Comment se réveiller gentiment? Nouvelle alarme lumineuse Dawn Plus

Une alarme lumineuse est généralement une bonne chose. Se réveiller avec lui est vraiment plus facile, et vous commencez à détester le monde entier beaucoup plus tard. Dans la nouvelle version, il y a quelques puces supplémentaires dont nous parlerons à l'intérieur.



Beaucoup a été écrit sur les alarmes de lumière Dadget ici. Depuis lors, "Dawn", sans changer le nom, n'a changé que de forme. De l'état " ovoïde " d'agrégation est entré dans un tour . Et en général, selon ses caractéristiques, la version de l'année précédente est optimale. Et pour le prix - 2590 - une très bonne offre.



Mais le temps passe et à la fin de 2019, la société a apporté un nouveau produit, l'appelant succinctement «Dawn Plus». En général, au début, nous avons même été un peu surpris, car de tels noms laconiques semblaient inhabituels pour «Dadget»: où sont les «mt23432423» ou «mt65656» habituels, mais ensuite tout s'est mis en place: l'article de l'appareil a une désignation plus familière - MT5095 .



Mais - tout d'abord!

Gadgets pour dormir

La technologie pour améliorer la qualité du sommeil est l'un de nos sujets préférés car les avis peuvent être rédigés sans lever les yeux de l'oreiller . Pendant l'existence de notre blog, nous avons beaucoup parlé des respirateurs et des trackers de fréquence cardiaque, vous avons présenté des écouteurs doux qui vous aident à vous endormir en musique, avons récemment discuté d' étranges lunettes LED qui se rechargent avec vigueur, et même liées au sujet des alarmes étranges. Bien sûr, la gamme d'appareils est beaucoup plus large: la catégorie Sleep Tech est l'une des plus importantes et en développement dynamique, car un grand nombre de personnes éprouvent des problèmes de sommeil et pensent toujours que tout est en ordre. Il y a cinq ans, le marché des appareils de cette catégorie était estimé à 58 milliards de dollars et devrait atteindre 80 milliards de dollars d'ici la fin. Nous voudrions bien sûr que la majeure partie de ce montant provienne des ventes de Dawn Plus, mais ...

Alarmes

Une partie importante des appareils, à l'exception des «alarmes intelligentes» au poignet, est associée à la surveillance de la santé, des cas d'apnée du sommeil. Selon les données précédant l'un des rapports fermés, les populations adultes et enfants ont des problèmes de sommeil: travail, étude. De plus, la croissance est affectée par une augmentation de l'espérance de vie et des personnes âgées.

La tâche de la technologie moderne est de fournir un sommeil confortable, un repos de qualité, et donc l'accent est quelque peu déplacé sur les problèmes d'endormissement et la durée du sommeil. Dieu était miséricordieux - quelqu'un réfléchit à la façon dont nous pouvons nous réveiller confortablement. Ils pensent, je dois dire, de différentes manières. Par exemple, selon le concept SensorWake , un réveil agréable fournira des arômes agréables de café ou de brise marine, ce qui réduira le stress tôt le matin. L'idée la plus compréhensible et confirmée par la science est l'éveil sous l'imitation de l'aube naturelle.

Luminothérapie

L'effet positif de la lumière est scientifiquement justifié et, en relation avec le sujet, il existe une série de preuves de l'efficacité de la «déception lumineuse» de notre cerveau. Une étude suggère que la simulation de l'aube peut être un moyen sûr et efficace de corriger les troubles du sommeil.

Les problèmes de perturbation des cycles veille-sommeil sont particulièrement aigus dans les sociétés industrielles, où il existe la possibilité d'interférer artificiellement avec l'environnement, ou plus simplement le soir, d'allumer l'ampoule. Le soi- disant Jetlag social commence à se manifester déjà à l'adolescence, ou, encore une fois, tout simplement quand les jeunes commencent à obéir moins à leurs parents et consacrent ensuite plus de temps à l'étude, aux amis, aux écrans d'ordinateur. Compte tenu de cela, le cycle d'endormissement est décalé et, par conséquent, le réveil devient plus difficile. Dans un certain nombre de pays, par exemple, ils suggèrent même de déplacer l'heure de début des écoliers de 8 heures à une heure ultérieure, en moyenne, d'une heure et demie, qui est calculée avec une précision mathématique et des dizaines de variables. La période de pointe des difficultés est les saisons sombres avec un coucher de soleil précoce.

Dans le même temps, il est tout à fait facultatif d'être mathématicien afin de ressentir tous les charmes de l'âge adulte sur soi: manque de vigueur, sensation d'irritation, fatigue le matin et autres marqueurs sociaux, comme le «café avec toi» ou les canettes énergétiques, exposent évidemment le problème et affectent l'économie personnelle.

En ce sens, l'imitation de la lumière naturelle, même si elle n'est pas complète, peut compenser le problème des temps de levage artificiels pour une personne, et l'un des moyens est une alarme lumineuse. Le plan d'action est assez simple: comme spécifié sur le site Web du US National Sleep Fund, la lumière stimule la production de cortisol, l'hormone de sillage. Pas de magie.

Dawn plus

Pour vous aider dans ce sens, Dawn Plus est la solution optimale. Premièrement, il est encore peu coûteux - 3990 roubles . Pour autant que l'on puisse en juger, le principal concurrent est désormais Philips (qui, incidemment, n'était pas trop paresseux pour effectuer ses propres tests de performance), mais il n'y a plus de modèles moins chers plus tôt, et l'offre principale est des alarmes de 8 à 13 mille roubles.

Deuxièmement, la facilité d'utilisation. Le réveil est un affichage sur le support, qui est entouré d'un panneau LED.



Étant donné que le panneau prend en charge plusieurs modes d'intensité, pendant l'éveil, un tel réveil peut remplacer une veilleuse. La lumière de diode est également configurable.



L'alarme est contrôlée grâce au petit panneau tactile à la base: voici les fonctions de réglage de l'heure, de réglage de l'alarme, du contrôle de la luminosité, etc.



En outre, l'une des puces était l'intégration de la recharge sans fil - au centre du stand. L'idée était en surface. Disons que HomeTree exploite avec succès ce thème dans une nouvelle version de sa veilleuse.

L'espace de chargement est entouré d'un anneau en caoutchouc afin que le smartphone ne glisse pas accidentellement au cours du processus.



À l'arrière, il y a un haut-parleur: le réveil ne se réveille pas seulement avec la lumière!



  • Comment ça marche:

15 minutes avant l'heure prévue, une imitation d'aube est activée: la lumière augmentera progressivement selon son algorithme de 1 à 100%. À l'heure définie, l'alarme retentit.

Vous pouvez choisir parmi 6 scénarios musicaux parmi lesquels choisir:

  • Tune
  • Oiseaux chantant
  • La mer
  • Classique
  • La forêt
  • Signal sonore

Température et humidité

Un dadget ne serait pas un Dadget, bien sûr, si vous ignoriez votre sujet "climat" préféré: un capteur de température et d'humidité est intégré dans Dawn Plus.

De nombreux facteurs affectent le sommeil, et l'environnement climatique en fait partie, par conséquent, dans ce contexte, la présence de quelque chose comme ça semble logique. Par exemple, un excès d'humidité dans la pièce peut provoquer des maladies respiratoires et pulmonaires, et un manque peut affecter négativement les muqueuses. Dans le cadre du problème du «sommeil confortable», cela peut généralement être un avantage pour cet appareil.

La batterie

Dawn Plus fonctionne à partir du réseau: le câble et l'adaptateur sont inclus, mais à l'arrière, il y a un compartiment pour une petite batterie. Dans ce cas, le CR est conçu pour enregistrer les paramètres de l'appareil si vous le déconnectez du réseau afin que chaque fois que vous ne démarrez pas à 00h00.



Bref résumé

Le réveil léger est un bon achat et on a l'impression que le réveil est vraiment devenu un peu plus facile et plus confortable. Bien sûr, comme tout outil, ce n'est pas universel. Par exemple, dans l'une des critiques sur Internet étranger, nous lisons que, bien, ils disent: "Je dors, le visage enfoui dans un oreiller - quel type de lumière pouvez-vous y voir?!". Néanmoins, dans la plupart des cas, cela peut fonctionner.

Dawn Plus semble assez rentable en raison des petits bonus supplémentaires sous la forme de la détermination de la température et de l'humidité, de la charge intégrée et d'une lumière assez brillante, si nous le considérons également comme une lampe de nuit. Il est contrôlé très simplement, clairement sans instructions, bien qu'il soit en russe. D'une manière ou d'une autre, les vacances arrivent bientôt, et pour certains, cela peut devenir un cadeau décent!

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Source: https://habr.com/ru/post/fr478658/


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