La méthode Pomodoro n'est pas aussi cool qu'elle pourrait l'être

La méthode pomodoro n'a pas de nuances très évidentes. Et ces nuances, si nous reformulons Klitschko, ne sont pas seulement comprises par tout le monde, peu peuvent le faire.


Voyons donc ce qu'est cette méthode et ce qui pourrait être amélioré.


En bref sur la méthode elle-même


Pour un travail efficace, vous devez diviser la journée de travail en intervalles: 25 minutes de pleine concentration au travail (sans bavardage, sans messagerie instantanée, sans Habr). Puis 5 minutes de repos. Puis encore 25 minutes de travail, etc. Si au milieu de la «tomate» de 25 minutes était distraite, recommencez. Il existe un tas de programmes qui suivent le temps, ils peuvent vous montrer des statistiques sur les tomates et les progrès.


La méthode offre trois avantages à la fois:


  1. le cerveau s'habitue à se concentrer
  2. le cerveau a le temps de se reposer
  3. vous savez combien vous avez fait en une journée, combien vous avez dépensé pour une tâche, etc.

Le fait que la méthode augmente sérieusement la productivité ne fait aucun doute. Je l'ai essayé moi-même quand j'étais programmeur linéaire. Cependant, la méthode a des nuances.


25 minutes n'est pas très approprié


La minuterie mécanique classique de pomodoro démarre pendant 25 minutes. Mais cela ne convient pas à tout le monde.


Cela est remarqué par les fabricants de logiciels. Dans presque tous les programmes de la méthode Pomodoro, il y a un paramètre où vous pouvez spécifier l'intervalle de travail et de repos, que ce soit pour faire une longue pause, etc.


Cependant, même ces paramètres sont insuffisants. Lorsque j'appliquais activement la méthode, je me fixais 50 minutes le matin, car le matin j'avais plus d'énergie, et je me concentrais facilement sur cette période, et le soir je devais parfois réduire l'intervalle. Le cerveau n'est pas en caoutchouc, il se fatigue de toute façon.


Pourtant, ça arrive, je n'ai pas assez dormi - et puis en général tout est complètement différent. Vous attendez une pause, comme la manne du ciel, puis la pause vous semble trop petite.


En général, 25 minutes est un chiffre du bulldozer.


Comment le système pourrait-il être amélioré: une sorte de capteur sur la tête, comme un EEG, mesurant la fatigue et la concentration. Dès qu'une personne est fatiguée, faites une pause. Dès que je me suis reposé, dites qu'il est temps de travailler.


D'un autre côté, les employeurs pourront utiliser ces capteurs pour évaluer qui fait de son mieux au travail; J'espère que je ne serai pas à la hauteur d'un tel contrôle total.


Pour les chefs d'équipe et autres chefs, la méthode n'est pas adaptée


Je suis un chef d'équipe qui écrit parfois du code. Parfois, vous voulez assumer une partie critique du projet et le faire tout de suite. La main atteint immédiatement le chronomètre pomodoro. Et ... ça ne marche pas.


Ils me tirent tout le temps. Petya a écrit dans un chat, Vasya a demandé en personne, Pacha a appelé à un rassemblement. Vous ne pouvez pas faire une seule tomate normale ici, surtout dans un espace ouvert.


Et il n'y a rien à faire à ce sujet - le travail du chef d'équipe consiste en grande partie à coordonner les gens et à résoudre leurs problèmes. Si vous êtes un chef d'équipe et que vous savez utiliser pomodoro en même temps, écrivez pliz dans les commentaires.


Espace ouvert


La méthode pomodoro en espace ouvert est vouée à l'échec. Vous êtes constamment distrait et aucune pratique délicate ne vous aidera ici. Petya a plaisanté sur les élections, Vasya a ouvert la fenêtre, et de là il souffle, Pacha parle naturellement d'une voix forte. La pleine concentration ne peut jamais être atteinte. En général, toujours amusant.


Il serait idéal que l'espace ouvert soit divisé en une zone bruyante et silencieuse (avec les règles de silence de la bibliothèque). Ensuite, n'importe qui peut choisir ce qui est le plus important pour lui: discuter des détails de la tâche ou se concentrer sur la solution.


Soit dit en passant, il serait cool d'inventer de tels écouteurs qui bloqueraient complètement le son externe, mais en même temps, déverrouillent le verrouillage lorsqu'ils vous appellent par leur nom (pour des questions urgentes). C'est-à-dire avec reconnaissance vocale. Eh bien, en même temps, vous pouvez y accrocher une ampoule "ne pas déranger" et la connecter au logiciel Podoro.


Conclusions


Au total, vous avez besoin d'un appareil qui mesure la fatigue et la concentration, avec une indication d'activité, bloquant les sons externes avec déverrouillage par nom pour les questions urgentes. Ce n'est qu'alors qu'il sera proche de l'idéal.


Et pourtant, cela n'aidera pas le chef d'équipe.


Nous discutons de ce sujet et d'autres sujets dans le podcast Zinc Prod . Écoutez et abonnez-vous!

Source: https://habr.com/ru/post/fr446996/


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