Screenagers - c'est comme ça que les adolescents sont appelés en Amérique récemment. Ce mot est composé de deux mots anglais: écran (écran) et adolescent (adolescent). Après tout, les adolescents d'aujourd'hui ont déjà grandi avec un téléphone à la main.

En 2016, un documentaire du même nom a été tourné là-bas en Amérique, et il est toujours montré aux parents et aux enfants du monde entier. Il illustre clairement les conséquences d'une utilisation prolongée et incontrôlée des gadgets, comment ils affectent non seulement la vie de l'enfant, mais aussi sa santé.

L'utilisation massive de gadgets est arrivée en Russie plus tard, mais aujourd'hui, nous rattrapons déjà l'Amérique par le temps que nous passons sur Internet. Et cela signifie que ce problème nous concerne, nous et nos enfants.

Oui, il serait stupide de penser que nous pouvons retirer les téléphones de nos enfants, car cela conduira très probablement au fait que dans le monde moderne, ils sont tout simplement en retard de développement et deviennent des parias dans leur société. Mais ce que nous pouvons faire à coup sûr, c'est leur apprendre à les utiliser consciemment.

En plus du film, nous avons été encouragés à écrire cet article par une brochure publiée par la Maison Blanche des États-Unis. Dans ce document, l'histoire va au nom de l'épouse du président Melania Trump. Dans son discours, au début de cette brochure, elle demande instamment aux parents de parler aux enfants d'Internet et de leur expliquer ce qu'ils peuvent y rencontrer. Et surtout, dites aux enfants ce qu'ils doivent faire dans une situation inconnue. Cette brochure a été traduite par nos soins et sert de base à un document que vous pouvez lire ci-dessous.

Nous avons également réalisé une brochure pour les personnes ayant des connaissances de base en technologies de l'information, rassemblé tous les éléments les plus importants dans un seul texte et essayé d'écrire dans la langue la plus compréhensible pour un large public.

Nous savons que de nombreux lecteurs de Habr comprennent encore mieux ce sujet, nous voulons donc vous encourager à une discussion.

Notre objectif est de recueillir le maximum d'informations et d'opinions. Après tout, chacun de nous a des amis et des connaissances qui ne connaissent absolument pas l'informatique.

Et nous devons simplement leur expliquer quelles mesures pratiques peuvent être prises pour que la vie de leurs enfants devienne plus sûre non seulement dans le réel, mais aussi dans le monde virtuel.

Internet est un espace unique dans lequel vous pouvez trouver de tout, des baskets et des pizzas chaudes à de nouveaux amis. Nous ne pouvons pas imaginer notre vie quotidienne sans Internet. Il nous aide à communiquer et à trouver des informations. Des applications pratiques sont toujours à portée de main, elles nous permettent de payer un achat ou de commander des marchandises à prix réduit, de regarder un film ou d'écouter de la musique. Cet environnement peut être si attrayant que parfois vous voulez vraiment vous y plonger et oublier toutes les limites du monde réel. Et nous saisissons activement cette opportunité.

En 2017, chacun de nous a passé près de quatre heures par jour sur Internet: 115 minutes sur un ordinateur et 104 minutes sur un appareil mobile.

Aujourd'hui, 80% des Russes utilisent Internet, et la plupart sont des enfants et des adolescents.

Que font les enfants en ligne?

Comme les adultes - ils communiquent, recherchent des informations, regardent des films et des dessins animés, écoutent de la musique, téléchargent des applications et comprennent souvent toutes les subtilités beaucoup plus rapidement que nous.

Que font les adultes?

En règle générale, ils donnent simplement à l'enfant un gadget ou un ordinateur et espèrent qu'il ne se passera rien de mal.

Est-ce bien?

En fait, l'utilisation incontrôlée d'Internet peut provoquer de nombreuses situations très désagréables et même dangereuses. Les psychologues parlent d'une épidémie de dépendance à Internet. Et les informaticiens parlent de centaines de stratagèmes frauduleux qui attendent un utilisateur imprudent sur Internet.

Dans cette brochure, nous:

• parler des risques d'une utilisation incontrôlée et irréfléchie d'Internet;
• vous montrer comment communiquer avec les enfants sur le thème de la sécurité informatique;
• Nous vous apprendrons à configurer et à utiliser des gadgets, des équipements réseau et des logiciels pour éviter les pièges et les menaces Internet.

Opinion du psychologue

En 2009, le biologiste, membre de la Royal Academy of Medicine, Arik Sigman, dans un discours au Parlement européen a publié des statistiques choquantes.

Un enfant moderne, qui n'est pas limité dans l'utilisation d'Internet, passe exactement 1 an dans son espace virtuel avant son septième anniversaire .

À l'âge de 18 ans, «l'expérience» de l'utilisation du World Wide Web atteint 4 ans .

Dans le même temps, le «rayon d'activité» des enfants, c'est-à-dire la zone d'espace autour de la maison dans laquelle ils explorent librement le monde, a considérablement diminué. Les enfants d'aujourd'hui ne courent pas dans les rues et les cours, ne grimpent pas aux arbres, ne discutent pas entre eux et restent assis des heures enterrés dans des smartphones ou des tablettes.

Ces tendances nuisent au développement du cerveau. L'étude indépendante du monde extérieur stimule le développement d'une pensée indépendante, aide l'enfant à comprendre ses impressions et son expérience. Il apprend également à l'enfant à tirer des conclusions et à planifier son activité. Si, au lieu de l'environnement naturel, le cerveau des enfants interagit avec Internet, les enfants grandissent littéralement «divorcés de la réalité».

Les enfants qui utilisent Internet de manière incontrôlable ne savent pas comment évaluer correctement les risques du monde qui les entoure, ils ont du mal à communiquer et ne peuvent pas faire preuve d'empathie. En tant qu'adultes, ils seront confrontés à des problèmes dans leur carrière et dans leur vie personnelle.

Le temps de chat en direct diminue régulièrement. Un nombre croissant de célibataires dont la véritable amitié et l'amour ont été remplacés par des «relations virtuelles».

En 1995, le terme «addiction à Internet» a été utilisé pour la première fois, aujourd'hui ce diagnostic ne surprend personne.

Comment se forme la dépendance à Internet?

Le psychiatre Ivan Kenneth Goldberg, qui a inventé le terme «dépendance à Internet», l'a défini comme «une condition stressante négative douloureuse causée par l'utilisation continue d'Internet».

Si vous ne contrôlez pas consciemment la «vie virtuelle» des enfants, la dépendance se forme assez rapidement. Et voici pourquoi:

• Les réseaux sociaux agacent nos centres de plaisir. Nous nous réjouissons lorsque quelqu'un commente nos publications et aime les photos. Par conséquent, nous, comme le chien de Pavlov, allons à plusieurs reprises sur les réseaux sociaux pour attirer l'attention qui nous manque dans le monde réel.
• Internet et les réseaux sociaux fournissent un afflux constant de nouvelles informations. Et même cette information de très mauvaise qualité constitue une habitude de «mâcher de la nourriture virtuelle» (cet effet peut être comparé au chewing-gum).
• Internet nous donne un «refuge» contre la réalité - un contenu coloré nous aide à oublier les vrais problèmes et à occuper notre cerveau avec des nouvelles «vides».

Nous sommes entraînés dans ce processus qui, au fil du temps, devient hors de contrôle. Nous allons en ligne pour voir quelque chose, mais quand après une heure ou deux nous «reprenons nos esprits», il est encore difficile de se rappeler exactement ce que nous cherchions. Une image familière? Cependant, il y a des choses pires.

Pièges de réalité virtuelle

Contenu choquant

Un clic aléatoire sur une image vivante peut conduire un utilisateur vers un site avec des scènes violentes, des photos choquantes ou des jeux de hasard. Et si l'humeur d'un adulte peut simplement se dégrader à cause d'un "contenu inapproprié", pour un enfant, cet épisode est lourd de traumatismes psychologiques réels, de larmes, d'hystérie, de la survenue d'états obsessionnels et de peurs.

Cyberintimidation

Harcèlement dans l'espace virtuel (cyberintimidation) - peut commencer par une querelle insignifiante et atteindre rapidement des proportions terrifiantes. Une personne devenue un héros de rumeurs humiliantes, diffamant photos et vidéos a le sentiment que le monde entier a pris les armes contre lui. Les informations négatives sur Internet sont non seulement diffusées instantanément, mais elles restent également pour toujours sous la forme de ce que l'on appelle «l'empreinte numérique». L'épuisement nerveux ou même les tentatives de suicide de jeunes sous l'influence de la cyberintimidation sont de terribles symptômes de notre époque.

Sexe et chantage

Les adolescents utilisent volontiers Internet pour communiquer sur des sujets sexuels. Les barrières de la modestie tombent, et lorsque la correspondance devient très ouverte, il y a un danger de sexage - les personnes malhonnêtes peuvent mettre des messages et des photos intimes dans le domaine public ou extorquer de l'argent, menaçant de ruiner leur réputation.

Rencontres dangereuses

Le nombre de victimes de pédophiles virtuels augmente chaque année. Être accro à un maniaque est très simple: tout commence par une correspondance inoffensive, qui se transforme en indices sans ambiguïté, partage des photos de nature intime et provoque un enfant à une rencontre personnelle, qui peut se terminer malheureusement.

Rien qu'en 2017, environ 400 parents, dont les jeunes enfants sont tombés sur les réseaux sociaux pour des trucs pédophiles, se sont tournés vers la hotline de l'organisation russe «Remettez un pédophile» en 2017.

Vol d'informations

L'hameçonnage est la «pêche» des données confidentielles des utilisateurs, des adresses e-mail aux détails des cartes de paiement et aux comptes d'épargne. Les fraudeurs volent les données des utilisateurs sous divers prétextes plausibles: autorisation sur le site, nécessité de se "désinscrire" du spam par e-mail, paiement d'un achat à bas prix ou à forte remise, nécessité d'installer une nouvelle application. Afin que la victime divulgue volontairement ses données personnelles, les attaquants peuvent utiliser des sites de phishing, des newsletters par e-mail, des «faux sites», des pop-ups et des publicités.

Spamming

Spam ou spam - pas seulement prendre du temps et obstruer votre boîte de réception. Les newsletters peuvent contenir des offres publicitaires douteuses et des «lettres de bonheur» qu'un jeune utilisateur peut prendre au pied de la lettre. De plus, grâce au spam, vous pouvez contracter un virus informatique ou devenir victime de phishing.

Virus

Le téléchargement de fichiers ou de programmes douteux peut entraîner une infection virale de votre ordinateur et de votre appareil mobile. Des programmes malveillants peuvent détruire des logiciels en quelques secondes et même intégrer votre équipement à un réseau de hackers. Vous ne le saurez même pas. Les virus se déguisent en programmes utiles et il est impossible de les reconnaître sans logiciel spécial. L'absence d'un programme antivirus installé sur un ordinateur ou un téléphone augmente parfois les chances de «détecter» le virus.

Alors que faire?

Après tout, Internet est tellement utile. Il a tellement d'applications pratiques. Vous pouvez y trouver toutes les informations que vous souhaitez et écrire à n'importe qui, même si vous ne le connaissez pas du tout, et qu'il vit de l'autre côté de la planète.

Voici quelques-unes des grandes fonctionnalités d'Internet:

• Apprentissage en ligne: de nombreux cours, conférences et même des universités virtuelles offrent de grandes possibilités d'auto-éducation et d'apprentissage de compétences utiles.
• Connaissance du monde environnant, de la nature et des coutumes des différentes nations: pour faire une visite virtuelle passionnante, il n'est pas nécessaire de quitter la maison.
• Lire et écouter des livres, de la musique et des films: Internet ouvre des myriades de mondes incroyables et propose chaque jour de nouvelles découvertes.
• Communication, échange d'idées et de nouvelles connaissances: dans les réseaux sociaux et les blogs, vous pouvez trouver des personnes proches d'esprit, partager des connaissances et des idées, maintenir votre blog et vous inspirer pour la créativité et le développement.
• Juste des vacances: sur Internet, vous pouvez faire du shopping et jouer à des jeux éducatifs, et en plus, toutes les dernières nouvelles sont également ici.

Bonne nouvelle

Les psychologues conseillent aux parents de participer activement à l'introduction des enfants sur Internet et de participer à son utilisation quotidienne.

Tout d'abord, les règles les plus importantes :

• Prenez le temps de discuter avec votre enfant. Lorsque les parents mettent l'enfant devant l'ordinateur pour qu'il n'interfère pas avec leur propre entreprise, ils ouvrent tous les pièges Internet de leurs propres mains.
• Prenez soin des loisirs de votre enfant. Plus il a d'intérêts et de passe-temps, plus il y a de chances que l'Internet devienne une source d'information précieuse pour un jeune utilisateur, et il ne restera tout simplement plus de temps pour le négatif.
• Devenez chef d'orchestre de l'enfant sur Internet (et non l'inverse). Les parents devraient être un peu en avance sur leur enfant dans le développement d'Internet. Ce n'est pas facile, mais ça vaut la peine.
• Sachez ce que votre enfant fait en ligne. Ajoutez-le à vos amis sur les réseaux sociaux et soutenez la communication sur Internet. En même temps, vous serez conscient de celui avec qui il communique.

La principale ligne directrice est l'âge de l'enfant

Les plus petits utilisateurs (2-5 ans)

Si vous donnez des appareils mobiles à vos jeunes enfants, assurez-vous de les pré-configurer afin que l'enfant ne voie que les informations appropriées à son âge.
Il est trop tôt pour parler à l'enfant des menaces Internet: il ne vous comprendra tout simplement pas.

Les actions d'un très petit enfant sont les plus faciles à contrôler - soyez simplement là et regardez ce qu'il fait. N'oubliez pas de suivre le temps: trop d'Internet nuit à la santé de l'enfant.

Jeunes chercheurs (6-11 ans)

Les diplômés de la maternelle et les élèves plus jeunes font déjà leurs premiers pas indépendants dans la maîtrise d'Internet. Cet âge est le plus approprié pour commencer à parler avec un enfant de la sécurité informatique, des pièges de la réalité virtuelle et de la nécessité d'une utilisation mesurée d'Internet.

Que demander?

• Qu'est-ce qui l'intéresse sur Internet, que cherche-t-il?
• Y a-t-il quelque chose qu'il ne trouve pas?
• Quelles questions at-il sur l'utilisation d'Internet?

Que expliquer?

• Quelles sources d'informations sont fiables et sécurisées.
• Ce que l'utilisateur partage peut être rendu public.
• Montrez la différence entre le monde réel et le monde virtuel. L'enfant doit se rappeler que tout ce qui est vu sur Internet n'est pas vrai - cela s'applique à la fois aux personnes et aux informations.

Comment parler?

Discutez des nouvelles avec le jeune chercheur sur l'impact négatif d'Internet sur la vie et la santé humaines.
Faites preuve d'une patience maximale et surveillez toujours la réaction de l'enfant à telle ou telle information.
Exprimez votre opinion calmement et ouvertement. Certaines informations doivent être discutées plusieurs fois pour mieux les comprendre.

Adolescents (12+)

L'adolescence est associée à une socialisation active - les parents s'effacent, les pairs, leurs idoles et les tendances actuelles de l'environnement des jeunes prennent de plus en plus d'importance dans la vie d'un écolier. À l'heure actuelle, la communication avec des adultes proches, y compris sur le thème de la sécurité informatique, peut ne pas être aussi confiante. Mais un adolescent peut devenir votre allié et allié dans la lutte pour la sécurité informatique - pour cela, il vous suffit de le captiver avec ce sujet.

Que faut-il enseigner?

• À l'adolescence, les gens aspirent à l'indépendance - il est donc temps d'enseigner à l'enfant à prendre des décisions indépendantes, à évaluer correctement ses compétences et, si nécessaire, à demander de l'aide.
• Les adolescents accèdent le plus souvent à Internet à partir de leur téléphone portable. Parlez-leur en détail des menaces et de leurs symptômes.
• Comment agir s'il est confronté à un danger sur Internet.

Conseil universel: en cas de doute et dans toute situation difficile, l'enfant doit demander l'aide d'un parent .

De quoi discuter?

• Différents types de cybermenaces, leurs manifestations et leurs conséquences pour les adolescents et les membres de la famille.
• Confidentialité des informations personnelles, prudence lors de la diffusion d'informations sur l'adolescent lui-même et ses proches, l'état de leur propriété et leurs plans.
• Mesures de sécurité pour les rencontres en ligne et le passage de la vie virtuelle au réel.
• Configuration des appareils mobiles, des programmes antivirus, des règles pour créer des comptes et choisir un mot de passe.

Apprenez aux enfants à faire des pauses toutes les 30 à 40 minutes de travail à l'ordinateur ou de communication avec le gadget pour soulager la tension des yeux, étirer les muscles et se détendre un peu.

Comment parler?

• Il est très important de ne pas faire pression sur l'adolescent afin de ne pas provoquer de rejet. Parlez calmement et respectueusement. Soyez cohérent dans vos exigences.
• Ne grondez pas l'adolescent si vous avez vu qu'il regardait sur Internet quelque chose d'inapproprié. Expliquez raisonnablement pourquoi vous ne devriez pas visiter ces sites.

Essayez de faire de la sécurité informatique une habitude pour toute votre famille .

Ensuite, vous trouverez des informations qui vous aideront à le faire.

Avant de donner à votre enfant un téléphone ou un ordinateur

Étape 1. Créez un nouveau compte sur votre appareil mobile.

Ce compte doit être configuré pour l'enfant:

• Afficher des pages Web sur Internet: spécifiez une liste de sites dont la visualisation doit être bloquée.
• Applications et jeux: vous pouvez bloquer le lancement de certaines applications.
• Minuterie de travail: définissez l'heure à laquelle l'enfant pourra utiliser l'appareil mobile.
• Achats et dépenses: prenez soin de suivre les achats de bébé dans les applications.
• Rechercher un enfant: activez la fonctionnalité de suivi d'emplacement utile du gadget.

Comment faire

• Le contrôle parental le plus simple pour Android est par défaut sur Google Play. Il peut être configuré ici: Google Play - Paramètres - Contrôle parental. N'oubliez pas de configurer le filtrage de contenu.
• Le Google Play et l'App Store ont la capacité de se protéger contre les achats accidentels et indésirables.
  Sur Google Play, vous pouvez configurer ceci ici: Google Play - Paramètres - Authentification à l'achat (entrez le mot de passe).
  Dans l'App Store, vous pouvez configurer ceci ici: Paramètres - Général - Restrictions (entrez le mot de passe pour les restrictions) - Activez les restrictions (installation de programmes, désinstallation de programmes et achats intégrés).
  
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• créer un nouveau compte (Options - Comptes - Famille et autres personnes - Ajouter un utilisateur pour cet ordinateur);
• le configurer (Options - Comptes - Famille et autres utilisateurs - Gérer les paramètres de la famille via Internet);
• dans la section «Navigation Web», autorisez le blocage des sites Web indésirables ou spécifiez une liste de sites disponibles et inaccessibles;
• dans la section «Applications, jeux et multimédia», restreignez l'accès aux programmes sélectionnés;
• dans la section «Minuterie pour travailler avec l'appareil», limitez le temps passé sur l'ordinateur.

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Étape 3. Apprenez à votre enfant à créer des mots de passe forts.

Dites aux enfants les règles de base pour créer des mots de passe:

• le mot de passe doit comporter au moins 6 caractères;
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Étape 4. Installez le programme antivirus

Étape 5. Protégez votre réseau domestique

Étape 6. N'utilisez pas de réseaux Wi-Fi ouverts

Dites à vos enfants pourquoi les réseaux Wi-Fi ouverts sont dangereux:

• Analyse du trafic. Le propriétaire du réseau Wi-Fi ou la personne qui y a accès peut voir tout le trafic qui le traverse. À l'aide de l'analyseur de paquets de données, il peut savoir à quelles pages vous avez accédé depuis les appareils connectés et quelles données vous avez entrées.
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Internet n'est pas un espace idéal, mais un reflet de la société: le plus haut et le plus beau côte à côte avec la négativité et les risques .

Mais nous savons que même si Internet est une plate-forme pour un grand nombre de stratagèmes frauduleux, vous ne devriez pas en avoir peur. Il vous suffit d'apprendre à l'utiliser correctement et de l'enseigner à vos enfants .

1. Liens vers la brochure (sur le site Web de la Maison Blanche , sur le site Web du Département américain de la Sécurité intérieure ).
2. Lien vers la bande-annonce du film Screenagers .
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