Nos despertamos de forma natural. ¿Cómo reemplazar la luz del sol?
El 30 de diciembre, escuché un divertido diálogo en la oficina: “Puse 10 alarmas en dos teléfonos. Nada ayuda, aún sigo durmiendo. Me levanto a las 11 en un día hábil. Generalmente horror. En lugar de la palabra "horror", por supuesto, había algo más obsceno, pero el problema estaba en la cara. A todos nos cuesta despertarnos por la mañana. Bueno, o casi todos. Cómo resolví este problema, lo contaré a continuación. Y por el título de la publicación, está claro que hablaremos sobre el efecto de la luz en el despertar de la mañana.Qué fácil es levantarse por la mañana
De hecho, la fórmula para un ligero despertar matutino es muy simple.Modo + comidas ligeras para la cena + motivación para comenzar un nuevo día + indicador de que es hora de levantarse.
Los primeros tres puntos realmente funcionan, hay muchos artículos sobre este tema, no voy a entrar en ellos. Si los tiene diferentes o de alguna manera modificados, sería genial si escribiera sobre ellos en los comentarios. El indicador de que es hora de levantarse es el más tangible de la lista y a lo que estamos acostumbrados, porque todos usamos el despertador, el indicador más comprensible de que ha llegado el momento de despertarse.Sin embargo, en algún momento, decidí que no quería levantarme en el despertador y que era bastante fácil para mí obtenerlo. Se activó un despertador solo en caso de urgencia: un tren, una reunión importante, etc. Comencé el experimento en la primavera y luego un buen indicador de que puedes despertarte fue la luz del sol fuera de la ventana. Despertó ¿Es luz? Me levante Ese fue mi lema.Pero esto no siempre puede ser así, porque vivimos en Rusia, y de octubre a marzo, las horas de luz son muy cortas. Por ejemplo, ahora en diciembre al sol me levantaría a las 9:30. Tarde, sin embargo. Por lo tanto, fue precisamente en el otoño cuando pedí un despertador ligero. No hay sonidos en la mañana, solo luz suave. Y sabes, funcionó! Vea cómo todo funciona más y, lo más importante, ya lo he dicho. ¡Esto realmente ayuda!Sí, esta es otra revisión, ¡pero la opinión y el enfoque son diferentes!Apariencia
La apariencia del despertador ligero es bastante futurista. Un poco como un huevo, los controles son completamente diferentes y se ven muy armoniosos. El kit viene con un cable bastante largo, fue suficiente para que nos conectemos a la toma de abajo y coloquemos la alarma en el estante superior.Las funciones
Necesitaba una alarma de luz para una sola función: simular la luz del sol por la mañana. Pero si escribo solo sobre ella, sería un error no resaltar las otras opciones interesantes. Por lo tanto, en esta revisión, decidí pasar por todas las funciones indicadas en las instrucciones . Por lo general, no lo hago y hablo sobre dispositivos solo por mí mismo, pero hoy decidí contarle sobre el sistema, más precisamente, de acuerdo con las instrucciones. Por lo tanto, para cada encabezado pondré un elemento de las instrucciones.Despertador (8-9)
Comenzaré no en orden, sino con lo principal. Cómo funciona la función principal: el despertador. Puede configurar dos alarmas diferentes en el despertador de luz. Además de la configuración de tiempo, para cada uno de ellos están disponibles:- Selección de sonido: radio, sonidos de la naturaleza o sonido estándar.
- Ajusta el volumen del sonido.
- La elección del tiempo para el aumento de brillo.
El brillo aumenta de acuerdo con la campana. No necesito una llamada y encontré un truco que dice que si gira el sonido al mínimo en el modo de radio, nada sonará.Fotos de la panadería antes del aumento de brillo y después-
Interruptor de radio / sonidos de la naturaleza y sintonizador Como de costumbre, la primera vez que intenté usarlo sin instrucciones. Como resultado, recibí un chillido desagradable en lugar de un despertar agradable. Desconectado, fui a la cocina, escucho de nuevo. Resultó que no lo apagó, sino que lo suspendió. La desactivación se implementa presionando el botón lateral, y no es tan conveniente presionarlo.También existe la opción de verificar cuánto tiempo está configurada la alarma. ConvenientementeEn cuanto a si el despertar funciona solo desde la luz, entonces, como ya he dicho, sí. Funciona muy bien para mi. Si te despiertas del sol en el verano, ese reloj despertador te conviene. De lo contrario, trabaje en los 3 componentes restantes del despertar fácil, o configure una alarma sonora después de una luz.Pantalla LCD (4)
La pantalla en la que se muestran la hora y otros indicadores es bastante clara y simple. De las opciones que contiene, esta es la configuración de brillo. No se puede desactivar por completo, lo cual es extraño. Y por qué podría necesitar hacer que sea más tenue / brillante que no se me ocurrió. Lo apagaría por completo. Para que nada brille por la noche.Aquí esta:
Ajuste de la hora (5)
A pesar de la aparente complejidad, el tiempo en el dispositivo se puede configurar sin instrucciones. Todo es intuitivo. También es posible un despertador, pero existe la oportunidad de tropezar.Aquí están los elementos básicos para cambiar el tiempo.
Luz de fondo (6)
Las instrucciones dicen que puede encender la luz de fondo así, encender la luz de fondo de color y también ajustar el brillo de la luz de fondo. Aparentemente, esta función es necesaria para crear una fuente de luz adicional en el hogar. En lugar de apliques, por ejemplo, o algo así. No inventé otra aplicación para esta función.Tipos de iluminación de color. Audio (7)
Como los sonidos del despertador, puede poner la radio, los sonidos de la naturaleza, un chirrido estándar y algo propio a través de la entrada jack. Sin embargo, la característica es que todo esto se puede incluir y así. Es muy conveniente, por ejemplo, para una residencia de verano, si no exige calidad de sonido. En un dispositivo habrá un reloj despertador y una radio con reproductor de mp3.Los sonidos de la naturaleza también se pueden personalizar. Solo 4 sonidos diferentes. Escuché grillos, una corriente burbujeante, gaviotas con el mar y canto de pájaros. En principio, nada de eso, pero siempre no me gustaron los sustitutos de los sonidos de la naturaleza. En esos días, cuando cambiaba activamente las melodías en el teléfono, trataba de elegir una melodía linda para el despertador.Función de sueño diurno (10)
Si de repente se dio cuenta de que desea dormir durante el día durante 10-120 minutos, puede usar la siesta, que también es una función del sueño durante el día. Puede elegir el tiempo después del cual suena la alarma, y eso es todo. El sonido predeterminado es muy desagradable, tweeter. No puedes cambiarlo.Apagado automático (función de puesta de sol) (11)
Por analogía con el amanecer, puede configurar la función de puesta de sol. Entonces, por ejemplo, después de una hora, la alarma se apagó y la luz se apagó gradualmente en los últimos 10-20 minutos. Bueno para leer si tienes un reloj despertador cerca. Entiendes que ya ves mal, eso es todo, es hora de dormir. Sin embargo, nuevamente tendrá que astutar con la radio, girar el volumen a cero para que no haya absolutamente ningún sonido.Botones para configurar 'sueño diurno' y 'puesta de sol' Desventajas
Durante el uso, noté por mí mismo las siguientes desventajas:- La luz de fondo del panel de visualización de la hora no se apaga. Por la noche me gustaría apagarlo;
- Para usar la alarma solo en modo de luz, debe seleccionar el modo "radio" y ajustar el volumen al mínimo.
¿Hace frente a las tareas?
El dispositivo tiene muchas funciones. Para mí, la tarea principal era despertar sin sonidos, solo de la luz. Esta característica funciona muy bien. El nivel de luz aumenta poco a poco, por lo que te despiertas no al instante como si fuera un sonido, sino gradualmente. Esto es genial Para el período otoño-invierno, un dispositivo excepcionalmente útil. Incluso sucede que la luz del despertador está en armonía con los eventos de un sueño. En general, un digno reemplazo para la luz solar. Lo recomiendo El resto de las funciones, en general, no son necesarias para mí, pero para algunas pueden ser útiles.Quería comprar?
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