Réveillez-vous avec l'aube

Comme la plupart des habitants de notre planète, j'existe et je travaille à un certain rythme. Ce rythme est défini par le lever et le coucher du soleil, l'employeur, les embouteillages et tout le reste. Par conséquent, l'heure de fin «flotte» le plus souvent. Mais l'éveil nécessite une sorte de stimulus. Cela peut être un cri d'alarme, un appel téléphonique ou un lever de soleil. Je veux parler du soleil artificiel aujourd'hui.




Pour se réveiller, le corps a besoin d'une exposition externe ou interne. Les facteurs externes comprennent: le son, la lumière, l'odeur, les sensations tactiles. A l'interne: une diminution du taux de mélatonine et une augmentation du taux de cortisol . Les fluctuations de la mélatonine affectent directement l'éveil naturel. La production de mélatonine est directement liée à l'activité solaire et est prouvée, y compris, par exemple, les aveugles. Par conséquent, un réveil naturel avec une aube progressive est normal.
Pour ma part, j'ai noté plusieurs façons intéressantes de se réveiller: la mise en place de la machine à pain pour le temps du réveil. L'arôme du pain se répand dans tout l'appartement et ne se réveille pas pire que l'odeur du café fraîchement moulu. Le son peut être attribué à un appel de réveil normal ou à l'allumage de votre station de radio préférée au bon moment. Ici, je me souviens d'un épisode du film "Groundhog Day".



Pendant longtemps, j'ai utilisé un programme pour smartphone qui suit les phases de sommeil et sélectionne automatiquement le meilleur moment pour se réveiller dans les 30 minutes. Maintenant, j'ai décidé d'essayer une nouvelle façon de me réveiller avec une alarme lumineuse.



L'idée de l'appareil est que 5 à 20 minutes avant le son de l'alarme, la lampe intégrée commence à augmenter progressivement la luminosité. L'heure de début d'activation du rétroéclairage est sélectionnée indépendamment et peut être enregistrée. Et à la fin de cette période, une alerte sonore se déclenche. Il existe trois options sonores: radio, sons naturels naturels ou un buzzer ordinaire.



Le choix du mode de fonctionnement de la radio ou du son enregistré se fait par l'interrupteur à droite. Il y a aussi une molette pour régler la fréquence, un bouton pour changer de mode et une touche pour déconnecter temporairement un appel \ c'est aussi un bouton pour régler la luminosité de l'écran.



À l'arrière se trouve un haut-parleur, et à côté un connecteur jack pour connecter une source sonore externe: il peut s'agir d'un téléphone ou d'un lecteur mp3. Cela vous permet d'utiliser l'appareil comme haut-parleur externe pour lire le son de n'importe quelle source.



À gauche de l'écran se trouvent des boutons pour allumer la radio, les première et deuxième alarmes, le sommeil diurne et l'endormissement, ainsi qu'une molette de réglage du volume. Là, il y a un interrupteur à quatre positions qui vous permet d'entrer dans les modes d'édition de l'heure et deux alarmes. Il est très pratique de régler deux alarmes s'il n'est pas possible de se lever la première fois, bien que le bouton de retard de délai marque une pause entre les appels pendant 10 minutes.



Je vais maintenant parler des modes SLEEP et NAP.
SLEEP: mode veille avec lumières et sons radio \ nature allumés. Lorsque vous appuyez sur ce bouton, le temps de veille passe de 120 à 0 par incréments de 10 minutes. À la fin du compte à rebours, les lumières s'éteignent et le son est coupé.
NAP: Le mode veille diurne fonctionne comme un réveil avec une courte minuterie de 10 à 120 minutes et est réglé de la même manière que le mode SLEEP, sauf que le temps qu'il passe augmente et lorsque la valeur prédéfinie est atteinte, le son est activé.

Revenons au panneau avant. L'écran principal affiche l'heure, la date et les modes de fonctionnement des deux alarmes (son / buzzer, ainsi que les modes NAP et SLEEP, s'ils sont actifs.
À droite de l'écran se trouve un grand bouton de rétroéclairage. Lorsqu'il est enfoncé pour la première fois, il s'allume en blanc, la deuxième fois qu'il passe en mode couleur le rétro-éclairage est désactivé lorsque la troisième est désactivée. Une



touche similaire se trouve à gauche de l'écran. En mode lumière blanche, il commute le mode luminosité (de 1 à 20) et en mode rétro-éclairage couleur, il vous permet de démarrer un carrousel de couleur ou de vous arrêter sur une couleur spécifique.



Je dois dire que c'est l'une des rares heures à gagner du temps après avoir coupé l'alimentation. Et tout cela grâce à une paire de piles AAA qui sont insérées dans une fente appropriée au bas du boîtier.

Éclairage et consommation d'énergie
La source lumineuse est une LED. La température de la lumière de son éclat est proche de la lumière diffusée ordinaire, et la sélection de la luminosité vous permettra de choisir un niveau confortable pour les yeux. Une augmentation progressive de la luminescence est conçue pour rendre l'éveil confortable et naturel, afin que la sortie du sommeil soit agréable. Le mode multicolore ne fait pas peur avec les peintures acides, c'est-à-dire qu'il n'y a aucun doute sur la qualité des LED. Et la durabilité des LED est mesurée en dizaines de milliers d'heures, il peut donc s'avérer que le réveil sera hérité plus d'une fois. La consommation d'énergie est faible, même par rapport aux lampes à économie d'énergie - seulement 8 watts.

Conclusion
Le réveil, après s'être habitué, prit néanmoins place sur la table de chevet à côté du lit. J'ai aimé l'exhaustivité: tout est en place, tout fonctionne et ne aveugle même pas, grâce au capuchon mat sur la lampe. Mais il n'y a pas d'appareils idéaux, je vais donc ajouter une mouche dans la pommade dans le canon de mes impressions positives. L'écran est toujours rétro-éclairé. Même en tenant compte du choix de la luminosité du rétroéclairage (3 niveaux), la nuit, il brille trop fortement, vous devez donc tourner l'écran sur le côté. Des quatre sons de la nature, seuls le 1er et le 4e sont similaires aux vrais, bien que mon chat de combat ait ignoré les cris des oiseaux. Les sons eux-mêmes peuvent être entendus dans la vidéo ci-dessous. Eh bien, le troisième: la luminosité de la lampe est régulée par des impulsions à basse fréquence, de sorte que le scintillement peut être vu avec l'œil armé - il peut également être vu dans la vidéo ci-dessous. Dans la vie ordinaire, cela se manifeste dansque lors de la lecture d'un livre sur une tablette ou un téléphone, ce scintillement sera perceptible dans tous les modes de rétro-éclairage, à l'exception des plus brillants. Dans la vue ordinaire, ce scintillement n'est pas visible, donc aucun inconfort ne se produit.
Sinon, c'est un réveil assez décent, élégant et efficace, ce qui n'est pas dommage de le mettre à la fois dans votre chambre et de le donner à des amis. Eh bien, vous pouvez le trouver ici .

Source: https://habr.com/ru/post/fr388903/