ऑटो क्राउड: क्यों केवल माँ के व्यंजनों "काम"

शरद ऋतु, ठंडा मौसम, सर्दी ... आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? खुद की सुरक्षा कैसे करें? हाँ, और क्या यह संभव है? क्या आपने सुना है कि एक सर्दी गैंडे के कारण होती है? क्या अब भी कोई एंटीवायरस नहीं है? कंप्यूटर लंबे समय से बिक रहा है ...



इस बात पर अभी भी बहस है कि क्या वायरस को जीवन का एक रूप माना जाना चाहिए। वायरल संक्रमण की विविधता बहुत बड़ी है। वायरस सब कुछ का कारण बनता है: आम सर्दी से - इबोला और मौसा (पेपिलोमा); एचआईवी से लेकर फ्लू और चेचक तक। कई वायरस कैंसर का कारण बन सकते हैं: हेपेटाइटिस बी वायरस का कारण यकृत कैंसर है, और कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का कारण बनते हैं।

यद्यपि वायरस जीवित जीवों की कुछ विशेषताओं को प्रदर्शित करते हैं (उनके जीन प्राकृतिक चयन के माध्यम से विकसित होते हैं और खुद की प्रतियां बनाते हैं), अधिकांश जीवविज्ञानी दावा करते हैं कि वे जीवित नहीं हैं क्योंकि वे खुद को पुन: पेश नहीं कर सकते हैं।

यह कहना कि वायरस छोटे हैं, धीरे से कहा जाता है। यदि मानव जीनोम युद्ध और शांति की मात्रा से मेल खाता है, तो औसत जीवाणु में लगभग एक से दो पृष्ठों का जीनोम होता है। इस पैमाने पर, फ्लू वायरस दो शब्दों के बारे में है; और सबसे छोटा वायरस (सर्कोवायरस) एक या दो अक्षर हैं।

वास्तव में, वायरस आनुवंशिक कोड के टुकड़े होते हैं, जैसे कि यांत्रिक रूप से जीवित कोशिकाओं से फटे हुए और स्वयं को दोहराने (एम्बेड करने में सक्षम), रक्षा और प्रसार (कंप्यूटर वायरस के साथ सादृश्य काफी उपयुक्त है) ।http: //medicalxpress.com/news/2014-02 -virus.html



राइनोवायरस शरद ऋतु के राइनाइटिस का सबसे प्रसिद्ध कारण है, सभी अस्थमा के हमलों के आधे का कारण है और ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस, मध्य कान में संक्रमण और निमोनिया का कारण है। यह हाल ही में सोचा गया था की तुलना में अधिक आम हो गया। लगभग 60% विश्वविद्यालय के छात्रों में 8 सप्ताह की अध्ययन अवधि के दौरान राइनोवायरस पाया गया, जिनके लक्षण नहीं थे। कनाडा के शोधकर्ताओं ने 2012 में अमेरिकन सोसाइटी ऑफ माइक्रोबायोलॉजी की सामान्य बैठक में अपने निष्कर्षों की सूचना दी।

"स्पर्शोन्मुख संक्रमणों की उच्च घटना यह दर्शाती है कि छात्र सहपाठियों या अन्य लोगों को संक्रमण का पता लगाए बिना यह बता सकते हैं कि वे संक्रमित हैं," ओंटारियो के हैमिल्टन में मैकमास्टर विश्वविद्यालय के एंड्रिया ग्रैनडोस कहते हैं। “इस अध्ययन में, हमने पाया कि राइनोवायरस संक्रमण वाले विश्वविद्यालय के छात्र जिनके कोई लक्षण नहीं थे उनमें लक्षणों वाले छात्रों की संख्या 4 गुना थी। वायरल कणों को हवाई बूंदों द्वारा या एक स्पर्शोन्मुख वाहक के साथ सीधे संपर्क के माध्यम से वितरित किया जा सकता है। medicalxpress.com/news/2012-06-asymptomatic-rhinovirus-infection-outnumbers-symptomatic.html

यह पता चला कि स्कूल-आयु के बच्चों के साथ संपर्क होने की संभावना बढ़ जाती है कि उनके संपर्क में एक व्यक्ति (उदाहरण के लिए, एक गंभीर फेफड़ों की बीमारी के साथ) गंभीर रूप से "आम" ठंड से पीड़ित हो सकता है। ये 2012 में जर्नल ऑफ क्लिनिकल वायरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के निष्कर्ष हैं।
अध्ययन के वरिष्ठ लेखक, ऐनी फेलसी, एमडी ने कहा, "शोधकर्ताओं द्वारा की गई यह खोज क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) से पीड़ित लोगों में 1,000 थूक और नाक से स्राव के डेटाबेस पर निर्भर करती है।" एन।, चिकित्सा के प्रोफेसर, रोचेस्टर विश्वविद्यालय।

"मैं अन्य कारकों के एक मजबूत प्रभाव की उम्मीद करता था, शायद सामान्य बीमारी के लक्षणों की गंभीरता पर, अंतर्निहित बीमारी और रोगी के सामान्य स्वास्थ्य की गंभीरता," फसी ने कहा। "इसके बजाय, स्कूली बच्चों के साथ संपर्क एकमात्र जोखिम कारक था जो संक्रमण और जोखिम दोनों का जोखिम था। लक्षणों की गंभीरता को बढ़ाने का जोखिम। "

कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि स्कूल-आयु के बच्चों के संपर्क में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इस अध्ययन के आंकड़े एक कदम आगे जा रहे हैं। जो लोग बीमार पैदा होते हैं। नियामी, संक्रमण का कोर्स बहुत अधिक गंभीर है, अगर ये लोग बच्चों के संपर्क में हैं।

बच्चों की सर्दी अधिक गंभीर रूप से जाती है: उन्हें नाक से अधिक स्राव होता है - जो कोई भी बीमार बच्चा हुआ है वह इसकी पुष्टि करेगा। “हम जानते हैं कि ठंड आने पर बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं। ठंड को विकसित करने का आपका मौका उस वायरस की मात्रा पर निर्भर करता है, जिस पर आप संपर्क कर रहे हैं, और अगर आस-पास छोटे बच्चे हैं, तो आप बहुत सारे वायरस के संपर्क में हैं, ”फसी कहते हैं।

जुकाम से बचने के लिए, फालसे (सभी को) हाथ की स्वच्छता को सख्ती से बनाए रखने की सलाह देता है। इसका मतलब है कि अक्सर छींकने के बाद, या खांसते समय अपना मुंह धोना, विशेष रूप से अपने हाथों को धोना। इसके अलावा, जितना हो सके अपनी आंखों और नाक को न छुएं। और, बीमार बच्चों से बचने की कोशिश करें।

"हम सभी जानते हैं कि बच्चे वायरस के प्रसार के प्रभावी स्रोत हैं, और छोटे बच्चों में अक्सर स्वच्छता की अच्छी आदतें नहीं होती हैं। यह उनके लिए असामान्य नहीं है, उदाहरण के लिए, गलती से आपके चेहरे पर छींक आना। " medicalxpress.com/news/2012-09-exposure-snot-nosed-kids-ups-severity.html बहती

नाक, छींकने और खाँसी अक्सर कई माता-पिता को आश्चर्यचकित करते हैं: “यह क्या है? आम सर्दी या एलर्जी? दोनों समस्याएं एक बहती नाक, भीड़, नाक शोफ और खाँसी का कारण बन सकती हैं।

लोयोला विश्वविद्यालय के एक बाल रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक हन्ना चॉ ने कहा, "एलर्जी और जुकाम अक्सर भ्रमित होते हैं, क्योंकि उनमें एक ही तरह के कई लक्षण होते हैं।" चाउ के अनुसार, सबसे आसान तरीकों में से एक यह जांचना है कि क्या आपके बच्चे को बुखार है। “अगर आपके बच्चे को बुखार है, तो यह एक वायरस है। एलर्जी के साथ बुखार नहीं होता है। ”

इसके अलावा, अन्य अंतर हैं। एक एलर्जी एक नाक बह रही है और आंखों और नाक में खुजली है। जलन के साथ अक्सर आँखें लाल होती हैं। खांसी मौजूद हो सकती है, लेकिन मजबूत नहीं।

एक ठंड से नाक बह सकती है और आंखों की लालिमा हो सकती है, लेकिन ये लक्षण खुजली के साथ नहीं हैं। वायरस बुखार का कारण बन सकता है, लेकिन खुजली वाली आँखें या नाक का कारण नहीं बनता है। खांसी अधिक ध्यान देने योग्य है, जबकि एलर्जी के साथ, खांसी बहुत स्पष्ट नहीं है, और हमेशा मौजूद नहीं होती है। इसके अलावा, जुकाम संक्रामक है, लेकिन एलर्जी नहीं है।

“आम सर्दी का एकमात्र इलाज समय है। सामान्य जुकाम एक वायरस है जिसका इलाज एंटीबायोटिक्स से नहीं किया जा सकता है। एंटीबायोटिक्स किसी भी मामले में मदद नहीं करेगा। यह कुछ ऐसा है जो बस 5-12 दिनों के लिए "अपना कोर्स करना चाहिए"। बहुत सारे तरल पदार्थ और बहुत सारे आराम एक ठंड का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है, ”चाउ कहते हैं। “ओटीसी दवाओं का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए और केवल तभी जब आपका बच्चा 4 साल से बड़ा हो। चाउ के अनुसार, ये दवाएं लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन बीमारी की अवधि को कम नहीं करेंगी। वह नाक में नमक का पानी छिड़कने का सुझाव देती है, ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करके सांस लेने में आसानी करती है और नमक के पानी से गरारे करती है। medicalxpress.com/news/2011-04-child.html

मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ वियना के शोधकर्ताओं की एक टीम ने पता लगाया कि हम कभी भी जुकाम के लिए प्रतिरक्षा हासिल नहीं करते हैं, और इसलिए उनके साथ बार-बार बीमार होते हैं। FASEB जर्नल medicalxpress.com/news/2012-03-dont-immune-colds.html में 2012 में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि rhinoviruses के लिए मानव प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया अप्रभावी है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि राइनोवायरस पर प्रतिरक्षा प्रणाली का एक हमला अप्रभावी है क्योंकि यह उनकी सामग्री पर केंद्रित है, न कि उनकी झिल्ली पर, जिसकी मदद से वायरस मानव श्लेष्म ऊतक पर तय होते हैं। “जिन लोगों को जुकाम होता है, वे वायरस के अंदर के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन करते हैं, इसलिए उनकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया उनकी रक्षा करने में सक्षम नहीं होती है। यह एक "प्रतिरक्षा प्रणाली का मिसफायर" है, रुडोल्फ वैलेंटा, अनुसंधान नेता, विश्वविद्यालय के पैथोफिज़ियोलॉजी और एलर्जी अनुसंधान विभाग में प्रोफेसर बताते हैं। “यही कारण है कि लोग सर्दी से प्रतिरक्षा नहीं करते हैं क्योंकि वे अन्य संक्रामक रोगों जैसे खसरा के साथ करते हैं। जब कोई सर्दी पैदा करता है, तो एंटीबॉडी वायरस के गलत हिस्से पर हमला करते हैं। ”

यह निष्कर्ष एंटीबॉडी परीक्षणों के विकास में योगदान करने के लिए माना जाता है जो पहले जुकाम के लिए उपलब्ध नहीं थे, और जुकाम के खिलाफ एक प्रभावी टीका के विकास के लिए जो अक्सर अस्थमा के हमलों को ट्रिगर करते हैं। वर्तमान में इस क्षेत्र में अनुसंधान यूरोपीय संघ के विशेष परियोजना "प्रिडिक्टा" ( www.predicta.eu ) के ढांचे के भीतर चल रहा है जिसमें वियना विश्वविद्यालय के शोधकर्ता भी भाग ले रहे हैं। वेलेंटा कहती है: “हमारे शोध की भूमिका आम सर्दी से लड़ना नहीं है। हम जुकाम के रोगियों में अस्थमा के विस्तार को रोकना चाहते हैं। ”

बस 2013 में, एक मील का पत्थर अध्ययन पूरा किया गया था जो सामान्य सर्दी - जुकाम राइनोवायरस-सी के बारे में ज्ञान के "लापता लिंक" को प्रभावित करता था। विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने अपने त्रि-आयामी मॉडल का निर्माण किया, जिससे पता चला कि आम सर्दी का इलाज अभी भी क्यों नहीं है।

जर्नल ऑफ वायरोलॉजी में, जैव रसायन विज्ञान के प्रोफेसर ऐनी पालमेनबर्ग के नेतृत्व में वैज्ञानिकों के एक समूह ने सामान्य कोल्ड वायरस के म्यान प्रोटीन का गहन स्थलाकृतिक मॉडल तैयार किया, जो 2006 तक विज्ञान के लिए पूरी तरह से अज्ञात था।

राइनोवायरस सी को सभी जुकामों में से आधे तक माना जाता है, और यह अस्थमा जैसे श्वसन रोगों के लिए एक गंभीर जटिल कारक है। राइनोवायरस ए और बी के साथ, हाल ही में खोजा गया वायरस सी लाखों बीमारियों का कारण बनता है और अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में $ 40 बिलियन से अधिक वार्षिक खर्च होता है।

यह कार्य अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि इसने वायरस का एक अत्यधिक विस्तृत संरचनात्मक मॉडल बनाया है, जिसमें दिखाया गया है कि राइनोवायरस-सी लिफाफा प्रोटीन इस वायरस के अन्य उपभेदों से अलग है। “हम जवाब की तलाश में थे: यह कैसे अलग है, और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं? हमें एहसास हुआ कि यह वास्तव में दूसरों से बहुत अलग है, ”पामेनबर्ग कहते हैं। उन्होंने कहा कि राइनोवायरस की पहचान की संरचना "राइनोवायरस दवाओं के परीक्षण में पिछली असफलताओं के बारे में बताती है।"

राइनोवायरस ए और बी और उनकी तीन आयामी संरचनाएं विज्ञान के लिए लंबे समय से ज्ञात हैं। इन्हें प्रयोगशाला में आसानी से उगाया और अध्ययन किया जा सकता है। इसके विपरीत, राइनोवायरस-सी ने कृत्रिम खेती का विरोध किया और 2006 तक गंभीर शोध से बचा रहा। राइनोवायरस-सी जीनोम के आनुवंशिक अनुक्रमों पर लागू उन्नत जैव-सूचना विज्ञान उपकरण और तकनीकों का उपयोग करके एक नए कैटरल वायरस का एक मॉडल बनाया गया था। "यह एक बहुत ही उच्च रिज़ॉल्यूशन वाला मॉडल है," पालमेनबर्ग ने कहा, जिसका समूह, मैरीलैंड विश्वविद्यालय की एक टीम के साथ, सबसे पहले 2009 में वायरल उपभेदों के सभी ज्ञात सर्दी के जीनोम से मेल खाता था।

संरचना के ज्ञान से यह संभावना बढ़ जाती है कि दवाएं विकसित की जा सकती हैं जो सर्दी से प्रभावी ढंग से रोक सकती हैं। ड्रग्स जो आम सर्दी वायरस के ए और बी उपभेदों के खिलाफ अच्छी तरह से काम करते हैं, वे पहले से ही विकसित किए गए हैं और नैदानिक ​​परीक्षणों की प्रक्रिया में हैं। हालांकि, उनकी प्रभावशीलता कम है, क्योंकि वे केवल इन उपभेदों की उजागर सतह गुणों के आधार पर बनाए गए थे, जिनकी संरचना कई साल पहले एक्स-रे विवर्तन विश्लेषण (महत्वपूर्ण अणुओं की संरचनाओं को प्राप्त करने के लिए एक अच्छी तरह से स्थापित तकनीक) का उपयोग करके निर्धारित की गई थी।

आम सर्दी में योगदान करने वाले वायरस के तीसरे तनाव की उपस्थिति ने दवाओं के विकास को रोक दिया, क्योंकि सतह की विशेषताएं जो कि राइनोवायरस-सी को प्रतिरक्षा प्रणाली के हमले से बचने की अनुमति देती हैं, अज्ञात थीं।

एंटीवायरल ड्रग्स वायरस की सतह से जुड़कर काम करते हैं, जिससे इसके गुण और क्षमताएं बदल जाती हैं। प्रभावी होने के लिए, एक एंटीवायरल दवा, पहेली के भाग के रूप में, वायरस के "मेट" से मेल खाना चाहिए। राइनोवायरस-सी की त्रि-आयामी संरचना के बारे में ज्ञान की कमी का मतलब था कि दवाइयों को डिजाइन करने वाली दवा कंपनियों ने नेत्रहीन रूप से medicalxpress.com/news/2013-10-virus-common-cold.html पर काम किया ।

दिलचस्प बात यह है कि आम सर्दी के विपरीत, 30 साल से अधिक उम्र के वयस्क लगभग एक दशक में केवल दो बार फ्लू को "पकड़" पाते हैं। ये पीएलओएस बायोलॉजी के जर्नल में मार्च 2015 में प्रकाशित एक नए अध्ययन के निष्कर्ष हैं। फ्लू जैसी बीमारियां कई रोगजनकों के कारण हो सकती हैं, जिससे यह निदान करना मुश्किल हो जाता है कि लोग कितनी बार फ्लू प्राप्त करते हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली विशेष रूप से वायरस की सतह प्रोटीन पर प्रतिक्रिया करने वाले एंटीबॉडी का उत्पादन करके इन्फ्लूएंजा वायरस का जवाब देती है। ये प्रोटीन बदल सकते हैं, क्योंकि वायरस लगातार विकसित (उत्परिवर्तित) होता है, लेकिन एंटीबॉडी हमारे रक्त में बनी रहती हैं जो कि पहले याद किए गए उपभेदों को "याद" करते हैं।

शोधकर्ताओं ने दक्षिण चीन में स्वयंसेवकों के रक्त के नमूनों का विश्लेषण किया, जो 1968 से 2009 तक नौ विभिन्न इन्फ्लूएंजा उपभेदों के एंटीबॉडी स्तरों की निगरानी कर रहे थे। उन्होंने पाया कि बच्चों को हर 2 साल में औसतन फ्लू हो जाता है, लेकिन बाद में फ्लू के संक्रमण कम हो जाते हैं। 30 वर्ष और अधिक उम्र में, फ्लू संक्रमण आमतौर पर एक स्थिर दर पर होता है - लगभग दो प्रति दशक।

डॉ। एडम कुचारस्की, जिन्होंने इंपीरियल कॉलेज लंदन में एक अध्ययन में भाग लिया, ने कहा: “लोगों को फ्लू के बारे में कई राय हैं, जैसा कि फ्लू जैसी बीमारी के कारण होता है। लक्षण सामान्य सर्दी के वायरस (राइनोवायरस या कोरोनाविरस) के कारण हो सकते हैं। साथ ही, कुछ लोगों को यह एहसास नहीं हो सकता है कि उन्हें फ्लू हुआ है, लेकिन अगर रक्त के नमूने का परीक्षण किया जाता है, तो संक्रमण का पता लगाया जाएगा। यह पहली बार हुआ जब किसी ने आधुनिक रक्त नमूनों का उपयोग करके संक्रमण के इतिहास को फिर से बनाया। ” medicalxpress.com/news/2015-03-adults-flu-decade.html

प्लोस वन पत्रिका के जनवरी 2015 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार,
ई-सिगरेट वाष्प से युवाओं को श्वसन संक्रमण होने का खतरा बढ़ सकता है।

अध्ययन के लिए, वैज्ञानिकों ने 8 से 10 साल की उम्र के बच्चों के श्वसन तंत्र के ऊतकों का इस्तेमाल किया, उनमें से जो मर गए और अपने अंगों को दवा के लिए दान कर दिया। मानव कोशिकाओं को एक बाँझ कंटेनर में रखा गया था, जिसके दूसरे सिरे पर इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट वाली एक मशीन थी। मशीन ने ई-सिगरेट के वाष्प के अवशोषण का अनुकरण किया।

यह पता चला कि भाप ने इंटरल्यूकिन -6 की रिहाई को उत्तेजित किया, भले ही निकोटीन भाप में निहित हो या नहीं। यह पता चला कि निकोटीन ने केवल इंटरल्यूकिन -6 की रिहाई को थोड़ा बढ़ा दिया। इंटरल्यूकिन-6-उजागर फेफड़े के ऊतक उन कोशिकाओं की तुलना में राइनोवायरस के लिए अतिसंवेदनशील थे जो भाप के संपर्क में नहीं थे।

ई-सिगरेट की एक जोड़ी के संपर्क में आने वाले प्रयोगशाला चूहों पर बाद के परीक्षण ने भी इस तरह के वाष्प के संपर्क में नहीं आने वाले चूहों की तुलना में राइनोवायरस को अनुबंधित करने की अधिक संभावना का पता लगाया।

यह सच है, अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ वेपिंग, एक उद्योग समूह जो इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के निर्माताओं का प्रतिनिधित्व करता है, ने नोट किया कि अध्ययन के परिणाम पूरी तरह से सही नहीं हैं, क्योंकि प्रयोगशाला में कोशिकाओं ने परीक्षणों में भाग लिया, और इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग करने वाले वास्तविक लोगों ने नहीं। medicalxpress.com/news/2015-01-link-e-cigs-infections.html

इससे पहले, कई वैज्ञानिक अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि दो आम बैक्टीरिया जो सर्दी, कान में संक्रमण, गले में खराश पैदा करते हैं, और अधिक गंभीर संक्रमण मानव शरीर के बाहर लंबे समय तक नहीं रह सकते हैं। तो कई ने स्वयंसिद्ध माना कि ये जीवाणु फर्नीचर, व्यंजन, या खिलौने जैसी निर्जीव वस्तुओं पर नहीं टिकते हैं।

लेकिन इन्फेक्शन एंड इम्युनिटी नामक पत्रिका में प्रकाशित बफ़ेलो विश्वविद्यालय के 2013 के एक अध्ययन से पता चला है कि न्यूमोकॉकस और स्ट्रेप्टोकोकस सतहों पर पहले के अनुमान से अधिक समय तक बने रहते हैं। निष्कर्ष बताते हैं कि संक्रमण को रोकने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतने की ज़रूरत है, खासकर स्कूलों, किंडरगार्टन और अस्पतालों जैसी जगहों पर।

"ये निष्कर्ष हमें पर्यावरण में बैक्टीरिया के बारे में और अधिक सतर्क करना चाहिए, क्योंकि वे हमारी समझ को बदलते हैं कि ये बैक्टीरिया कैसे फैलते हैं," एंडर्स हैकेनसन, वरिष्ठ अनुसंधान लेखक, सूक्ष्म जीव विज्ञान और प्रतिरक्षा विज्ञान के सहायक प्रोफेसर कहते हैं। "यह सीधे तौर पर यह साबित करने वाला पहला दस्तावेज़ है कि ये बैक्टीरिया हाथों पर सहित विभिन्न सतहों पर जीवित रह सकते हैं और लोगों के बीच फैल सकते हैं।"

"न्यूमोकोकस, बच्चों में कान के संक्रमण का प्रमुख कारण और बच्चों और बुजुर्गों में श्वसन संक्रमण से रुग्णता और मृत्यु दर, किंडरगार्टन में व्यापक हो गया है और अस्पताल में संक्रमण का एक सामान्य कारण बन गया है," हैकेनसन कहते हैं। "विकासशील देशों में, जहां ताजे पानी, अच्छे पोषण और एंटीबायोटिक्स के साथ समस्याएं बहुत अच्छी हैं, न्यूमोकोकस से अक्सर निमोनिया और सेप्सिस होता है, जिससे हर साल लगभग दस लाख बच्चों की मौत हो जाती है।"

स्ट्रेप्टोकोकस आमतौर पर स्कूली बच्चों में तीव्र ग्रसनीशोथ और त्वचा संक्रमण का कारण बनता है, लेकिन वयस्कों में गंभीर संक्रमण भी पैदा कर सकता है।

बफ़ेलो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि बच्चों के केंद्रों में, 80% नरम खिलौनों ने न्यूमोकोकस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, और कई सतहों, जैसे कि क्रिब्स, ने सफाई के बाद भी स्ट्रेप्टोकोकस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया। किसी व्यक्ति के साथ अंतिम संपर्क के कुछ घंटे बाद, सुबह केंद्र खोलने से कुछ समय पहले परीक्षण किया गया था।

“सभी मामलों में, हमने पाया है कि ये रोगजनकों मानव मेजबान के बाहर लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं। इसी समय, वैज्ञानिक साहित्य का दावा है कि आप केवल हवाई बूंदों से संक्रमित हो सकते हैं, “हैकेनसन निष्कर्ष निकालते हैं। सर्दी से बचने के लिए www.buffalo.edu/news/releases/2013/12/030.html

कैसे

नुस्खा सरल है - सर्दियों में बाहर जाने पर अपनी नाक को गर्म दुपट्टे से ढकें। अध्ययन बताते हैं कि कम तापमान राइनोवायरस से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए मुश्किल बनाते हैं। दूसरे शब्दों में, माताओं को पता है कि वे क्या कहते हैं जब वे कहते हैं: "अपनी नाक को एक स्कार्फ के साथ कवर करें!"। यहां, परिभाषा की "मां की विधि" का उल्लेख करना आवश्यक है: "क्या बच्चा ठंडा है?" आपको बस उसकी नाक को छूने की जरूरत है: अगर यह गर्म है - सब कुछ क्रम में है।



अमेरिकी शोधकर्ताओं ने निगरानी की है कि विभिन्न तापमानों पर राइनोवायरस कितनी अच्छी तरह बढ़ते और गुणा करते हैं। परिणामों से पता चला कि वायरस के लिए 33 ° C पर गुणा करना आसान था - यह तापमान, एक नियम के रूप में, शरीर के अंदर बनाए रखा गया 37 ° C के तापमान की तुलना में नाक के अंदर होता है।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, वैज्ञानिकों ने पाया कि ठंड में शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया समान 33 डिग्री सेल्सियस पर काम नहीं करती है। यही है, नाक में वायरस प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा "अप्राप्य" है। कम तापमान नाम प्रणाली की प्रतिक्रिया को धीमा कर देता है।

जर्नल ऑफ द प्रोसीडिंग्स ऑफ द नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज, में वर्णित प्रयोगों को चूहों से प्राप्त कोशिकाओं पर किया गया था। येल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं का कहना है कि परिणाम लोगों के लिए भी प्रासंगिक हैं, क्योंकि हर पांचवां व्यक्ति नाक में राइनोवायरस का एक निरंतर वाहक है। उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली गर्मी के महीनों के दौरान वायरस को नियंत्रण में रख सकती है। लेकिन जब तापमान गिरता है, तो वायरस ऊपरी हाथ प्राप्त करते हैं।

कार्डिफ यूनिवर्सिटी के निदेशक और सर्दी के बारे में ब्रिटेन के एक प्रमुख विशेषज्ञ, रॉन एक्सेल कहते हैं: “अपनी नाक को ठंडा करना महत्वपूर्ण है। सर्दियों में, हम अपने आप को एक कोट में लपेटते हैं, लेकिन हम अपनी नाक को किसी भी चीज़ से ढंकते नहीं हैं। मैं ठंडे मौसम में इसे गर्म रखने के लिए एक ऊन का दुपट्टा लेने की सलाह दूंगा। ”

बहुत से लोग मानते हैं कि विटामिन सी जुकाम को रोकने में मदद कर सकता है। लेकिन प्रोफेसर एक्लस विटामिन डी लेने की सलाह देते हैं, जिसे हम सर्दियों में याद करते हैं। फिर भी, उन्होंने अभी भी एक और लोकप्रिय नुस्खा को मंजूरी दी: “यदि आप ठंडे हैं, तो एक गर्म पंच है। यह निश्चित रूप से आपको बेहतर महसूस कराएगा। ” news.yale.edu/2015/01/05/cold-virus-replicates-better-cooler-temperatures

यहाँ कुछ स्व-परीक्षणित "जीवित" रेसिपी हैं। कई लोग डॉक्टरों की सिफारिशों पर आश्चर्यचकित होते हैं जो नमक पानी के साथ नाक के मार्ग को कुल्ला करने के लिए सामान्य ठंड का "मुकाबला" करने की पेशकश करते हैं। इस नुस्खा के "कार्रवाई का सिद्धांत" लंबे समय से जाना जाता है और उपयोग किया जाता है - अपने शरद ऋतु "अचार" और प्रसिद्ध यूक्रेनी वसा को याद रखें। अनुमान लगाया? हां - हां, नमक बैक्टीरिया को मारता है। यह प्रभाव परासरण की घटना पर आधारित है: नमक सूक्ष्मजीवों की कोशिकाओं से पानी खींचता है, उन्हें मारता है। मैं सलाह देता हूं - नुस्खा प्रभावी है! इस प्रक्रिया के लिए केवल उबला हुआ पानी (!) का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

100-150 मिलीलीटर गर्म पानी में एक चम्मच नमक घोलें। अपने मुट्ठी भर पानी डालो और इसे अपनी नाक से खींचो। स्वाभाविक रूप से, बिल्कुल नहीं - कई चरणों में ऐसा करें। धीरे-धीरे, नासॉफरीनक्स की सीमा तक पानी पहुंचना शुरू हो जाएगा - यह वही है जो आपको चाहिए। वैसे, भारतीय योगी इस प्रक्रिया को अनसाल्टेड पानी के साथ करते हैं। लेकिन, उनके पास सामान्य ठंड के लिए "प्रतिवाद" से कोई लेना-देना नहीं है - उनका मानना ​​है कि यह बस उपयोगी है।

साइबेरियाई शिकारी फ्रीज नहीं करने की सलाह देते हैं, पीठ की व्यापक मांसपेशियों को दृढ़ता से तनाव देते हैं। चेक - मदद करता है। मांसपेशियों के प्रारंभिक एटलस को देखें और समझें कि अग्रिम में तैयार होने के लिए इन मांसपेशियों को कैसे क्रिया में रखा जाए।

याद रखें, एक बच्चे के रूप में, आप में से कुछ माताओं ने गर्म पानी के कटोरे में अपने पैरों को गर्म किया था? यह वार्मिंग के लिए एक अच्छा नुस्खा है। सलाह देते हैं! यदि आप फ्रॉज़ करते हैं, तो अपने कार्यालय में जाना - उपयोग करें! शांत हो जाइए, आपको अपने साथ बेसिन ले जाने की जरूरत नहीं है! वॉशबेसिन से गर्म पानी की एक धारा के तहत अपने हाथों को गर्म करना काफी अच्छा है। मैं आपको आश्वासन देता हूं, प्रभाव उत्कृष्ट है! जाँच की गई: यह एक गर्म पंच से भी बदतर काम करता है।

यहाँ एक और "नुस्खा" है। इसे कहते हैं: "लाल-लाल चेहरा"। क्या आप फ्रीज़ करके अपनी कार चला रहे हैं? पूरी शक्ति से हीटिंग चालू करें और अपने आप को और चेहरे पर गर्म हवा के सभी जेटों को निर्देशित करें। एक सीट हीटर है - इसे चालू करें। वार्म अप करें जब तक आप एक अच्छा वार्म अप न करें।

ठीक है, और रूसी लोक कथाओं को कैसे याद किया जाए? याद रखें: "आप मुझे शराब पिलाते हैं, मुझे एक स्नानघर में खिलाते हैं, और फिर मुझसे सवाल पूछते हैं" ... मुझे यकीन है कि कई लोग इन शब्दों को "याद" करते हैं: "यहाँ यह है!" बस! " और यहाँ, आपने मुझे पूरी तरह से गलत समझा! यह "पीने" के बारे में बिल्कुल नहीं है, लेकिन स्नानागार में भाप के बारे में है! मैं भी इसकी सलाह देता हूं। और, एक परी कथा के रूप में, आप इसे देरी नहीं कर सकते हैं: यदि यह जमे हुए है, तो अब से 2-3 घंटे बाद गर्म स्नान में चढ़ो। खैर, आपको गर्म करने की आवश्यकता है ताकि स्नान से बाहर निकलने पर 5 से 10 मिनट तक ध्यान देने योग्य पसीना हो। लेकिन, जैसा कि आप स्वयं समझते हैं, इस तरह के "स्टीमिंग" में सावधानी बरतने की ज़रूरत होती है - ज़्यादा गरम न करें - खासकर अगर आपको दिल की समस्या है। वैरिकाज़ नसों वाले लोगों को भी सावधान रहने की ज़रूरत है: पैरों को चढ़ने की ज़रूरत नहीं है (फेलोबोलॉजिस्ट इसकी सलाह नहीं देते हैं)। बेसिंग करते समय उन्हें टब के किनारे पर रखें।अपने आप को पानी में डुबोएं ताकि पानी कानों के स्तर तक पहुंच जाए। एक और महत्वपूर्ण बिंदु: पसीना आने के बाद अपने शरीर में पानी की कमी को बहाल करने के लिए मत भूलना। गहरी शिरा घनास्त्रता की घटना के साथ शरीर में पानी की कमी होती है।

कोई कहेगा कि रास्पबेरी और कवर्स के नीचे पसीने के साथ गर्म चाय पीना बेहतर है। यह संभव है, लेकिन, मेरी राय में, यह एक गर्म स्नान में त्वरित हीटिंग के विपरीत, कम स्वच्छ और अधिक "लंबी" (और इसलिए कम प्रभावी) विधि है। इसके अलावा, हर कोई पसीने को प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा। इसके लिए क्या रसभरी होनी चाहिए, मुझे कितनी पीनी चाहिए? हां, और यह हानिकारक है - चीनी (फ्रुक्टोज बेहतर नहीं है) geektimes.ru/post/261960

"होम डॉक्टर" जैसे स्टोर में अल्ट्रॉन उपकरण हैं - मैं भी इसकी सिफारिश करता हूं। यह स्थानीय हीटिंग के लिए माइक्रोवेव का "मैनुअल संस्करण" है। वे दोनों रूसी अल्ट्राटोन और फ्रेंच मेड-इन-चाइना समकक्षों को बेचते हैं। यह मदद करता है अगर आप इसे नाक पर और जबड़े पर ज़ोन को गर्म करने के लिए उपयोग करते हैं - कान के छेद के बगल में और उसके ठीक नीचे। लेकिन, यहां यह भी महत्वपूर्ण है कि समय को याद न करें: यदि आप शांत हो गए हैं, तो चालू करें और 10 मिनट तक गर्म करें, कम से कम सोने से पहले!

कोई अल्ट्राटन नहीं? क्या आपके पास बाल सुखाने के लिए हेयर ड्रायर है? इसका इस्तेमाल करें। जिन लोगों को जुकाम के लिए "झुकाव" बढ़ जाता है, उनके लिए एक हेयर ड्रायर भी काम पर रखा जा सकता है - यह एक किफायती ("बजट") और प्रभावी समाधान है।

आपके लिए स्वास्थ्य!

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