🌴 👩🏾‍🤝‍👩🏼 💙 स्पोर्ट बनाम फिटनेस: फिटबिट चार्ज एचआर और पोलर एम 400 👸🏽 🅰️ 🍅

ICover Blog पर आप सभी का स्वागत है । हाल ही में, खेल और फिटनेस गैजेट्स में, सब कुछ थोड़ा सा मिला है। पेशेवर चलने वाली घड़ियों को दिन के लिए नींद की ट्रैकिंग और गतिविधि की ट्रैकिंग मिलती है, और फिटनेस कंगन को हृदय गति सेंसर मिलते हैं। सीमाओं को मिटा दिया जाता है और धुंधला हो जाता है। आज, हमारे देश में दो सबसे लोकप्रिय स्पोर्ट्स गैजेट्स, पोलर एम 400 और फिटबिट चार्ज एचआर का उपयोग करके, हम फिर भी यह समझने की कोशिश करेंगे कि अंतर क्या है।

पहनने योग्य डिवाइस बाजार में लगातार वृद्धि दिखाई दे रही है: किकस्टार्टर पर धन जुटाने वाले प्रसिद्ध ब्रांड और स्टार्टअप दोनों ही खेल में शामिल हैं। और यद्यपि ऐसे उपकरणों के सामान्य वर्ग पहले ही बन चुके हैं, निर्माताओं के पास विचारों के लिए पर्याप्त स्थान है जो हमें आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

सामान्य तौर पर, पहनने योग्य उपकरणों को तीन मुख्य वर्गों में विभाजित किया जा सकता है: खेल, फिटनेस, और वास्तव में, सार्वभौमिक "स्मार्ट" घड़ियों। अलग-अलग, उल्लिखित वर्गों के बजट मॉडल हैं।

पहले समूह में बाजार के संस्थापक उपकरण शामिल हैं: पेडोमीटर और हृदय गति की निगरानी के कार्यों के साथ पोर्टेबल जीपीएस ट्रैकर, मौसम की स्थिति और प्रशिक्षण चरणों को ध्यान में रखते हुए मार्गों की गणना। अब इस वर्ग की प्रतियोगिताएं मुख्य रूप से सेंसर की सटीकता और सामाजिक-प्रतिस्पर्धी घटक पर आयोजित की जाती हैं।

"राउंड-द-क्लॉक" प्रकार के प्रतिनिधि फिटनेस अनुभाग में एकत्र हुए। उनका उपयोग न केवल प्रशिक्षण के दौरान किया जाता है, बल्कि ऐसे उपकरणों का एक महत्वपूर्ण कार्य मालिक के स्वास्थ्य को नियंत्रित करना है। फिटनेस ट्रैकर्स आपकी दैनिक दिनचर्या में त्रुटियों का संकेत देते हैं, आपको शारीरिक गतिविधि (या इसकी अनुपस्थिति) की याद दिलाते हैं, और निश्चित रूप से, आप सामाजिक नेटवर्क पर परिणामों का दावा करते हैं।
यहां बहुत महत्व की उपस्थिति और डिजाइन, दैनिक संचालन की सुविधा है।

तृतीय श्रेणी की घड़ियों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है: इसमें अधिक सार्वभौमिक और कम स्पोर्टी डिवाइस (समान Apple वॉच) शामिल हैं, जिनके कार्यों में मालिक के लिए चौबीसों घंटे का समर्थन शामिल है। उनकी मदद से, आप अपने जीवन को संगठनात्मक रूप से सरल बना सकते हैं: संदेशों को पढ़ना और उत्तर देना, कॉल करना और यहां तक कि गेम खेलना। खैर, फिटनेस क्षमताओं के बिना भी नहीं किया जा सकता है।

दो तत्वों का संघर्ष

आज हम पहले दो श्रेणियों के उपकरणों की तुलना करते हैं: पोलर एम 400 स्पोर्ट्स वॉच और फिटबिट चार्ज एचआर फिटनेस ट्रैकर। तुरंत एक छोटी तुलनात्मक तालिका प्रस्तुत करें, और नीचे दिए गए विवरणों पर चर्चा करें।

पहले से ही तालिका से यह स्पष्ट हो जाता है कि उपकरणों का उपयोग करने का उद्देश्य अलग है। फिटबिट ब्रेसलेट औसत उपयोगकर्ता के लिए डिज़ाइन किया गया है जो अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना चाहता है, जबकि पोलर अधिक खेल कार्यों पर ध्यान केंद्रित करता है - मूल रूप से चल रहा है, जो सिद्धांत रूप में, तार्किक और उनके उद्देश्य के अनुरूप है।

आइए अब उपकरणों पर करीब से नज़र डालें।

डिज़ाइन

ध्रुवीय M400 देखें

ध्रुवीय एम 400 को चार रंगों में प्रदान करता है: प्राथमिक रंग सफेद और काले होते हैं , और नए जोड़े गुलाबी और नीले ।
स्पोर्ट्स वॉच में 128x128 पिक्सल के रिज़ॉल्यूशन के साथ एक छोटा ब्लैक एंड व्हाइट डिस्प्ले है, जो एक काले फ्रेम में संलग्न है। स्क्रीन पर सभी जानकारी स्पष्ट रूप से प्रदर्शित होती है, धूप में भी पढ़ने योग्य।
मेनू को नेविगेट करने और विभिन्न कार्यों को नियंत्रित करने के लिए, प्रदर्शन के बगल में स्थित बटन का उपयोग करें।

घड़ी के पीछे पानी से संरक्षित एक माइक्रो-यूएसबी पोर्ट है, जो पानी के प्रतिरोध को सुनिश्चित करने के लिए एक विशेष प्लग के साथ बंद है। इस सुरक्षा के लिए धन्यवाद, घड़ी पसीने के प्रभाव को रोकती है और बिना किसी समस्या के हाथों को धोया जा सकता है। डिवाइस ठोस दिखता है, पट्टा नरम और स्पर्श करने के लिए सुखद है। ध्रुवीय M400

स्पोर्ट्स घड़ी मल्टीफ़ंक्शन जीपीएस घड़ियों में सबसे हल्की और सबसे पतली है। उनका वजन 56.6 ग्राम और मोटाई 11.5 मिमी है। एक ही समय में, एक स्पोर्ट्स वॉच हाथ पर बैठती है, कई हल्के फिटनेस कंगन से भी बेहतर।

घड़ी ब्लूटूथ के माध्यम से ध्रुवीय H7 हृदय गति संवेदक से जुड़ सकती है, जो सेंसर के बिना घड़ी संस्करण के लिए अलग से शामिल और बेची जाती है। यदि वांछित है, तो इस तकनीक का उपयोग करके डेटा संचारित करने में सक्षम ब्लूटूथ स्मार्ट और अन्य उपकरणों के माध्यम से तीसरे पक्ष के दिल की दर पर नज़र रखने की मदद से घड़ी की कार्यक्षमता का विस्तार किया जाता है।

फिटबिट चार्ज एचआर ब्रेसलेट

Fitbit चार रंगों में चार्ज HR प्रदान करता है - काला, गहरा बैंगनी, गहरा नीला और चमकीला नारंगी।

सूचनाएं प्रदर्शित करने के लिए, एक छोटी ओएलईडी स्क्रीन और एलईडी संकेतक का उपयोग किया जाता है। सूचना एक कुंजी दबाकर प्रदर्शन पर स्क्रॉल करती है। स्क्रीन पर्याप्त उज्ज्वल है, इससे पढ़ा गया सभी डेटा अद्भुत है।

कंगन 21 मिमी चौड़ा है, यह काफी नरम है, स्पर्श सामग्री के लिए सुखद है, हाथ पर अच्छी तरह से बैठता है।
सिलिकॉन पट्टा की लंबाई को समायोजित करने के लिए, चार्ज एचआर ने एक बकसुआ का उपयोग करने का निर्णय लिया, जैसा कि एक नियमित कलाई घड़ी में, पट्टा की शेष लंबाई को ताला के नीचे हटाया जा सकता है।

फिटनेस ब्रेसलेट का शरीर खुद प्लास्टिक से बना होता है, यह नमी के लिए प्रतिरोधी होता है। डिवाइस पसीने, बारिश और स्प्रे के प्रभाव का सामना कर सकता है, और एक छोटी ऊंचाई से गिर सकता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, फिटबिट चार्ज एचआर एक व्यापक और अधिक दिलचस्प रंग योजना में प्रदान किया गया है, इसमें कॉम्पैक्ट आयाम हैं, और लगभग किसी भी शैली के कपड़े फिट बैठता है। फिटनेस ब्रेसलेट लगातार दैनिक उपयोग के लिए बेहतर अनुकूल है, यह प्रदर्शन को तोड़ने या खरोंच करने के लिए शायद ही चिंता करने और डरने के लायक है।

सूचना प्रदर्शन के अनुसार, पोलर एम 400 स्पोर्ट्स घड़ी अधिक जानकारीपूर्ण है और इसमें बड़ी स्क्रीन है। वे एक कंगन के विपरीत उपयुक्त हैं, मुख्य रूप से कपड़े की एक स्पोर्टी शैली या थोड़ा स्पोर्टी "कैज़ुअल" के लिए।

कार्यक्षमता

ध्रुवीय M400

ध्रुवीय M400 में एक अंतर्निहित जीपीएस मॉड्यूल होता है, इसलिए घड़ी ट्रैक रिकॉर्ड कर सकती है, गति निर्धारित कर सकती है, दूरी तय कर सकती है, ऊँचाई तय कर सकती है, और एक "स्टार्ट टू रूट" फ़ंक्शन भी कर सकती है जो आपको एक नया मार्ग चुनने और खो जाने या प्रशिक्षण में रूचि नहीं होने देता है।

खेल घड़ियाँ अच्छा करती हैं और उनके मुख्य कार्य के साथ - वे आपको अपनी गतिविधि को ट्रैक करने की अनुमति देते हैं। काफी सटीक रूप से चरणों की संख्या, दूरी की यात्रा, सोने का समय, कैलोरी जला दिया गया है।

M400 का एक अन्य कार्य यह है कि आप ब्लूटूथ के माध्यम से उन्हें पोलर चेस्ट सेंसर कनेक्ट कर सकते हैं। इसके साथ, आप हृदय गति के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, घड़ी स्क्रीन पर इन आंकड़ों को ट्रैक कर सकते हैं, अपने वर्कआउट का निर्माण कर सकते हैं और हृदय गति क्षेत्रों द्वारा गतिविधि को समायोजित कर सकते हैं।

इसके अलावा, इस घड़ी में एक सामाजिक और प्रतिस्पर्धी घटक है। एक पीसी एप्लिकेशन है जिसके साथ घड़ी को यूएसबी केबल के माध्यम से सिंक्रनाइज़ किया जाता है, सर्वर को डेटा भेज रहा है। लेकिन एक मोबाइल एप्लिकेशन भी है जो आपको सर्वर के साथ वायरलेस तरीके से डेटा को सिंक्रनाइज़ करने की अनुमति देता है।

ध्रुवीय प्रवाह मोबाइल एप्लिकेशन और इसी नाम की ऑन-लाइन सेवा भी आपको अपने वर्कआउट की योजना बनाने, वर्कआउट के बारे में विस्तृत डेटा देखने और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया की अनुमति देती है।

आप सीधे ऑनलाइन सेवा में विभिन्न प्रकार के प्रदर्शित डेटा के साथ घड़ी डिस्प्ले भी सेट कर सकते हैं, और फिर पीसी या मैक के लिए एप्लिकेशन का उपयोग करके जानकारी को सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं, अपने परिणामों को दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं, लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और उनकी उपलब्धि की निगरानी कर सकते हैं।

ध्रुवीय एम 400 महत्वपूर्ण कॉल और संदेशों को याद नहीं रखने के प्रशिक्षण के दौरान मदद करेगा, नवीनतम फर्मवेयर संस्करणों में से एक में आप अपने फोन से सूचनाओं को घड़ी स्क्रीन पर देख सकते हैं।

फिटबिट चार्ज एच.आर.

फिटबिट चार्ज एचआर आपको अपनी दैनिक गतिविधि को ट्रैक करने की अनुमति देता है: चरणों की संख्या, दूरी की यात्रा, नींद का समय, कैलोरी जला, सक्रिय मिनटों की संख्या, चरणों की संख्या की गिनती। निश्चित रूप से, ब्रेसलेट प्रेरणा को जोड़ता है, और औसत कार्यालय कार्यकर्ता यह समझने में मदद करना शुरू कर सकता है कि वह वास्तव में हर दिन कितनी ऊर्जा खर्च करता है।

फिटनेस ब्रेसलेट संस्करण एचआर में एक अंतर्निर्मित हृदय गति संवेदक है, और एक मोबाइल एप्लिकेशन का उपयोग करने से आप इन संकेतकों की निरंतर निगरानी कर सकते हैं। यह सिर्फ इतना है कि पल्स पहनना जो पल्स को ठीक से काम करने के लिए लगातार कड़ा है, बहुत सुविधाजनक नहीं है - आपका हाथ थक जाता है। इसलिए, हम केवल आपके दिल की दर (उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण के दौरान) को मापने की आवश्यकता होने पर पट्टा को ढीला करने और कसने की सलाह देते हैं।

ध्रुवीय की तरह फिटबिट, अपने उपकरणों के उपयोगकर्ताओं के लिए एक आवेदन प्रस्तुत करता है जिसमें iOS, Android, WP और एक पीसी संस्करण दोनों के लिए एक मोबाइल संस्करण है, साथ ही Fitbit.com पर आपके व्यक्तिगत खाते के सभी डेटा के साथ एक डैशबोर्ड है। यह सेवा भोजन और कैलोरी डाउनलोड करने के लिए MyFitnesspal से भी जुड़ी हो सकती है।

मुझे स्मार्ट ब्रेसलेट चार्ज एचआर के कार्य भी प्राप्त हुए - एक ब्लूटूथ से जुड़े स्मार्टफोन पर आने वाली कॉल के बारे में सूचनाएं यहां प्रदर्शित की जा सकती हैं।

निष्कर्ष

सामान्य तौर पर, दोनों डिवाइस अपनी कक्षाओं के योग्य प्रतिनिधि होते हैं, समान कार्यक्षमता रखते हैं, अपने प्रत्यक्ष कर्तव्यों के साथ अच्छी तरह से सामना करते हैं, ऑपरेटिंग समय भी बहुत अलग नहीं है, निर्माता उपयोगकर्ताओं को सुविधाजनक एप्लिकेशन और सेवाएं प्रदान करते हैं।

लागत के लिए, पोलर एम 400 घड़ी कुछ अधिक महंगी है, इसके अलावा, यदि आपको इस कार्यक्षमता की आवश्यकता है, तो आपको छाती की हृदय गति की निगरानी के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा।

हालांकि, निष्पक्षता में, यह ध्यान देने योग्य है कि चार्ज एचआर में अंतर्निहित हृदय गति की निगरानी केवल शांत स्थितियों में माप के लिए उपयुक्त है। इसके डिजाइन और संचालन का सिद्धांत इस तथ्य की ओर जाता है कि महत्वपूर्ण माप त्रुटियां प्राप्त की जाती हैं यदि आप सक्रिय खेल (टेनिस, बास्केटबॉल, आदि खेल) में संलग्न हैं, तो ऐसी स्थितियों के लिए, एक पोलर छाती की हृदय गति मॉनिटर बेहतर है।

ध्रुवीय M400एक जीपीएस मॉड्यूल है। चार्ज एचआर का उपयोग करने के मामले में, यदि आपको अपने मार्ग को ट्रैक करने की आवश्यकता है, तो आपको अतिरिक्त उपकरणों का उपयोग करना होगा, उदाहरण के लिए, जीपीएस वाला स्मार्टफोन।

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