Creíamos que el cerebro no podía ser cambiado. Ahora creemos que es posible, si te esfuerzas mucho. ¿Pero es así?
Durante años trató de ser una esposa y madre ideal, pero ahora, después de haberse divorciado, con dos hijos, haber atravesado otra brecha y desesperarse por su futuro, sintió que no había logrado sus objetivos y estaba cansada de todo esto. El 6 de junio de 2007, Debbie Hampton de Greensboro, Carolina del Norte, tomó una dosis letal de medicamentos. Ese día, ella escribió una nota en la computadora: "Arruiné esta vida tanto que ya no tengo un lugar aquí, y no tengo nada que aportar". Luego, llorando, subió al segundo piso, se sentó en la cama y puso en reproducción el CD del cantante
Daido para morir escuchando sus canciones.
Pero luego se despertó. La encontraron, la llevaron rápidamente al hospital y la salvaron. "Estaba furiosa", dice ella. "Arruiné todo". Y además de eso, me lastimé el cerebro ". Después de que Debbie se despertara después de una semana de coma, los médicos le diagnosticaron
encefalopatía . "Es solo un término general para que el cerebro no funcione como debería", dice ella. No podía tragar, controlar la vejiga, sus manos temblaban constantemente. La mayoría de las veces no podía entender lo que estaba viendo. Ella apenas habló. "Solo podía hacer sonidos", dice ella. - Era como una boca llena de bolas. Fue una sensación impactante, porque los sonidos que escuché saliendo de mi boca no coincidían con lo que escuché en mi cabeza ". Después del centro de rehabilitación, ella comenzó a recuperarse lentamente. Pero pasó un año y el progreso se detuvo. “El discurso fue muy lento y poco claro. La memoria y el pensamiento funcionaron de manera poco confiable. No tenía suficiente energía para vivir una vida normal. Pensé que el día no sería en vano si pudiera descargar el lavavajillas ".
Alrededor de este tiempo, ella probó un nuevo tratamiento, la neuroterapia. Para hacer esto, los médicos observaron su cerebro mientras jugaba un juego simple como Pac-Man, controlando los movimientos del personaje con la ayuda de las ondas cerebrales. "En diez sesiones, mi discurso mejoró". Pero un verdadero avance se produjo cuando su neuroterapeuta la invitó a leer un libro, el éxito de ventas internacional Brain Plasticity, escrito por el psicoterapeuta canadiense Norman Dodge. “Dios mío”, dice ella, “por primera vez me mostraron cómo curar el cerebro. Y que esto no solo es posible, sino que depende solo de mí ”.
Después de leer el libro de Dodge, Debbie comenzó a vivir, como ella dice, una vida "saludable para el cerebro". Esto incluyó yoga, meditación, visualización, dieta y apoyo para una actitud psicológica positiva. Hoy tiene su propio estudio de yoga, ha escrito una autobiografía y una guía para una "vida cerebral saludable", y también dirige thebestbrainpossible.com. La ciencia de la
neuroplasticidad le enseñó que "no necesita soportar el cerebro con el que nació. Es posible que tenga cierta genética, pero todo lo que hace en la vida cambia su cerebro. Esta es tu varita mágica. La neuroplasticidad, dice ella, "le permite cambiar su vida y convertir la felicidad en realidad. Puedes pasar de la víctima al ganador. Esto es como una superpotencia. Es como la visión de rayos X ".
Debbie no está sola en su entusiasmo por la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para cambiar en respuesta a lo que le sucede a la persona en su entorno. Las afirmaciones sobre los beneficios de esta capacidad son generalizadas y sorprendentes. Media hora de búsqueda en Google, y encontrará información de que la neuroplasticidad es un descubrimiento científico "mágico", lo que demuestra que nuestro cerebro no tiene un circuito rígido, como una computadora, como se pensaba antes, sino más bien como plastilina o aceite. Esto significa que "nuestros pensamientos pueden cambiar la estructura y el trabajo del cerebro", y que al realizar ciertos ejercicios, podemos aumentar físicamente la "fuerza, tamaño y densidad" del cerebro.
La neuroplasticidad es un "conjunto de milagros que ocurren en su cráneo", es decir, todos podemos lograr el éxito en ventas y deportes, y aprender a amar el sabor del brócoli. Puede curar los trastornos alimentarios, prevenir el cáncer, reducir el riesgo de demencia en un 60% y ayudar a descubrir nuestra "verdadera esencia de alegría y paz". Puedes enseñarte a ti mismo la "habilidad" de la felicidad y entrenarte para ser "excelente". Y la edad no es un obstáculo. La neuroplasticidad demuestra que "nuestra mente está diseñada para mejorar con la edad". Y ni siquiera tiene que ser complicado. "Simplemente cambiando la forma de trabajar, comprando en otra tienda, usando una mano que no sea principal para peinar, puede aumentar el poder de su cerebro". Como
dijo el famoso defensor de la medicina alternativa,
Deepak Chopra : “La mayoría de la gente piensa que su cerebro los controla. Decimos que controlamos nuestro cerebro ".
La historia de Debbie es un misterio. Las técnicas que prometen cambiar su cerebro a través de la comprensión de los principios de la neuroplasticidad obviamente le brindaron un gran beneficio. Pero, ¿la neuroplasticidad es realmente como una superpotencia, como la visión de rayos X? ¿Es posible aumentar el peso del cerebro a través del pensamiento? ¿Es posible reducir el riesgo de demencia en un 60%? ¿Y aprender a amar el brócoli?
Algunas de estas preguntas suenan tontas, y otras no. Este es el problema Es difícil para una persona que no está conectada con la ciencia comprender qué es realmente la neuroplasticidad y cuál es su verdadero potencial. "Conocí exageraciones monstruosas", dice Greg Downey, antropólogo de la Universidad McUyree, coautor del popular blog Neuroanthropology. "Las personas están tan entusiasmadas con la neuroplasticidad que pueden persuadirse a sí mismas para creer en cualquier cosa".
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Durante muchos años, hubo un consenso de que el cerebro humano no podía crear nuevas células cuando llegó a la edad adulta. Una vez madurado, entras en la fase de deterioro cerebral. Este punto de vista de la manera más famosa expresa lo que se llama. fundador de la neurociencia moderna
Santiago Ramón y Cajal . Se interesó por la neuroplasticidad, luego comenzó a ser escéptico y, en 1928, escribió: “En los centros para adultos, las vías nerviosas están de alguna manera fijas, completas, sin cambios. Todo puede morir, nada puede renacer. Cambiar esta cruel sentencia es una cuestión de ciencia del futuro ”. El sombrío pronóstico de Cahal sonó durante todo el siglo XX.
Aunque la idea de que el cerebro adulto podría sufrir cambios positivos significativos periódicamente recibió atención, por lo general se omitió en el siglo XX, como descubrió el joven psicólogo Ian Robertson en 1980. Luego comenzó a trabajar con personas que sufrieron un derrame cerebral en el Hospital Astley Ainsley de Edimburgo, y se sorprendió de lo que vio. "Me mudé a una nueva área de neurorehabilitación", dice. En el hospital, vio adultos sometidos a terapia ocupacional y psicoterapia. Y pensó: si tenían un derrame cerebral, significaba que habían perdido parte del cerebro. Y si parte del cerebro murió, entonces todos saben que es para siempre. Entonces, ¿cómo ayuda la fisioterapia periódica? Esto no tenía sentido. “¿Intenté entender qué modelo funciona aquí? El dice. "¿Cuáles son los fundamentos teóricos de lo que está sucediendo?" Las personas que respondieron a sus preguntas eran muy pesimistas según los estándares de hoy.
"Toda su filosofía era compensatoria", dice Robertson. "Pensaron que la terapia externa simplemente protege contra un mayor deterioro". En algún momento, todavía con poca comprensión, tomó un libro de texto explicando cómo debería funcionar todo esto. "Hubo un capítulo sobre sillas de ruedas y un capítulo sobre bastones", dice. - Pero no había absolutamente nada sobre la idea de que la terapia es realmente capaz de influir en la renovación de las conexiones físicas en el cerebro. Esta actitud regresó a Kahal. "Influyó fuertemente en el estado de ánimo, argumentando que el cerebro adulto es rígido y solo puede perder neuronas, y que si lo dañas, solo puedes ayudar a las partes sobrevivientes del cerebro a evitar el daño".
Pero el pronóstico de Cahal contenía un desafío. Y solo en la década de 1960, la "ciencia del futuro" lo retomó por primera vez. Dos tercos pioneros cuyas historias se mencionan en el libro más vendido de Dodge,
Paul Bach-i-Rita y
Michael Merzenich . Bah-i-rita es quizás mejor conocido por su trabajo ayudando a las personas ciegas a "ver" de una manera radicalmente nueva. Se preguntó si, en lugar de recibir información sobre el mundo a través de los ojos, sería posible transmitirla en forma de vibraciones a través de la piel. La gente se sentó en un sillón, recostada sobre una sábana de metal. Se presionaron 400 placas contra la lámina posterior, vibrando de acuerdo con el movimiento del objeto. Los dispositivos Bach-i-Rita se volvieron más complicados (
el último de ellos está conectado a la lengua) y, como resultado, las personas ciegas desde el nacimiento comenzaron a decir lo que pueden "ver" en el espacio tridimensional. Solo después de la llegada de la era de las tecnologías de escaneo cerebral, los científicos comenzaron a ver evidencia a favor de esta sorprendente hipótesis: la información recibida se procesó en la corteza visual. Aunque la hipótesis en sí aún no se ha aprobado claramente, parece que el cerebro humano se ha reconstruido radicalmente y en beneficio de ellos, ya que durante mucho tiempo se ha considerado imposible.
Mientras tanto, Merzenich en la década de 1960 ayudó a confirmar la presencia en el cerebro de las "cartas" del cuerpo y del mundo exterior, y su capacidad para cambiar. Luego desarrolló un
implante coclear para ayudar a los sordos a escuchar. Funciona según el principio de plasticidad, porque el cerebro necesita adaptarse para recibir información de sonido de un implante artificial en lugar de la
cóclea (que no funciona para los sordos). En 1996, ayudó a fundar una empresa comercial que fabricaba software de entrenamiento Fast ForWord para "mejorar las habilidades cognitivas de los niños a través de ejercicios periódicos basados en la plasticidad y la mejora de la función cerebral", según su sitio web. Según Dodge: "En algunos casos, las personas que han sufrido problemas cognitivos durante toda su vida experimentan una mejoría después de solo 30-60 horas de trabajo con este sistema".
Aunque tomó varias décadas, Merzenich y Bach-i-Rita ayudaron a demostrar que Kahal y el consenso científico estaban equivocados. El cerebro adulto es de plástico. Es capaz de cambiarse a sí mismo, a veces incluso radicalmente. Esto sorprendió a los expertos, por ejemplo, para Robertson, ahora director del Trinity College en el Instituto de Neurobiología de Dublín. "Recuerdo conferencias en la Universidad de Edimburgo cuando di a los estudiantes información incorrecta basada en un dogma que afirmaba que las células cerebrales muertas no podían recuperarse, y la plasticidad solo funcionaba en la primera infancia".
Solo después de la publicación de varios experimentos vívidos, incluidos los escáneres cerebrales, la nueva verdad comenzó a codificarse en las sinapsis de las masas. En 1995, el neuropsicólogo Thomas Elbert publicó un artículo sobre músicos de cuerda que mostraba que las "tarjetas" en sus cerebros que representaban cada dedo en su mano izquierda, la que solían tocar, se ampliaron en comparación con las tarjetas de las personas, no tocar música (y en comparación con sus propias personas diestras). Esto demostró que su cerebro se reescribió a sí mismo como resultado de muchas horas de práctica. Tres años después, un equipo de suecos y estadounidenses dirigido por Peter Erickson, del Hospital Universitario de Salgren, publicó un estudio en la revista Nature que demostró por primera vez que la neurogénesis, la creación de nuevas células cerebrales, puede ocurrir en adultos. En 2006, un equipo dirigido por Eleanor Maguire del Instituto de Neurociencia del University College de Londres descubrió que los taxistas de la ciudad en una parte del hipocampo contenían en promedio más materia gris que los conductores de autobuses, gracias a su increíble conocimiento del laberinto de las calles de Londres. En 2007, se publicó el libro de Dodge, Brain Plasticity. En una revisión del libro, el New York Times anunció que "las posibilidades del pensamiento positivo finalmente obtuvieron confirmación científica". En más de 100 países, se ha vendido en cantidades de más de un millón de copias. De repente, la neuroplasticidad penetró en todas partes.
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Muy fácil, y probablemente incluso divertido, lidiar con esto con cinismo. Pero la neuroplasticidad es realmente una cosa asombrosa. "Sabemos que casi todo lo que hacemos, todo nuestro comportamiento, pensamientos, emociones, cambia físicamente nuestro cerebro debido a los cambios en la química o el funcionamiento del cerebro", dice Robertson. "La neuroplasticidad es una constante de la esencia misma del comportamiento humano". Él dice que tal comprensión de las capacidades cerebrales abre nuevas tecnologías para el tratamiento de una increíble variedad de enfermedades. "Creo que prácticamente no hay enfermedad o daño para el cual sería imposible encontrar una estimulación cerebral ingeniosa a través del comportamiento, posiblemente combinado con otros estímulos".
¿Está de acuerdo en que las posibilidades del pensamiento positivo han obtenido confirmación científica? "En resumen, sí", dice. "Creo que las personas tienen mucho más control sobre el cerebro de lo que piensan". Detalles: sí, pero no sin trucos. Primero, nuestros genes influyen en esto. Por supuesto, le pregunto a Robertson, ¿tienen un impacto significativo en todo, desde nuestra salud hasta nuestro carácter? “Mi marca aproximada personal es 50/50; cómo afecta la naturaleza y cómo afecta la educación ", dice. "Pero debe ser positivo sobre el 50% que se relaciona con el medio ambiente".
Una complicación adicional a la discusión pública ya confusa sobre la neuroplasticidad se agrega por el hecho de que esta palabra en sí misma puede tener varios significados. En el caso general, dice Sarah-Jane Blackmore, subdirectora del Instituto de Neurobiología Cognitiva de Londres, significa "la capacidad del cerebro para adaptarse a los estímulos externos cambiantes". Pero el cerebro puede adaptarse de muchas maneras. La neuroplasticidad puede describir cambios estructurales en los que las neuronas se crean o mueren cuando se crean, fortalecen o contraen conexiones sinápticas. También puede referirse a la reorganización funcional, como la experimentada por los pacientes invisibles de Paul Bach-i-Rita, cuyos dispositivos cambiaron su cerebro para usar una corteza visual que no había funcionado antes.
En una escala de desarrollo más grande, hay dos categorías de neuroplasticidad. Son "muy diferentes", dice Blackmore. "Deben distinguirse unos de otros". En la infancia, nuestro cerebro pasa por la fase de "espera de experiencia". Él "espera" aprender alguna lección importante sobre la base de su entorno en ciertas etapas, por ejemplo, para obtener una habilidad de habla. Nuestro cerebro no completa este desarrollo hasta unos 25 años. "Es por eso que el seguro de automóvil para personas menores de 25 años es tan costoso", dice Robertson. - Sus lóbulos frontales no están completamente atados al resto del cerebro. Carecen de la capacidad de anticipar riesgos y comportamientos impulsivos ". Y también hay neuroplasticidad "experiencia-dependencia". "El cerebro hace esto al aprender algo, o cuando algo cambia en el medio ambiente", dice Blackmore.
Una exageración atribuida a la ciencia se debe a la fusión de estos dos tipos diferentes de cambios. Algunos académicos escriben como si todo pudiera considerarse "neuroplasticidad", por lo que se vuelve revolucionario, mágico y digno de cobertura mediática. Pero no hay noticias, por ejemplo, de que nuestro entorno tenga una fuerte influencia en el cerebro a una edad temprana. Sin embargo, en el libro Brain Plasticity, Norman Dodge revisa una amplia gama de intereses sexuales humanos y lo llama "plasticidad sexual". La neurocientífica Sophie Scott, subdirectora del Instituto de Londres para Neurobiología Cognitiva, duda de esto. "Así es como el proceso de crecimiento afecta tu cerebro", dice ella. Dodge incluso usa la neuroplasticidad para explicar los cambios culturales, por ejemplo, la aceptación universal del hecho de que en el mundo moderno nos casamos por amor romántico y no por comodidades socioeconómicas. "Esto no es neuroplasticidad", dice Scott.
Aquí está la verdad sobre la neuroplasticidad: existe y funciona, pero este no es un descubrimiento mágico, lo que significa que puede convertirse fácilmente en un brócoli adorador, correr maratones y un genio resistente a las enfermedades que es inmune a las enfermedades. "La pregunta profunda", dice Chris McManus, profesor de psicología y educación médica en el University College de Londres, es "¿por qué la gente, incluso los científicos, quieren creer eso?" Está interesada en los motivos de la obsesión general con la neuroplasticidad, y cree que esta es solo la última versión del mito de la autotransformación, que ha perseguido a la cultura occidental durante muchas generaciones seguidas.
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"Las personas tienen todo tipo de fantasías y sueños, y nosotros, en mi opinión, no somos particularmente buenos para traducirlos", dice McManus. "Pero nos gusta pensar que cuando alguien no tiene éxito en la vida, puede transformarse y tener éxito". Es todo lo mismo
Samuel Smiles , ¿no? Este libro, Autoayuda, fue un ejemplo de pensamiento positivo para la época victoriana.
Samuel Smiles (francamente, era primo de mi bisabuelo) es conocido como el inventor del movimiento "ayudarse a sí mismo" y el autor de un libro que, como el libro de Dodge, se convirtió en algo profundamente arraigado para la población y se convirtió en un éxito de ventas inesperado. Su atractivo optimista hablaba tanto de un mundo nuevo y moderno como de los sueños de hombres y mujeres que vivían en él. "En el siglo XVIII, los terratenientes tenían poder", dice la historiadora Kate Williams. - Smiles escribió en la era de la revolución industrial , la educación generalizada y las oportunidades económicas que ofrece el Imperio. Por primera vez, un hombre de clase media podría vivir bien solo trabajando duro. Para tener éxito, necesitaban una ética de trabajo sólida, y eso es exactamente lo que les sonrió Smiles en "Help Yourself".En la segunda parte del siglo XIX, los pensadores de EE. UU. Adaptaron esta idea para que reflejara la fe nacional en la creación de un mundo nuevo. Adherentes a los movimientos religiosos Nuevo pensamiento , ciencia cristianay la curación metafísica eliminó la mayor parte de la conversación sobre el trabajo duro en el que los británicos insistieron y creó un movimiento de pensamiento positivo, que algunos pensaron que fue confirmado científicamente por la neuroplasticidad. El psicólogo William James llama a esto el "movimiento para curar la conciencia", "la creencia intuitiva en la capacidad salvadora de una actitud mental saludable como tal, en la efectividad que todo lo conquista del coraje, la esperanza y la confianza, y en el correspondiente desprecio por la duda, el miedo, la emoción y todos los estados nerviosos de conciencia". Era una idea estadounidense que creer en ti mismo y en el optimismo, pensamientos en sí mismos, puede darte la salvación personal.Este mito de que podemos convertirnos en quienes queremos lograr nuestros sueños, si solo tenemos suficiente fe en nosotros mismos, aparece una y otra vez en nuestras novelas, películas y noticias, en un programa de televisión donde los cantantes compiten y Simon Cowell participa [ uno de los mayores representantes del mundo del espectáculo británico; Se hizo más famoso como juez de los programas de televisión American Idol, Pop Idol, The X Factor UK y Britain's Got Talent / aprox. perev.], y en ideas tan inesperadas una solución como la neuroplasticidad. La encarnación anterior, sorprendentemente similar, de esta idea fue la programación neurolingüística , que sugiere que condiciones como la depresión son solo patrones aprendidos por el cerebro, y que el éxito y la felicidad son solo una cuestión de reprogramarla. Esta idea se manifestó de una manera más científica, según MacManus, en la forma de un "modelo estándar de ciencias sociales" [SSSM]. "Esta es una idea de la década de 1990, según la cual todo el comportamiento humano puede ser reformateado, y la genética no importa".Pero los partidarios de la plasticidad tienen una respuesta a una pregunta genética complicada, así como una influencia en todo lo relacionado con la salud, la vida y el bienestar. Su respuesta: epigenética. Esta es una comprensión relativamente nueva de las formas en que el medio ambiente puede afectar la expresión génica. Deepak Chopra dice que la epigenética nos ha demostrado que "independientemente de la naturaleza de los genes que heredamos de nuestros padres, los cambios dinámicos a este nivel nos ayudan a influir en nuestro destino de forma casi ilimitada".Jonathan Mil, profesor de epigenética en la Universidad de Exeter, rechaza tales afirmaciones como "charla". "Esta es una ciencia realmente fascinante", dice, "pero sería demasiado decir que estos procesos rehacen completamente su cerebro y el trabajo de los genes". Y no solo Chopra lo dice, agrega. Periódicos populares y revistas científicas son culpables de exponerse a este mito. “Hay una variedad de titulares ictericos. Las personas que llevan mucho tiempo involucradas en la epigenética caen en la desesperación, en particular porque lo usan para explicar todo tipo de cosas sin ninguna evidencia real ”.§La epigenética no justifica nuestras expectativas culturales con respecto a la transformación de la personalidad, y lo mismo puede decirse de la neuroplasticidad. Incluso algunas de las declaraciones que suenan más convincentes, dice Ian Robertson, aún no han sido confirmadas. Tome una reducción del 60% en el riesgo de demencia. "No hay un solo estudio científico que muestre que cualquier intervención reduciría el riesgo de demencia en un 60%, o hasta en un porcentaje", dice. "Nadie ha llevado a cabo tales estudios utilizando técnicas apropiadas con grupos de control para poder ver una relación causal".De hecho, los resultados clínicos de muchas terapias famosas que utilizan los principios de la neuroplasticidad se han mezclado sorprendentemente. En junio de 2015, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) aprobó un anuncio para la última versión de los dispositivos ciegos Bah-i-Rita que proporcionan "visión" a través de la lengua, citando estudios exitosos. Al mismo tiempo, una revisión de 2015 de Cochrane [una organización internacional sin fines de lucro que estudia la efectividad de las tecnologías médicas / aprox. perev.] La terapia CIM [terapia de movimiento inducida por restricciones], la terapia fundamental de los defensores de la neuroplasticidad, que mejora las habilidades motoras en los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular, descubrió que "el efecto de estos beneficios en el aumento de las capacidades humanas no es convincente". Un metaanálisis de 2011 de la tecnología Fast ForWord del padrino de la neuroplasticidad, Michael Merzenich, tan bellamente descrito por Dodge, no encontró "evidencia" de que fuera "eficaz en el tratamiento de niños con dificultades de habla o lectura". Lo mismo, según Sophie Scott, se aplica a otras terapias. "Hubo mucho entusiasmo por las técnicas de entrenamiento cerebral, pero sus grandes estudios no muestran mucho efecto", dice ella. "O demuestran que ha mejorado sus habilidades laborales con lo que ha estado entrenando, pero esto no se aplica a sus otras capacidades".En noviembre de 2015, un equipo dirigido por Clive Ballard en el King's College de Londres descubrió evidencia de que los juegos de entrenamiento cerebral en línea ayudan a mejorar el razonamiento lógico, aumentar la atención y aumentar la memoria en personas mayores de 50 años.Puedes entender por qué las personas tienen tantas esperanzas cuando leen historias sobre recuperaciones milagrosas del daño cerebral, en las que las personas comienzan a ver, escuchar, caminar, etc. Tales historias emocionantes nos hacen creer que todo es posible. Pero generalmente describen una forma muy específica de neuroplasticidad, una reorganización funcional, que ocurre solo bajo ciertas circunstancias. "Las restricciones son en parte arquitectónicas", dice Greg Downey. "Ciertas partes del cerebro funcionan mejor con ciertas tareas, en parte simplemente por su ubicación".Otra limitación para las personas que sueñan con desarrollar superpotencia es el simple hecho de que todas las partes del cerebro normal ya están ocupadas. "La reorganización después de, por ejemplo, la amputación, ocurre simplemente porque dejas una parte de la corteza somatosensorial sin trabajo", dice. Un cerebro sano no tiene recursos gratuitos. “Se usa para lo que se usa, y no se puede entrenar para hacer otra cosa. Él ya está ocupado con algo ".La edad también presenta desafíos. "Con el tiempo, la ductilidad disminuye", dice Downey. - Empiezas con un gran suministro y el espacio para las maniobras está disminuyendo lentamente. Por lo tanto, el daño al cerebro a los 25 años es un asunto completamente diferente al daño a los 7 años. La plasticidad le proporciona un comienzo con un gran potencial, pero está preparando un futuro para usted, que con el tiempo está cada vez más determinado por lo que hizo antes ”.Robertson habla sobre la terapia de un famoso escritor e historiador que ha sufrido un derrame cerebral. "Perdió por completo la capacidad de lenguaje expresivo", dice. - No podía decir una palabra, no podía escribir. Se le aplicó mucha terapia, pero ninguna estimulación pudo restaurarlo, porque su cerebro se volvió extremadamente especializado y desarrolló una red completa diseñada para emitir estructuras lingüísticas perfectas ". A pesar de las creencias a las que nos atrae la corriente en nuestra cultura, el cerebro no es plastilina. "No se pueden abrir nuevos sitios en él", dice McManus. "No se puede ampliar a otras partes". El cerebro no es una masa de gachas grises. No puedes hacer nada en absoluto.Incluso aquellas personas cuyas vidas han cambiado debido a la neuroplasticidad, encuentran que cambiar el cerebro no es tan fácil. Recuperarse de un derrame cerebral. "Si necesita restablecer el uso del brazo, es posible que deba moverlo decenas de miles de veces hasta que comiencen a aparecer nuevas vías nerviosas", dice Downey. "Y después de eso no hay garantía de que funcione". Scott dice aproximadamente lo mismo sobre la terapia del habla y el lenguaje. “Hace 50 años hubo momentos oscuros en los que, después de un derrame cerebral, no recibías tales terapias. Ahora queda claro que lo son, pero esas cosas simplemente no lo entienden ".Aquellos que predican desenfrenadamente nuevas áreas como la neuroplasticidad o la epigenética a veces se encuentran culpables de decir que nuestros genes no importan en absoluto. Un laico puede percibir su entusiasmo como si la educación superara fácilmente la naturaleza. Esta historia atrae a un gran número de personas que leen periódicos, blogs y el trabajo del gurú, porque nuestra cultura lo respalda y porque queremos creer en él: una historia sobre las posibilidades de una transformación personal radical, sobre nuestro potencial para ser cualquiera y hacer cualquier cosa, sobre que podemos lograr la felicidad, el éxito, la salvación, solo debes intentarlo. Somos soñadores de las mismas sinapsis, personas del sueño americano.Por supuesto, nuestro cerebro plástico nos adaptó a estas ideas. A medida que crecemos, los mitos optimistas de nuestra cultura resultan estar tan firmemente arraigados en nuestro sentido del yo que podemos olvidar que son solo mitos. La ironía es que cuando los científicos describen cómo los ciegos ven y los sordos oyen, y lo percibimos como historias milagrosas, nuestra neuroplasticidad es la culpable.El artículo menciona un episodio de la vida de una mujer que intenta suicidarse. En Rusia hay varios servicios de asistencia psicológica gratuita, sus coordenadas se pueden encontrar, por ejemplo, en esta colección . Para buscar servicios de ayuda internacional, hay un sitio web de Befrienders Worldwide .