Otoño, clima frío, resfriados ... ¿Qué puedes hacer al respecto? ¿Cómo protegerte? Si, y es posible? ¿Has oído que los rinovirus causan un resfriado? ¿Todavía no hay antivirus? La computadora ha estado vendiendo durante mucho tiempo ...
Todavía hay debate sobre si los virus deben considerarse una forma de vida. La variedad de infecciones virales es enorme. Los virus causan todo: desde el resfriado común hasta el ébola y las verrugas (papilomas); del VIH a la gripe y la viruela. Muchos virus pueden causar cáncer: el virus de la hepatitis B causa cáncer de hígado, y algunos tipos de virus del papiloma humano causan cáncer de cuello uterino.Aunque los virus exhiben algunas características de los organismos vivos (sus genes evolucionan a través de la selección natural y crean copias de sí mismos), la mayoría de los biólogos afirman que no viven porque no pueden reproducirse.Decir que los virus son pequeños se dice suavemente. Si el genoma humano corresponde al volumen de Guerra y paz, entonces la bacteria promedio tiene un genoma de aproximadamente una o dos páginas. En esta escala, el virus de la gripe tiene aproximadamente dos palabras; y el virus más pequeño (circovirus) es una o dos letras.De hecho, los virus son fragmentos del código genético, como si fueran arrancados mecánicamente de las células vivas y capaces de replicarse (integrarse), protegerse y propagarse (la analogía con los virus informáticos es bastante apropiada) .http: //medicalxpress.com/news/2014-02 -virus.html
El rinovirus es la causa más famosa de la rinitis de otoño, es la causa de la mitad de todos los ataques de asma y es un factor que causa bronquitis, sinusitis, infecciones del oído medio y neumonía. Resultó ser más común de lo que se pensaba recientemente. El rinovirus se encontró durante un período de estudio de 8 semanas en aproximadamente el 60% de los estudiantes universitarios que no tenían síntomas. Investigadores de Canadá informaron sus hallazgos en 2012 en la Reunión General de la Sociedad Americana de Microbiología."La alta incidencia de infecciones asintomáticas indica que los estudiantes pueden transmitir la infección a sus compañeros u otros sin saber que están infectados", dice Andrea Granados de la Universidad McMaster en Hamilton, Ontario. "En este estudio, encontramos que los estudiantes universitarios con infección por rinovirus que no tenían síntomas eran 4 veces más que los estudiantes con síntomas". Las partículas virales se pueden distribuir por gotitas en el aire o por contacto directo con un portador asintomático. medicalxpress.com/news/2012-06-asymptomatic-rhinovirus-infection-outnumbers-symptomatic.htmlResultó que el contacto con niños en edad escolar aumenta la probabilidad de que una persona en contacto con ellos (por ejemplo, con una enfermedad pulmonar grave) pueda sufrir un resfriado "común". Estos son los hallazgos de un estudio publicado en 2012 en el Journal of Clinical Virology."Este hallazgo de los investigadores se basa en una base de datos de 1,000 esputo y secreciones nasales en personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), y fue una gran sorpresa", dice Anne Falsey, autora principal del estudio, MD N., profesor de medicina, Universidad de Rochester.» , , ", — Falsey. « , , , ».
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Los resfriados de los niños tienden a ser más severos: tienen más secreción de la nariz; cualquiera que haya tenido un hijo enfermo lo confirmará. “Sabemos que los niños a menudo se enferman cuando llega el resfriado. Su probabilidad de desarrollar un resfriado depende de la cantidad de virus que está contactando, y si hay niños pequeños cerca, entonces está en contacto con muchos virus ", dice Falsey.Para evitar resfriados, Falsey aconseja (a todos) mantener estrictamente la higiene de las manos. Esto significa lavarse las manos con frecuencia, especialmente después de estornudar, o cubrirse la boca al toser. Además, trate de no tocarse los ojos y la nariz tanto como sea posible. Y trate de evitar a los niños enfermos.“Todos sabemos que los niños son fuentes efectivas de propagación de virus y que los niños pequeños a menudo no tienen buenos hábitos de higiene. No es raro para ellos, por ejemplo, estornudar accidentalmente en la cara ". medicalxpress.com/news/2012-09-exposure-snot-nosed-kids-ups-severity.html La secreciónnasal, los estornudos y la tos a menudo hacen que muchos padres se pregunten: “¿Qué es esto? Resfriado común o alergias? Ambos problemas pueden causar secreción nasal, congestión, edema nasal y tos."Las alergias y los resfriados a menudo se confunden porque tienen varios de los mismos síntomas", dijo Hannah Chow, pediatra y doctora en medicina de la Universidad de Loyola. Según Chow, una de las formas más fáciles es verificar si su hijo tiene fiebre. “Si su hijo tiene fiebre, es un virus. La fiebre no ocurre con las alergias ".Aparte de eso, hay otras diferencias. Una alergia es una secreción nasal más picazón en los ojos y la nariz. Los ojos a menudo están rojos de irritación. La tos puede estar presente, pero no fuerte.Un resfriado puede causar secreción nasal y enrojecimiento de los ojos, pero estos síntomas no se acompañan de picazón. El virus puede causar fiebre, pero no causa picazón en los ojos o la nariz. La tos es más notable, mientras que con las alergias, la tos no es muy pronunciada y no siempre está presente. Además, los resfriados son contagiosos, pero las alergias no.“La única cura para el resfriado común es el tiempo. El resfriado común es un virus que no se puede tratar con antibióticos. Los antibióticos no ayudarán en ningún caso. Esto es algo que simplemente "debería seguir su curso" durante 5-12 días. Muchos líquidos y mucho descanso son la mejor manera de tratar un resfriado ”, dice Chow. “Los medicamentos de venta libre deben usarse con precaución y solo si su hijo es mayor de 4 años. Según Chow, estos medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas, pero no reducirán la duración de la enfermedad. Sugiere rociar agua salada en la nariz, usar humidificadores para facilitar la respiración y hacer gárgaras con agua salada medicalxpress.com/news/2011-04-child.htmlUn equipo de investigadores de la Universidad de Medicina de Viena descubrió por qué nunca ganamos inmunidad a los resfriados y, por lo tanto, estamos enfermos de ellos una y otra vez. Un estudio publicado en 2012 en el FASEB Journal medicalxpress.com/news/2012-03-dont-immune-colds.html muestra que la respuesta del sistema inmune humano a los rinovirus es ineficaz.Los científicos han descubierto que un ataque del sistema inmune contra los rinovirus es ineficaz porque se centra en su contenido y no en su membrana, con la ayuda de qué virus se fijan en el tejido mucoso humano. “Todas las personas que tienen un resfriado producen anticuerpos contra el interior del virus, por lo que su respuesta inmune no puede protegerlos. Este es un "fallo de encendido" del sistema inmune ", explica Rudolf Valenta, líder de investigación, profesor del Departamento de Investigación de Fisiopatología y Alergia de la Universidad. “Esta puede ser la razón por la cual las personas no se vuelven inmunes a los resfriados como lo hacen con otras enfermedades infecciosas, como el sarampión. Cuando alguien desarrolla un resfriado, los anticuerpos atacan la parte incorrecta del virus ".Se supone que esta conclusión contribuye al desarrollo de pruebas de anticuerpos que antes no estaban disponibles para los resfriados, y al desarrollo de una vacuna eficaz contra los resfriados que a menudo desencadenan ataques de asma. Actualmente se está llevando a cabo una investigación en este ámbito en el marco del proyecto especial de la UE "Predicta" ( www.predicta.eu ) en el que también participan investigadores de la Universidad de Viena. Valenta dice: “El papel de nuestra investigación no es combatir el resfriado común. Queremos prevenir las exacerbaciones del asma en pacientes con resfriados ".Solo en 2013, se completó un estudio histórico que afectó el "eslabón perdido" del conocimiento sobre el resfriado común: el resfriado rinovirus-C. Los científicos de la Universidad de Wisconsin-Madison crearon su modelo tridimensional, que mostró por qué todavía no hay cura para el resfriado común.En el Journal of Virology, un grupo de científicos dirigido por la profesora de bioquímica Anne Palmenberg reprodujo un modelo topográfico completo de la proteína de la envoltura del virus del resfriado común, que hasta 2006 era completamente desconocido para la ciencia.Se considera que el rinovirus C causa hasta la mitad de todos los resfriados, y es un factor de complicación grave para enfermedades respiratorias como el asma. Junto con los rinovirus A y B, el virus C recientemente descubierto causa millones de enfermedades y gastos anuales de más de $ 40 mil millones solo en los Estados Unidos.El trabajo es extremadamente importante porque creó un modelo estructural altamente detallado del virus, que muestra que la proteína de la envoltura del rinovirus-C es diferente de otras cepas de este virus. “Estábamos buscando la respuesta: ¿en qué se diferencia y qué podemos hacer al respecto? Nos dimos cuenta de que realmente es muy diferente de los demás ", dice Palmenberg. Señaló que la estructura identificada del rinovirus "explica la mayoría de las fallas previas en las pruebas de drogas de rinovirus".Los rinovirus A y B y sus estructuras tridimensionales se conocen desde hace mucho tiempo en la ciencia. Se pueden cultivar y estudiar fácilmente en el laboratorio. En contraste, el rinovirus-C resistió el cultivo artificial y evitó la investigación seria hasta 2006. Se construyó un modelo de un nuevo virus catarral utilizando herramientas y técnicas avanzadas de bioinformática aplicadas a las secuencias genéticas del genoma del rinovirus-C. "Este es un modelo de muy alta resolución", dijo Palmenberg, cuyo grupo, junto con un equipo de la Universidad de Maryland, identificó por primera vez los genomas de todos los resfriados conocidos de cepas virales en 2009.El conocimiento de la estructura aumenta la probabilidad de que se puedan desarrollar medicamentos que puedan prevenir efectivamente los resfriados. Ya se han desarrollado medicamentos que funcionan bien contra las cepas A y B del virus del resfriado común y están en proceso de ensayos clínicos. Sin embargo, su efectividad es baja, ya que se construyeron solo sobre la base de las propiedades superficiales reveladas de estas cepas, cuyas estructuras se determinaron hace varios años utilizando el análisis de difracción de rayos X (un método bien establecido para obtener las estructuras de moléculas críticas).La presencia de una tercera cepa del virus que contribuye al resfriado común impidió el desarrollo de fármacos, ya que se desconocían las características de la superficie que permiten que el rinovirus-C evite el ataque del sistema inmunitario.Los medicamentos antivirales actúan uniéndose a la superficie del virus, cambiando así sus propiedades y capacidades. Para ser eficaz, un medicamento antiviral, como parte del rompecabezas, debe coincidir con el "compañero" del virus. La falta de conocimiento sobre la estructura tridimensional del rinovirus-C significó que las compañías farmacéuticas que diseñaron los medicamentos actuaron ciegamente medicalxpress.com/news/2013-10-virus-common-cold.html .Curiosamente, a diferencia del resfriado común, los adultos mayores de 30 años “contraen” la gripe solo dos veces por década. Estos son los hallazgos de un nuevo estudio publicado en marzo de 2015 en el Journal of PLOS Biology. Las enfermedades similares a la gripe pueden ser causadas por muchos patógenos, lo que dificulta el diagnóstico de la frecuencia con que las personas contraen la gripe. El sistema inmune responde a los virus de la gripe al producir anticuerpos que reaccionan específicamente a las proteínas de la superficie del virus. Estas proteínas pueden cambiar, ya que el virus se desarrolla constantemente (muta), pero los anticuerpos permanecen en nuestra sangre que "recuerdan" acerca de las cepas que encontramos antes.Los investigadores analizaron muestras de sangre de voluntarios en el sur de China, monitoreando los niveles de anticuerpos de nueve cepas de influenza diferentes que fueron comunes de 1968 a 2009. Descubrieron que, si bien los niños contraen la gripe en promedio cada 2 años, las infecciones de gripe se vuelven menos comunes a una edad posterior. A la edad de 30 años o más, las infecciones de gripe generalmente ocurren a un ritmo constante, aproximadamente dos por década.El Dr. Adam Kucharski, quien participó en un estudio en el Imperial College de Londres, dijo: “Hay muchas opiniones sobre la frecuencia con la que las personas contraen la gripe, en oposición a la enfermedad similar a la gripe causada por otra cosa. Los síntomas pueden ser causados por virus del resfriado común (rinovirus o coronavirus). Además, algunas personas pueden no darse cuenta de que han tenido gripe, pero se detectará una infección si se analiza una muestra de sangre. Esto sucedió por primera vez cuando alguien reconstruyó el historial de infecciones utilizando muestras de sangre modernas ". medicalxpress.com/news/2015-03-adults-flu-decade.htmlSegún un estudio publicado en la edición de enero de 2015 de la revista Plos One,el vapor del cigarrillo electrónico puede aumentar el riesgo de que los jóvenes contraigan infecciones respiratorias.Para el estudio, los científicos utilizaron tejidos del sistema respiratorio de niños de 8 a 10 años, de aquellos que murieron y donaron sus órganos a medicamentos. Las células humanas se colocaron en un recipiente estéril, en el otro extremo del cual había una máquina con un cigarrillo electrónico. La máquina simuló la absorción de vapores de cigarrillos electrónicos.Resultó que el vapor estimulaba la liberación de interleucina-6, independientemente de si la nicotina estaba contenida en el vapor o no. Resultó que la nicotina solo aumentó ligeramente la liberación de interleucina-6. El tejido pulmonar expuesto a interleucina-6 fue más susceptible a los rinovirus en comparación con las células que no estuvieron expuestas al vapor.Las pruebas posteriores en ratones de laboratorio expuestos a un par de cigarrillos electrónicos también revelaron una mayor probabilidad de contraer rinovirus en comparación con los ratones no expuestos a dicho vapor.Es cierto que la Asociación Americana de Weiping, un grupo de la industria que representa a los fabricantes de cigarrillos electrónicos, señaló que los resultados del estudio no son del todo correctos, porque las células en el laboratorio participaron en las pruebas, y no las personas reales que usan cigarrillos electrónicos. medicalxpress.com/news/2015-01-link-e-cigs-infections.htmlAnteriormente, numerosos estudios científicos han concluido que dos bacterias comunes que también causan resfriados, infecciones del oído, dolor de garganta e infecciones más graves no pueden vivir mucho tiempo fuera del cuerpo humano. Muchos consideraron el axioma que estas bacterias no permanecen en objetos inanimados como muebles, platos o juguetes.Pero un estudio de 2013 de la Universidad de Buffalo, publicado en la revista Infections and Immunity, mostró que el neumococo y el estreptococo permanecen en las superficies durante mucho más tiempo de lo estimado previamente. Los resultados sugieren que se necesitan precauciones adicionales para prevenir infecciones, especialmente en lugares como escuelas, jardines de infancia y hospitales."Estos hallazgos deberían hacernos más cautelosos acerca de las bacterias en el medio ambiente, ya que cambian nuestra comprensión de cómo se propagan estas bacterias", dice Anders Hackansson, autor principal de investigación, profesor asistente de microbiología e inmunología. "Este es el primer documento que prueba directamente que estas bacterias pueden sobrevivir en varias superficies, incluso en las manos, y propagarse entre las personas"."El neumococo, la principal causa de infecciones del oído en niños y la morbilidad y mortalidad por infecciones respiratorias en niños y ancianos, se ha generalizado en los jardines de infantes y se ha convertido en una causa común de infecciones hospitalarias", dice Hackansson. "En los países en desarrollo, donde los problemas con el agua dulce, la buena nutrición y los antibióticos son grandes, el neumococo a menudo provoca neumonía y sepsis, y mata a aproximadamente un millón de niños cada año".El estreptococo generalmente causa faringitis aguda e infecciones de la piel en escolares, pero también puede causar infecciones graves en adultos.Investigadores de la Universidad de Buffalo descubrieron que en los centros infantiles, el 80% de los juguetes blandos dieron positivo para el neumococo, y varias superficies, como las cunas, dieron positivo para el estreptococo, incluso después de la limpieza. Las pruebas se realizaron poco antes de que el centro abriera por la mañana, unas horas después del último contacto con una persona.“En todos los casos, hemos descubierto que estos patógenos pueden sobrevivir durante largos períodos fuera del huésped humano. Al mismo tiempo, la literatura científica afirma que solo se puede infectar con gotas en el aire ”, concluye Hackansson. www.buffalo.edu/news/releases/2013/12/030.htmlCÓMO evitar los resfriadosLa receta es simple: cúbrete la nariz con una bufanda cálida cuando salgas en invierno. Los estudios demuestran que las bajas temperaturas dificultan que el sistema inmunitario combata los rinovirus. En otras palabras, las madres saben lo que dicen cuando dicen: "¡Cúbrete la nariz con una bufanda!". Aquí, es necesario mencionar el "método de la madre" de la definición: "¿Tiene frío el niño?" Solo necesita tocar su nariz: si hace calor, todo está en orden.
Investigadores estadounidenses han monitoreado qué tan bien crecen y se multiplican los rinovirus a diferentes temperaturas. Los resultados mostraron que era más fácil para el virus multiplicarse a 33 ° C: esta temperatura, por regla general, está dentro de la nariz que a una temperatura de 37 ° C, mantenida dentro del cuerpo.Pero lo más importante, los científicos descubrieron que la respuesta inmune del cuerpo en el frío no funciona a los mismos 33 ° C. Es decir, el virus en la nariz es "desatendido" por el sistema inmune. La baja temperatura ralentiza la reacción del sistema de nombres.Los experimentos, descritos en detalle en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, se llevaron a cabo en células obtenidas de ratones. Los investigadores de la Universidad de Yale dicen que los resultados también son relevantes para las personas, ya que cada quinta persona es un portador constante de rinovirus en la nariz. Su sistema inmunitario puede mantener el virus bajo control durante los meses de verano. Pero cuando baja la temperatura, los virus ganan ventaja.Ron Eccles, director de la Universidad de Cardiff y experto líder en el Reino Unido en resfriados, dice: “Es importante refrescarse la nariz. En invierno, nos envolvemos en un abrigo, pero no nos tapamos la nariz con nada. Recomendaría una bufanda de lana para mantener el calor en climas fríos ".Muchas personas creen que la vitamina C puede ayudar a prevenir los resfriados, pero el profesor Eccles sugiere tomar vitamina D, que echamos de menos en el invierno. Sin embargo, todavía aprobó otra receta popular: “Si tienes frío, hay un golpe fuerte. Definitivamente te hará sentir mejor ". news.yale.edu/2015/01/05/cold-virus-replicates-better-cooler-temperaturesAquí hay algunas recetas de "supervivencia" autocomprobadas. Muchos se sorprenden de las recomendaciones de los médicos que ofrecen "contrarrestar" el resfriado común para enjuagar las fosas nasales con agua salada. El "principio de acción" de esta receta ha sido conocido y utilizado durante mucho tiempo: recuerde sus "encurtidos" de otoño y la famosa grasa ucraniana. Adivinado? Sí, sí, la sal mata las bacterias. Este efecto se basa en el fenómeno de la ósmosis: la sal "extrae" agua de las células de los microorganismos y los mata. Recomiendo, ¡la receta es efectiva! Solo es importante usar agua hervida (!) Para este procedimiento.Disuelva una cucharadita de sal en 100-150 ml de agua tibia. Vierte agua en tu puñado y llévala con tu nariz. Naturalmente, no todo a la vez: haga esto en varios pasos. Poco a poco, el agua comenzará a llegar al borde de la nasofaringe; esto es lo que necesita. Por cierto, los yoguis indios realizan este procedimiento con agua sin sal. Sin embargo, no tienen nada que ver con la "respuesta" al resfriado común: creen que es simplemente útil.Los cazadores siberianos recomiendan para no congelarse, tensar fuertemente los músculos anchos de la espalda. Verificar - ayuda. Mire un atlas preliminar de músculos y entienda cómo poner estos músculos en acción para estar preparado de antemano.¿Recuerdas, cuando eras niña, algunas de ustedes madres calentaron sus pies en un recipiente con agua caliente? Esta es una buena receta para el calentamiento rápido. ¡Recomendar! Si se congeló, vaya a su oficina: ¡úsela! ¡Cálmate, no necesitas llevar un lavabo contigo! Es bastante bueno calentarse las manos con un chorro de agua caliente del lavabo. Te aseguro que el efecto es excelente! Comprobado: no funciona peor que un golpe caliente.Aquí hay otra "receta". Se llama: "cara roja-roja". ¿Estás congelado y manejando tu auto? Encienda la calefacción a plena potencia y dirija todos los chorros de aire caliente hacia usted y hacia la cara. Hay un calentador de asiento, enciéndalo. Calienta hasta que tengas un buen calentamiento.Bueno, y ¿cómo no recordar los cuentos populares rusos? Recuerde: "Me emborrachas, me das de comer en una casa de baños y luego me haces preguntas" ... Estoy seguro de que mucha gente "perdió" estas palabras: "¡Aquí está! ¡Eso es! " ¡Y aquí, me entendiste completamente mal! ¡No se trata de "beber" en absoluto, sino de vapor en la casa de baños! También lo recomiendo Y, como en un cuento de hadas, no puedes retrasarlo: si está congelado, sumérgete en un baño caliente a más tardar 2-3 horas a partir de ahora. Bueno, debe calentar para que al salir del baño haya una sudoración notable durante 5 a 10 minutos. Pero, como usted mismo comprende, tal "vapor" requiere precaución, no se sobrecaliente, especialmente si tiene problemas cardíacos. Las personas con venas varicosas también deben tener cuidado: los pies no necesitan elevarse (los flebólogos no lo recomiendan). Colóquelos en el borde de la bañera mientras toma el sol.Sumérgete en agua para que el agua alcance el nivel de las orejas. Otro punto importante: no olvide restaurar la pérdida de agua en su cuerpo después de sudar. La deficiencia de agua en el cuerpo está plagada de trombosis venosa profunda.Alguien dirá que es mejor beber té caliente con frambuesas y sudor bajo las sábanas. Es posible, pero, en mi opinión, este es un método menos higiénico y más "largo" (y por lo tanto menos efectivo), en contraste con el calentamiento rápido en un baño caliente. Además, no todos podrán lograr la sudoración. ¿Qué frambuesas deberían ser para esto, cuánto debo beber? Sí, y es dañino: azúcar (la fructosa no es mejor) geektimes.ru/post/261960En tiendas como "Home Doctor" hay electrodomésticos Ultraton, también lo recomiendo. Esta es una "versión manual" del microondas para calefacción local. Venden tanto Ultratones rusos como homólogos franceses hechos en China. Ayuda si lo usa para calentar la nariz y la zona de la mandíbula, al lado del orificio de la oreja y justo debajo de él. Pero, aquí también es importante no perder el tiempo: si se ha enfriado, enciéndalo y caliéntelo durante 10 minutos, ¡al menos antes de acostarse!No Ultraton? ¿Tienes un secador de pelo para secar el cabello? Úsalo. Para aquellos que tienen una mayor "inclinación" a los resfriados, un secador de cabello también se puede mantener en el trabajo; esta es una solución asequible ("presupuesto") y efectiva.Salud para ti!