सोशल नेटवर्क के सक्रिय उपयोगकर्ता अवसाद के एक अंतहीन चक्र में बंद हैं

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, आज दुनिया भर में विभिन्न उम्र के 350 मिलियन लोग अवसाद से पीड़ित हैं, और यह बीमारी विकलांगता का मुख्य कारण है।

पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चला है कि सामाजिक नेटवर्क के सबसे सक्रिय उपयोगकर्ता अवसाद से 2.7 गुना अधिक हैं। यह एक दुष्चक्र है: बीमारी के लक्षण वाले लोग सामाजिक नेटवर्क पर जाते हैं, जहां उनकी स्थिति खराब हो जाती है।



पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में 19 से 32 वर्ष के बीच के 1,787 अमेरिकी शामिल थे। औसतन, उन्होंने सोशल नेटवर्क पर प्रतिदिन 61 मिनट बिताए और सप्ताह में 30 बार अपने प्रोफाइल में लॉग इन किया। अध्ययन ने संयुक्त राज्य में सबसे लोकप्रिय प्लेटफार्मों में से 11 के उपयोगकर्ताओं का साक्षात्कार किया: फेसबुक, यूट्यूब, ट्विटर, गूगल प्लस, इंस्टाग्राम, स्नैपचैट, रेडिट, टंबलर, पिनटेरेस्ट, वाइन और लिंक्डइन। अब हर दिन एक अरब से अधिक लोग सक्रिय रूप से फेसबुक का उपयोग करते हैं, और प्रति माह 320 मिलियन सक्रिय उपयोगकर्ता ट्विटर पर बैठे हैं।

उत्तरदाताओं के एक चौथाई ने अवसाद के लक्षण दिखाए। अध्ययन के लेखक लिखते हैं कि उन्होंने "सोशल मीडिया और अवसाद के उपयोग के बीच एक महत्वपूर्ण और रैखिक संबंध पाया है, दोनों सामाजिक नेटवर्क पर और कुल मिलाकर यात्राओं की आवृत्ति के संदर्भ में बिताए गए समय के संदर्भ में।"

अध्ययन का नेतृत्व करने वाले मीडिया, प्रौद्योगिकी और स्वास्थ्य अनुसंधान केंद्र के प्रमुख डॉ। ब्रायन प्राइमैक ने द इंडिपेंडेंट को बतायाअध्ययन के परिणाम कारण और प्रभाव को निर्धारित नहीं कर सकते हैं। यह संभावना है कि जिन लोगों में पहले से ही अवसाद के लक्षण हैं, वे सामाजिक नेटवर्क का अधिक सक्रिय रूप से उपयोग करने लगे हैं, क्योंकि उनके पास वास्तविक जीवन में रिश्तों को बनाए रखने की ताकत नहीं है। दूसरी ओर, प्राइममेक "फेसबुक-डिप्रेशन" की घटना को याद करता है, जब उपयोगकर्ता के जीवन और उसके नेटवर्क दोस्तों के "प्रोफाइल" के बीच एक बेमेल के कारण एक बीमारी प्रकट होती है।

यह संभव है कि ये दोनों कारक एक साथ काम करें। तब हम एक दुष्चक्र के साथ काम कर रहे हैं: लोग सोशल नेटवर्क पर अवसाद से दूर होने की कोशिश करते हैं, लेकिन वहाँ रोग के लक्षण तेज हो जाते हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अक्टूबर 2015 में एक रिपोर्ट प्रकाशित कीजिसके अनुसार, दुनिया भर के लोगों में विकलांगता विकलांगता के मुख्य कारणों में से एक है। विभिन्न आयु के 350 मिलियन लोग इस बीमारी से प्रभावित हैं। डॉ। ब्रायन प्राइमेक लोगों को फेसबुक में लॉग इन करने से रोकने की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन डिप्रेशन से लड़ने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करने का एक तरीका खोजने की उम्मीद करते हैं।

वैसे, फेसबुक को हटाने से एंड्रॉइड पर सिंगल चार्ज स्मार्टफोन की लाइफ बढ़ सकती है।

Source: https://habr.com/ru/post/hi392207/