यह लंबे समय से चिंताजनक है: नाक ठंड से क्यों बहती है

मैं आपके ध्यान में उस प्रश्न के विशेषज्ञ के उत्तर का अनुवाद लाता हूं, जो मैंने हमेशा सोचा है: जब यह ठंडा होता है तो आपकी नाक कैसे चलती है, यह वार्तालाप में प्रकाशित हुआ है।

सोनजा डोमिनिक नाम के एक पाठक ने एक सवाल पूछा:

यह हमारी नाक से ठंड से क्यों बहना शुरू कर देता है? यह किसी भी तरह से उल्टा है।

ठंड लगने पर 50 से 90% लोगों को नाक बहने का अनुभव होता है। इसे हम कहते हैं - कोल्ड राइनाइटिस, या "स्कीयर की नाक" । एक धारणा है कि यह अस्थमा, एक्जिमा और पराग से एलर्जी वाले लोगों के लिए और भी कठिन है।

आपकी नाक का काम साँस की हवा को गर्म और मॉइस्चराइज करना है - ताकि फेफड़ों में जाने के बाद यह अंग की कोशिकाओं को परेशान न करे । शून्य से कम तापमान पर, नाक से गुजरने के बाद, हवा आमतौर पर 26 ° C (और कभी-कभी सभी 30 ° C) तक गर्म होती है। और इस स्तर पर आर्द्रता आमतौर पर 100% तक पहुंचती है, चाहे मूल रूप से कितनी ठंड हो।

इस प्रकार, नाक हमारे फेफड़ों के लिए हवा को "सांस" बनाने में बहुत प्रभावी है।

लेकिन वह इसे कैसे करता है? नाक के अंदर तंत्रिका अंत ठंडी और शुष्क हवा पर प्रतिक्रिया करता है, उनकी जलन से एक संकेत मस्तिष्क में प्रवेश करता है। मस्तिष्क, बदले में, उन आवेगों के साथ प्रतिक्रिया करता है जो नाक में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करते हैं - और इस तरह पतले जहाजों को उनके पास से गुजरने वाली हवा को गर्म करना शुरू होता है। नाक को भी आने वाली हवा को मॉइस्चराइज करने के लिए श्लेष्म ग्रंथियों की मदद से स्राव को बढ़ाने की आज्ञा मिलती है।


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ठंडी और शुष्क हवा आपकी नाक के अंदर अपने स्वयं के प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को भी उत्तेजित करती है। इसकी कोशिकाओं (उन्हें "मस्तूल" भी कहा जाता है, जिसे मस्तूल कोशिकाओं या मस्तूल कोशिकाओं के रूप में भी जाना जाता है) नाक में तरल पदार्थ के उत्पादन को उत्तेजित करती है । कुछ अनुमानों के अनुसार , आप इस तरह से 300-400 मिलीलीटर तरल पदार्थ खो सकते हैं यदि नाक का यह कार्य सक्रिय हो।

गर्मी के नुकसान और तरल पदार्थ का नुकसान निकटता से संबंधित है: नाक गुहा के अंदर हवा को गर्म करने का मतलब है कि शरीर के आंतरिक तापमान की तुलना में श्लेष्म झिल्ली ठंडा हो जाता है। आखिरकार, पानी के वाष्पीकरण की प्रक्रिया को एक निश्चित ताप संसाधन की आवश्यकता होती है, जो इस मामले में यहीं पर लिया जाता है।

इसकी प्रतिक्रिया में, नाक से रक्त का प्रवाह और भी बढ़ जाता है, क्योंकि शरीर में रहने वाली हवा को गर्म करने का काम यहां पर होने वाले कूलिंग पर होता है (और तापमान को कम करने के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया बड़े रक्त के नुकसान को रोकने के लिए सतह के जहाजों से रक्त को गहराई तक ले जाना है) । नाक में गर्मी और तरल पदार्थ के नुकसान को संतुलित करने में एक कठिन स्थिति है।

यदि प्रतिपूरक तंत्र थोड़ा और अधिक सक्रिय हो जाता है, तो तरल जो साँस की हवा को नम करने के लिए अत्यधिक निकला, बस नाक को हमारे लिए सबसे असुविधाजनक तरीके से छोड़ देता है।

अस्थमा और एलर्जी वाले लोगों में, मस्तूल कोशिकाएं आमतौर पर अधिक संवेदनशील होती हैं। और जो लोग पर्यावरण उत्तेजनाओं और तापमान चरम सीमा के प्रति संवेदनशील होते हैं, उनमें रक्त वाहिकाएं अधिक प्रतिक्रियाशील होती हैं। इसलिए, ठंड की स्थिति नाक की भीड़ और छींकने को उत्तेजित करती है।

"उपचार", एक नियम के रूप में, केवल एक चीज है - रूमाल या पेपर तौलिए पर स्टॉक। यद्यपि एंटीकोलिनर्जिक्स (तंत्रिका आवेगों को रोकना) और विरोधी भड़काऊ नाक स्प्रे का उपयोग भी कुछ प्रभावशीलता दिखा रहा है ।