Énergie naturelle

Les yeux rouges d'un professionnel de l'informatique ont longtemps été un dicton. Pour diverses raisons, un sommeil sain ne fait pas partie des avantages de ce type d'activité.
Faites immédiatement une réservation, je ne l'approuve pas du tout. Une personne doit dormir au moins huit heures par jour, sinon sa santé et ses performances se détérioreront. Malgré sa désapprobation, les deux derniers mois doivent travailler seize heures par jour et, par conséquent, boire régulièrement du café et de l'énergie.
Ci-dessous, j'offre un bref aperçu des ingénieurs en énergie naturelle. Malgré le mot «naturel», ils ne doivent pas être considérés comme inoffensifs. Même si vous ne comptez pas de surdosage, un tas d'autres conséquences inattendues sont possibles en raison de l'intolérance individuelle, de l'interaction avec des médicaments et similaires.
Le seul avantage douteux des ingénieurs de l'énergie naturelle sur les boissons énergisantes ne peut être que depuis la prise du premier, je n'ai jamais eu de conséquences négatives.

Je ne parlerai pas de divers exotiques, comme le guarana. Sans aucun doute, ils sont beaucoup plus efficaces que les stimulants naturels mentionnés ici, mais leur faible disponibilité annule tous les autres avantages. Accessible, je considérerai celles que l'on peut trouver en quelques heures dans une grande ville russe ou qui se sont éloignées d'une dizaine de kilomètres.
Sans aucun doute, de nombreux stimulants naturels ne me sont tout simplement pas familiers - je n'ai pas dit que je suis un connaisseur de l'herborogie. Je le répète, seuls les produits disponibles sont répertoriés ici. Je suis sûr que tout ce qui m'a manqué, des gens plus érudits écriront dans les commentaires.
Utiliser des décoctions et des teintures d'herbes dans leur forme pure est un plaisir plutôt douteux, je recommande donc de les faire avec du thé.

Eleutherococcus

Vendu dans la plupart des pharmacies sous forme de teintures et des milliers d'autres de diverses pilules douteuses. Prenez la teinture sans aucun doute, mais les pilules - sans raison. Dans les préparations commerciales, en règle générale, diverses combinaisons sauvages de substances absolument incroyables d'une utilité douteuse sont ajoutées, comme un extrait de graines de chauve-souris, tout en facturant un coût de milliers de pour cent.
Il tonifie bien, a bon goût, adaptogène. La dose efficace est deux fois plus élevée que l'instruction recommandée.

Racine dorée / Rhodiola rosea

Ainsi que Eleutherococcus est facilement acheté à la pharmacie. En règle générale, ils vendent de la teinture, mais je rencontre également quelques fois des rhizomes séchés. Beaucoup de fans de médecine traditionnelle cultivée dans le pays.Si vous pouvez identifier cette racine par l'odeur, il est préférable de la mettre sur le marché, ils vendent souvent des cueilleurs de champignons et des personnalités similaires. Il semble que les échantillons naturels ou de jardin soient meilleurs que ceux en pharmacie.
Stimule l'activité nerveuse et cardiaque, donc l'abus n'est pas souhaitable.

Puerh

Un thé largement annoncé avec un goût et une odeur terribles. Vendu dans les salons de thé et les magasins ésotériques.
L'effet est variable en raison du fait qu'il existe des milliers de façons de le brasser avec différents effets. Apparemment, la manière la plus simple est la plus réussie - laisser reposer une heure dans un thermos avec de l'eau bouillante. Je ne sais pas ce qui diffère du thé infusé ordinaire, mais contrairement à cela, il ne provoque pas de nausées.
Stimule le développement d'un monde intérieur riche

Thym / Thym

Grass avec une odeur très agréable et douce, ressemblant à la menthe à distance. Il fait partie de nombreux frais, généralement prescrits pour les rhumes et donc familiers à beaucoup. Revigore assez conditionnellement, cependant, il a une propriété plus précieuse - il contribue à l'éveil. Apparemment, cela est causé par des phénols, de structure similaire au camphre. Une tasse de thé sucré au thym s'adapte de manière significative à l'ambiance de travail.

Sagan-Daila / White Wing / Adams Rhododedron

Peut-être le plus puissant des stimulants que je connaisse. Aide parfaitement à rester les nuits difficiles. Dans les pharmacies, ce n'est que dans la composition des honoraires, mais il est facilement localisé dans les boutiques et marchés ésotériques. Dans les cas extrêmes, commandé via Internet.
Fortement recommandé pour une utilisation.

Labaznik / Reine des prés Des

inflorescences avec une odeur florale agréable avec des notes d'herbes de pharmacie sont utilisées. Ce n'est pas un ingénieur en tant que tel, mais il a une excellente propriété - il accélère la réversibilité des processus de métabolisme énergétique. En pratique, cela signifie qu'après une journée de déchargement de wagons avec du sable, vous pouvez boire quelques tasses de bouillon et vous lever le matin non seulement comme si de rien n'était, mais avec le sentiment qu'il n'y avait pas dix wagons, mais un.

Éphédra / Éphédra

Contient de l' éphédrine magique noire , qui a un effet similaire à l'adrénaline, mais a un effet plus long. Le chiffre d'affaires est contrôlé, mais peut-être que vous augmentez. Il est indirectement lié à l'article 228 du Code pénal, je ne le recommande donc pas fortement. J'apporte ces informations pour information et pour éviter une éventuelle violation involontaire de la loi.

Source: https://habr.com/ru/post/fr386901/