En un lugar nuevo, solo uno de los hemisferios duerme profundamente en una persona

Los biólogos de la Universidad de Brown han descubierto que el cerebro de una persona que duerme en un lugar inusual para él no funciona como de costumbre. El hemisferio izquierdo no cambia completamente al sueño y, según uno de los investigadores, está "ligeramente más fuerte" despierto que el derecho.

En la década de 1970, los biólogos que estudiaron mamíferos marinos descubrieron que en los delfines en un estado de sueño lento, solo uno de los dos hemisferios del cerebro era alternativamente. Se cree que la razón de esto es que los delfines, como otros mamíferos marinos, se ven obligados de vez en cuando a subir a la superficie del agua para respirar.

Las personas no necesitan subir para respirar, pero todos sintieron o escucharon de sus amigos sobre las sensaciones desagradables que surgen después de una noche en un lugar nuevo. A menudo las personas se quejan de que están cansadas y no duermen lo suficiente. Los fisiólogos han conocido el "primer efecto nocturno" desde que comenzaron a estudiar el sueño de las personas en los laboratorios. Los resultados de la primera noche de sueño simplemente se excluyen de la consideración, ya que el sueño a menudo se ve perturbado en este momento.

La autora de este trabajo, Yuka Sasaki, decidió estudiar en detalle qué sucede exactamente durante la primera noche de sueño en un nuevo lugar, para lo cual ella y sus colegas escanearon las ondas cerebrales de 35 estudiantes universitarios, queridos sujetos experimentales de todos los científicos.

Los científicos estaban interesados ​​en la actividad cerebral durante el sueño lento. El sueño lento es lo primero que experimenta una persona después de quedarse dormido. Consta de cuatro etapas. Se cree que el sueño lento está asociado con la restauración del consumo de energía. Los estudios han demostrado que es la fase del sueño lento la clave para reforzar los recuerdos conscientes "declarativos". Detrás de un sueño lento viene un sueño rápido, o una etapa de movimientos oculares rápidos.

Sasaki y sus colegas encontraron que durante la primera noche en el laboratorio, en ciertas áreas del hemisferio derecho del cerebro, la actividad de las ondas lentas (ritmos theta) fue mayor que en las partes correspondientes del hemisferio izquierdo del cerebro. En las noches siguientes, esta diferencia desapareció por completo.

Para confirmar los hallazgos, se realizaron dos experimentos relacionados con el sonido en los estudiantes. Al principio, el sonido monótono fue reproducido por el durmiente, que de repente dio paso a un tono diferente. Se sabe que un cerebro de sueño superficial responde a tal estimulación. Los estudiantes también observaron la reacción del cerebro, pero solo de su mitad izquierda.

Luego, la gente que dormía emitió un sonido más fuerte, capaz de despertar a una persona que no está durmiendo profundamente. Como resultado, solo aquellos que se despertaron y perdieron el sonido en el oído derecho conectado con el hemisferio izquierdo del cerebro.

Al comentar sobre el trabajo de los científicos, Niels Rattenborg, investigador del sueño de las aves en el Instituto de Ornitología Max Planck, dijo que nadie había podido demostrar previamente la diferencia en el funcionamiento de los hemisferios cerebrales durante el sueño en humanos, en particular, la capacidad de descansar con un solo hemisferio.

Rattenborg señaló que tales propiedades se atribuían anteriormente solo a los delfines, algunos otros mamíferos marinos (focas), así como a algunas aves. Hace unos años, él mismo se dedicaba al estudio del sueño en patos , y descubrió que los patos clasificados dormían de manera diferente. Esas aves que tenían sus bienes en ambos lados dormían profundamente. El extremo dormía solo con la mitad del cerebro, y con un ojo despierto observaban el acercamiento de los depredadores.

Y aunque las personas ya no tienen que preocuparse por los depredadores durante mucho tiempo, el instinto evolutivamente fijo "la noche es oscura y está llena de horrores" no nos permite descansar en un entorno desconocido.

Source: https://habr.com/ru/post/es393369/