L'apprentissage d'une langue étrangère est un processus complexe qui dépend de nombreux facteurs. La difficulté est que le cerveau ne peut pas maintenir constamment l'efficacité de l'apprentissage. Par conséquent, il y a des périodes de «stagnation éducative» où vous faites le même effort qu'auparavant, mais il n'y a aucun résultat ou elles sont très insignifiantes.
Ces périodes de stagnation sont appelées «effet plateau». Et à travers eux passent 90% de tous les étudiants qui étudient l'anglais ou toute autre langue étrangère.

Albert Bandura, un psychologue américain dans le domaine de l'apprentissage social, a développé un calendrier qui correspond au processus d'apprentissage en termes d'efficacité.
Sur celui-ci, il y a trois points où un ralentissement est observé. Nous les considérerons immédiatement dans le cadre de l'apprentissage de l'anglais.
Ligne 1. La différence des attentes
Il s'agit d'une courte ligne de plateau que les étudiants rencontrent après 2-3 mois d'études. Niveaux débutant et pré-intermédiaire.
La raison principale est une baisse de la motivation principale et un sentiment de nouveauté. Après 2-3 mois, l'apprentissage d'une langue se transforme en travail quotidien. C'est cette transition psychologique entre «l'occupation fascinante» et la «routine quotidienne» qui marque un tournant.
Sur la première ligne du plateau, la plupart des étudiants qui espèrent apprendre la langue dans quelques mois sont éliminés. Et aussi ceux qui n'ont pas d'objectifs spécifiques pour apprendre une langue.
Ligne 2. Atteinte de petits objectifs
Après avoir atteint le niveau intermédiaire, la plupart des élèves peuvent observer un ralentissement de la vitesse d'apprentissage. Ceci est la deuxième ligne du plateau.
En fait, une personne a déjà reçu des compétences de base pour travailler avec la langue. Il peut comprendre le texte et le discours en anglais, communiquer clairement parlé et écrit, même avec un dictionnaire.
À de nombreuses fins, il s'agit déjà d'un niveau suffisant. Par exemple, pour des voyages touristiques ou de la correspondance en anglais.
Le problème ici est qu'avec un fort ralentissement de la formation, il y a une sérieuse perte de motivation. L'élève croit qu'il s'est reposé sur le plafond de ses capacités. À ce stade, beaucoup abandonnent leurs études en raison de l'opinion erronée selon laquelle ils n'ont pas la capacité d'apprendre les langues.
La durée de la deuxième ligne de plateau dépend fortement de la motivation et des objectifs de l'élève.
Par exemple, si parmi les objectifs figure la préparation à l'IELTS, la deuxième ligne du plateau ne dure pas longtemps, et la régression après celle-ci se déroule sous une forme modérée. Et si un étudiant cherche à apprendre à regarder des émissions de télévision avec des sous-titres en anglais, alors après avoir atteint le niveau intermédiaire, sa motivation pour poursuivre ses études diminuera, ce qui aggrave la stagnation et peut servir de raison pour mettre fin à la formation.
Séparément sur la récession. Cela se produit précisément en raison de l'effet de plateau, lorsque l'étudiant lui-même peut évaluer ses progrès et voit que l'apprentissage est devenu plus difficile et que les résultats ont diminué. Il s'agit uniquement de réduire la motivation et de perdre confiance en soi.
Ligne 3. Confiant, mais pas encore libre
La plus longue ligne de plateau qui peut durer des années. Et, en règle générale, il est très difficile d'y faire face. Il peut être observé après que l'étudiant a atteint un niveau avancé confiant.
Avancé est suffisant pour la plupart des objectifs personnels et professionnels qui ne sont pas liés à un travail approfondi avec la langue.
Il vous permet de lire le manuel en anglais ou de communiquer avec un collègue étranger sans problème, de lire des livres et de regarder des films dans l'original, en ne jetant qu'un coup d'œil occasionnel dans les dictionnaires de phrases ou de phrases incompréhensibles.
Mais c'est l'ignorance des nuances subtiles du langage qui distingue le niveau avancé de Fluent. Le même sens du langage lorsque vous pouvez jongler avec les mots, créer des sous-textes, des jeux de mots ou des blagues amusantes.
La plupart n'en ont pas besoin. Mais si, par exemple, vous êtes un opérateur de centre d'appels qui travaille avec des clients des États-Unis, seul Fluent est nécessaire ici. Après tout, demander au client quelque chose n'est pas civilisé et s'il est mal compris, cela peut facilement perturber la transaction.
Raisons qui pourraient lancer l'effet Plateau
- Manque d'objectifs clairement définis. Il est très important d'avoir des objectifs pour motiver l'apprentissage d'une langue. S'il n'y a pas d'objectifs, l'apprentissage ne semble pas important, moins de temps et d'efforts y sont consacrés, ce qui déclenche la stagnation.
- Manque de contrôle sur les résultats. Une personne doit savoir que ses efforts donnent des résultats. L'objectif global - par exemple, passer le TOEFL, semblera inaccessible pour un étudiant avec un niveau pré-intermédiaire, car les progrès sont lents. Et cela peut conduire à une perte de motivation et de désir de s'engager davantage.
- Une longue période de cours selon une technique. Cela arrive souvent lorsqu'un élève travaille avec un enseignant pendant une longue période. Les résultats des meilleures techniques d'apprentissage des langues diminuent avec le temps.
- Fatigue générale. Une charge de travail excessive réduit également l'efficacité de la formation. La période de la session à l'université, l'urgence ou la période de rapport au travail, la maladie ou les problèmes familiaux - tout cela peut entraîner une détérioration de l'efficacité de la formation.
- Manque de confiance. La faible estime de soi et l'incertitude dans le matériel étudié sont une cause courante de l'effet plateau, qui est basé sur un manque de pratique linguistique.
- Problèmes avec un sujet spécifique. Les difficultés ou les erreurs trop fréquentes sont particulièrement souvent la cause de la stagnation dans les premiers stades de la formation. Ils réduisent considérablement la motivation et le désir d'étudier l'anglais. Surtout dans les première et deuxième lignes du plateau.
Comment surmonter l'effet Plateau: conseils pratiques
Les professeurs EnglishDom à EnglishDom ont rassemblé une série de conseils pour vous aider à surmonter l'effet plateau de l'apprentissage de l'anglais.
N'abandonnez pas!
Probablement, le conseil est banal, mais c'est l'un des plus importants, car il ne dépend que de l'élève.
La stagnation provoque toujours une baisse de motivation. Il y a un désir d'arrêter la formation. L'essentiel est de ne pas succomber à cette impulsion.
Comment cela peut-il être fait.- Évaluez soigneusement les résultats que vous avez déjà obtenus au cours d'une certaine période de temps. La façon la plus simple de le faire est de passer un test de langue indépendant. Si vous travaillez dur pendant plus de 3 mois, les résultats du test montreront une tendance positive.
- Analysez les erreurs et les situations qui affectent négativement le processus d'apprentissage. Peut-être une baisse de la motivation et du désir d'apprendre est causée par des facteurs étrangers. Par exemple, une maladie ou une détresse émotionnelle.
- Discutez avec votre professeur de vos résultats. Demandez-lui de donner votre avis et vos commentaires sur vous en tant qu'étudiant, d'identifier les problèmes et les difficultés qu'il voit de sa part. Si vous travaillez avec un enseignant individuellement, essayez d'obtenir des commentaires sur votre travail chaque semaine.
Reposez-vous
Le cerveau ne peut pas apprendre en continu et obtenir des résultats stables. Avec des charges élevées quotidiennes stables, les performances cérébrales diminuent. Cela est particulièrement évident dans l'échantillon statistique de professions:
La sélection peut sembler différente. L'essentiel est qu'il montre la dynamique de l'apprentissage.

Le moyen le plus simple de supprimer ces statistiques dans les applications en ligne pour apprendre une langue. Si vous les utilisez, le suivi de la dynamique sera facile. À propos, une telle application a été lancée par EnglishDom.
Un niveau de formation stable dure de 2 à 5 mois - cela dépend de la motivation et de l'autodiscipline de la personne. Vient ensuite inévitablement une baisse d'activité due à la fatigue. Le cerveau n'est tout simplement pas en mesure de traiter les informations qui y pénètrent.
La meilleure tactique dans ce cas est des vacances actives. 5-7 jours de nouvelles expériences - c'est exactement ce dont vous avez besoin. Un voyage dans une autre ville en excursion, en mer, en escalade vers les sommets des montagnes, en camping avec des tentes - choisissez le type de vacances que vous aimez et continuez.
Reposez-vous au rythme de vie habituel, mais avec un arrêt hebdomadaire des cours, cela n'aidera pas. Un tel "repos" suffit pour très peu de temps. Et après 2-3 semaines, la fatigue de l'entraînement reviendra.
Changer le processus d'apprentissage
L'uniformité du processus d'apprentissage d'une langue devient assez rapidement ennuyeuse. Supposons que vous étudiez l'anglais pendant 9 mois en utilisant la méthodologie classique, où 90% du temps est consacré à l'étude et à la pratique de la grammaire et à l'élargissement du vocabulaire, et les 10% restants aux compétences orales.
Et maintenant, vous sentez que vous êtes fatigué du processus d'apprentissage au point de l'horreur. Toutes ces traductions interminables et exercices monotones, thèmes courants et vocabulaire stupide.
Pour rendre l'apprentissage encore plus amusant, vous devez commencer à apprendre une autre langue. Par exemple, essayez de lire une fiction en utilisant la méthode Frank - lorsqu'une traduction ou une explication de phrases individuelles est écrite à côté d'une phrase en anglais.
Ou vous pouvez vous inscrire à un club de conversation et discuter pendant plusieurs mois sur une variété de sujets qui vous intéressent. Ce point est particulièrement important sur la troisième ligne du plateau. Après tout, l'élève s'habitue aux exercices et ils lui semblent quelque chose de naturel, même s'ils n'apportent pratiquement pas de résultats.
Motiver et se promouvoir
La discipline seule ne réussira pas, par conséquent, le manque de désir d'apprendre doit être combattu. Le moyen le plus simple et le plus fiable est d'encourager votre réussite.
Malgré sa simplicité, il fonctionne très bien. L'essentiel est de l'utiliser correctement.
- Vous avez bien réussi le test intermédiaire - offrez-vous votre plat préféré.
- Rappelez-vous tous les mots du sujet sans erreurs - récompensez-vous avec plusieurs épisodes de votre série préférée.
- Nous avons discuté avec les autochtones sur un sujet choisi et ne nous sommes jamais égarés - allez à la patinoire ou au rollerdrome.
Il y a une mise en garde importante - la promotion doit être cohérente avec les résultats. Se faire plaisir avec des vacances en Egypte pour un essai bien écrit, c'est trop.
Personnalisez votre formation
Lors de l'apprentissage d'une langue, il est important de maintenir l'intérêt. Après tout, le cerveau se souvient beaucoup mieux des informations qui l'intéressent, tout en utilisant moins d'énergie. Et ces succès, à leur tour, ont un effet positif sur le niveau de motivation.
Par conséquent, avec l'aide de vos livres de fiction préférés, vous pouvez apprendre une langue beaucoup plus efficacement qu'avec l'aide de «textes spécialement sélectionnés» que vous n'aimez absolument pas.
La plupart des enseignants sont prêts à se rencontrer et à créer un programme autour de ceux que vous aimez. L'exception est seulement 2 blocs qui ne peuvent pas être remplacés:
- Sujets de conversation de base jusqu'au niveau intermédiaire. Cela comprend un large éventail de vocabulaire courant, de la description d'une maison au shopping. Sans eux, vous ne pouvez tout simplement pas communiquer normalement dans la vie de tous les jours.
- Sujets professionnels dans le cas de l'apprentissage de l'anglais pour une spécialité particulière. Tout est clair ici, si l'anglais est pour un avocat, alors il y aura beaucoup de vocabulaire juridique et un accent séparé sur toutes les nuances du langage bureaucratique.
Tout le reste peut et doit être individualisé. Lors d'une motivation réduite, cela donnera une impulsion supplémentaire et reprendra la capacité de travail.
Des conseils sont disponibles, mais ils aident vraiment à faire face à l'effet plateau et à promouvoir votre anglais.
EnglishDom.com est une école en ligne qui vous inspire pour apprendre l'anglais par l'innovation et les soins humains.

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