die Energieerzeugung in der Zelle verantwortlich ist.
Abgabe von H 2 S in die menschliche Zelle durch verschiedene Methoden, das Ergebnis nach 24 Stunden (je schwärzer, desto älter die Zelle, dh desto weniger regulatorische Gene darin)24 Stunden lang erhielten die Zellen 100 μg / ml Na-GYY4137 (mehrere andere Varianten von H 2 S-Spendern - AP39, AP123 und RT01 - wurden ebenfalls getestet). Dr. Eva Latorre, die bei der Studie half, war erstaunt über das Ausmaß und die Geschwindigkeit der Veränderungen in den Zellen:
Als ich sah, wie viele Zellen in der Kultur wieder aktiv wurden, konnte ich es nicht glauben. Alte Zellen sahen aus wie junge.
Professor Harris sagt in einem Bericht:
Unsere Studie zeigt, dass, wenn Sie an alten Zellen mit Molekülen arbeiten, die die Adhäsionsfaktoren wiederherstellen, diese Zellen möglicherweise wieder einige jugendliche Merkmale aufweisen. Sie beginnen wieder zu wachsen und ihre Telomere - die Enden der Chromosomen, die sich mit dem Alter zusammenziehen - werden länger, als wären sie auf jungen Zellen. Weitere Forschungsarbeiten sind erforderlich, um das wahre Potenzial solcher Ansätze zur Bekämpfung der degenerativen Auswirkungen des Alterns zu ermitteln.
Harris und Whiteman rechnen damit, dass es mit Hilfe solcher molekularer Werkzeuge möglich sein wird, die "alten" Zellen in lebenden Menschen zu beseitigen und sie wieder in die normale Arbeit zu versetzen. Sie sind sich nicht sicher, ob dies die Lebensspanne einer Person radikal verlängern wird (z. B. bis zu 150 Jahre), aber sie sagen, dass dies definitiv die Lebensqualität alter Menschen verbessern und es ihnen ermöglichen wird, die Auswirkungen chronischer Krankheiten zu verringern sowie das Risiko für Schlaganfall, Herzerkrankungen und Krebs zu verringern .
Jungbrunnen
Durch das Lesen all dieser Studien habe ich eine wichtige Sache für mich selbst gelernt. Es stellt sich heraus, dass es sehr nützlich ist, Knoblauch zu essen . Es enthält Allicin (das die Ursache für den charakteristischen stechenden Geruch ist). Durch die Reaktion von Allicin mit roten Blutkörperchen entsteht eine geringe Menge Schwefelwasserstoff. Dies hilft, die Spannung der Blutgefäße zu reduzieren (in Studien - bis zu 72%). Schwefelwasserstoff in kleinen Dosen schützt den Körper vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zeigt entzündungshemmende, krampflösende, vasodilatierende und zytoprotektive Eigenschaften. Es spielt auch ( Damen, schließen Sie Ihre Augen ) eine Rolle bei der Erweiterung der Gefäße des Penis, die für eine Erektion notwendig sind. Und jetzt wurde auch bestätigt, dass es unter günstigen Bedingungen den Alterungsprozess von Zellen umkehren und die normale Funktion ihrer Gene wiederherstellen kann.

Einer der Leiter des Forschungsteams, das diesen Effekt untersucht hat, Dr. David Kraus, sagt:
Die Ergebnisse unserer Arbeit zeigen, dass es äußerst nützlich ist, Knoblauch in Ihre Ernährung aufzunehmen. In Ländern mit hohem Knoblauchkonsum, im Mittelmeerraum und im Nahen Osten gibt es ein geringes Maß an Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Die Forscher schlagen außerdem vor, Schwefelwasserstoffspiegel in roten Blutkörperchen zu verwenden, um Nahrungsergänzungsmittel auf Knoblauchbasis zu standardisieren.
Nachdem ich dies gelesen habe, werde ich wahrscheinlich versuchen, Knoblauch in meine Ernährung aufzunehmen, obwohl es mir nicht gefällt. Leider funktioniert das „Hacken“ des Systems, das Schlucken ganzer Zähne, um einen unangenehmen Geruch zu vermeiden, hier nicht. Allicin kommt im Knoblauch nur vor, wenn es geschnitten oder gebissen wird: Wenn die Zellen zerstört werden, tritt eine chemische Reaktion auf und es wird aus dem Vorläufer von Alliin und dem Enzym Allicinase synthetisiert. Eine ganze verzehrte Nelke hat keine besonderen heilenden Eigenschaften wie wärmebehandelter Knoblauch (ja, der gesamte Knoblauch, den Sie in Pilaw oder Borschtsch gegessen haben, wird nicht berücksichtigt). Aber die von einer Nelke geriebene Brotkruste beginnt bereits mit voller Kapazität zu arbeiten.
Resveratol-Studienergebnisse (dasselbe Team arbeitete 2017 mit ihm zusammen)Die Verwendung von Knoblauch wird nicht für Nierenerkrankungen, Cholelithiasis, Magen- oder Darmgeschwüre, Hepatitis und andere Lebererkrankungen empfohlen. Die Alternative, die zuvor auch von Lorna Harris und Matt Whiteman getestet wurde, wenn auch mit geringerer Wirkung, sind Resveratol- Analoga. Diese Substanz ist in Rotwein, dunkler Schokolade, Schale von roten Trauben und Blaubeeren, Kakao und Erdnüssen enthalten. Die biologischen Wirkungen sind nicht so stark wie bei Allicin, aber Resveratol verjüngt auch die menschlichen Zellen auf einzigartige Weise - zumindest in vitro.
Letztes Jahr hat @mary_arti einen großartigen Beitrag über andere Studien zur Bekämpfung des Alterns geschrieben.
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