Pourquoi je ne peux pas grandir pour l'argent

Et il y a des raisons génétiques à cela.

Presque tous ceux qui ont obtenu leur diplôme d'études secondaires savent qu'il existe le concept «d'homéostasie» - la constance de l'environnement interne du corps. Et, en même temps, personne ne connaît rarement le concept d '«allostase» - la constance de l'environnement interne par l'interaction du corps avec l'environnement externe.

Allostase et surcharge allostatique. Un peu de stress tonifie et dynamise le corps. Les systèmes de carrosserie s'adaptent au facteur de stress sans surtension. Avec une surcharge allostatique, le corps trouve une sorte d'équilibre, mais cela fonctionne avec difficulté et se décompose progressivement.

En fait, le maintien de l'homéostasie nécessite le soutien du comportement du corps: où vivre, quoi boire et manger, qui éviter, quoi chercher. Comme l'organisme est génétiquement programmé pour maintenir un environnement interne constant, son comportement ne devrait pas perturber l'homéostasie - sinon les mécanismes de sélection naturelle de cet organisme fonctionneront.

L'allostase comme exemple de comportement alimentaire

Le niveau de vie humain se reflète dans les processus de la vie: si vous avez l'habitude de manger de la viande trois fois par jour, la biochimie du corps s'adapte à cette méthode d'approvisionnement en nutriments pour le travail et se rebellera avec un changement radical de régime alimentaire.

Si la viande est consommée deux fois par jour, le corps tolérera toujours, la transition vers la nourriture végétarienne provoquera une réaction adaptative prononcée - dans les 2-3 semaines, le corps s'adaptera à une nourriture inhabituelle. En fonction des réserves d'adaptation, l'état général sera soit trop bon, soit trop mauvais. Si vous persévérez davantage, vous pouvez tomber dans un épuisement de la réaction d'adaptation et tomber malade au milieu du bien-être, ou tomber dans un état dépressif.

Habituellement, après 2-3 semaines, une période de restauration commence - quand il est insupportable de manger inhabituellement.

À ce stade, les anciennes habitudes alimentaires reviennent généralement, ce qui empêche l'épuisement des mécanismes adaptatifs. Il est facile de ressentir ce moment lorsque vous revenez d'un pays avec une cuisine exotique dans votre pays d'origine - c'est bien là, mais chez vous, natif.

La même situation se produit avec un changement de revenu: avec une forte diminution ou augmentation du revenu, une réaction d'adaptation se produit, en conséquence, le corps essaie de revenir au niveau de bien-être précédent.

Un test simple pour le niveau de charge allostatique pour de l'argent

Essayez-vous à la pensée de combien d'argent vous pouvez dépenser en toute sécurité. Enregistrez vos sentiments à chaque niveau.

5 roubles
10 roubles
20 roubles
50 roubles
150 roubles
450 roubles
5 000 roubles
20 000 roubles
80 000 roubles
350 000 roubles
1 000 000 roubles
10 000 000 roubles
100 000 000 roubles
10000000000 roubles

Initialement, les quantités ne provoquent aucune tension, à mesure que la quantité augmente, une sensation optimale apparaît - ce que je peux facilement me permettre. Plus le montant est élevé après l'optimum, plus l'anxiété est grande, autant d'argent peut être dépensé, jusqu'à l'horreur («Oui, je ne gagnerai pas autant pour la vie»).

À un moment donné, la psyché cesse tout simplement d’accepter de grands nombres, et pour la plupart des gens, dépenser 1 000 000 000 semble tout simplement irréaliste et il est impossible de le ressentir - des milliards de milliards de dépenses budgétaires sont lus si facilement.

Allostase et forte augmentation des revenus

La même situation se produit lorsque vous vous fixez de nouveaux objectifs financiers. Il est parfois difficile d'augmenter les revenus ou de collecter des fonds pour un achat très cher, car le corps essaiera de maintenir l'allostase.

De nombreuses formations sur l'argent fixent des super-objectifs pour augmenter les revenus: "Devenez millionnaire ou mourrez." Au sommet de l'adaptation, les gens obtiennent parfois d'excellents résultats, des critiques enthousiastes sur la formation apparaissent sur la vague des résultats. Cependant, après 2-3 semaines, il arrive une période où le corps dit «assez» - un retour en arrière se produit.

Souvent, le revenu s'affaisse de telle manière qu'il vaut mieux rester dans son ancien état - le corps a besoin d'une allostase pour revenir à son état habituel et essaie de prouver à la conscience qu'il n'a pas besoin d'expériences aussi dures.

Dans le même temps, il existe un modèle de croissance plus confortable - pour s'habituer progressivement à l'augmentation du revenu disponible. Habituellement, pour que l'homéostasie rattrape un changement de revenu de 30%, cela prend de 6 à 12 mois.

Sachant que l'allostase a une certaine vitesse d'adaptation optimale, il est logique de s'habituer progressivement, par petites portions, à un meilleur niveau de vie avant d'augmenter son revenu disponible: dans le cadre de ses revenus, acheter de la meilleure nourriture, des vêtements ou des chaussures légèrement meilleurs, acheter du papier toilette cher. Plus le corps s'habitue à la nouvelle qualité de vie, plus il est facile de trouver des sources de croissance pour le revenu.

Que faire si le revenu a augmenté de plus de 30% en peu de temps? À l'abri de l'allostase, le comportement consiste à exclure cet argent supplémentaire de la vie quotidienne. Quelqu'un les fusionnera dans le casino, quelqu'un fera un dépôt à long terme à la banque, quelqu'un boira / distribuera aux pauvres.

Allostase et forte baisse des revenus

Lorsque le niveau de revenu habituel baisse, le système d'homéostasie exige également le retour de l'allostase à sa place. Et cela se voit par la rapidité avec laquelle un emploi similaire en termes de revenu est trouvé après avoir perdu l'ancien. Environ un ou deux mois - et une personne en bonne santé ferme le besoin du niveau de vie auquel elle est habituée.

Cette recommandation est basée sur la recommandation sur le niveau «airbag» financier pour deux mois de vie optimale.

Plus d'informations sur le concept de l'allostase comme une continuation de l'homéostasie peuvent être trouvées dans le livre de Robert Sapolsky «Psychologie du stress. Pourquoi les zèbres n'ont pas d'ulcères d'estomac. "

UPD

Il y avait une place pour les invitations aux classes ouvertes les 26 et 28 mars.