कंप्यूटर गेम से हमें और क्या मिलता है: नुकसान या फायदा?

अधिकांश लोग जो कंप्यूटर गेम में आए हैं, उनमें या तो नकारात्मक या सकारात्मक रूप से शगल है। उदासीन, सामान्य रूप से, थोड़ा। और अब कई वर्षों से, कंप्यूटर गेम के विरोधियों और समर्थकों के बीच विवाद कम नहीं हुए हैं, और सबसे विविध तर्क दिए गए हैं। कभी-कभी आपको आश्चर्य होता है कि किस प्रकार की तार्किक श्रृंखलाएँ बन रही हैं। और मूल रूप से दोनों पक्ष मानस, समाज और व्यक्तिगत विकास से संबंधित क्षणों पर आराम करते हैं। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि मनोवैज्ञानिक वीडियो गेम के बारे में क्या सोचते हैं।

अमेरिका में, 99% लड़के और 94% लड़कियां नियमित रूप से वीडियो गेम खेलती हैं। इनमें से 97% इस पर प्रतिदिन कम से कम एक घंटा बिताते हैं। पांच साल पहले, गेमिंग उद्योग का कुल राजस्व एक वर्ष में $ 25 बिलियन से अधिक था, और खेल खुद लंबे समय से पॉप संस्कृति का अभिन्न अंग रहे हैं।

वीडियो गेम दिखावे के लिए पूछे जाते हैं, शायद, जिस पल से वे दिखाई दिए। कई दशकों से उन्हें बच्चों और किशोरों के जीवों और दिमाग को हर तरह के नुकसान का श्रेय दिया जाता है। वोल्फेंस्टीन 3 डी के रिलीज के साथ , पहले कयामत के बाद, इस दिन के लिए निरंतर ताकत हासिल करना शुरू कर दिया, तीन आयामी निशानेबाजों के लिए लोगों का प्यार। परिणामस्वरूप, कंप्यूटर गेम के पापों की सूची में हिंसा और रक्तपात के प्रचार को जोड़ा गया। यह भी माना जाता है कि खेलों के लिए अत्यधिक उत्साह मनोवैज्ञानिक निर्भरता का कारण बन सकता है, और कभी-कभी अवसाद, जब खिलाड़ी बहुत अधिक खुशी के साथ सहानुभूति रखता है तो बहुत खुशी की साजिश नहीं चलती है। खेलों को इस तथ्य के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जाता है कि कुछ मानसिक रूप से असंतुलित किशोर अमेरिकी स्कूलों में समय-समय पर शूटिंग करते हैं। इस देश में, यहां तक ​​कि वीडियो गेम से बच्चों को विचलित करने के उद्देश्य से कार्यक्रम भी हैं। लेकिन, इसके बावजूद, वहां के बच्चे लगभग बिना किसी अपवाद और नशे के खेलते हैं।

तो क्या खेल वास्तव में हानिकारक हैं? और यदि हां, लेकिन कितना? शोधकर्ता इस सवाल को कई दशकों से पूछ रहे हैं, लेकिन विभिन्न परीक्षणों और टिप्पणियों के परिणाम काफी विरोधाभासी हैं। अंत में, मनोवैज्ञानिक तेजी से कहने लगे कि यह न केवल नकारात्मक, बल्कि वीडियो गेम के शौक के सकारात्मक पहलुओं पर भी ध्यान देने का समय है, जिन्हें आमतौर पर नजरअंदाज कर दिया जाता है, क्योंकि शोधकर्ताओं ने शुरू में खुद को नकारात्मकता की खोज करने का लक्ष्य निर्धारित किया था। लेकिन हाल के वर्षों में खेल बहुत बदल गए हैं, बहुत अधिक जटिल, अधिक यथार्थवादी, अधिक सामाजिक रूप से उन्मुख हो गए हैं। इसका कुछ असर तो होना ही चाहिए। और पिछले पांच वर्षों में किए गए कुछ अध्ययनों के परिणाम बताते हैं कि खेल के साथ चीजें इतनी बुरी नहीं हैं। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि आधुनिक वीडियो गेम सामाजिक और संज्ञानात्मक कौशल के विकास में योगदान कर सकते हैं,एक नया भावनात्मक अनुभव दें, और यहां तक ​​कि कभी-कभी मानस के समग्र सुधार में योगदान दें।

विकास और विकासवादी मनोविज्ञान के क्षेत्र में अध्ययन ने लंबे समय तक खेल के सकारात्मक प्रभाव को कम करके आंका है, खासकर बचपन और किशोरावस्था में। सामाजिक खेल खेलते हुए, बच्चे न केवल अन्य लोगों के साथ बातचीत के विभिन्न परिदृश्यों की कोशिश करते हैं, बल्कि संघर्ष की स्थितियों को हल करना भी सीखते हैं जो वास्तविक जीवन में उत्पन्न हो सकती हैं। गेम्स आपको शक्ति और प्रभुत्व, आक्रामकता, दर्द और विराम को सुरक्षित रूप से "रिहर्सल" करने की अनुमति देते हैं।

कुछ समय पहले, शोधकर्ताओं ने पाया कि चंचल झगड़े के दौरान चूहों में वृद्धि कारक विकसित होते हैं ।सामाजिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्रों में। नतीजतन, औसत दर्जे का अधिमान्य क्षेत्र अतिरिक्त उत्तेजना प्राप्त करता है और समय के साथ बेहतर विकसित होता है। और जानवरों और मनुष्यों में कुछ सामाजिक खेलों की महान समानता को देखते हुए, यह माना जा सकता है कि खेल हमारे बच्चों के दिमाग पर एक समान प्रभाव डाल सकते हैं।

लेकिन क्या यह माना जा सकता है कि वीडियो गेम युवा पीढ़ी को "पंप कौशल" में मदद कर सकते हैं? इसाबेला ग्रानिक के अनुसार, वीडियो गेम के लाभों के अध्ययन के लेखकों में से एक, - हाँ, इस तरह की सामाजिक सहभागिता से खिलाड़ियों को ऑफ़लाइन गेम के समान लाभ मिल सकते हैं। कोई भी गेमर जानता है कि वीडियो गेम न केवल इन-गेम सिस्टम के साथ बातचीत के लिए अद्वितीय अवसर प्रदान करता है, बल्कि मनोरंजन के अधिक निष्क्रिय रूपों (सिनेमा, टेलीविजन) के साथ दुर्गम है, लेकिन आपको सैकड़ों और हजारों अन्य लोगों के साथ ऑनलाइन प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति देता है।



सबसे लोकप्रिय ऑनलाइन गेम में से एक के बैनर तले, वाह, 20 मिलियन से अधिक खिलाड़ी इकट्ठा हुए हैं, दुनिया की खोज कर रहे हैं, एक-दूसरे के साथ लड़ रहे हैं और खेल राक्षसों के साथ, कुलों में इकट्ठा हो रहे हैं, कच्चे माल निकाल रहे हैं, आइटम बना रहे हैं, चैट कर रहे हैं, एक-दूसरे के साथ व्यापार कर रहे हैं। Minecraft सफलतायथार्थवादी ग्राफिक्स और दुनिया के उत्कृष्ट भौतिकी द्वारा समझाया नहीं जा सकता है, और वास्तव में इस खेल में लाखों लोग अनगिनत आदमी घंटे बिताते हैं, आभासी दुनिया बना रहे हैं और उन्हें अन्य खिलाड़ियों के साथ साझा कर रहे हैं। और सिम्स गेम की श्रृंखला क्या है जिसमें खिलाड़ी अपने चरित्र के माध्यम से, एक आभासी जीवन, साधारण या असामान्य, विशेष रूप से अपनी कल्पना की सीमा तक रहता है। लोकप्रिय खेल दुनिया की एक बड़ी संख्या है जिसमें दुनिया के लगभग सभी देशों के प्रतिनिधि उत्साह के साथ समय बिताते हैं और एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हैं।

तो, इसाबेला ग्रानिक और उनके सहयोगियों ने क्या पाया? वीडियो गेम हमें क्या दे सकते हैं, उनकी मदद से कौन से कौशल विकसित किए जा सकते हैं?

संज्ञानात्मक क्षमता। एक्शन गेम्स के प्रशंसकों ने स्थानिक कल्पना में सुधार किया है, तीन आयामी वस्तुओं को मानसिक रूप से घुमाने की क्षमता है, वे अपना ध्यान तेजी से और अधिक सटीक रूप से स्विच कर सकते हैं, वे उच्च स्थानिक संकल्प के साथ प्रक्रियाओं की कल्पना करते हैं। अंतरिक्ष में अभिविन्यास में काफी तेजी से सुधार होता है, और अक्सर परिणाम विशेष शारीरिक प्रशिक्षण पास करने के बाद से भी बदतर नहीं होता है। वीडियो गेम न्यूरॉन्स की अधिक सक्रिय और प्रभावी बातचीत में योगदान करते हैं, जिससे पैटर्न को ध्यान केंद्रित करने और पहचानने की क्षमता बढ़ जाती है। निशानेबाजों के प्रशंसकों के लिए सबसे अच्छी चीजें हैं, और सबसे छोटे सुधार पहेली और रोल-प्लेइंग गेम के प्रेमियों के लिए प्रसिद्ध हैं। हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधुनिक खेल अक्सर बहुत जटिल होते हैं, जो संज्ञानात्मक क्षमताओं पर उनके प्रभाव के बारे में कोई भी फैसले जारी करना मुश्किल बनाता है।

नेटवर्क गेम बच्चों और किशोरों को विभिन्न स्थितियों का उपयोग करने के लिए मजबूर करते हुए, समस्या की स्थितियों को हल करने के लिए सीखने में मदद करते हैं। इंटरएक्टिव गेम्स रचनात्मकता, सरलता को भी उत्तेजित कर सकते हैं। यद्यपि वास्तविक जीवन स्थितियों के साथ खेलों में अर्जित कौशल के सहसंबंध के बारे में अभी भी पूर्ण स्पष्टता नहीं है, फिर भी उपलब्ध डेटा उत्साहजनक है।

प्रेरणा। विशिष्ट खेल समस्याओं को हल करते समय, बाधाओं की परवाह किए बिना, युवा लोग आत्मविश्वास बढ़ा सकते हैं, वे दृढ़ता और दृढ़ता की कीमत को समझेंगे। समस्याओं को हल करते समय तत्काल प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, खिलाड़ियों को उनकी क्षमताओं और बुद्धि के स्तर का एक दृश्य प्रतिनिधित्व मिलता है, जिस पर उन्हें संदेह नहीं हो सकता है। खेल बच्चों को यह महसूस करने में मदद करते हैं कि बुद्धिमत्ता एक वृद्धिशील चीज है, यानी यह समय के साथ बढ़ सकती है, इसके लिए किए गए प्रयासों की बदौलत।

इसके अलावा, तत्काल प्रतिक्रिया खिलाड़ियों को " समीपस्थ विकास के क्षेत्र " में होने की अनुमति देती है (यह अवधारणालियो व्यगोत्स्की द्वारा प्रस्तुत)। खेल की बढ़ती जटिलता के साथ, खिलाड़ियों का कौशल स्तर भी बढ़ता है, साथ ही लंबे अभ्यास के परिणामस्वरूप। और समय-समय पर सुदृढीकरण की मदद से, खेल को नई और अधिक जटिल चुनौतियों के बावजूद हार न मानने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

पिछले खंड की तरह, अब तक इस बात के बहुत कम प्रमाण हैं कि खेलों के दौरान प्राप्त प्रेरणा को वास्तविक जीवन में स्थानांतरित किया जा सकता है। हालांकि रोजमर्रा की स्थितियों में आभासी समस्याओं को हल करने के कई कौशल लागू किए जा सकते हैं। इसके अलावा, खिलाड़ी का चरित्र और उसकी व्यक्तिगत विशेषताएं एक महान भूमिका निभाती हैं।

भावनाओं। ज्यादातर लोग अपने मूड को बढ़ाने के लिए, मनोरंजन के लिए वीडियो गेम खेलते हैं। पलायनवाद के अलावा (यह किशोरों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है), एक सफल खेल चिड़चिड़ापन और विश्राम को कम करने में मदद करता है। कई खिलाड़ी गर्व की भावना रखते हैं, और खेल में एक गहरी तल्लीनता नियंत्रण की भावना देती है, जिसमें आप अपने बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं। खिलाड़ियों द्वारा वर्णित यह मानसिक स्थिति, "प्रवाह" की अवधारणा से मेल खाती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, " प्रवाह " की स्थिति आत्मविश्वास और आत्मविश्वास की वृद्धि में योगदान करती है, जो सैद्धांतिक रूप से, मन की स्थिति को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

खेल में नियमित रूप से गहरे विसर्जन से होने वाली सकारात्मक भावनाएं भी धारणा को बढ़ा सकती हैं और आपको अपने जीवन पर एक नया रूप दे सकती हैं। ब्रॉड-एंड-बिल्ड के मनोवैज्ञानिक सिद्धांत के लेखक बारबरा फ्रेडरिकसन का मानना ​​है कि सकारात्मक भावनाएं वांछित व्यवहारों की सीमा का विस्तार करने और सामाजिक कनेक्शन बनाने में मदद करती हैं जो लक्ष्यों को प्राप्त करने और विफलताओं से निपटने में मदद करती हैं। यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि वीडियो गेम के दौरान उत्पन्न होने वाली भावनाएं इस सिद्धांत में फिट होती हैं, हालांकि, अधिकांश गेमर्स उन्हें प्राप्त भावनात्मक रिटर्न को बहुत महत्व देते हैं।

सामाजिक कौशल। आधुनिक वीडियो गेम गहन सामाजिक गतिविधि के उद्देश्य से कहीं अधिक हैं। गेमर्स की रूढ़िवादी धारणा के बावजूद गैर-जिम्मेदार परिचय के रूप में, 70% से अधिक खिलाड़ी अपने दोस्तों के साथ आभासी दुनिया में सक्रिय रूप से बातचीत करते हैं, उनके साथ टीमों में खेलते हैं या प्रतिस्पर्धा करते हैं। खेलों के दौरान सामाजिक गतिविधि के लिए धन्यवाद, युवा लोग अन्य लोगों के साथ संवाद करना सीखते हैं, जिसे वास्तविक जीवन पर भी पेश किया जा सकता है।

कई खेलों के आक्रामक कथानक के बावजूद, वे अभी भी खिलाड़ियों को एक टीम में काम करने के लिए सिखाते हैं, प्रत्येक प्रतिभागियों के साथ बातचीत पर ध्यान देते हैं। अध्ययन के परिणामों के अनुसार, यदि आप दोस्तों की कंपनी में एक शूटर खेलते हैं, तो अकेले एक ही गेम खेलने से दुश्मनी और आक्रामकता का स्तर कम हो जाता है। एक संबंधित जनता की आलोचना को देखते हुए, इस क्षेत्र में और अधिक शोध करने के लिए समझ में आता है। लेकिन हम निश्चित डिग्री के साथ कह सकते हैं कि एक साथ खेलने से सामाजिक कौशल में सुधार होता है और आक्रामकता का स्तर कम होता है।

अन्य खेल का उपयोग करता है

इस तथ्य के बावजूद कि वीडियो गेम में विशेष रूप से मनोरंजक स्थिति है, उनकी लोकप्रियता रोगी की प्रेरणा बढ़ाने के उद्देश्य से दवा की सेवा में डाल दी गई है। उदाहरण के लिए, कैंसर वाले बच्चों के लिए एक री-मिशन गेम बनाया गया था । यह एक शूटर है जिसमें आपको मानव शरीर के अंदर एक नैनोरोबोट को नियंत्रित करने और कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने की आवश्यकता होती है। इस खेल को खेलने वाले बच्चे अपनी बीमारी, उपचार के दुष्प्रभावों और चिकित्सा नुस्खे के महत्व के बारे में अधिक सीखते हैं। अध्ययनों के अनुसार, री-मिशन में खिलाड़ियों (और पहले से ही 200,000 से अधिक) पहले से ही उनकी वसूली में विश्वास को मजबूत करते हैं।

कई अन्य खेलों ने विदेशी भाषाओं, इतिहास, भूगोल, गणित, भौतिकी आदि के अध्ययन के संबंध में पहले ही अकादमिक शोध में भाग लिया है। कुछ शिक्षकों का मानना ​​है कि सामग्री सीखने में मदद करने के लिए वीडियो गेम एक नया उपकरण हो सकता है। यद्यपि शैक्षिक खेलों के प्रभाव का अभी भी खराब अध्ययन किया जाता है, इसलिए सामग्री के अध्ययन के गुणवत्ता नियंत्रण का प्रश्न अभी भी खुला है। इसके अलावा, आपको हमेशा मनोरंजन और शैक्षिक घटकों के बीच एक समझौता खोजने की आवश्यकता होगी, इसलिए शैक्षिक खेलों के व्यापक वितरण की उम्मीद करना मुश्किल है।

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जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कई प्रकाशन वीडियो गेम के एक तरफा नकारात्मक दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। लेकिन उन्हें लेबल करने के लिए - "बुरा", "अच्छा", "आक्रामक", "सामाजिक" - का अर्थ है आधुनिक खेलों में निहित कई पहलुओं की दृष्टि खोना। लोग अपने आंतरिक प्रेरणा के आधार पर अपने फायदे और नुकसान के साथ खेल चुनते हैं।

निस्संदेह, भविष्य में वीडियो गेम के फायदे और नुकसान दोनों का अध्ययन करना आवश्यक है ताकि व्यक्तित्व निर्माण के विभिन्न चरणों सहित युवा दिमागों पर उनके प्रभाव को बेहतर ढंग से समझा जा सके। और गेमिंग उद्योग में अपनाई जाने वाली आयु श्रेणियों द्वारा खेलों को चिह्नित करने की आधुनिक प्रणाली किसी भी शोध द्वारा समर्थित नहीं है।

Source: https://habr.com/ru/post/hi387975/