Xiaomi Mi Band. Área de gimnasio
Bienvenido a las páginas del blog de iCover . Más recientemente, una nueva versión de probablemente la pulsera de fitness más asequible: Xiaomi Mi Band 1S. Fue bombeada correctamente y ahora puede medir su pulso. ¡Pero decidimos recordar la versión anterior de Mi Band , que no empeoró, y también se volvió un poco más barata (agregamos una sorpresa para los residentes de Gimetimes)!Y por primera vez le damos la palabra en nuestro blog a una chica (no, no la que está en la foto). :)
“Sé de primera mano lo que es el estado físico y me considero personas que se esfuerzan por mantener una buena forma física.Gran parte del mundo del fitness ya se ha probado: calcular calorías, nutrición adecuada, dietas especiales, etc. Después de todo, siempre tenemos pocos resultados y no hay límite para la perfección.Por el momento, hay muchas herramientas y formas de mantener su peso y estado físico, así como también el tono fuera del entrenamiento (sala de ejercicios), y siempre he estado a favor del principio de "no hacer daño" y utilizar los medios más naturales para nuestro cuerpo.Encontré algo interesante para mí para probar y comprender hasta qué punto la industria del fitness ha avanzado y cuánto desean las personas para verse mejor, siguiendo las reglas más básicas, para lograr los resultados deseados.Ahora muchas personas usan una variedad de aplicaciones para rastrear las calorías entrantes y esto podría ser suficiente, pero qué hacer con el hecho de que nos movemos, quemamos calorías, dormimos y dormimos es la parte más importante tanto del estado general del cuerpo (para proteger contra el estrés durante la falta crónica de sueño) como para restaurar todos los músculos.Mi Band - Pulsera de ejercicios con la aplicación Xiaomi Mi Fit
Mi amistad con el brazalete deportivo Mi Band comenzó con una instrucción de separación de tres líneas de una sola instrucción en chino. En principio, no tardó más de una hora en prepararse para el trabajo.CUATRO pasos a seguir:- Tome un teléfono o tableta Android con una versión de SO de al menos 4.3 o un dispositivo i con una versión de SO de al menos 8
- Cargue la pulsera a través del cable USB incluido;
- Instale la aplicación (tuve que descargarla del sitio web oficial de Xiaomi);
- Active Bluetooth para que el brazalete esté conectado y sincronizado con la aplicación.
En cuanto a la batería del brazalete, ha estado cargando durante una semana.
Para comenzar a usar la aplicación Mi Fit, completé mi perfil y datos que ayudarán en el futuro a calcular el nivel de carga necesario y el peso aceptable (IMC).
Motivación por el resultado.
Suponiendo que viajo mucho usando el transporte terrestre, tuve que establecer el nivel de carga inicial en 8,000 pasos por día, que es aproximadamente 200 calorías quemadas. Durante el día, puede rastrear en qué período de tiempo se cubren las distancias mayores y menores.Y una característica importante: Mi Fit te motiva constantemente. No solo registra los datos recibidos del brazalete de ejercicios: felicita por cada objetivo logrado, calificándolo como una carrera de obstáculos (te sientes como un participante en maratones o carreras victoriosos).Al final del día, se logró el objetivo: el brazalete vibró, lo que personalmente me gustó mucho.
Puede ver toda la distancia recorrida en una semana y ver qué días estuvo más activo.
Siempre en contacto
Por cierto, hablando de la función de notificación en el brazalete, Mi Band monitorea y le notifica las llamadas entrantes, los mensajes de diferentes aplicaciones, dónde ha llegado la siguiente cantidad de letras y, por supuesto, el reloj despertador. Absolutamente todo está configurado con un solo clic: no me gusta llevar el teléfono en el bolsillo, yace en el escritorio cuando voy por la oficina, por lo tanto, no pierdo llamadas importantes. En este caso, no tiene que distraerse con el teléfono inteligente con los ojos cuando no hay tiempo para responder la llamada.
¿Qué hace Mi Band por la noche?
El brazalete está equipado con sensores que leen sus movimientos, reconocen el momento de quedarse dormido, despertarse y, lo que es más importante, las fases del sueño profundo y rápido. Es de ellos que puedes entender a qué hora duermes lo suficiente y determinar la calidad del sueño. Para una recuperación rápida, el número de horas de sueño juega un papel menor que la duración de la fase de sueño profundo. Mi Fit también resalta los huecos (en naranja) cuando te despiertas de repente y la alarma aún está muy lejos.Y aquí para aquellos a quienes les gusta dormir y para aquellos que odian todos los sonidos de la mañana (al menos pájaros, incluso la ola del mar), el climax se establece: un reloj despertador inteligente. Dicha función también se encuentra en los teléfonos inteligentes, PERO ... Mi Band comenzará a despertarlo exactamente en la fase de sueño rápido (superficial) media hora antes de la hora establecida. Al principio, no notarás que el brazalete vibró dos veces, y ese es todo el secreto: el cuerpo en este momento ya se está preparando para un despertar silencioso sin estrés y sin el deseo de romper el despertador. Más tarde, el brazalete vibrará repetidamente, lo que finalmente lo preparará para una pelea de un día.
Para una imagen completa sobre el uso de Mi Fit, hay secciones para bombear la prensa y para correr, donde gracias a las zapatillas inteligentes vinculadas a la aplicación y la ubicación del GPS, se determinan los parámetros: distancia, tiempo, velocidad y mucho más. Las zapatillas de deporte se pueden encontrar y comprar en la tienda de Xiaomi sin salir de la aplicación. Solo detiene la barrera del idioma: casi todos los datos en la tienda en línea están escritos en chino. ¡Pero cuáles son estos obstáculos para nosotros!Olvidé mencionar que, si lo desea, también puede adjuntar escalas especiales a Mi Fit, el proceso de seguimiento de la forma física será aún más simple y más motivador.
Concluyo mi revisión del brazalete deportivo Mi Band con las palabras de sabiduría china de Xiaomi: "Lograr un objetivo hoy es más fácil que alcanzarlo todos los días".Y finalmente, buenas noticias para aquellos que estén interesados en comprar un brazalete de fitness Xiaomi Mi Band . Entre el 15 de diciembre de 2015, redujimos el precio de nuestros amigos con go-times en un 20%. Ingrese el código promocional de geekband cuando compre este brazalete, que no tiene igual en términos de precio / oportunidad: el suyo. La autora de la revisión, por cierto, no pudo deshacerse del brazalete después de la prueba y se dejó el dispositivo solo, similar a él por una semana de uso. :)Nuestros otros artículos y eventos Source: https://habr.com/ru/post/es386329/
All Articles