पिछले दशक में वाणिज्यिक मस्तिष्क प्रशिक्षण और प्रशिक्षण कार्यक्रम लोकप्रिय हो गए हैं। प्रशिक्षक विभिन्न "ब्रेन गेम" के साथ दैनिक कार्य के माध्यम से संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करने की पेशकश करते हैं जो संज्ञानात्मक कार्यों को प्रभावित करते हैं - स्मृति, ध्यान, संज्ञानात्मक लचीलापन।
पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के एक हालिया अध्ययन से
पता चला है कि
लूमोसिटी के साथ मस्तिष्क प्रशिक्षण, एक लोकप्रिय संज्ञानात्मक खेल अनुप्रयोग है, न केवल निर्णय लेने को प्रभावित करता है, बल्कि यह संज्ञानात्मक कार्य को प्रभावित नहीं करता है।
लुमोसिटी गेम में से एकवैज्ञानिक अभी इस निष्कर्ष पर नहीं आए थे। अध्ययन की शुरुआत जोसेफ केबल और कैरीन लर्मन की एक टीम ने की थी, जिन्होंने फंड के काम का परीक्षण किया था, जो लोगों में हानिकारक आवेगी आदतों को बुझाने में सक्षम बताया गया था - उदाहरण के लिए, धूम्रपान और अधिक भोजन। उन्होंने विश्लेषण किया कि क्या व्यावसायिक मस्तिष्क प्रशिक्षण कार्यक्रम संज्ञानात्मक कार्य पर उनके लाभकारी लाभकारी प्रभावों के माध्यम से, लोगों के जोखिम लेने या आवेगी विकल्पों को कम कर सकते हैं।
अध्ययनों से पता चला है कि निर्णय लेने से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्रों में वृद्धि हुई गतिविधि किसी व्यक्ति को कम जोखिम भरा और अधिक उपयोगी निर्णय लेने के लिए प्रेरित कर सकती है, उदाहरण के लिए, पाई के एक अतिरिक्त टुकड़े को मना कर दें या $ 20 के बजाय $ 40 का इनाम चुनें। परिकल्पनाएं थीं जो मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने वाले खेल मस्तिष्क के समान क्षेत्रों को सक्रिय रूप से सक्रिय करती हैं। इसलिए, केबल और उनके सहयोगियों ने सुझाव दिया कि मस्तिष्क प्रशिक्षण समझदार निर्णय और स्वस्थ व्यवहार का कारण बन सकता है।
केबल की टीम ने स्वयंसेवकों के दो समूहों के साथ एक प्रयोग किया, जिनमें से प्रत्येक में 64 स्वस्थ युवा शामिल थे। एक समूह को 10 सप्ताह के लिए सप्ताह में पांच दिन 30 मिनट के व्यायाम करते हुए लुमोसिटी रेजिमेंट का पालन करने के लिए कहा गया था। एक अन्य समूह ने उसी कार्यक्रम का पालन किया, लेकिन प्रशिक्षण के बजाय, उन्होंने नियमित ऑनलाइन गेम खेला।
फिर उन्हें नियमित और प्रशिक्षण खेलों के संज्ञानात्मक उत्तेजना के सभी मैचों को नियंत्रित करने के लिए चुना गया। दोनों समूहों को बताया गया कि अध्ययन इस बात की पड़ताल करता है कि क्या खेल संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करते हैं और क्या वे निर्णय लेने को प्रभावित करते हैं या नहीं। पिछले अध्ययनों में, उदाहरण के लिए, क्रॉसवर्ड का उपयोग तुलना के लिए किया गया था, यही वजह है कि मस्तिष्क की उत्तेजना अलग थी।
निर्णय लेने की आवेगशीलता का आकलन करने के लिए, वैज्ञानिकों ने सुझाव दिया कि प्रतिभागी अब छोटे पुरस्कारों या बाद में बड़े पुरस्कारों के बीच चयन करते हैं। प्रयोग के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि प्रशिक्षण ने कार्यों के दौरान मस्तिष्क गतिविधि या निर्णय लेने में कोई बदलाव नहीं किया।
प्रतिभागियों को संज्ञानात्मक परीक्षणों की एक श्रृंखला लेने के लिए भी कहा गया था जो प्रशिक्षण का निर्णय लेने की प्रक्रिया पर प्रभाव पड़ता है या नहीं, यह जांचने के लिए प्रशिक्षण का हिस्सा नहीं थे। शोधकर्ताओं ने fMRI का उपयोग करके कार्यकारी फ़ंक्शन से जुड़े मस्तिष्क क्षेत्रों की गतिविधि का मूल्यांकन किया। अतिरिक्त नियंत्रण के लिए, वैज्ञानिकों की टीम में 35 स्वयंसेवकों का एक अलग समूह भी था, जिन्होंने प्रयोग में पिछले 128 प्रतिभागियों के रूप में एक ही संज्ञानात्मक परीक्षण पास किया, लेकिन गेम नहीं खेले।
दोनों समूहों ने बेहतर गेम खेलना शुरू किया, लेकिन शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों की तंत्रिका गतिविधि में बदलाव और स्वयंसेवकों की संज्ञानात्मक विशेषताओं में सुधार नहीं देखा। इसके अलावा, प्रशिक्षण और खेलों ने किसी भी तरह से निर्णय लेने की प्रक्रिया को प्रभावित नहीं किया - प्रस्तावित प्रकार के खेलों में से किसी ने भी प्रतिभागियों की मस्तिष्क गतिविधि को नहीं बदला।
शोधकर्ता अपने काम में सीमाएं नोट करते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण युवाओं और स्वयंसेवकों के स्वास्थ्य में निहित है। सीखने और प्रशिक्षण का खेल पुराने लोगों या नशे की लत या अस्वास्थ्यकर व्यवहार से पीड़ित लोगों के लिए उपयोगी हो सकता है। मुख्य बात यह है कि प्रासंगिक अनुसंधान का संचालन किए बिना इस धारणा को एक स्वयंसिद्ध में बदलना नहीं है। जनवरी 2016 में ल्यूमिनोसिटी को एक अपुष्ट शोध विज्ञापन के लिए $ 50 मिलियन का भुगतान करना पड़ा जिसने दावा किया कि कंपनी के खेल स्मृति हानि, मनोभ्रंश और यहां तक कि अल्जाइमर रोग को रोक सकते हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि अकेले संज्ञानात्मक प्रशिक्षण ने वांछित परिणाम नहीं लाए, लर्मन के डेटा ने दिखाया कि गैर-आक्रामक मस्तिष्क उत्तेजना के साथ संज्ञानात्मक अभ्यास का एक संयोजन धूम्रपान करने वालों में आत्म-नियंत्रण को बढ़ाता है। यह समूह अब शोधकर्ताओं की जांच के दायरे में है।
समय के साथ निर्णय लेने में व्यक्तिगत अंतर को बेहतर ढंग से समझने के लिए केबल इस अध्ययन के कुछ आंकड़ों का उपयोग करने की उम्मीद करता है: क्यों एक व्यक्ति एक चीज के साथ रोगी हो सकता है और दूसरे के साथ अधिक आवेगपूर्ण हो सकता है, और क्यों कुछ लोग तत्काल इनाम का चयन करते हैं। और दूसरों को पदोन्नत किया गया है।
वैज्ञानिक को भरोसा है कि अगर वह और उसकी टीम इन मतभेदों के तंत्रिका आधार को समझने का प्रबंधन करते हैं, तो वे समझ पाएंगे कि कौन सा संज्ञानात्मक या तंत्रिका हस्तक्षेप लोगों को कम या अधिक आवेगी होने में मदद करने के लिए उपयोगी होगा। और उनके नवीनतम अध्ययन में, यह स्पष्ट हो गया कि मस्तिष्क प्रशिक्षण अपने आप में निर्णय लेने या संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रभावित नहीं करता है, उनका मानना है कि यह विषय सावधानीपूर्वक अध्ययन के योग्य है।
doi:
10.1523 / JNEUROSCI.2832-16.2017