Hiperactividad interior

Advertencia: este artículo no fue escrito por un psiquiatra calificado, sino por un paciente con una patología severa.

Recordatorio: el TDAH, especialmente en una forma tan pronunciada, exacerba muchas distorsiones cognitivas. En pacientes como yo, el efecto Dunning-Krueger es convexo. La negligencia transfronteriza compromete los hechos y las fuentes de información, y la inteligencia reducida, con una completa falta de atención a los detalles significativos, pone en duda las conclusiones y generalizaciones.

El propósito de este artículo es proporcionar la descripción más honesta e imparcial del trabajo del cerebro con TDAH con ejemplos de casos específicos con el mayor análisis disponible para mí en términos de competencia.
Si este es un tema importante para usted: se refiere al niño o usted mismo es un imbécil, pero realmente no quiere ser él, bienvenido a cat.

¿Por qué incluso estoy escribiendo esto?

Hay varias razones, pero la principal es que los lectores hicieron un montón de comentarios sobre el último artículo , muchos mensajes llegaron en la tarde, algunos fueron escritos por padres, otros por adultos. También hubo varios mensajes llenos de desesperación y literalmente pidiendo ayuda, a pesar de mis muchas advertencias de que no era psiquiatra y que no podía proporcionar ayuda calificada. Incluso dar una recomendación competente. Pero respondí a todos. La idea principal que traté de transmitir a mis padres: el TDAH no es pecas en la nariz, no es solo una característica. Este es un trastorno mental (hipercinético) que, en la forma fácil, complica la vida y, en casos graves, la convierte en una pesadilla.

Desafortunadamente, usando a mis propios padres como ejemplo, sé cuán lejos están las personas de comprender la naturaleza del TDAH: “Después de todo, le pedimos que contestara el teléfono mientras estábamos de vacaciones y que anotara quién llamó. Esto es importante para nosotros en el trabajo. ¿Y por qué rompiste un jarrón en nuestra casa? ¿Y rompió el toallero? Y mi madre me hace estas preguntas, un médico que conoce mi diagnóstico, sabe que tengo una patología severa y qué escala de caos estoy tratando de superar. ¿Qué puedo responder? Solo pido disculpas por bajar los ojos y guardar silencio: “Madre, ¿tienes demencia o algo? Lo intenté, grabé una llamada ". Antes de las vacaciones, hice una pregunta sobre cómo evalúan la probabilidad de que cumpla con su solicitud y con qué éxito. Pero me entregaron el teléfono. Inmediatamente haga una reserva, estoy muy agradecido con mi madre, y sin su participación, ayuda y apoyo, mis pasos cautelosos hacia la compensación serían imposibles. Solo una ilustración de la medida en que el TDAH no se percibe como grave, algo a tener en cuenta. De hecho, a primera vista, no parecemos idiotas. Tenemos un discurso coherente y parece que entendemos correctamente el significado de las palabras. Pero comprender a nivel intelectual la responsabilidad e importancia de ciertas tareas no significa mucho cuando las señales motivacionales que provienen del hipocampo son completamente inconsistentes con esta comprensión.

Contestaré de inmediato a aquellos que piensan que esto es solo un deseo de encubrir su comportamiento idiota con un diagnóstico: hubo muchos de esos en los comentarios al artículo anterior. No, son solo tus ideas idiotas incompetentes sobre el mundo las que exacerban el problema. De hecho, el TDAH, incluso en formas graves, se corrige y se compensa si se trata este problema a tiempo y se lo toma en serio. Deshágase de los comentarios comerciales de su filosofía. Te escucharon la última vez.

Otro motivo para seguir escribiendo sobre el TDAH fue un joven agradable que incluso hizo el trabajo de desanonimizarme y me escribió persistentemente en Facebook que era hora de levantar el teclado. Maxim, te expreso mi sincero agradecimiento. Creo que te prometí este artículo hace un mes y medio.

Definitivamente escribiré un artículo específicamente para padres. Pero esto requiere mucho tiempo para recolectar material y preparación. En principio, ya tengo una lista de especialistas del Instituto Bekhterev que escribieron candidatos para hiperactividad infantil, con quienes me gustaría hablar y entrevistar. Sin embargo, este artículo también te será útil.

La verdad es que una gran cantidad de adultos viven con problemas de concentración y distracciones poco saludables. El mundo está lleno de idiotas con los que el TDAH no tiene nada que ver. Pero más del 5% (según algunas estimaciones, hasta el 15-18%) de las personas tienen este trastorno mental congénito. Para muchos de ellos, es bastante grave. Algunos intentan trabajar en sí mismos, pero los libros sobre motivación no ayudan, y la sociedad les da la única respuesta: eres una mierda, así que lo eres. ¡Y verías esta sociedad!



Numerosas pruebas en Internet no revelan nada, y su grado de confiabilidad es 0.

El TDAH puede ser muy diferente y puede manifestarse de diferentes maneras. Algunos enfoques intentan separar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad; ha habido intentos de introducir el término TDAH (trastorno por déficit de atención e impulsividad). Pero el problema es que un cóctel de tres componentes: trastorno por déficit de atención con hiperactividad e impulsividad puede mezclarse en cada paciente de la manera más extraña. Sí, un ejemplo clásico de hiperactivo es una máquina de electróforos en la que se tira de un gato que grita. Pero en otros casos, el déficit de atención puede no estar acompañado de hiperactividad y, por así decirlo, impulsividad.

Trataré de describir los factores que son comunes a todo el espectro y, en la medida de lo posible, analizar el mecanismo de falla en sí mismo, así como prestar atención a las características clave si sospecha un trastorno de déficit de atención en usted o en su hijo.

Si recuerdas mi artículo anterior, noté que vivo con un sentido constante del mesías enviado por un poder superior a la humanidad (no en el sentido esquizofrénico, sino en el sentido de que es inteligente). Algunos mensajes en PM contenían súplicas desesperadas de ayuda: dar al menos consejos o dirigir, dar una pista o estirar la pajilla ... Tales mensajes reducen en gran medida el grado de falso engreimiento, porque no tengo respuestas, y estoy lejos de ser inteligente, sea lo que sea Parecía sentado junto a la ventana.

Pero el TDAH se ajusta y se compensa. Cuanto más severa sea la patología que encuentre, más dedicación y esfuerzo requerirá.

Solicitud: si eres saludable, exitoso, todo funciona para ti, cualquier negocio argumenta y no eres un psiquiatra que se ocupa de tales casos en toneladas, pero aún así realmente quieres decir tu opinión incompetente sobre tontos sin espinas, entonces trata de refrenarte. Sé que esto es muy difícil. Especialmente si crees firmemente que solo necesitas beber permanganato de potasio por la noche y templar en el agujero, esto hará que una persona quede fuera de todos. Sin embargo, siempre estoy feliz de tener una comunicación agradable y con gusto me uniré a una discusión interesante e informativa y simplemente me inundaré.

Digresión corta:
Cuando escribí el primer artículo, todos mis amigos me señalaron por unanimidad que este no era el formato Giktims. Y el primer comentario confirmó completamente su hipótesis. (Denkenmacht 02.02.18 a las 10:32 - ¿Por qué está aquí?) En general, dudé de la exactitud de escribir un artículo así. Pero la cantidad de comentarios me desconcertó. En ese momento, no muchos artículos provocaron discusiones tan acaloradas. Recuerdo exactamente la publicación sobre el lanzamiento de Falcon Heavy y el artículo de Meklon sobre dientes. Pero, maldita sea, Meklon es un bulto, un ser humano experimentado, y todos tienen dientes, a diferencia del TDAH. El roadster rojo voló al espacio por primera vez. Y esculpí mi primer pastel de Pascua en el arenero de Giktims.

Una breve distracción: (b ... pero cuando comienzas el artículo idiota ...) Lo siento, no puedo evitarlo, muy brevemente sobre la máquina de escribir roja ... palabra honesta.

Tenía muchas ganas de escribir un artículo sobre la máquina de escribir roja, pero ... Querer hacer algo y hacerlo no es lo mismo. Fue una actuación artística increíble, un acto de arte genuino, que elevó el género a alturas inalcanzables. Leonardo cerró para siempre la cuestión de mejorar las leyes de la pintura, ciertamente un retrato seguro. Después de la Mona Lisa, el resto podría irse a casa o comenzar a desarrollar una interpretación artística. Las interpretaciones de los sentimientos, los fenómenos naturales, las condiciones humanas han generado innumerables tendencias, escuelas y técnicas de pintura. Pero Kazimir Malevich "Black Square" cerró la cuestión de las interpretaciones en la pintura. Puedes hacer ejercicio en cualquier técnica, pero no puedes hacerlo de manera más concisa y completa. Elon Musk, intencional o accidentalmente, en general, no se posicionó completamente como un artista de performance con su acto de creación en el género de performance, dio un paso donde solo van los artistas más ingeniosos. Supongo que Tesla estaba a la par con Mono Lisa y Black Square. El género de la actuación no morirá de esto, al igual que la pintura no murió.


A menudo, los artistas sobresalientes, al crear sus creaciones, van más allá de las expectativas del público que la mayoría ni siquiera puede ver, sentir los fenómenos. Hay muchos ejemplos ... Gauguin, que no esperó hasta que lo entendieran. Stravinsky, quien fue abucheado en 1912, escupió sobre uno de los mejores experimentos musicales. Máscara perfecta, ¡no solo un efecto increíble! Muchos consideran que esta es una excelente acción de relaciones públicas y no solo en Rusia. PR fue maravilloso! Pero este fue un acto de arte, que supera infinitamente todas las tareas utilitarias concebibles en importancia, contenido y poder. Un fenómeno que afecta el curso del desarrollo de la cultura humana. Pero ya no distraído!

Hiperactividad ¡Dos factores muy importantes!

El primer factor. La hiperactividad siempre acompaña a la manía. Más bien, en el caso abrumador, no manía, sino hipomanía. Y su fuerza varía mucho a lo largo del día, mes y año.
Si compara la manía con un huracán, entonces la hipomanía sigue siendo una tormenta.



Mania vienen en varias formas. La hipomanía también puede, en una forma debilitada, repetir algunas características del curso detrás de la hermana mayor. Pero todo esto no es interesante para nosotros. No soy un psiquiatra general. Es importante para mí tener en cuenta lo que será clave para el TDAH.

Para taladros notorios:

MANIA

Hipomanía
Escala Altman para la autoestima manía.

Young Mania Scale
Young Mania Rating Scale (YMRS)

MMPI - Pero definitivamente no lo necesitas.

Mania es un estado mental doloroso con la concentración de la conciencia y los sentimientos en cualquier idea.

La manía (o síndrome maníaco) se caracteriza por una tríada maníaca, que incluye:

Hipertensión De buen humor. Autoconfianza, evaluación cara de las fortalezas y habilidades de uno. Menospreciando la complejidad de las tareas. Ignorando los riesgos. Confianza en la viabilidad de cualquier plan.

Pensamiento y habla acelerados. Aceleración de procesos asociativos.

Emoción con el deseo de cualquier actividad.

Recuerda:
Fijar pensamientos y sentimientos en una sola cosa.
Fuerte deseo de hacer algo.

Comprender estos dos síntomas importantes nos explicará mucho. Y no preguntes con anticipación la pregunta de por qué demonios los hiperactivos no hacen nada, y ni siquiera puedes confiarles la mitad de la batalla, no solo una. Recibirá las respuestas literalmente en el siguiente párrafo.

La manía regular del TDAH tiene poco que ver con la manía de un esquizofrénico experimentado, que ha estado descifrando una trama de reptiles durante diez años usando el código numerológico para los títulos de SAD. JARDÍN ".
De hecho, uso el término manía para ser hiperactivo por razones completamente voluntaristas. Es muy probable que, a pesar de algunas similitudes, el estado interno del TDAH se deba a factores completamente diferentes. Una gran cantidad de equipos ahora están involucrados en la investigación de las causas del TDAH, pero aún está muy, muy lejos de comprender completamente las causas del trastorno. En resumen, se encontraron anormalidades en siete áreas del cerebro: el pálido, el tálamo, el núcleo caudado, el caparazón, el núcleo adyacente, la amígdala y el hipocampo, agregue a esta ecuación una alteración de la noradrenalina en la activación de la función de la formación reticular, el problema de la recaptación acelerada de dopamina y quedará claro cuán complicado La naturaleza es este fenómeno.

Probablemente me espesé un poco, y puede parecer que el TDAH es una oración. Y aunque, ceteris paribus, nuestro intelecto está menos desarrollado que si fuéramos criados de la misma manera, pero no sufrieramos un trastorno hipercinético, no estamos hablando de retraso mental grave o, menos aún, de imbecilidad. Somos conscientes de la importancia de ciertas tareas de la vida, la necesidad de completar los documentos a tiempo y entregar el proyecto a tiempo. Las personas generalmente tienden a tomarse tiempo, hacer todo en el último momento, y el perfeccionismo no es tan común. Es solo que a medida que se acerca la fecha límite o el tiempo de ejecución de la tarea, las personas sanas reciben señales de estímulo más fuertes, mientras que nuestra amígdala aparentemente no lleva a cabo la regulación necesaria de las emociones, sino el núcleo adyacente, cuyo trabajo probablemente esté relacionado con la motivación a través de su papel en el sistema La remuneración también parece ser basura. Las señales de conducción para Homo son las emociones. En personas sanas e intelectualmente desarrolladas, las decisiones lógicas desencadenan una cascada emocional que lo impulsa a realizar una acción deliberada. El TDAH introduce señales espurias que son increíblemente difíciles de contrarrestar.

Aunque casi todas las técnicas de compensación de hiperactividad prescriben claramente la exclusión de toda la multitarea, la mayoría de los especialistas en TDAH confían en su súper multitarea, gracias a su capacidad para cambiar instantáneamente. Pero la verdad es que no solo no estamos haciendo múltiples tareas, estamos dolorosamente haciendo una sola tarea. En lugar de un sistema clasificado, un poderoso impulso. Muy a menudo hacemos lo que más queremos actualmente. Pero suficientes descripciones. Pasemos a ejemplos y su análisis.

Caso No. 1. Tarde, noche, mañana

Una reunión de negocios está programada para la mañana. Tendré que hacer una presentación de nuestro producto a un cliente potencial. Un recorrido virtual de su empresa por gafas de realidad virtual, que serán sus mejores trajes en las exposiciones de la industria, así como una herramienta para sus gerentes de ventas en viajes. Para prepararme, busco rápidamente en Google por la noche. En general, tengo una imagen abstracta en mi cabeza. Ahora, la lógica sugiere hacer un resumen de tesis, arreglar los puntos más problemáticos y preparar la redacción de cómo la realidad virtual puede visualizar este o aquel momento, e idealmente, preparar un ejemplo de una solución artística específica para esta parte. Tal vez durante la conversación resulta que no es relevante, pero es mejor cuando hay espacios en blanco. Pero busqué en Google, entendí algo y, al mismo tiempo, para hacer el plan y acostarme para estar fresco, hago lo contrario. La conciencia señala que la tarea parece estar parcialmente completada, y mi cerebro inmediatamente comienza a retomar la trama de una breve película de realidad virtual sobre una IA personalizada, amigo y asistente, que es una adaptación digitalmente personalizada del usuario. El guión ha estado listo durante mucho tiempo, y el personaje principal es una niña allí. Todos los proyectos comerciales tienen un propósito: ganar, ganar dinero para esta película. Recientemente, he madurado una pequeña revisión, que presenta al segundo personaje principal: un hombre joven. Además, en mente, hay un joven actor con un asentimiento familiar que tiene un carácter muy adecuado. Él es bastante talentoso, pero también de una familia muy rica. Probablemente si está interesado en el papel, entonces ni siquiera tendrá que contactar a papá. Según sus estándares, el presupuesto de la película es dinero de bolsillo. No estaría de acuerdo en invitar al proyecto a un sinsentido discreto que lo golpearía con su juego por cualquier dinero. Además de romper la estructura del script bajo el tipo, que no es apropiado aquí. Es por eso que el plan inicial es ganarnos y financiarnos. Pero aquí todo encaja. La verdad es que el actor es teatral y no el hecho de que le interese participar en una película de realidad virtual, que le gustará el papel o que le gustará tanto que invierta su dinero en el proyecto. Pero este pensamiento se vuelve maníaco para mí. Durante la noche hago varios acercamientos al guión, pero sale algo de mierda. Volver a dibujar la narración terminada es un trabajo bastante completo, que requiere un enfoque tranquilo y reflexivo. Pero estoy molesto. No puedo dormir y no puedo escribir. Como resultado, fumo toda la noche y solo pienso en lo genial que sería si funcionara. Mañana Estoy completamente despierto Nuestro director viene. Ella va a esta reunión conmigo. Comienza a recoger el equipo que necesita. Lo hace durante mucho tiempo y en profundidad. Luego sirve café y enciende un cigarrillo. Ahora no quiero irme. ¡Hay atascos en la ciudad! Estoy empezando a empujarla. En cinco minutos convierto a una chica tranquila en un gato persa rallado con un garrote de ébano. Como resultado, tomo un maletín con gafas y salgo a la calle. Calienta el auto. Recuerdo que Samsung no está cargado. Subo, en algún lugar debe haber al menos un banco de energía cargado. Lo encuentro, y junto con el director bajamos al auto. Ella pregunta si tomé un paño suave para limpiar la óptica. Me doy la vuelta, regreso al estudio. Porque también olvidé las máscaras higiénicas para gafas. En la mesa de la salida hay dos imanes de neodimio que alguien empujó desde una superficie de hierro y se pegaron. Si dormía, menos inflado, sería capaz de suprimir el impulso espurio con lógica. Pero estoy extremadamente exhausto, inflado y simplemente no me doy cuenta de que el deseo impulsivo de separar los imanes ahora es inapropiado. La fuerza para alejarlos no es suficiente. Voy a la cocina, agarro un cuchillo para apretar la cuchilla entre ellos. Un cuchillo grande no está incluido. , , . . : “ … ! !” . , , . , - . , . . . , .

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2.

muestran que las personas con TDAH tienen más probabilidades de lesionarse y más probabilidades de sufrir un accidente. Tanto graves como menores. Los accidentes graves se asocian con una conducción peligrosa, una sobreestimación de sus capacidades, una previsión deficiente de la situación de la carretera. Los menores están asociados con la distracción en embotellamientos en el teléfono, redes sociales, personas que pasan. Ha habido muchas situaciones peligrosas en mi carrera. Choqué el primer auto el segundo día, después de haber tenido un grave accidente en una carretera mojada. En los primeros dos años de manejo, estuve al menos seis veces en una situación que podría resultar fatal. Ahora trato de no conducir innecesariamente. No temo a los accidentes graves, porque excluí por completo la conducción peligrosa. Pero en los atascos, a menudo estoy distraído y freno en los últimos centímetros. En el tráfico, puedo perder el foco. Por lo tanto, de todas las formas posibles los evito.Durante una tarde o un paseo regular por la ciudad, me preocupo por el juego: "paseo súper suave para ahorrar combustible". Debería prestar atención a los semáforos que hay delante, reducir la velocidad con la mayor frecuencia posible e idealmente pasar por debajo del green. Y el economizador nunca debe abandonar la zona verde. Este sencillo juego me ayuda a mantener mi enfoque en el camino.

Análisis: desarrollé un ritual del juego que me ayuda a mantener la atención en el entorno de la carretera. Pero si me atoro en el tráfico, entonces esto es cada vez un posible micro accidente. Sin embargo, evito las horas pico, y en esos raros casos en que un atasco me toma por sorpresa, los riesgos no son fatales.

Caso 3. Deriva y ardilla en una rueda.
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