Soyez malheureux. Vive longtemps

Dans le cadre d'une étude pluriannuelle à grande échelle, la Million Women Study a réfuté le mythe selon lequel les gens heureux vivent plus longtemps que malheureux. Les statistiques montrent qu'il n'y a pas de différence statistiquement significative dans l'espérance de vie des personnes heureuses et malheureuses.

Pour l'étude, nous avons utilisé la 700 000e base de Million Women Study British women qui ont volontairement accepté de donner des informations sur leur état mental (pour une raison quelconque, elles n'ont pas mené une telle étude pour les hommes).

Une analyse précédente de la même base donnait le résultat inverse: que les gens heureux vivent plus longtemps, un mythe populaire est venu de là. Mais maintenant, les experts ont fait une chose simple: ils ont normalisé l'échantillon en tenant compte de la santé des répondants. Et tout s'est mis en place.

Le fait est que la santé humaine affecte directement le bonheur. Cela semblerait logique, mais pour une raison quelconque, personne n'avait deviné auparavant que les gens mouraient plus tôt non pas parce qu'ils étaient malheureux, mais parce qu'ils étaient en moins bonne santé que les gens heureux. Si une personne est en bonne santé et malheureuse, elle vivra aussi longtemps qu'un homme heureux et en bonne santé.

L'analyse statistique a porté sur 719 671 femmes avec un âge moyen médian de 59 ans. Parmi ceux-ci, 39% (282 619) ont déclaré un sentiment de bonheur presque constant, 44% (315 874) - «généralement heureux» et 17% (121 178) - mécontents. En dix ans, 4% (31 531) des répondants sont décédés. Une forte corrélation a été trouvée entre le sentiment subjectif de mauvaise santé et le malheur. Mais après normalisation des indicateurs de la sensation subjective de santé, traitement de l'hypertension, du diabète, de l'asthme, de l'arthrite, de la dépression et de l'anxiété, ainsi que de certains facteurs sociodémographiques et domestiques (y compris le tabagisme et l'indice de masse corporelle), le sentiment de malheur n'était plus associé à la mortalité de tous causes de maladie coronarienne ou de cancer. Un résultat nul similaire a été obtenu pour le stress et le manque de maîtrise de soi, écrivent les auteurs de l'étude.Autrement dit, ils n'affectent pas non plus l'espérance de vie.

Les résultats des travaux scientifiques ont été publiés le 9 décembre 2015,

Source: https://habr.com/ru/post/fr387829/