Une équipe internationale de chercheurs a trouvé une corrélation entre l'exposition à la lumière bleue la nuit et un risque accru de développer un cancer du sein et de la prostate. Pour l'étude, nous avons utilisé des photographies de Madrid et de Barcelone prises par des astronautes et les résultats d'enquêtes de plusieurs milliers d'hommes et de femmes qui ont traversé cette maladie.
Photo de Barcelone prise depuis la Station spatiale internationaleLe travail de nuit, l'exposition à la lumière bleue la nuit et la perturbation du rythme circadien sont en corrélation avec les types de cancer hormono-dépendants. Une partie des informations sur l'effet de la lumière bleue sur les personnes la nuit a été obtenue à partir d'enquêtes et les données sur son effet à l'extérieur des bâtiments ont été obtenues à l'aide de photographies de la Station spatiale internationale. Les données ont révélé plusieurs corrélations: les hommes qui dormaient dans des chambres «assez éclairées» avaient un risque plus élevé de cancer de la prostate. Les personnes exposées à la lumière bleue à l'extérieur avaient un risque plus élevé de ces deux types de cancer.
Madrid, 12 février 2012, 2:22:46 une photo de l'ISSEn 2007, le Centre international de recherche sur le cancer (
CIRC ) a suggéré que les modes de fonctionnement qui provoquent une perturbation du rythme circadien «sont peut-être cancérigènes pour l'homme». Au début, une dérégulation était associée à un risque de cancer du sein, mais plus tard plusieurs études ont montré un
risque accru de cancer de la prostate . Les chercheurs ont recherché des mécanismes, étudié les effets de la suppression de la production de mélatonine, de la modification des habitudes de sommeil et de la dérégulation des gènes responsables des habitudes de sommeil et d'éveil.
Selon l'intensité et la longueur d'onde, l'exposition à la lumière affecte la réduction de la production de mélatonine par la glande pinéale, ou la glande pinéale, par la glande endocrine du cerveau humain. La mélatonine est généralement produite par lui dans l'obscurité. La violation de ce processus
est associée au cancer du sein , ce qui a été confirmé par une étude de 2014 à laquelle des enseignants de Californie (États-Unis) ont participé.
L'étude en Espagne a impliqué 1 219 femmes atteintes d'un cancer du sein, 1 385 femmes du groupe témoin, 623 hommes atteints d'un cancer de la prostate, 879 hommes du groupe témoin de 11 régions d'Espagne en 2008-2013. L'âge des participants variait de 20 à 85 ans. Le cancer de la prostate et le cancer du sein étaient tous deux en corrélation avec des troubles du rythme circadien. Le cancer de la prostate était associé à l'exposition à la lumière la nuit à l'extérieur des bâtiments et aux réponses des hommes concernant leur sommeil dans des pièces éclairées. Le cancer du sein était associé à la lumière du spectre bleu à l'extérieur de la maison, mais n'était pas en corrélation avec la luminosité de la chambre. Article scientifique
publié dans Environmental Health Perspectives. DOI: 10.1289 / EHP1837
En d'autres termes, «les téléphones causent le cancer» et non seulement
perturbent la production de mélatonine et réduisent par la suite la qualité du sommeil.
L'électricité a changé les rythmes naturels du sommeil et de la relaxation, selon lesquels vivaient nos ancêtres. Aujourd'hui, la durée de la journée dépend uniquement du désir de la personne. Les gens travaillent la nuit, dorment avec le téléviseur allumé, vérifient les messages dans les messageries instantanées au milieu de la nuit. Les gens ont presque
arrêté de dormir , il y a une "épidémie de manque de sommeil" dans le monde. Le passage aux lumières LED en tant que norme pour l'éclairage urbain a conduit à une augmentation du spectre de la lumière bleue grâce à l'utilisation de LED blanches.