En el siglo XXI, como en siglos anteriores, muchas personas se preocupan por el tema de la felicidad y cómo se puede medir el nivel de felicidad o satisfacción con la vida. Es difícil completar la tarea, ya que la felicidad es algo intangible. Sí, esto no es una cosa en absoluto, sino nuestra actitud, un sentimiento complejo, que consta de muchos factores.
Es cierto, incluso Aristóteles
dijo que "la felicidad es actividad". Además de la actividad, puede ser más feliz si está rodeado de personas felices y contentas. Los científicos calcularon una vez que todos los que están contentos con la vida aumentan el nivel de felicidad de los demás en un 9%. Es difícil decir cómo se midió, pero tales estudios se han llevado a cabo.
Pero, ¿cómo puedes medir el nivel de felicidad ahora? Hay muchas respuestas, y
una de ellas es ofrecida por Pascal Badner del Instituto de Tecnología de Massachusetts en Cambridge. Él y su equipo encontraron una manera de medir la felicidad con relojes inteligentes.
En los experimentos, los científicos utilizaron relojes inteligentes Pebble conectados a un teléfono inteligente. Se lanzó una aplicación en cada dispositivo que recopiló ciertos datos, incluidos la frecuencia cardíaca y los niveles de actividad. La aplicación para teléfonos inteligentes permitió a los usuarios evaluar qué tan felices se sienten y qué tan físicamente activos en el momento de la evaluación.
La aplicación para Pebble -
Happimeter . Le permite evaluar el nivel de su felicidad en función de dos parámetros: emoción y valencia. La excitación refleja una voluntad de actuar o un nivel de actividad. En general, la excitación se asocia con un aumento de la presión arterial y el pulso. El equipo propuso estimaciones de entusiasmo como "sin actividad", "activo", "muy activo". La valencia es el nivel de felicidad (o satisfacción con la vida en este caso) de una persona. Aquí también se utilizaron tres grados: muy satisfecho con todo, simplemente satisfecho o insatisfecho con todo.
En la aplicación, se podían ver los estados intermedios del organismo asociados con los grados indicados de actividad y valencia. Por ejemplo, si una persona es muy activa, pero se siente infeliz, lo más probable es que simplemente esté enojado por algo. Bueno, si está satisfecho con todo, pero no hace nada (en términos de actividad), entonces esto es relajación / relajación.
Se les pidió a los participantes en el experimento que evaluaran su nivel de felicidad cuatro veces al día, pero tuvieron la oportunidad de hacerlo más a menudo. La aplicación registró la ubicación del usuario, el día de la semana, la hora y las condiciones climáticas.
Bardner y sus colegas
convencieron a 60 personas para que
participaran en el experimento. Los temas incluyeron estudiantes graduados, investigadores, representantes de varias facultades, consultores y empresarios. La edad de los voluntarios osciló entre 22 y 59 años. Todos ellos usaron relojes inteligentes durante dos meses en 2017. También se les pidió que evaluaran regularmente su nivel de felicidad.
Al final del experimento, el equipo recolectó alrededor de 17,000 evaluaciones de los participantes en el experimento, lo que permitió formar una sola imagen de "felicidad". Resultó que dos meses después, alrededor del 80% de las calificaciones fueron positivas, los participantes se consideraron muy satisfechos. El 3% se sintió infeliz. El 16% afirmó que eran muy activos, el 26%, que estaban completamente inactivos.
Simplemente construir un gráfico basado en dichos datos no es una buena idea, por lo que los científicos decidieron usar un algoritmo de autoaprendizaje para conectar patrones de comportamiento humano y parámetros corporales con el nivel de felicidad. Entre los factores que se tuvieron en cuenta fueron las condiciones climáticas, la ubicación geográfica y mucho más. Como resultado, el algoritmo "aprendió" a predecir el nivel de felicidad humana cuando cambia el clima o la ubicación.
Según los autores del proyecto, la precisión era bastante alta: era posible lograr un indicador del 94%.
Algunos datos fueron definitivamente más importantes para influir en una persona que otros. Por ejemplo, el mismo clima o moverse del punto A al punto B influyó fuertemente en las sensaciones de una persona. Podemos decir que esta información fue más indicativa en términos de evaluar la satisfacción con uno mismo y con el mundo que, por ejemplo, la frecuencia cardíaca.
Los científicos que llevaron a cabo el experimento concluyeron que su algoritmo y sus mejores prácticas pueden usarse para mapear el nivel de felicidad en una sola región o en un país entero.
Sin embargo, antes de utilizar los resultados del trabajo de los científicos, vale la pena recordar que solo 60 personas participaron en el experimento. Esto es demasiado poco para experimentos de este tipo. Además, todos ellos estaban de alguna manera conectados con los experimentadores, por lo que los resultados de la medición no pueden considerarse 100% correctos.
Badner y sus colegas dicen que son conscientes del problema, por lo que esperan realizar experimentos en el futuro con más participantes que ahora. Planean usar sus logros en una nueva etapa de trabajo para hacer que la evaluación de la felicidad humana sea aún mayor. Por supuesto, uno puede discutir sobre la comprensión del término "felicidad", pero, sea como sea, este proyecto es muy interesante.