Sport vs fitness: Fitbit Charge HR et Polar M400
Bienvenue à tous sur le blog iCover . Récemment, dans les gadgets de sport et de fitness, tout s'est un peu mélangé. Les montres de course professionnelles bénéficient d'un suivi du sommeil et d'un suivi d'activité pour la journée, et les bracelets de remise en forme sont équipés de capteurs de fréquence cardiaque. Les frontières sont effacées et floues. Aujourd'hui, en utilisant les deux gadgets sportifs les plus populaires dans notre pays, le Polar M400 et Fitbit Charge HR, nous allons néanmoins essayer de comprendre quelle est la différence.
Le marché des appareils portables affiche une croissance régulière: les marques bien connues et les startups levant des fonds sur Kickstarter sont incluses dans le jeu. Et bien qu'en général des classes de tels appareils aient déjà été formées, les fabricants ont suffisamment d'espace pour des idées qui peuvent nous surprendre.En général, les appareils portables peuvent être divisés en trois classes principales: les montres de sport, de fitness et, en fait, universelles «intelligentes». Séparément, il existe des modèles budgétaires des classes mentionnées.Le premier groupe comprend les appareils fondateurs du marché: trackers GPS portables avec podomètre et fonctions de moniteur de fréquence cardiaque, calcul d'itinéraires qui tiennent compte des conditions météorologiques et des étapes d'entraînement. Désormais, les compétitions de cette classe se déroulent principalement sur la précision des capteurs et la composante socio-compétitive.
Des représentants des types "24 heures sur 24" se sont réunis dans la section fitness. Ils sont utilisés non seulement pendant la formation, mais l'une des tâches clés de ces appareils est de contrôler la santé du propriétaire. Les trackers de fitness indiquent des erreurs dans votre routine quotidienne, vous rappellent l'activité physique (ou plutôt son absence), et, bien sûr, vous permettent de vous vanter des résultats sur les réseaux sociaux.L'aspect et la conception, la commodité de l'opération quotidienne sont d'une grande importance.On a beaucoup parlé des montres de troisième classe: cela inclut des appareils plus universels et moins sportifs (la même Apple Watch), dont les tâches incluent une assistance 24h / 24 pour le propriétaire. Avec leur aide, vous pouvez simplifier votre vie sur le plan organisationnel: lire et répondre aux messages, passer des appels et même jouer à des jeux. Eh bien, sans capacités de remise en forme, aussi, n'aurait pas pu le faire.La lutte des deux éléments
Aujourd'hui, nous comparons les appareils des deux premières catégories: la montre de sport Polar M400 et le tracker fitness Fitbit Charge HR. Présentez immédiatement un petit tableau comparatif et discutez des détails ci-dessous.
Déjà d'après le tableau, il devient clair que le but de l'utilisation des appareils est différent. Le bracelet Fitbit est conçu pour l'utilisateur moyen qui souhaite surveiller sa santé, tandis que Polar se concentre sur des fonctions plus sportives - essentiellement la course à pied, ce qui, en principe, est logique et conforme à leur objectif.Examinons maintenant de plus près les appareils.La conception
Montre Polar M400
Polar propose le M400 en quatre couleurs: les couleurs primaires sont le blanc et le noir , et le rose et le bleu nouvellement ajoutés .La montre de sport a un petit écran noir et blanc avec une résolution de 128x128 pixels, qui est enfermé dans un cadre noir. Toutes les informations sur l'écran sont clairement affichées, lisibles même au soleil.Pour naviguer dans le menu et contrôler diverses fonctions, utilisez les boutons situés à côté de l'écran.
À l'arrière de la montre se trouve un port micro-USB protégé contre l'eau, qui est fermé avec une prise spéciale pour assurer la résistance à l'eau. Grâce à cette protection, la montre résiste aux effets de la transpiration et peut se laver les mains sans aucun problème. L'appareil a l'air solide, la sangle est douce et agréable au toucher.
La montre de sport Polar M400 est l'une des montres GPS multifonction les plus légères et les plus fines. Ils pèsent 56,6 g et une épaisseur de 11,5 mm. Dans le même temps, une montre de sport repose sur une main, encore mieux que de nombreux bracelets de fitness plus légers.
La montre peut se connecter via Bluetooth au capteur de fréquence cardiaque Polar H7, qui est à la fois inclus et vendu séparément pour la version de montre sans capteur. Si vous le souhaitez, la fonctionnalité de la montre est étendue à l'aide de moniteurs de fréquence cardiaque tiers fonctionnant via Bluetooth Smart et d'autres appareils capables de transmettre des données à l'aide de cette technologie.Bracelet Fitbit Charge HR
Fitbit propose Charge HR en quatre couleurs - noir, violet foncé, bleu foncé et orange vif.
Pour afficher les notifications, un petit écran OLED et des indicateurs LED sont utilisés. Les informations défilent sur l'affichage en appuyant sur une touche. L'écran est suffisamment lumineux, toutes les données lues sont magnifiques.
Le bracelet mesure 21 mm de large, il est assez doux, fait d'une matière agréable au toucher, tient bien en main.Pour ajuster la longueur du bracelet en silicone, Charge HR a décidé d'utiliser une boucle, comme dans une montre-bracelet ordinaire, la longueur restante du bracelet peut être retirée sous le loquet.
Le corps du bracelet fitness lui-même est en plastique, il s'est avéré être résistant à l'humidité. L'appareil peut résister aux effets de la sueur, de la pluie et des embruns et aux chutes de faible hauteur.
Comme vous pouvez le voir, Fitbit Charge HR est proposé dans une palette de couleurs plus large et plus intéressante, a des dimensions compactes et s'adapte à presque tous les styles de vêtements. Le bracelet de fitness est mieux adapté à une utilisation quotidienne constante, il ne vaut guère la peine de s'inquiéter et de craindre de casser ou de rayer l'écran.Selon l'affichage des informations, la montre de sport Polar M400 est plus informative et dispose d'un écran plus grand. Ils conviennent, à la différence d'un bracelet, principalement pour un style sportif ou un "casual" légèrement sportif.Fonctionnalité
Polar M400
Le Polar M400 dispose d'un module GPS intégré, de sorte que la montre peut enregistrer la trace, déterminer la vitesse, la distance parcourue, l'altitude et également avoir une fonction de «démarrage de l'itinéraire» qui ne vous permettra pas de vous perdre ou de vous perdre si vous choisissez un nouvel itinéraire et que vous êtes emporté par l'entraînement.Les montres de sport se portent bien et avec leur tâche principale - elles vous permettent de suivre votre activité. Calculez assez précisément le nombre de pas, la distance parcourue, le temps de sommeil, les calories brûlées.
Une autre fonction du M400 est que vous pouvez y connecter un capteur thoracique Polar via Bluetooth. Avec lui, vous pouvez obtenir des informations sur la fréquence cardiaque, suivre ces données sur l'écran de la montre, créer vos séances d'entraînement et ajuster l'activité par zone de fréquence cardiaque.De plus, cette montre a une composante sociale et compétitive. Il existe une application PC avec laquelle l'horloge est synchronisée via un câble USB, envoyant des données au serveur. Mais il existe également une application mobile qui vous permet de synchroniser les données avec le serveur sans fil.L'application mobile Polar Flow et le service en ligne du même nom vous permettent également de planifier vos entraînements, d'afficher des données détaillées sur les entraînements et le processus de récupération.
Vous pouvez également configurer des affichages d'horloge avec différents types de données affichées directement dans le service en ligne, puis synchroniser les informations à l'aide de l'application pour PC ou Mac, partager vos résultats avec des amis, fixer des objectifs et surveiller leur réalisation.
Pendant la formation, le Polar M400 vous aidera à ne pas manquer d'appels et de messages importants, dans l'une des dernières versions du firmware, vous pouvez afficher les notifications de votre téléphone directement sur l'écran de la montre.Fitbit Charge HR
Fitbit Charge HR vous permet de suivre votre activité quotidienne: le nombre de pas, la distance parcourue, le temps de sommeil, les calories brûlées, le nombre de minutes actives, en comptant le nombre de pas. Le bracelet, bien sûr, ajoute de la motivation, et l'employé de bureau moyen peut aider à mieux comprendre combien d'énergie il dépense réellement chaque jour.
La version du bracelet de fitness HR dispose d'un capteur de fréquence cardiaque intégré et l'utilisation d'une application mobile vous permet de surveiller en continu ces indicateurs. C'est juste que porter un pouls qui est constamment resserré pour que le pouls fonctionne correctement n'est pas très pratique - votre main se fatigue. Par conséquent, nous vous recommandons de desserrer et de resserrer la sangle uniquement lorsque vous devez mesurer votre fréquence cardiaque (pendant l'entraînement, par exemple).
Fitbit, tout comme Polar, propose une application pour les utilisateurs de ses appareils qui possède à la fois une version mobile pour iOS, Android, WP et une version PC, ainsi qu'un tableau de bord avec toutes les données de votre compte personnel sur Fitbit.com. Ce service peut également être associé à MyFitnesspal pour télécharger de la nourriture et des calories.
J'ai également reçu les fonctions du bracelet intelligent Charge HR - les notifications concernant un appel entrant vers un smartphone connecté via Bluetooth peuvent être affichées ici.
Conclusions
En général, les deux appareils sont des représentants dignes de leurs classes, ont des fonctionnalités similaires, répondent bien à leurs tâches directes, la durée de fonctionnement n'est pas non plus très différente, les fabricants offrent aux utilisateurs des applications et des services pratiques.En ce qui concerne le coût, la montre Polar M400 est un peu plus chère, en plus, vous devrez payer un supplément pour un moniteur de fréquence cardiaque thoracique si vous avez besoin de cette fonctionnalité.
Bien que, pour être honnête, il convient de noter que le moniteur de fréquence cardiaque intégré dans Charge HR ne convient qu'aux mesures dans des conditions calmes. Sa conception et son principe de fonctionnement conduisent au fait que des erreurs de mesure importantes sont obtenues si vous pratiquez des sports actifs (tennis, basket-ball, etc.), pour de telles conditions, un moniteur de fréquence cardiaque thoracique Polar est meilleur.Polar M400avoir un module GPS. Dans le cas de l'utilisation de Charge HR, si vous avez besoin de suivre votre itinéraire, vous devrez utiliser des appareils supplémentaires, par exemple un smartphone avec GPS.Si l'apparence et les dimensions sont plus importantes pour vous et que vous cherchez un appareil que vous porterez tout le temps, optez pour Charge HR . Nos autres articles et événements
Source: https://habr.com/ru/post/fr388417/
All Articles