खुद को डॉक्टर: हम एक "आंकड़ा" की मदद से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं

एक व्यक्ति हमेशा अपने स्वास्थ्य के साथ समस्याओं को नोटिस करने में सक्षम नहीं होता है। कभी-कभी यह बीमारी लंबे समय तक "छिपती" रहती है, लेकिन जब यह स्वयं प्रकट होती है, तो यह पूरी तरह से स्वयं प्रकट हो जाती है। डिजिटल तकनीक के विकास के साथ, मनुष्य ने अपने शरीर की निगरानी करने के लिए कई उपकरणों को अपने हाथों में ले लिया है। और यह न केवल समस्याओं को ट्रैक करने और रोकने के लिए, बल्कि उनके प्रशिक्षण और गतिविधियों के परिणाम को देखने के लिए भी आवश्यक है।

शीर्षक शायद वास्तविकता को पूरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं करता है, क्योंकि एक सामान्य व्यक्ति खुद को ठीक नहीं कर सकता है, और आपको कोशिश नहीं करनी चाहिए। लेकिन अपने शरीर की स्थिति का पालन करने के लिए - पूरी तरह से। एक ही फिटनेस ट्रैकर सहित बड़ी संख्या में "सुंदर और अलग" गैजेट, केवल यही कहते हैं कि बहुत से लोग हर दिन खुद को और अपने शरीर की जांच करने का विचार पसंद करते हैं।

आज हम देखेंगे कि गैजेट के बाजार में क्या दिखाई दिया है जो स्वास्थ्य की दुनिया से संबंधित हैं, और एक ही समय में उन उपकरणों को याद करते हैं जो खुद को अच्छी तरह से स्थापित करने में कामयाब रहे हैं।

Omron Evolv और QardioArm कार्डियोमीटर

दोनों स्टाइलिश दिखते हैं, दोनों को किसी भी स्थिति में दबाव को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है, साथ ही सभी डेटा को स्मार्टफोन या किसी अन्य मोबाइल डिवाइस में स्थानांतरित किया जाता है। ये कार्डियोमीटर रक्तचाप को मापते हैं और रिकॉर्ड करते हैं, और QardioArm (जनवरी में जीटी पर इसकी समीक्षा प्रकाशित की गई थी) के मामले में, डेटा रिकॉर्ड करते समय, आप यह भी इंगित कर सकते हैं कि माप कहाँ लिया गया था (जिम, सॉना, घर, आदि)।



ये उपकरण क्या कर सकते हैं? दोनों सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप और हृदय गति (पल्स) को मापें। उपकरणों के साथ एक उन्नत उपयोगकर्ता भी काम नहीं कर सकता है। खैर, रिकॉर्ड किए गए डेटा को क्लाउड और "स्थानीय रूप से" दोनों में संग्रहीत किया जाता है, जो काफी सुविधाजनक है, गवाही ई-मेल द्वारा अपने या अपने डॉक्टर को भेजी जा सकती है।

Omron यूरोप में खरीदा जा सकता है, और QardioArm - रूस में और यूरोप में दोनों । हेल्थ कोड में 20% की छूट होगी।

अलाइवकोर करडिया बैंड

यह, पहली नज़र में, एक नियमित ऐप्पल वॉच का पट्टा है। हां, इन घड़ियों के लिए बहुत सारी पट्टियाँ हैं। लेकिन AliveCor कर्डिया बैंड न केवल सुंदरता के लिए बनाया गया था - इसकी मदद से घड़ी बहुत सटीक ईसीजी रीडिंग लेती है। एक विशेष एप्लिकेशन किसी व्यक्ति की स्थिति में गिरावट के संकेतों पर नज़र रखता है, जिससे स्ट्रोक हो सकता है। पट्टा का परीक्षण नैदानिक ​​स्थितियों में किया गया था, ताकि इसका उपयोग बिना किसी समस्या के किया जा सके - यह सटीक डेटा लेता है। मुख्य नुकसान यह है कि आपको पट्टा के साथ काम करने के लिए एक Apple घड़ी की आवश्यकता है, और यह इतना सस्ता आनंद नहीं है।

QardioBase लीब्रा

अगर इमोटिकॉन हंसमुख है - सब ठीक है। यदि दुखी है - यह सोचने के लायक है कि आपका वजन कैसे कम किया जाए। तराजू क्यों परेशान?

पल्स - नाड़ी, लेकिन आपको अपने वजन की निगरानी करने की भी आवश्यकता है। साधारण और स्मार्ट दोनों तराजू इससे निपटने में मदद करेंगे। उत्तरार्द्ध के बीच, हम कर्डियोबेस (उनकी समीक्षा भी प्रकाशित की गई थी ), क्योंकि हम लंबे समय से अनुभव कर रहे हैं और कह सकते हैं कि हां - एक उत्कृष्ट उपकरण।

वे, वजन के अलावा, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और संकेतकों का एक पूरा सेट को मापते हैं जो मानव शरीर की संरचना को निर्धारित करते हैं। यह वसा ऊतक, मांसपेशियों और हड्डियों के द्रव्यमान, जल संतुलन का प्रतिशत है। यह सब एक जैव-प्रतिबाधा सेंसर के लिए धन्यवाद किया जाता है, जो शरीर की विद्युत चालकता को मापता है और परिणाम दिखाता है। लेकिन आप इसे बंद कर सकते हैं यदि आप केवल अपना वजन देखना चाहते हैं। आज हमने जीटी पाठकों के लिए कोड डिवाइस HEALTH शब्द का उपयोग करके 20% छूट के लिए सोचा और निर्णय लिया।

स्मार्ट वैर स्कार्फ

फोटो में दिख रहे लोग हाइवे से अजीब लुटेरों की तरह दिख रहे हैं। लगभग सब कुछ ऐसा है, केवल वे किसी को लूटते नहीं हैं। इस दुपट्टे को विकसित करने वाली कंपनी साइकिल चालकों और गंदे हवा वाले क्षेत्रों में रहने वाले सभी लोगों को अपनी प्रणाली प्रदान करती है। तथ्य यह है कि यह सिर्फ एक स्कार्फ नहीं है, बल्कि एक प्रकार का गैस मास्क भी है जो कई प्रकार के प्रदूषकों को अवशोषित करता है। साथ ही, यह एक वायरलेस सेंसर से लैस है जो उपयोगकर्ता के फोन में वायु गुणवत्ता डेटा भेजता है। उन साइकिल चालकों के लिए एक आदर्श चीज जो सड़क पर सवारी करना पसंद करते हैं। अब तक, वे केवल इसे जारी करने जा रहे हैं, लेकिन बहुत सारे संभावित खरीदार एकत्र हुए हैं।

इस स्कार्फ को पहली बार CES2017 में पेश किया गया था।

स्मार्ट फायरफ्लाय चिपकने वाला और लुमो लिफ्ट आसन सुधारक

अब यह सभी प्रकार के गिज़्मों को स्मार्ट कहने के लिए फैशनेबल है। स्मार्ट पैच के मामले में, इसका मतलब है कि फायरफली पैच क्षतिग्रस्त जोड़ों, tendons, मांसपेशियों से जुड़ा हुआ है और वास्तविक समय में उनकी स्थिति की निगरानी करता है। इसके अलावा, डिवाइस कम-शक्ति वाले विद्युत संकेतों को उत्पन्न करता है, जो फायरफली के रचनाकारों के अनुसार, तेजी से ठीक होने में मदद करता है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।



लुमो लिफ्ट सही मुद्रा में मदद करती है। यदि कुछ गलत है, तो डिवाइस तुरंत कहता है कि आपको अपनी पीठ को संरेखित करने और अपने कंधों को सही रखने की आवश्यकता है। यह उपयोगकर्ता के चलने, दौड़ने और किसी भी गतिविधि को ट्रैक करता है, इसलिए सिस्टम को एक हल्के फिटनेस ट्रैकर के रूप में भी इस्तेमाल किया जाना चाहिए, जो कि कैलोरी को जलाने, उठाए गए कदमों की संख्या और उपयोगकर्ता द्वारा अपनी पीठ के साथ बिताए गए समय को सीधा रखता है। यह ठप करने के लिए काम नहीं करेगा - उपयोगकर्ता को हल्का संकेत और बिजली के झटके दस्तक देता है जो उचित संदेश प्राप्त करता है।

एटलस जेनेटिक टेस्ट

गीकटाइम्स पर केवल आलसी ने इस परीक्षण के बारे में नहीं लिखा। लेकिन वह वास्तव में अच्छा है। जैविक सामग्री (लार) के नमूने का उपयोग करते हुए, परीक्षण के मालिक को अपने डीएनए का विस्तृत विश्लेषण प्राप्त होता है। यह कई प्रकार के स्वास्थ्य प्रबंधन सुझावों के साथ एक प्रतिलिपि है जो कई श्रेणियों में टूट जाती है। ये स्वास्थ्य जोखिम, पोषण संबंधी विशेषताएं, शारीरिक गतिविधि युक्तियां, पूर्वजों की उत्पत्ति के बारे में जानकारी हैं। यहाँ तक कि व्यक्तिगत गुणों का भी वर्णन है। परीक्षण की एक दिलचस्प विशेषता 114 आम बीमारियों में से एक का पता लगाने की क्षमता है, साथ ही यह समझने के लिए कि कौन सी दवा असहिष्णु है। बहुत अच्छी बात है, निश्चित होना। HEALTH कोड पर 10% की छूट मिलती है।

बुजुर्गों के लिए आईईटी स्टिक स्मार्टकेन

और न सिर्फ बुजुर्ग, निश्चित रूप से। यह बात न केवल घूमने में मदद करती है - मालिक के दोस्तों और रिश्तेदारों की सूचनाओं का सिस्टम अंदर छिपा हुआ है। यदि गिरावट अचानक दर्ज की जाती है (न केवल एक गिरावट, लेकिन सक्रिय आंदोलन के तुरंत बाद एक क्षैतिज स्थिति में छड़ी का एक लंबा प्रवास), तो छड़ी पहले से डिवाइस की मेमोरी में संग्रहीत सभी संपर्कों को चेतावनी भेजता है। अंदर एक एक्सेलेरोमीटर, जायरोस्कोप और यहां तक ​​कि जीपीएस भी है। ऐसी छड़ी के साथ, एक बुजुर्ग व्यक्ति हमेशा संरक्षित महसूस कर सकता है। और हां, अगर आपको मदद की जरूरत है, तो बस बटन पर क्लिक करें। Dring SmartCane सितंबर से उपलब्ध होगा।

फिटनेस ट्रैकर Mio स्लाइस

यह सिर्फ एक ट्रैकर नहीं है जो कदम, हृदय गति और उस सभी जैज को मापता है। नहीं, यह आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि उपयोगकर्ता की वर्तमान गतिविधि उसके शरीर के लिए कैसे उपयोगी है। आखिरकार, आप घंटों तक भटक सकते हैं, और यह एक प्रशिक्षित व्यक्ति के लिए न्यूनतम लाभ लाएगा।

दिन के लिए शारीरिक गतिविधि के इष्टतम स्तर का आकलन करने के लिए, ट्रैकर के रचनाकारों ने व्यक्तिगत गतिविधि - पीएआई (पर्सनल एक्टिविटी इंटेलिजेंस) की गणना के लिए एक नया संकेतक पेश किया। यह संकेतक नार्वे के विशेषज्ञों द्वारा कई वर्षों के शोध के परिणामों के आधार पर निकाला गया है, जिसे हंट स्टडी कहा जाता है। यह सूचक हृदय प्रणाली पर शारीरिक तनाव के प्रभाव और हृदय रोग की संभावना का आकलन करने के लिए एक व्यापक विशेषता है।

हां, अंक यहां भी उपयोग किए जाते हैं, लेकिन वे केवल उसी तरह जमा नहीं करेंगे, आपको काम करना होगा। पीएआई को 100 पर बनाए रखने की आवश्यकता है, फिर उपयोगकर्ता द्वारा खुद पर काम किए जाने की संभावना अधिक है। यदि आप खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो हम कीमत को 25% कम करके मदद कर सकते हैं, केवल आपको कोड को निर्दिष्ट करने की आवश्यकता है।

बेशक, इस संग्रह में, सभी डिवाइस जो आपके स्वास्थ्य की निगरानी करने में मदद करते हैं, संकेतित नहीं हैं। यदि आपके पास कुछ दिलचस्प और उपयोगी है, तो टिप्पणियों में इंगित करें!

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